روزتون بخیر و شادی🌷 ⬅️ در مورد بحث شیرین و بسیار مهم « حفظ الصحه » محتوا خدمتتون ارائه کردیم که مبحث هوا تمام شد الان رسیدیم به بحث حرکت و سکون: ادامه 👇👇

🏃‍♂ حرکت و سکون ♻️ حرکت برای تندرستی انسان ضروری می باشد و استراحت و سکون پس از آن نیز برای تمدد قوا بسیار لازم است. تمامی حرکات حرارت را افزایش می‌دهند و موجب کاهش رطوبت بدن می گردند. استراحت رطوبت بدن را باز می گرداند و قوای لازم را برای حرکات بعدی فراهم می‌آورد. ⬅️ مقدار حرکت و مقدار سکون مناسب و مفید برای هر فرد بر پایه مزاج وی تعیین می‌شود و عدم تعادل در این الگوی فردی زمینه ساز بروز بیماری‌های گوناگون می گردد. حرکت بیش از حد با ایجاد حرارت زاید رطوبات بدن را کاهش می‌دهد، فعالیت کم نیز موجب افزایش تری و سردی بدن و بروز بیماری های بلغمی به ویژه در مفاصل می گردد. ⬅️ حرکت به دو نوع جسمانی و نفسانی تقسیم میشود. حکما حرکت جسمانی را به شش نوع تقسیم کرده اند که شامل: حرکت شدید خفیف طولانی کوتاه سریع و کند می باشد. هر یک از این نوع حرکات اثرات خاصی بر مزاج انسان می گذارند. ↩️ به عنوان مثال در حرکتِ سریعِ شدید ایجاد حرارت بیشتر از تحلیل است و برعکس در حرکت کندِ خفیفِ طولانی تحلیل بیشتر از حرارت است، پس در تدابیر عملی با توجه به شرایط خاص بیمار باید حرکات خاصی را به او توصیه کرد. ما نیز از حرکات محسوب می‌شود که افراط در آن سبب خشکی بدن و کاهش حرارت غریزی و در نتیجه سردی بدن میگردد. 🔺 نکته: اگر فردی در سن جوانی (گرمی و خشکی) بیش از حد فعالیت کند، دچار حرارت بالا، سردرد، کاهش وزن و کاهش اشتها می شود. چنین فردی نیاز بیشتری به استراحت در جای خنک دارد. 🔺 نکته: برای کسانی که مزاج سرد دارند حرکت و ورزش مناسب است و ایشان را به اعتدال نزدیک می کند. #حفظ_الصحه #تدابیر_سلامتی #بنیاد_طب_و_تربیت_مصیر @masirbonyad_ir

💠 کلام نور: هرکه به محاسبه‌ی نفس⌨ خود پردازد، خوشبخت شود. 🌷امام علی (ع) 📚منتخب میزان الحکمه-ح 3011 👈 در فرمول «مشارطه،مراقبه،محاسبه» محاسبه، بشدّت مهم است | بدونِ به‌حساب‌کشیدن نفس، خودسازی و موفقیت، خنده‌دارست #خودسازی #محاسبه #نفس @masirbonyad_ir

📽 گزیده ای از دوره پربار درآمدی بر طب کهن توضیح آناتومی ریه و تاثیرات آن بر قلب 🎥 استاد محمد راد ✅ امروز اینجا بودیم😊

💠 کلام نور بازیگوشی (شیطنت) بچّه در دوران کودکیش، موجب افزایش عقل او در بزرگسالی‌اش می‌باشد. 🌷پیامبرخدا (ص) 📚منتخب میزان الحکمه-ح 3564 👈 از تأکیداتِ پرتکرارِ تربیتیِ برای والدینِ کودکانِ زیر هفت سال، احترامِ جدی به آزادی و خودمختاریِ کودک و تحملِ بی‌غُر و لند شیطنت‌های اوست ! | هرچند تحمّل این شیطنتها (مخصوصاً برای والدین کم‌سیاست)، سختست اما قطعاً میوه‌ی شیرینی در انتظارشان خواهد بود و این علاوه بر رشدِشخصیتی خودِ کودک است #اعصاب_خورد_کن #بازیگوشی #شیطنت @masirbonyad_ir

💠 کلام نور آشکار است اما، نه به واسطه‌ی حواس و تماس حسّی✋ پیداست اما، نه پیدایی ناشی از دیدن با چشم👁 نهان است اما، نه به سبب دور بودن... 🌷امام رضا (ع) 📚منتخب میزان الحکمه-ح 4149 👈 وسیله‌ی درک "وجود‌ها"، فقط حواس ظاهری نیست! (امروز، فقط چیزی را علم میدانند که قابل درک توسط همین حواس باشد) | پیدای نزدیک! انصاف میدهیم که لم‌یکن لک کفواً احد... #خدا #علم #بی_نظیر @masirbonyad_ir

