‌ 🍞 نان کامل سبوس‌دار مصیر مصرف نان سبوس‌دار به دلیل دارا بودن ویتامین‌های روی و نياسين برای سلامت چشم‌ها مفید است. همچنين باعث کاهش احتمال ابتلا به بيماري دژنراسيون ماکولا می‌شود. این بیماری علت اساسی از بين رفتن بينايي در افراد بالاي ۶۰ سال است. یکی از فواید نان سبوس‌دار کمک به کاهش وزن می‌باشد چون سبوس نان باعث احساس سیری می‌شود. غلات سبوس‌دار بیشتر در دستگاه گوارش می‌مانند و آب را جذب می‌کنند که باعث احساس سيري در فرد مي‌شود. بنابراين کساني که قصد کاهش وزن دارند مي‌توانند با قراردادن نان سبوس‌دار در رژيم غذايي خود وزن کم کنند. نان سبوس‌دار به عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند و برای درمان بیماری‌هایی مانند ورم معده و روده مفيد خواهدبود. از خواص گندم سبوس‌دار برای درمان پوليپ‌هاي موجود در کولون يا روده استفاده می‌شود. #نان_مصیر پل ارتباطی جهت سفارش👇🏼 📬 @admin_forush ‌

🍃 ⛔️موی سر۷۰٪ زیبایی ما 🤗برای سلامتی موهای خود بخوانید و به دوستانتان اطلاع دهید 👇👇👇👇👇👇👇👇 شامپو گیاهی چیست و چه مزایا دارد؟ اگر مشکلاتی از جمله ریزش مو، شوره سر، پوست حساس و موهایی چرب یا خشک دارید، وقت خود را برای پیدا کردن شامپوی شیمیایی مناسب و پول خود را صرف خرید شامپوهای گران‌قیمت شیمیایی نکنید. طبیعت، علاج هر دردی است. نه تنها شامپو گیاهی ، بلکه استفاده از هر محصول طبیعی به جای محصولات شیمیایی، عاقلانه‌ترین کاری است که هر فردی که به سلامت پوست و موی خود اهمیت می‌دهد، انجام خواهد داد. شامپو گیاهی یا شامپو شیمیایی، کدام بهتر است؟ قبل از آغاز عصر مدرن، مردم برای رفع نیازهای خود و مراقبت از زیبایی‌شان، دائماً با طبیعت در تماس بودند. دلیل اصلی این تغییر از طبیعت به مواد شیمیایی، زیبایی و جنبه‌های تبلیغاتی این مواد شیمیایی در هنگام استفاده است، که به طور بالقوه خطرناک نیز هستند. تحقیقات نشان داده است که مواد شیمیایی مختلف در داخل شامپو ممکن است خطراتی جدی برای سلامتی ایجاد کند، مانند سوزش چشم، سوزش پوست و آسیب رساندن به فولیکول مو که می‌تواند منجر به ریزش مو و حتی سرطان شود. 🆔@masir_shop ┈••✾•🔹فروشگاه مصیر🔹•✾••┈ .

🍃🍃 ادامه مطلب :👇👇👇 شامپو طبیعی فوق‌العاده است شامپو گیاهی عطری طبیعی دارد که استشمام آن باعث آرامش و حس خوب می‌شود. شامپوهای طبیعی مثل شامپوهای علاج، علاوه بر قدرت تمیزکنندگی کافی، بعد از اولین استفاده، حس تمیزی و سرزندگی موها را برای شما به ارمغان می‌آورد و با استفاده مکرر از آن موی سر شما تقویت شده و به رشد و پرحجم شدن آن کمک می‌کند و حتی بر اساس جنس مو، مدت بیشتری تمیزتر می‌ماند که این مسئله در شهرهای بزرگ با هوایی آلوده، مزیت مهمی به شمار می‌آید. 🆔@masir_shop ┈••✾•🔹فروشگاه مصیر🔹•✾••┈ .

