❇️ دبیرخانه کمیته فرهنگی قرارگاه ارتقاء ایمنی و کنترل حوادث، سوانح و آسیب های عمدی 🌹امام صادق عليه السلام: 🔺هركه عمداً خودش را بكشد، در آتش دوزخ جاودانه است. 🌹مَن قَتَلَ نفسَه مُتَعمِّدا فهُو في نارِ جَهنَّمَ خالِدا فيها ميزان الحكمه جلد9 صفحه 298 #پیشگیری_ازخودکشی #ارتقای_ایمنی #تولیدی_عس_مرزبانی_فراجا

کتاب صعود ۴۰ ساله

♨️اطلاعیه کپسول گاز مایع یارانه ای ▫️برای دریافت ماهانه ۴ سیلندر ۱۱ کیلویی گاز خانگی به قیمت ۲۷,۹۰۰ تومان سرپرستان خانوار در سامانه سدف به آدرس newtejaratasan.niopdc.ir ثبت نام کنند ▫️از اول آذر قیمت غیر یارانه ای سیلندر ۱۱ کیلویی حدود ۳۱۴ هزار و ۶۰۰ تومان شد.

📲همراه ما باشید.🌹🌹🌹 https://rubika.ir/marze_moghadas https://eitaa.com/marze_moghadas https://instagram.com/marze_moghadas

#انگیزشی بهترین جواب بدگویی：سکوت بهترین جواب خشم ：صبر بهترین جواب درد：تحمل بهترین جواب تنهایی：تلاش بهترین جواب سختی：توکل بهترین جواب خوبی：تشکر بهترین جواب زندگی：قناعت بهترین جواب شکست：امیدواری ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ یادمان باشد با شکستن پای دیگران ما بهتر راه نخواهیم رفت یادمان باشد با شکستن دل دیگران ما خوشبخت تر نمی شویم کاش بدانیم اگر دلیل اشک کسی شویم دیگر با او طرف نیستیم با خدای او طرفیم کاش انسان ها انسان بمانند. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

کلیپ چگونگی دریافت کالابرگ الکترونیکی دولت در فروشگاه اتکا #معیشت #طرح_حکمت

بی نهایت مهم استدعا دارم تا آخر ببینید 🔻افشای شیخ قمی از ناگفته‌های سّری از مرگ پروژه هوش مصنوعی در جهان به واسطه عملیات #طوفان_الأقصى 💯نبینی ضرر کردی💯الحق که فلسطین کلید رمزآلود ظهور است ...

#فرهنگ-ایثاروشهادت #شهید-هادی #تولیدی_عس_مرزبانی_فراجا

پرداخت تا ۴ میلیون تومانی به خانوار تا شب یلدا 🔹از ۲۰ آذر تا پایان ماه دولت دو واریزی برای خانوارها دارد. یارانه نقدی که به صورت ماهانه و هر ماه پرداخت می‌شود و سود سهام عدالت. 🔹یارانه نقدی برای هر فرد بین ۳۰۰ تا ۴۰۰هزار تومان براساس دهک درآمدی فرد متفاوت است. یعنی یک خانواده ۴نفری که در دهک چهارم قرار دارند، یک میلیون و ۶۰۰هزار تومان دریافت می‌کنند. 🔹در طرفی دیگر مقرر شده سود سهام عدالت نیز تا پایان آذر ماه واریز شود. مبلغ این سود نیز برای افرادی که سهام ۵۰۰هزار تومانی دارند، احتمالا ۶۰۰هزار تومان است. یعنی یک خانواده ۴نفره، ۲میلیون و ۴۰۰هزار تومان دریافت خواهد کرد. 🔹در نتیجه خانواری که هم یارانه نقدی می‌گیرند و هم سهام عدالت دارند، حداقل تا شب یلدا، ۴میلیون تومان دریافت خواهند کرد.

