❤️واریزی ها و رضایت شما عزیزای دل از محصولات رضایتتون باعث افتخار ماست @maryam_banoo_ir

معجون خونساز برای گرم مزاجها😡 وقتی که صفرا از حالت اعتدال خارج میشه و غلبه پیدا میکنه میتونه خیلی از نقاط بدن رو تحت تاثیر خودش قرار بده یکی از اون قسمت ها خون هست ،افرادی که هم کم خون هستن هم صفراوی ،خیلی دوست ندارن شیره یا عسل بخورن ،با این معجون کم خونیت برطرف میشه هم حرارت بدنت کنترل میشه(غلبه صفرا) 🌱🙏 موارد لازم 👈۵تا زرد آلو رسیده +۲قاشق عرق کاسنی+ ۲قاشق نسترن ۲قاشق بیدمشک+ ۱قاشق عسل چهل گیاه اگه کم‌خونی‌داری‌پیام‌بده‌راهنماییت کنم👇 @shaluarez حمایت یادت نره ویدیو رو بفرستید برای دوستانتون🙏🌱 👇👇👇👇👇👇👇 @maryam_banoo_ir

مخصوص روزهای داغ تابستون خاکشیر و تخم شربتی رو بشورید و با آب داغ از یک ساعت قبل خیس کنید داخل قالب یخ تخم شربتی ریخته و اگه دوست داشتید کمی گلاب و عرق بیدمشک بهشون اضافه کنید و با هرچیزی که دوست دارید تزئین کنید من از برگ نعنا و غنچه های گل محمدی استفاده کردم خاکشیر ها رو هم جداگانه داخل قالب بریزید و کمی زعفران آب شده رقیق اضافه کرده و تزئین کنید بهتره از آب جوشیده و سرد شده برای روی یخ ها استفاده کنید که یخ های شفاف تری داشته باشید قالب ها دو ساعت داخل یخچال باشه کاملا یخ میزنه میتونید با این یخ های جذاب یه شربت سالم و خنک درست کنید که تو این روزهای گرم مقداری آب،کمی عسل و لیمو ترش رو مخلوط کنید و و یخ های جذاب رو داخلش بریزید ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎🌸‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎@maryam_banoo_ir

🌸 با پرسنل مجموعه مریم بانو و کیفیت و ابعاد کاری ما بیشتر آشناشید. @maryam_banoo_ir

سوتلاچ🫕🫕 مواد لازم: ✅شیر ۴ لیوان ✅آب ۲ لیوان ✅شکر ۱ لیوان ✅برنج ۱فنجان سرخالی ✅نشاسته ذرت ۲ ق غ ✅وانیل نوک ق چ ✅گلاب نصف فنجان ✅خامه ۲۰۰ گرم طرز تهیه:🥠 1️⃣اول از همه برنج رو بشویید و به مدت نیم ساعت خیس کنید 2️⃣برنج رو با آب بذارید با حرارت کم بجوشه تا برنج له بشه اگرآب جمع شد ولی برنج هنوز له نشده بود میتونید آب اضافه کنید‌‌ 3️⃣شیر و شکر و نشاسته ذرت و وانیل رو اضافه کنید و بذارید بجوشه تا قوام بیاد باید از شیربرنج شل تر باشه 4️⃣حالا گلاب و خامه رو اضافه کنید 5️⃣تو ظرف ها بکشید و داخل سینی فر بذارید و تا یک سوم ظرف ها رو آب بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه داخل فر ۲۰۰ درجه که از قبل گرم کردین قرار بدین 6️⃣روش رو با پودر پسته و فندق خرد شده تزیین کنید 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

✅معجزات باورنکردنی نفس عمیق و قلیان عرق نعنا ✍حکیم خیراندیش #طب_سنتی 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

✔️کارهایی ساده برای جلوگیری از سردی معده 🔹سردی و گرمی معده، می‌تواند عوارض مختلف داشته باشد و البته به ویژگی‌های بدن هر فرد هم بستگی دارد. حکیم حسین خیراندیش در میز سلامت برنامه امروز صبحانه ایرانی به سردی معده اشاره کرده و می‌گوید: راهکارهای تغذیه‌ای برای گرم شدن تغذیه حتی شیر مادر که قرار است نوزاد آن را بخورد وجود دارد. 🔹به گفته این متخصص طب سنتی، استفاده از روغن کنجد یا سیاه‌دانه و مالدین آن به شکم نوزادان را برای جلوگیری از برگرداندن شیر موثر می‌داند و گفته است: استفاده از شیره انگور در غذای مکمل نوزاد تاثیرگذار است و البته بزرگسالان هم می‌توانند از جوشانده نعنا و عرق زنیان استفاده کنند. 🔹آقای خیراندیش پرهیز از خوردن آب یخ و آب خوردن وسط غذا، خوب جویدن غذا و کمتر نوشیدن نوشابه را از دیگر راهکارهای پیشگیری از سردی معده دانسته و می‌گوید: اگر هم کسی می‌خواهد غذای سردی مثل بستنی را بخورد، بهتر است آرام آرام آن را در دهان بچرخاند تا دمایش افزایش پیدا کند و به معده نرسد. #طب_سنتی 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

