. نکاتی که بالا☝️ گفتم رو حتما گوش بدید⚠️ تدابیر معده و سینوس رو انجام بدید، خیلی کمک می‌کنه برای بهبود خلط پشت حلق .

. اما یک موضوع مهم استنشاق هست که برای رفع نزله اهمیت زیادی دارد اما نکات مهمی داره که باید در نظر بگیرید👇 .

. 🔻چگونگی درست استنشاق👇 🔹️ استنشاق مسئله‌ای است که امام صادق علیه السلام هم در هنگام وضو به آن توصیه کرده اند استنشاق می تواند با آب خالی هم صورت بگیرد اما اگر با آب نمک ملایم انجام شود بسیار موثر است افرادی که خلط پشت حلق دارند روزی ۵ بار و افراد معمولی صرفا برای پاکسازی سینوسها روزی یک بار(به اندازه یک کف دست) این کار را انجام دهند. 💢یک لیوان آب ولرم با یک قاشق مرباخوری نمک ✍ شما در استنشاق باید آب را محکم به سمت سینوس‌های پیشانی بکشید، بنابراین باید با یک فشار بسیار بالا مثل زمانی که شما در حال کشیدن بینی خود در زکام هستید 🤦‍♂️ آب را بالا بکشید و باید ورود آن به سینوس ها را با سوزش مختصری که دارد احساس کنید. 🔻نکته مهم: برای تخلیه بهتر سینوس ها چند دقیقه قبل از انجام استنشاق یک کیسه نمک گرم شده را بر روی پیشانی و گونه خود بگذارید تا اخلاط سینوسی کاملا گرم و کمی ذوب شوند و در شستشو بهتر تخلیه شوند .

یک نکته مهم در مورد استنشاق بگم؟؟🔻 خیلی مهمه و شاید جایی نشنیدید! این☝️ غده پینه آل هست، خیلی کم در موردش شنیدید! اما چشم سوم رو زیاد شنیدید! اینا یک جوری بهم ربط دارند توضیح میدم براتون🙏👇 .

. 💠 غده پینه آل و نقش آن در درک و فهم پاکسازی سینوس‌ها و استنشاق و علت تاکید آن توسط اهل بیت علیهم السلام و بسیاری از اساتید! 💢چشم سوم و فعال سازی آن در ماه رمضان☝️ ❌ واجب الانتشار ❌ #محمد_راد 👇 https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

. اگر این مطلب رو بتونم جا بندازم رسالت من در ماه رمضان تمام⚠️ رزق شما بود💚 .

. در وهله اول باید مراقب معده خود باشید بیخود نیست که پیامبر مهربانی‌ها فرمود: المعده بیت کل داء معده خانه همه بیماری‌هاست... .

. 💢باید یک حرکت بسیار مهم برای کاهش بخارات معده و اصلاح آن در جامعه انجام شود کار اصلی را خداوند با: « كُتِبَ عَلَيۡكُمُ ٱلصِّيَامُ » کرده است. بقیه به عهده من و شماست! .

. یک مینی دوره به همین زودی برای شما خواهم گذاشت✍ ویژه اصلاح معده و گوارش و جلوگیری از تسخیر چاکرای خورشیدی توسط... و پاکسازی غده پینه آل و باز کردن چشم سوم ❌ اما همگی با محوریت معده و گوارش باذن الله تعالی❌ فعلا یا علی #محمد_راد .

. دنبال رزق آخر سالَم... .

. سلام و عرض ادب💚 .

. شب شما آرام و شاد🍀 یک نکته طبی معرفتی بگم خدمت شما و عرض و زحمتم برای امروز تمام .

‌ ذهن شلوغ و اطلاعات متنوع و غیر لازم فقط بار اضافی بر دوش قلب شماست که از ورود معارف و الهامات این روزها جلوگیری خواهد کرد⚠️ پرخوری در همه ابعاد ممنوع است🔻 همانطور که در ماه رمضان شکم را خالی می‌کنیم بهتر است چشم‌ها و گوش‌ها و ذهن هم روزه‌دار شود. ❌هرچه می‌توانید از اضافات به دور باشید⛔️ #شفا_در_آستان_قلب #محمد_راد 👇 https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

. 💢آنچه را که امروز هستید درصد کمی از خود واقعیتان است! شما قوی‌تر، شادتر، سالم‌تر و زیباتر از این حرفایید، فقط انرژی خود را تلف میکنید❗️ #محمد_راد 👇 https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

. 💠 بیایید همگی با هم مصیری شویم 🔻همدیگر را دعا کنیم تا در این فرصت یک ماهه با روزه‌داری صحیح در همه ابعاد قلب مظلوم خویش را به حریت برسانیم و به زندگی خویش بازگردیم که آنچه ملکوتیان و لاهوتیان از ما انتظار دارند قلب سلیم است، إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ💜 شب خوش... #الیه_المصیر #شفا_در_آستان_قلب .

. #شفا_در_آستان_قلب .

. 💢ریشه سردرد در ایام رمضان به افزایش حرارت و کاهش رطوبت برمیگردد!❗️ اگر با روش های درست، خشکی بدن و مغز را رفع کنیم، سردردها تا حد زیادی مهار میشود🍃 ❌صوت پایین رو حتما گوش بدید و عملی کنید ❌👇 #سر_درد #آنالیز_بیماری .

‌ 💠 علت شناسی سردرد در روزه غلبه گرمی و خشکی اصلی‌ترین دلیل آن🥵 نقش روغن‌های موضعی و عطرهای با رایحه خنک🍃 بهترین خوراکی‌های سحر و افطار برای جلوگیری از سردرد ➖➖➖➖➖➖➖➖ 💢ارسال برای ۱۰ نفر به عنوان صدقه جاریه رمضان مخصوصاً برای کسانی که مشکلات سردرد دارند. #محمد_راد 👇 https://eitaa.com/masirbonyad_ir .

. از اینکه توانستم واسطه ای برای حل مشکل شما باشم و جریان شفا در وجود شما جاری شود، خرسندم🙏 طوبی لکم🍀 #محمد_راد .

. از اینکه وارد خانواده بزرگ مصیری ها شدید بسیار خوشحالم و از طرف خودم و همکارانم و تمام مصیری‌های از قدیم به شما خوش آمد عرض می‌کنیم🙏🌷 🔻برای ارتباط گیری با بخش‌های مختلف خانواده مصیر میتوانید پیام سنجاق شده رو چک کنید. ➖➖➖➖➖➖➖ دوره‌هایی رو هم که پرسیدید می‌تونید در اپلیکیشن آموزشی مصیر مشاهده فرمایید👇👇 .

. 💢خوشحال میشم قدم رنجه کنید و در مدرسه آموزشی ما عضو باشید🙏 ما دوره‌های تخصصی و نیمه تخصصی را در این مدرسه برای شما گذاشته‌ایم و همیشه در حال به روز رسانی هستیم #محمد_راد