🌹در پی حمله موشکی رژیم تروریستی اسرائیل به سوریه دو تن از مستشاران نظامی سپاه به درجه رفیع شهادت نائل آمدند

✅ از کشمش دست برندارید که دارای این خواص است : 💠 صفرا را می شکافد. 💠 بلغم را از بین می برد. 💠 رفع خستگی می کند. 💠 خلق را نیکو می گرداند. 💠 دل را پاک می کند. 💠 اندوه را برطرف می کند

تبدیل اجباری پژو۲۰۷ و تارا دستی توسط ایران خودرو 🔹ایران خودرو در یک اقدام غیرقانونی مشتریان خود را مجبور به تغییر خودروی پژو ۲۰۷ و تارا دستی به مدلی با قیمت بالاتر کرده است، در غیر این صورت پول آنها برگرداننده می شود 🔹این در حالی است که وزیر صمت پیشتر اعلام کرده بود، خودروسازان مطلقاً طبق قانون حق ندارند خریداران را مجبور به خرید اجباری محصول خود کنند و باید براساس قرارداد عمل کنند.

🔮 ﺁﯾﺎ ﻣﯿﺪﺍﻧﯿﺪ ﻋﺪﺩ ۷ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﭼﻪ ﻣﻌﻨﺎﻫﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ؟؟ 🕊 ﺣﮑﻤﺖ ﺧﺪﺍ را بهتر بشناسیم 🕊 🍃ﻋﺪﺩ۷ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻃﺒﻘﺎﺕ ﺁﺳﻤﺎﻧﻬﺎﺳﺖ. 🌺ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺍﯾﺎﻡ ﻫﻔﺘﻪ ۷ ﺗﺎﺳﺖ. 🍃ﻋﺠﺎﯾﺐ ﺩﻧﯿﺎ ۷ ﺗﺎﺳﺖ . 🌺ﻃﻮﺍﻑ ﺩﻭﺭ ﮐﻌﺒﻪ ۷ ﺗﺎﺳﺖ 🍃ﺳﻌﯽ ﺑﺒﻦ ﺻﻔﺎ ﻭﻣﺮﻭﻩ ۷ ﺗﺎﺳﺖ 🌺ﻧﻘﺎﻁ ﺗﻤﺎﺱ ﺑﺎﺯﻣﯿﻦ ﺩﺭ ﻧﻤﺎﺯ ۷ﺗﺎﺳﺖ . 🍃ﺁﯾﺎﺕ ﺳﻮﺭﻩ ﻓﺎﺗﺤﻪ ۷ ﺗﺎﺳﺖ. 🌺ﺗﻌﺪﺍﺩ ﺩﺭﯾﺎﻫﺎ ۷ ﺗﺎﺳﺖ. 🍃۷ﻋﺪﺩ ﺳﻨﮓ ﺑﻪ ﺷﯿﻄﺎﻥ ﺯﺩﻩ ﻣﯿﺸﻮﺩ. 🌺ﻣﻌﺪﻥ ﻫﺎﯼ ﺍﺻﻠﯽ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ۷ ﺗﺎﺳﺖ . 🍃۷ﻧﻮﻉ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺍﺻﻠﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. 🌺ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻣﺪﺍﺭﻫﺎﯼ ﺍﻟﮑﺘﺮﻭﻧﯽ ۷ ﺗﺎﺳﺖ. 🍃ﻧﻮﺭ ﻣﺮﺋﯽ ۷ ﺭﻧﮓ ﺍﺳﺖ . 🌺ﺍﺷﻌﻪ ﻧﻮﺭ ﻏﯿﺮ ﻣﺮﺋﯽ ۷ ﺗﺎﺳﺖ . 🍃ﺗﮑﺒﯿﺮ ﺩﻭ ﻋﯿﺪ ۷ ﺗﺎﺳﺖ. 🌺ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻗﺎﺭﻩ ﺧﺎﮐﯽ ۷ﺗﺎﺳﺖ. 🍃" ﺑﺎﺧﺸﻮﻉ ﺑﮕﻮﯾﯿﻢ :" 🌺ﻻ ﺍﻟﻪ ﺍﻻﺍﻟﻠﻪ ﻣﺤﻤﺪ ﺭﺳﻮﻝ ﺍﻟﻠﻪ 🍃ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﻗﺮﺍﺭ ﺍﺯ ۷ ﮐﻠﻤﻪ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ. 🌺ﺍﻟﻬﻢ ﺻﻞ ﻋﻠﯽ ﻣﺤﻤﺪ ﻭ ﺁﻝ ﻣﺤﻤﺪ ﺻﻠﻮﺍﺕ ﻫﻢ ﺍﺯ ۷ ﮐﻠﻤﻪ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ. 🍃ﺍﺷﻬﺪ ﺍﻥ ﺍﻣﯿﺮﺍﻟﻤﻮﻣﻨﯿﻦ ﻋﻠﯽ ﻭﻟﯽ ﺍﻟﻠﻪ ﻫﻢ ﺍﺯ ۷ ﮐﻠﻤﻪ ﺗﺸﮑﯿﻞ ﺷﺪﻩ.