دوستان عزیزم سلام💚 از اینکه چند روزی در خدمت شما نبودم یا کم بودم شرمندم🙏 کلاس درآمدی بر طب کهن همیشه برام مثل یک سفر زیبا و جذاب میمونه و دوست دارم بیشتر درگیر اون باشم و با دوستان جدیدی که تازه به ما ملحق شدند باشم، اتفاقی که شاید برای کمتر کسی ملموس باشه عوضش به زودی با یک دوره رایگان و بسیار مفید دیگری به زودی در همین جا در کنار شما خواهم بود...🌹 برایتان آرزوی آرامشی ورای درک انسان ها دارم و همچنین آرامشی سرشار برای خودم... #محمد_راد

📣 قابل توجه دانش پژوهان طب ایرانی اسلامی ساکن مشهد 📣 ⛑ دوره مبانی اورژانس در طب کلاسیک و طب ایرانی اسلامی ⛑ 💢تلفیقی ناب از اقدامات اورژانسی طب مدرن و طب ایرانی اسلامی ✍ سرفصل های دوره مبانی اورژانس در طب کلاسیک و طب ایرانی اسلامی 📍 خفگی ( گاز ،طناب ،جسم خارجی، غذا ،دارو، تنگی نفس و حملات آسم و...) 📍 سوختگی (خشک ،مایعات ،بخارات) درجات سوختگی و درمان های اورژانسی 📍 گزش (مار گزیدگی ،زنبور گزیدگی، عقرب گزیدگی ،پشه گزیدگی و ...) 📍 خونریزی ( کثرت پریودی، خونریزی شریانی، وریدی، مویرگی، گوارشی، خون دماغ ،بواسیر و...) 📍 زخم ( بریدگی، زخم بستر، دیابتیک، عفونی، غیرعفونی و...) 📍 جلوگیری از آمپوتاسیون،پیوند عضو قطع شده و... 📍 انواع درد ( دندان،معده، بدن،سر، قائدگی، کولیک نوزادان و...) 📍 غش و بیهوشی( افت قند،تشنج،صرع و...) 📍 انواع تزریقات (عضلانی،وریدی،زیرجلدی بصورت عملی) 📜 همراه با نسخه های مجرب طب کلاسیک و طب ایرانی اسلامی 🎙 استاد عبداله پور راد ↖️ هزینه دوره حضوری ۸۰۰ ت ↙️ هزینه دوره مجازی ۷۰۰ ت 👈 ثبت نام و کسب اطلاعات : 📲 09392383073 📩 فقط پیامک آیدی آموزش و پیگیری ثبت نام در ایتا👇👇 @masir_ad @masir_ad

💠 کلام نور هرکه به چهره‌ی برادر خود لبخند😊 زند، آن لبخند برای او حَسنه‌ای باشد. 🌷امام صادق (ع) 📚منتخب میزان الحکمه-ح 3736 👈 کوچکترین حرکات ما، محاسبه خواهد شد | با یک لبخند ساده، میتوان دلی را شاد کرد و رشد نمود | عادت کنیم که همیشه چهره‌ی گشاده داشته باشیم | «شادکردن مؤمن»، خیلی سفارش شده است... #لبخند #حسنه #شادی @masirbonyad_ir

💠 لبخندی که شما با آن به اهالی دنیا زیبایی و عشق هدیه می دهید در جهان هستی می چرخد و هزاران برابر بیشتر از آن به خودتان باز میگردد💯 از تولید فرکانس های عشق و شور و امید دریغ نکنید که جهان را نفرت و کینه و بدی ها تسخیر نکند 💢شیطان حکومت خود را تماما روی نفرت و ترس و یاس انسان ها بنا می کند و اگر آنها نباشند حکمرانی او بر انسان ها ممکن نخواهد بود #سفر_به_درون #محمد_راد

📣 قابل توجه دانش پژوهان طب ایرانی اسلامی ساکن مشهد 📣 🌱 دوره داروشناسی تخصصی طب ایرانی اسلامی 🌱 ✍ سرفصل های دوره داروشناسی در طب ایرانی اسلامی⬇️ 🔹 نحوه اولویت بندی داروهای مرکب تداخلات دارویی 🔹 عوارض داروهای مرکب 🔹 عوارض تجویز اشتباه دارو 🔹 تنظیم داروهای طب اسلامی بر اساس مزاج مرض و مزاج مریض 🔹 تنظیم دوز دارویی براساس اقلیم وطبایع اشخاص 🎙 استاد عبداله پور راد ↖️ هزینه دوره حضوری ۸۰۰ ت ↙️ هزینه دوره مجازی ۷۰۰ ت 👈 ثبت نام و کسب اطلاعات : 📲 09392383073 📩 فقط پیامک آیدی آموزش و پیگیری ثبت نام در ایتا👇👇 @masir_ad @masir_ad