توصیه متخصص تغذیه برای ماه رمضان: از زمان افطار تا سحر باید سه وعده غذایی خورد .

✋ رئیسی صبح‌ها چه ساعتی شروع به کار می‌کند؟ 🔺«محسن منصوری» معاون اجرایی رییس جمهور در مراسم بهره برداری از آزاد راه منجیل-رودبار: 🔹حامل سلام و تهیت رئیس جمهور به مردم استان گیلان و شهرستان رشت و رودبار منجیل هستم. امروز ساعت ۵ و نیم صبح رئیس جمهور در دفتر کارخود حضور داشتند و تماس گرفتند و گفتند که بنا به برنامه ضروری و برای پیگیری مسئله مهم باید در تهران باشند لذا فرمودند ضمن ابلاغ سلام، در اوایل سال آینده برای سفر دوم استانی و افتتاح پروژه ها خدمت مردم این استان خواهند رسید. .

🎥 فاجعه جشنواره سگ در عربستان ایتا .

. ♻️ شرح کامل و دقیق ماجرای بیمارستان قم .همه چیز از ابتدا مشکوک بود اما با این همه، جماعتی که در فضای مجازی اعلام موضع و اظهار نظر(حتی بدون تحقیق و بررسی را بر خود واجب می‌دانند) شروع کردند به حمله کردن به این روحانی! .

🔴ازدواج دختر اماراتی بعنوان کنیز موقت با خاخام اسرائیلی با حضور مقام ارشد و ‌نمایندگان محمد بن زاید! 🔹‌با باز شدن سفارت اسرائیل در امارات، تاکنون بیش از ۲۸۰۰ مورد ازدواج بصورت کنیز موقتِ دختران اماراتی با خاخام‌های صیهونیست انجام گرفته…! 🔹‌اونوقت ما تعجب می کنیم این بی ناموس ها چرا به رژیم صهیونیستی کمک می کنن! .

🔴 قیمت دلار به‌زودی فروکش می‌کند/ انتظارات تورمی ناشی از اخبار منفی است 👤 #محمود_صابری، عضو کمیسیون صادرات غیرنفتی اتاق بازرگانی ایران: بی تردید بخش زیادی از نوسانات ارزی کنونی به دلیل جوسازی سودجویان و اهداف سیاسی برخی رسانه‌هاست. 🔹به عنوان مثال بحث انتخابات آمریکا از هم اکنون به عنوان یکی از عوامل ایجاد اخبار منفی در رسانه‌های معاند مطرح شده تا به نوسانات اخیر دامن بزند و به نظر من قیمت به زودی و با فروکش کردن التهابات، کاهش یافته و نهایت به ثبات می‌رسد. ✅ اینکه در برخی جلسات رسمی و غیر رسمی دولتی صحبت از بالا رفتن قیمت دلار می شود، به خودی خود باعث افزایش انتظارات تورمی خواهد شد که به واقع باید از طرح این اظهارات در جلسات و رسانه ها پرهیز کرد. به ویژه با توجه به شرایط کنونی داخلی و بین المللی که هر اتفاقی می تواند باعث ایجاد موج جدید نوسان ارز شود و بازار را به هم بزند. 💢 به نظر من افزایش ۲۰ درصدی نرخ ارز با توجه به تورم حدود ۴۰ درصدی و التهابات ماه‌های اخیر در منطقه، یک عدد قابل قبول است. #اقتصادی .