🔰 اشتباهات روزه داری بخش اول
💥 مصرف زولبیا و بامیه
⬅️ زولبیا و بامیه بدترین چیز برای روزه دار است؛ سرخ شدن این ماده در روغن زیاد با حرارت بالا باعث میشود ارزش غذایی کمی داشته باشد و به خاطر دارا بودن اسیدهای چرب اشباع و قند زیاد، تعادل کلسترول خون را در بدن روزه دار به هم میزند
🟢 در صورتی است که این ماده در منزل و با مواد طبیعی و سالم تهیه شود در حد اعتدال خوب است
🔴 چرا که خرید زولبیا و بامیه از قنادیها بخاطر استفادهی چندین باره از یک روغن برای سرخ کردن آن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را بالا برده و باعث ایجاد اضافه وزن، چاقی، غلظت خون و مشکلات گوارشی میشود
#روزهداری
⭕️💢⭕️
⛔️ ممنوعیت اینترنت؛ مجازاتی که مجلس و دولت برای عدم رعایت #حجاب در نظر دارند
🔻مسدودسازی اینترنت بهعنوان جریمه نداشتن حجاب تکذیب شده بود اما ظاهرا مجلس و دولت در کنار جریمههای دیگر این مجازات را هم بسیاری جدی پیگیری میکنند.
🔹حسین جلالی، نماینده مجلس، از طرحی با عنوان «طرح عفاف و حجاب» خبر داده است که به گفته او، «دولت باید در یکی دو هفته آینده لایحه بیاورد و تصویب و ابلاغ شود و ضمانت اجرایی آن را بالا بردیم و انشاءالله اجرا میشود.»
🔸طبق اعلام جلالی، «در این طرح مواجهه کاملاً هوشمند است و هیچ تقابل فیزیکی وجود ندارد.»
🔹جریمههای مالی این طرح از ۵۰۰ هزار تومان تا ۳ میلیارد تومان است. ابطال گواهینامه رانندگی و پاسپورت از دیگر مجازات در نظر گرفتهشده در این طرح است.
🔸یکی دیگر از مهمترین جریمههای موجود در این طرح به سلبریتیها و کسانی که کانال و وبگاه با تعداد اعضای بالا دارند مربوط میشود که در صورت تخلف ممنوعیت استفاده از اینترنت برای آنها در نظر گرفته شده است.
🔺به این ترتیب، به نظر میرسد اینترنت تبدیل به نوعی تهدید و ابزار اعمال مجازات شده تا نیمی از شهروندان جامعه را مجبور به رعایت الزامات مطرحشده در طرح عفاف و حجاب دولت و مجلس کند.
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
صـــراط
@roshangari_samen
9.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢⭕️💢
🎥 عبدالحمید رذالت را به اوج رساند ! | بازدید زنان بیحجاب و #بدحجاب از مسجد مکی زاهدان !😳
❌ در حالی که زنان زاهدانی حق حضور در مسجد مکی برای نماز را ندارن ولی عبدالحمید به خاطر مطامع سیاسی خودش اجازه داده این بی حجابها و بدحجاب با این سر و وضع زننده بیان تو مسجد مکی که به خیال خودش باهاش شوآف کنه!
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
صـــراط
@roshangari_samen
✅ خواب آلودگی و بهار 🍃
چرا در فصل بهار بیحال و خواب آلود میشیم؟
➖ بهار ، فصلِ غلبه و طغیان خون در بدن انسانِ✔️
🌡 تو فصل بهار ، غلبه ی بلغم ، جای خودش رو به غلبه ی خون ، میده و خون به هیجان در میاد
🥣 در صورت غلبه و یا هیجانِ دم ، حجامت اسلامی یا فصد خون ، بهترین درمان برای این نوع خواب آلودگی است👌🏻
همچنین مصرف سرکنگبین و میل کردن سرکه طبیعی با روغن زیتون ، در سرحالی انسان و کاهش غلبه خون در فصل بهار مناسبِ
البته با توجه به همزمان شدنِ بهار طبیعت و بهارِ رمضان، کنار هم باید حجامت با تدابیر خاص خودش انجام بشه👌🏻☺️
📌#بادکش_خون_ساز #بادکش_خونساز
🖍برای خونسازی غیر از تغذیه بادکش نیز توصیه می شود
بادکش مراکز خون ساز مانند
کتف🔻فیله ی کمر 🔻ران ها🔻 ساق پاها🔻
۱۴ الی ۲۱ مرحله و یک شب در میان
🖍این بادکش روی استخوانهای پهن بدن و به منظور تحریک مغز استخوان به خونسازی انجام میشود، برای این کار یک روز جلوی بدن
🔖(قسمت جلوی ران و روی استخوان جناغ سینه)
🔖و روز دیگر ( پشت ران، پشت ساق، روی کتف ها و به طور عرضی روی قسمت بالایی باسن) بادکش میشود.
🎈بادکش⬅️ استفاده از آتش و ایجاد خلاء ناشی از مصرف اکسیژن داخل لیوان و یا بوسیله ی مکش توسط دستگاه ساکشن است
🌖بادکش برقی نباشد
🌖بادکش گرم توصیه میشود
🌖کمتر از ده دقیقه بادکش انجام شود
🌖زمان بادکش طوری باشد که بدن کبود نشود
🔻 موارد استفاده
🌕درمان تکمیلی کم خونی ۴۰ مرحله
🌕پیشگیری از پوکی استخوان ۴۰ مرحله
🌕درمان تکمیلی کوتاهی قد ۴۰ مرحله
🌕ایجاد نشاط و شادابی ۳ مرحله
🍃🌹🍃
راهکارهای قرانی جزء ششم
🔸خداوند به مظلوم، اجازه داد خواهی و فریاد زدن می دهد. (نساء/ ۱۴۸)
🔸از بدی ها بگذرید خدا هم از شما می گذرد.