✅ ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ: ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﭼﯿﺴﺖ؟ ✍ﮔﻔﺖ: ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺜﻞ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﮐﻦ! ﮔﻔﺘﻢ: ﭼﮕﻮﻧﻪ؟ ﮔﻔﺖ: ﻭﻗﺘﯽ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ مےگذاری، ﺣﺎﻟﺶ ﺭﺍ مےپرسی، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﺮﺍﻍ ﮐﯿﻒ ﻭ ﻧﻤﺮﺍﺕ ﺍﻭ نمےروی، ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﻧﻮﻉ ﻏﺬﺍ ﻧﻈﺮﺵ ﺭﺍ مےپرﺳﯽ، ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﺑﺎ ﺍﻭ ﻣﺸﻮﺭﺕ مےکنی، ﻧﻈﺮ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺟﻮﯾﺎ مےشوی، ﻧﺰﺩ ﺍﻭ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺕ ﺩﻋﻮﺍ نمےکنی، ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺗﻮ ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﯾﮑﯽ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺁﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ. ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ، ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯽ ﺁﻓﺮﯾﻨﺪ ﻧﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ مالکیت!

🔸تقدیم به تموم دوستان گلم☘️

ای اهل ایمان مراقب باشید که پرداختن به اموال و فرزندانتان، شما را از یاد خدا غافل نکند، زیرا ...