🌸🍃 🍃 رابطه روح نباتی با روح ملکوتی وقتی تغذیه انسان مناسب نباشد و کبد به خوبی به وظایف خود عمل نکند،تمام قوایی که زیر مجموعه روح نباتی هستند(قوه هاضمه،جاذبه،ماسکه،دافعه) نمی توانند به خوبی به وظیفه خود عمل کنند. در اندیشه کل نگری می توان با تطهیر کبد و تصفیه روح نباتی، ساختار بدن انسان را به یک حالت نرمال و طبیعی در بیاوریم، و این مهم با آنالیز روح نباتی رخ می دهد. وقتی که روح نباتی در بدن در توازن و اعتدال باشد و به خوبی جریان پیدا کند، روح و نفس ملکوتی هم در سکون و راحتی قرار می گیرد. 📚 گزیده ای از سلسله جلسات طب و حکمت 🆔@masir_shop ┈••✾•🔹فروشگاه مصیر🔹•✾••┈ 🍃 🌸🍃

*اسهال و استفراغ ویروسی چیست*؟ اسهال و استفراغ ویروسی، یک عفونت روده‌ ای محسوب می‌شود که عموماً با علائمی مانند اسهال آبکی، گرفتگی معده، حالت تهوع یا استفراغ و گاهی اوقات تب همراه است. 🤢 این عامل عفونی عمدتاً از طریق تماس با فرد آلوده، استفراغ و مدفوع آلوده به ویروس یا مصرف غذا و آب آلوده انتقال می‌یابد. اسهال و استفراغ ویروسی برای نوزادان، افراد مسن و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، می‌تواند کشنده باشد.😔

*شیوع اسهال و استفراغ* ویروسی عمده موارد بیماری ناشی از مصرف آب‌های غیربهداشتی و لوله کشی نشده و میوه‌هایی که ضدعفونی نشده‌اند می‌باشد. *توصیه های بهداشتی به جهت جلوگیری از مبتلا شدن به این ویروس، رعایت بهداشت فردی در هنگام مسافرت و صرف غذا در بیرون از منزل، مخصوصاً شستن دست‌ها و رعایت ضدعفونی کامل میوه‌ها و سبزیجات است*.

*علائم اسهال استفراغ ویروسی* با این که اسهال و استفراغ ویروسی را معمولاً آنفولانزای معده نیز می‌نامند، اما کاملاً با آنفولانزا فرق دارد. آنفولانزا فقط بر سیستم تنفسی از جمله بینی، گلو و ریه‌ها تأثیر می‌گذارد. اما گاستروانتریت به روده حمله می‌کند و علائم زیر را دارد: 👇👇👇 ⭕اسهال آبکی و معمولاً غیرخونی ⭕حالت تهوع، استفراغ یا هر دو ⭕گرفتگی و درد معده ⭕گاه درد عضلانی یا سردرد ⭕تب با درجه پایین

تأکید بر غیرخونی بودن اسهال به این دلیل است که اسهال خونی معمولاً از عفونت متفاوت و شدیدتری خبر می‌دهد. 🤢 سایر علائم نیز بین مبتلایان به اسهال و استفراغ ویروسی مشترک است. *اگرچه با توجه به علت، علائم در عرض 12 تا 48 ساعت پس از ابتلا ظاهر می‌شوند، شدت آنها نیز در طیف شدید تا خفیف قرار می‌گیرند.* علاوه بر این، علائم معمولاً فقط 1 یا 2 روز در فرد دیده می‌شوند، اما گاهی اوقات ممکن است تا 14 روز هم طول بکشد.