✅ نوشیدنی طبیعی و سالم مواد لازم : هندونه: ۱/۲ نعنا تازه: ۴شاخه عرق نعنا: ۳ ق غذا خوری لیمو تازه: ۱عدد نوش جان😋 عرق نعنا: ۵۵,۰۰۰ تومان ارسال به سراسر کشور تلفن سفارشات 09012023533☎️ 🙋ارتباط با ادمین @maryam_banoo_ir👈 https://eitaa.com/joinchat/1218969845C759b642697

✅ بازم از اعتماد و رضایت و واریزی های شما بگیم که این روزهای پر حجم واقعا باعث دلگرمی ماست. دمتون گرم😍 @maryam_banoo_ir

🔸 یکی از بیماری های شایع پوستی برگشت مو به پوست هست که این بیماری ناشی از افزایش سوداست لذا از غذاهای مولد سودا بپرهیزید. و در کنار استفاده ی موضعی روغن شتر مرغ ،روغن آرگان ،روغن نارگیل، اوسرین،لانولین نوشیدنی ها سودا شکن زیر را هم استفاده کنید. ✍ ماءالجبن هر روز ۳ لیوان میل نمایید. ✍ عرق کاسنی و شاهتره (۱ لیوان) با شربت سوداک (۳ قاشق) صبح ناشتا میل شود. ✍ فصد ۲-۳ مرحله انجام شود. ثبت سفارش @shaluarez 🟩 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

👩🏻‍🍳آموزش شربت موهیتو مخصوص 😍😋 شربت نگو بلا بگو. 😋 ✅اب دو لیوان ✅مقدار شکر کاملا سلیقه ای ✅آب لیمو ۲ قاشق غ ✅عرق نعنا مقداری (یا نعنا له شده) ✅رنده پوست لیمو فقط قسمت زردش یه مقدار ✅تخم شربتی ۱ ق غ ✅یخ دلخواه ✅رشته فالوده ۱/۸ بسته مراحل کار در کلیپ واضح است. 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

به کودکانتان آناناس بدهید تا قد بلند شوند ! ▪️مصرف آناناس علاوه بر افزایش قد از ایجاد بیماری های عفونی جلوگیری میکند ▫️منگنز فراوان موجود در آناناس به تقویت استخوان‌ها و بافت‌های همبند کمک می‌کند. 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

چرانبایدسبزی هارابامایع ظرف شویی شست؟ سبزی ها را با مایع ظرفشویی نشویید! شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است، بسیار هم مضر است توصیه سازمان غذا و داروی آمریکا: شستن سبزیجات با محلول سرکه یا نمک طبیعی است 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

برای این کلوچه از هر مدل مربا و مارمالادی میشه استفاده کرد. اگر مربا دارید بریزید صافی،آبش جدا بشه بعد میوه رو له کنید و اضافه کنید. من از مارمالاد زردآلو استفاده کردم بریم سراغ مواد اولیه: ✅کره ۵۵گ ✅آرد حدود ۱۷۵گ ✅شکر ۶۰گ ✅روغن مایع ۱۵گ ✅زرده تخم مرغ ۱عدد ✅بکینگ پودر ۱/۲ق چ ✅وانیل ۱/۴ق چ زرده و شکر و وانیل و کره رو هم بزنید(توضیحات فیلم و حتما گوش کنید)روغن و اضافه کنید و مواد اردی ۲۰دقیقه بزارید یخچال مواد میانی: ✅آرد تفت داده ۳۰گ (باید مثل آرد حلوا تفت بدین) ✅مارمالاد ۳۵گ ✅کره ۲۰گ ✅هل ۱/۲ق چ فقط با قاشق مخلوط کنید. خمیر و به تکه های ۵۰گ تقسیم کنید از مواد داخلش بزاری و گرد و پهن کنید. دمای فر برقی ۱۶۵گازی ۱۸۰ مدت پخت تا وقتی زیرش طلایی بشه. بعد سرد شدن روش پودرقند بپاشید. ⛔مارگارین جایگزین کره میشه. ⛔خمیر و زیاد ورز ندین روغن میفته و قابل استفاده نیست. ⛔کلوچه ها رو زیاد نازک نکنید خشک میشه. ⛔ارد زیاد به خورد خمیر ندین خشک میشه. ⛔اگر آرد زیاد زدین و ترک میخوره کمی شیر بزنید. 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

🎥عواقب نشستن روی اجسام سرد و سردی روده 👤حکیم حسین خیراندیش #طب_سنتی 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