از کجا بفهمیم چه ویتامینی کم داریم؟🤔 #مو : ریزش مو: کمبود ویتامین‌های B2، B5، بیوتین، روی و ویتامین D خشکی موها: کمبود ویتامین‌های A و E، امگا3، پروتئین، سلنیوم و بیوتین شوره زدن موها: کمبود سلنیوم، امگا3 و ویتامین A #چشم‌: سیاهی و پف‌ آلودگی زیر چشم: کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت کاهش قدرت دید: کمبود ویتامین A قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C نزدیک‌بینی: کمبود ویتامین D پوسته‌ریزی در اطراف پلک: کمبود آهن #مغز_و_اعصاب : افسردگی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و بیوتین دمانس یا زوال عقل: کمبود ویتامین‌های B1، B3، B12، اسیدفولیک و امگا3 تحریک‌پذیری و زودرنجی: کمبود ویتامین‌های B1، B5 و B6 بی‌خوابی: کمبود ویتامین‌های B3، B5، B6 و D سرگیجه: کمبود ویتامین‌های B2 و B6 #دهان_و_دندان : خونریزی لثه: کمبود ویتامین C و اسیدفولیک به هم چسبیدن دندان‌ها: کمبود ویتامین D و ویتامین K گلو‌درد: کمبود ویتامین‌های B3، B12، اسیدفولیک و کلسیم آفت دهانی: کمبود ویتامین B2 ضعیف شدن مینای دندان: کمبود ویتامین‌های A، K، D و کلسیم التهاب زبان: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و اسیدفولیک کاهش حس چشایی: کمبود روی #پوست: جوش‌های پشت بازو: کمبود ویتامین‌ A پوسته‌ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین‌های A و E خونریزی بی‌علت از بینی: کمبود ویتامین‌ C کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین‌ C جوش زدن در دوران عادت ماهانه: کمبود ویتامین‌ B6 التهاب پوست: کمبود ویتامین‌های B2، B3 و بیوتین #ناخن : قاشقی شدن ناخن‌ها: کمبود ویتامین B12 و آهن ظهور خطوط سفید روی ناخن: کمبود کلسیم و روی پوسته‌ریزی اطراف ناخن: کمبود آهن و بیوتین شکنندگی ناخن‌ها: کمبود کلسیم و منیزیم ‌چندشاخه‌‌شدن پوست اطراف ناخن: کمبود پروتئین #عضلات_و_مفاصل : گرفتگی عضلانی: کمبود منیزیم و ویتامین‌های B1، B2 و B6 انقباض ناگهانی ماهیچه‌ها: کمبود ویتامین‌های B1، B2، B3، B6، B9، D و منیزیم و کلسیم تورم مفاصل: کمبود ویتامین‌های B1، B6 و پروتئین قفل شدن ناگهانی مفاصل: کمبود منگنز پوکی استخوان: کمبود کلسیم و ویتامین D صدا دادن مفاصل: کمبود ویتامین‌های B5 وB12 کدام ویتامین‌ها را از کدام منابع غذایی دریافت کنیم؟ _ منابع غذایی پیش‌ساز ویتامین A: کره، خوراکی‌های نارنجی و زرد مانند هویج و زردآلو _ منابع غذایی ویتامین‌های گروه B: تمام سبزیجات برگ سبز تیره، غلات و حبوبات _ منابع غذایی ویتامین B12: انواع منابع حیوانی مانند گوشت‌ها، لبنیات و تخم‌مرغ _ منابع غذایی ویتامین C: پیاز، فلفل، مرکبات و گوجه‌فرنگی _ منابع غذایی ویتامین D: نور آفتاب، قارچ، تخم‌مرغ، ماهی‌های چرب و لبنیات غنی‌شده _ منابع غذایی کلسیم و ویتامین K: انواع لبنیات، کلم بروکلی و اسفناج _ منابع غذایی روی: انواع گوشت‌ها، حبوبات و غلات _ منابع غذایی منیزیم: انواع مغزها و دانه‌های خام، ماهی، حبوبات، ماست، موز و شکلات تلخ _ منابع غذایی منگنز: بادام، کدو تنبل، اسفناج، ماست، انجیر، موز و انگور _ منابع غذایی اسیدفولیک: سبزی‌های برگ سبز تیره، مرکبات، غلات سبوس‌دار و حبوبات _ منابع غذایی بیوتین: تخم‌مرغ، بادام، غلات سبوس‌دار، اسفناج، قارچ، شیر و گوشت

🔺تلفن همراه در رانندگی=قاتل خاموش 🔰این قاتل خاموش را هنگام قدم زدن یا در حال رانندگی فراموش کنید. #پیشگیری_ازحوادث_وسوانح #ارتقای_ایمنی #تولیدی_عس_مرزبانی_فراجا

✋ بدرقه شهیدان در تهران 🔹دوشنبه ساعت ۱۵:۳۰ 🔸میدان امام حسین علیه السلام

🎥 هدف بزرگ این روحانی مبارز، پراندن تاج از سر پادشاهان بود! 🔹 ۱۱ آذر سالروز شهادت سردار مبارز گیلانی، میرزا‌ کوچک خان جنگلی 💐

🔸 گوگل‌پلی دسترسی به کانال حزب‌الله و المحور را بست 🔹گوگل همگام با اسرائیل، از شب گذشته کانال تلگرامی مقاومت اسلامی حزب الله و المحور را محدود کرده است. 🔹 در هفته‌های گذشته دسترسی به کانال حماس و گردان‌های قسام نیز محدود شده بود. البته این کانال‌ها در نسخه نسخه های اصلی تلگرام در دسترس‌اند.

💠اهمیت حجاب و عفاف 🔸در کلام حجت الاسلام دکتر رفیعی #حجاب_عفاف #تولیدی_عس_مرزبانی_فراجا

🎥 کربلای غزه اثر تازهٔ صادق آهنگران در حمایت از مردم غزه

🛑 برای پیشگیری از وقوع حوادث چه نکاتی را باید بدانیم؟ #پیشگیری_ازحوادث_وسوانح #ارتقای_ایمنی #تولیدی_عس_مرزبانی_فراجا