*راه های انتقال اسهال استفراغ ویروسی* *راه انتقال آن* ⭕ از طریق تماس فرد به فرد، ⭕مدفوع و استفراغ فرد آلوده، ⭕ آلوده به ویروس و ⭕استفاده از غذای آلوده، می‌باشد. افراد بیمار باید از تماس با افراد دیگر به خصوص گروه‌های آسیب پذیر مانند سالمندان، کودکان یا افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند خودداری نمایند. *لازم به ذکر است انتقال این بیماری همانند ویروس کرونا، صرفاً از طریق تنفس صورت نخواهد گرفت و همه‌گیری بیماری اسهال استفراغ مانند آن نخواهد بود.*

*ابتلای کودکان به اسهال استفراغ ویروسی* 👶👶 اسهال استفراغ ویروسی نوعی بیماری عفونی است که در نوزادان و کودکان بیشتر دیده می‌شود. زیرا توجه کودکان به رعایت بهداشت فردی و مصرف نکردن آب و غذای آلوده کمتر از بزرگسالان است. بنابراین بهتر است با علائم این بیماری در کودکان و حتی نوزادان آشنایی داشته باشید.

*علائم ابتلا به ویروس اسهال* علائمی مانند ⭕تب، ⭕ درد عضلانی، ⭕اسهال، ⭕حالت تهوع، ⭕درد معده و استفراغ همراه است. *در ضمن، شیوع آن در مناطقی مانند شهربازی‌ها که تجمع افراد زیاد است یا مهدکودک‌ها و مدارس، بیشتر گزارش می‌شود.*

ویروس اسهال هم علائمی مانند اسهال استفراغ ویروسی دارد. *رعایت بهداشت فردی، شستن میوه و سبزیجات و پختن کامل مواد خوراکی در کاهش ابتلا به این بیماری مؤثر هستند.* امیدوارم همیشه سالم و تندرست باشید. 😍

📌اسهال اسهال دو نوع است. سرد و گرم

📋علائم اسهال سرد: ✅غذا هضم نشده خارج می‌شود ✅آبکی ✅روشن بودن رنگ اسهال ✅دل درد اسهال ناشی از عفونت یا مسمومیت اسهال وبایی   اسهال در بیمارانی که سندروم روده( کولیت یا قولنج ) دارند

✅درمان‌های خانگی👇 🍀درمان: 🛑یک قاشق بارهنگ داخل یک لیوان عرق نعنا و گلاب ده دقیقه بجوشد ناشتا میل شود 🛑مصرف سنجد یا سویق سنجد 🛑مصرف ترکیب آویشن و نمک 🛑سیاهدانه عسل هر هشت ساعت یک قاشق (یک سوم سیاهدانه و دو سوم عسل)

❌نکته:❌ در سندروم روده تحریک پذیر یا ‌آی بی‌ اس (که در قدیم به آن قولنج می‌گفتند) ، جوشانده آویشن و بابونه و نیز استفاده از دانه‌های لعاب دار مثل بارهنگ و اسفرزه و تخم ریحان بسیار مناسب است

📋علائم اسهال گرم: ✅غذا هضم شده خارج می‌شود ✅بوی ترشیدگی ✅داغ و تیره ✅خارش و التهاب ✅اسهال ناشی از آفتاب زدگی ✅خوردن مسهل یا خوردن خوراک صفرازا

🍀درمان: ❌کته ماست ❌خرفه

🍀درمان مشترک هر دو نوع اسهال : ☘خوردن چند دانه  اسپند شب هنگام خواب  🍀جوشانده یک قاشق پودر گیاه مورد روزی یک یا دو بار  🍀مصرف انار و سماق 🍀مصرف سه قاشق سویق برنج

❌نکته آخر: در اسهال خونی مصرف گِل اَرمنی جوشیده با عرق نعنا بسیار مناسب است. #اسهال

*اگر نوزادی با علائم زیر مواجه شود، والدین و یا اطرافیان باید آنها را به پزشک عمومی یا متخصص اطفال گزارش دهند* 👇👇👇 💢استفراغ مکرر دارد. 💢بعد از 6 ساعت باز هم نیازی به تعویض پوشک او نیست. 💢از اسهال شدید و استفراغ رنج می‌برد. 💢دهان خشکی دارد یا بدون اشک گریه می‌کند. 💢خواب آلودگی غیرعادی دارد.