🍚 ضدعفونی طبیعی گوارش 🔷 وقتی غذا همراه با نمک استفاده می‌شود، از سنگینی غذا کاسته می‌شود 🍘 باید توجه داشت اینكه توصیه شده قبل و بعد از غذا نمک چشیده شود، چشیدن نمک منجر به ترشح و تحریک بزاق و تحریک اشتها و ضد عفونی شدن مجاری می‌شود 🍘 قبل از اینكه غذا وارد دهان و گوارش شود و نیز وقتی كه انسان غذایش را خورد، خوب است كه در حد مختصری از نمک بچشد این امر موجب می‌شود نمک در فضای دهان و مری و تا حدودی معده باقی بماند و آن قسمت‌ها را ضد عفونی کنید. 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

وقتی رژیم غذایی مبتنی بر سبک زندگی سالم‌باشه، میتونه سرطان رو از پا‌دربیاره،پس بیماری‌های‌کوچیک‌که ما درگیرش هستیم رو به راحتی میتونه درمان کنه، اصل مهم تو هر درمانی اصلاح مزاج ،اصلاح تغذیه #طب_سنتی 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

اگه ریزش مو از وسط سر باشه علتش از غلبه دم ،حجامت سر کم خوری .مصرف سردیجات 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

یخمک خونگی🤤😍به یه آشپری دیگه با من خوش اومدین🙋🏻‍♀️ چیزایی که لازم داریم👇🏻👩🏻‍🍳🧑🏻‍🍳 ✅شربت البالو🍒 ✅شربت پرتقال🍊 ✅شربت موهیتو 🍋 ✅شربت بلوبری🫐 رنگ خوراکی به دلخواه هر یک پیمانه اب ۴ قاشق شربت بریزید🥤 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

🍏 درمان دیابت ۱ قاشق مرباخوری لب پر، دارچین در ۱ لیتر عرق شنبلیله و گزنه،دم کنید.۳ وعده ناشتا، هر وعده یک لیوان از این دمکرده را با ۱ قاشق مرباخوری مخلوطی مساوی از تخم شنبلیله و سیاهدانه میل کنید. #طب_سنتی 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

حتما شما هم بارها این نصیحت را شنیده‌اید که برای سلامتی صبحانه را مثل پادشاه‌ها کامل و مقوی، ناهار را کمتر و شام را بسیار سبک بخورید. این توصیه آیا پایه علمی دارد و درست است؟ در يك كلام بايد گفت: بله. تحقيقات جديد هم نشان داده كه اين توصيه قديمي درست است و براي سلامتي بدن‌تان تاثير جدي دارد. مصرف غذاهاي چرب و سرخ كردني و همچنين وعده‌هاي پركالري براي شام اصلا كار مناسبي نيست. بدن ما واقعا دوست ندارد که هنگام شب با مقدار زیادی چربی و قند دست و پنجه نرم کند. برای بدن تاثیر منفی خوردن در نصف شب به مراتب از خوردن همان چیز در طول روز، بسيار بیشتر است. 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

•سالاد پروتئینی🥗• هم رژیمی هم خوشمزه:)))چی میخواین دیگه 😋 🌸 مجموعه مریم بانو @maryam_banoo_ir

#خورشت_مسما_بادمجون اگه مثل من عاشق مسما بادمجون هستین زود تند سریع دست به کار بشین😍 . میتونید از کدو بجای بادمجون استفاده کنید بجای گوشت هم میتونید مرغ درست کنید . . موادلازم : بادمجون گوشت خورشتی گوجه فرنگی یا گیلاسی رب گوجه فرنگی پیاز آبغوره نصف استکان غوره نصف استکان زعفران دم کرده چوب دارچین یک عدد عرق هل یک قاشق غذاخوری نمک، زردچوبه، فلفل؛ به میزان لازم طرزتهیه بادمجون ‌ها رو‌سرخ کنید و‌کنار بذارین پیاز خرد شده رو‌ تفت بدن وقتی سبک‌شد گوشت خورشتی رو‌ اضافه کنید و‌کمی تفت بدین ادویه هارو بریزین و تفت بدین رب گوجه رو اضافه و تفت بدین تا رب رنگ‌باز کنه آب اضافه کنید و یه دونه چوب دارچین بندازین داخلش و‌اجازه بدین بپزه وقتی گوشت پخته شد غوره و ابغوره رو اضافه کنید یک ربع بعد بادمجون ها و‌گوجه رو اضافه کنید کمی هم زعفرون دم شده همراه با یه قاشق عرق هل بریزین ده دقیقه روی حرارت بمونه و خاموش کنید دقت کنید بعد از ریختن بادمجون خیلی روی حرارت نمونه که بادمجون ها له نشن گوجه رو میتونین سرخ کنید و اضافه کنید چون من گوجه گیلاسی ریختم دیگه سرخ نکردم یه کته هم درست کنید و نوش جان کنید😍😋 برای آموزش های بیشتر  مارو دنبال کنید👇👇 @maryam_banoo_ir