(نساء/ ۱۴۹)
🔸از رابطه و دوستی با کسانی که اذان و شعائر دینی را مسخره میکنند بپرهیزید.
(مائده/۵۸)
🔸با حسود، به نرمی سخن بگویید تا آتش حسد را خاموش کنید
(مائده/ ۵۲)
🔸در دین غلو و زیاده روی نکنید.
(نساء/۱۷۱)
🔸هر غذایی که حرام شده به خاطر پلیدی آشکار یا نهان آن است.
(مائده/۳)
🔸پیمان شکن ها مورد لعنت الهی قرار می گیرند.
(مائده/ ۱۳)
🔸هرگاه مردم از خدا جدا شوند، دوران جاهلیت است. (مائده/۵۰)
🔸عمل بدون ایمان مانند اسکناس بی پشتوانه است. (نساء/۱۷۳)
🔸بخاطر دشمنی با کسی شهادت دروغ ندهید.
(مائده/۸)
🔸از قصاص کردن بگذرید تا کفاره گناهانتان شود.
(مائده/ ۴۵)
🔸در کارهای نیک بر یکدیگر سبقت بگیرید.
(مائده/ ۴۸)
#ماهرمضان #ماه_مبارک_رمضان
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
🔴بلغمی مزاج ها و روزه داری
♻️ بلغمی مزاج ها، به خاطر سردی و تری، در بدنشان ، خون کمی وجود دارد و تحمل گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای کثیر الغذا و قلیل الفضول مصرف کنند که خونِ زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد.
🔹بلغمی مزاجها باید با خوراک گرم ، حرارتِ معده خود را افزایش دهند و با تولید خونِ صفراوی ، حرارت بدن را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن تحلیل رفته و تبدیل به دم شوند.
بلغم، که دم نپخته است با حرارت ، تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمیکنند مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند.
🔹خوردن سحری، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول ، اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد. از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند .
🔹امام صادق (ع): بهترین سحری شما سویق و خرما است.(المحاسن ج۲ص۴۹) این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسان ، انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قندِ خرما به تدریج آزاد می شود.
مصرف خرما با آب جوشیده ولرم ، رطوبت را در بدن نگه میدارد و از عطش می کاهد.
زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند.
#تدابیر_رمضان
#بلغمی_مزاج
#ضعف_روزه_داری
#خواب در ماه رمضان
اصول خواب خوب یعنی زمان درست خواب ، میزان مناسب خواب ، نخوابیدن در روز و … را همیشه باید رعایت کرد.
اما
چند نکته درباره ی خواب در ماه مبارک رمضان
حدود دو ساعت پس از یک افطار سبک بخوابید و از بیدار موندن تا سحر پرهیز کنید.
دست کم ۱/۵_۱ ساعت برای وعده سحر وقت بگذارید و پس از سحر نیز ۲_۱ ساعت بیدار باشید و از خوابیدن بلافاصله پس از نماز صبح بپرهیزید .
در صورت لزوم (احساس ضعف شدید ، عطش شدید و ناتوان کننده و…) در طول روز استراحت کنید ولی تلاش کنید این خواب حدود میانه روز باشد که هوا بسیار گرم است و تا جای ممکن از خوابیدن در نزدیکی غروب آفتاب بپرهیزید .
خواب روزانه باید در محیطی ساکت ، تاریک و با تهویه مناسب باشد .
سلامت و تندرست باشید
🍃🌹🍃
⏳گر صبر کنی ز غوره حلوا سازی!
🔸آن روز که عده ای شعار میدادند : «نه غزه ، نه لبنان جانم فدای ایران» درخت مقاومت در منطقه با آبیاریِ ما در حال قد کشیدن بود و امروز ما شاهد آن هستیم که میوه های این درخت رسیدهاند و نیروهای مقاومتِ عراق ، لبنان و فلسطین ، از جانب ایران به آمریکا و #اسرائیل به طور پیاپی تو دهنی میزنند و جبههی استکبار جهانی را هر روز به فروپاشی نزدیک تر میکنند!
👌ما اینگونه و با صرف هزینهای نسبتا کم در خارج از مرزها ، خطر دشمنان این کشور را از سر مردم رفع کردیم!
✅و امروز با افتخار میگوییم : اوضاع وخیم اسرائیل و بی ابرویی آمریکا در منطقه #کار_خود_ماست!
✍میلاد خورسندی
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
💠 خوراکیهای ممنوع در سحری
🔸وعده سحری در ماه مبارک رمضان اهمیت زیادی داره و با انتخاب یه غذای مناسب، طی روز براتون مشکلی پیش نمیاد.
🔸در قدم اول حواستون باشه این خوراکیها رو توی سحری نخورید.
#سحری
#ماه_رمضان
🍃🌹🍃
واکنش سخنگوی هیات رئیسه مجلس به توییت غلامحسین کرباسچی😂
یعنی بهتر از این نمیشد جواب داد👏👏
#سرطاناصلاحات
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
صـــراط
@roshangari_samen