تا الان به این فکر کردین که چقدر خونه ی منظم و مرتب و آماده، آرامش بخشه 🤩
به به....
بله معلومه...
ما خانمها عمده ی دغدغه مون خونه مونو
و میزان تمیزی یا کثیفیش ربط مستقیم به آرامش و یا استرسمون داره 😕
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
میبینید چقدر قشنگ 😍
یعنی وسایل من که از جسم بی جان تشکیل شدن هم عمری دارن و اگر در بهترین حالتشون قرار بگیرن میتونن تسبیح خدا رو بکنن و خونه محل نزول ملائک میشه ....
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
حالا ما با یه دوره ی جامع و کامل تصمیم داریم این آرامش عمیق و موندگار رو بهتون هدیه بدیم 👏👏👏👏
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
البته چون دوستتون داریم ❤️و میخوایم کمک به رشد فردیتون کنیم 🌸حتما نکات برنامه ریزی و اهمالکاری و توسعه فردی رو هم همراه دوره بهتون تقدیم میکنیم ....🛍🛍🎁
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
البته کسانی که قصد خرید دوره رو ندارین هم تشریف داشته باشید .
برای شماها هم نکات مفیدی داریم تا مدیریت زمان و برنامه ریزی رو به صورت عملی پیش بریم🎁🎁🎁🎁
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
تا حالا شده از خونه و وسایلت بدت بیاد؟😢😌
🌻☘ ما کمکت میکنیم که خونه محل آرامشت باشه.👌
🌻☘ با نظم ماندگاری که هرگز آشفته نشه👏
♨️سی دسته بندی وسایل با جزئیات
♨️چرخه ی نظم به صورت دقیق
🔹همراه با تکنیک های نظم ماندگار ،اهمالکاری،تنبلی،اصلاح و رفع انباشتگی🔹
برای ثبت نام کلیک کنید
❤️هزینه شرکت در دوره جامع نظم ۴۰۰ تومان
به مناسبت ایام خانه تکانی فقط ۹۸ تومان❤️
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
❌شروع دوره ۲۵ بهمن❌🏃♂🏃♂
سلام دوست بزرگوارم
ما تصمیم گرفتیم که برای اینکه دغدغه ذهنیمون از بابت کار خونه راحت باشه ، و بتونیم به خودمون و اهداف و آرزوهامون رسیدگی کنیم ، نظم رو به صورت عمیق و ماندگار درون خونه برپا کنیم .
میخوایم منزلمون محل نزول ملائک باشه
کاملا طبقه بندی شده پیش میریم و تکنیک ها و اصول نظم رو پیاده میکنیم .
همچنین حواسمون به رشد شخصی هم هست و در کانال راجع به هدفگذاری و عملگرایی مطالب مفید و قابل انجامی رو تقدیم میکنیم
با ما همراه باش
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
هدایت شده از هیرادشاپ
بهار داره میاد تا آماده بشیم برای آغاز
نبینم دم عیدی از شلوغی خونه کلافه باشی😇 امسال خونه رو منظم ومحل حضور فرشته ها میکنیم 🦋🦋🦋
🔴دوره ی جامع نظم🔴
🌻آرامش بهت هدیه میده و خیالت از تمیزی خونه راحت میشه👏
🌻 طراوت رو در عمق کمد ها و کابینت هات جاری میکنه👍
🌻 به خونه نظمی ثابت میبخشه که هرگز آشفته نشه👏
🔹همراه با تکنیک های دسته بندی ،اصلاح ، رفع انباشتگی و .... 🔹
❤️هزینه شرکت در این دوره با قیمت استثنائی فقط ۹۸ تومان❤️
https://eitaa.com/tahoura8
❌ظرفیت دوره محدوده و از ۲۵ بهمن مطالب در کانال بارگذاری میشه ❌🏃♂🏃♂
📣📣📣سرفصل های دوره ی نظم و آرامش
بخش تئوری📔
۱.تکنیک های یادگیری
۲.چرخه زندگی
۳.هدفگذاری
۴.روتین سازی
۵.تکنیک برنامه ریزی
۶.فرمول روز موفق
۷.طریقه برنامه ریزی روزانه
۸.جدول روتین
۹.چرایی نظم
۱۰.عزتمندی
۱۱.سبک ها
۱۲.چرخه نظم ۱
۱۳.چرخه نظم ۲
۱۴.چرخه نظم ۳
۴. نکات عادتسازی (روتین سازی،قانون پنج ثانیه و....)
۱۵.مینی دوره کمالگرایی و مبارزه با تنبلی و اهمالکاری
۱۶. مفهوم نظم
۱۷ .چرایی نظم
۱۸.سبک ها
۱۹.رابطه نظم و عزت نفس
۲۰.ایجاد انگیزه
۲۱. فرمول ایجاد نظم
۲۲.موارد دسته بندی و چگونگی آن
۲۳.مفهوم و چگونگی رفع انباشتگی
۲۴.نحوه جایگذاری و تکنیک ها
۲۵.چگونه خانه ای آرام و منظم داشته باشیم
بخش عملی👩🔧
بررسی همه وسایل و دسته بندی های موجود در منزل(سی دسته)
نحوه انجام فرمول ها ، فیلتر های لیاقت، با تکنیک و به صورت جدا و مبسوط
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
میتونید مطمئن باشید که به خودتون ، آرامشتون ، اهدافتون، خانوادتون و آینده تون خدمت بزرگی میکنید ...
چون به لطف خدا دوره سراسر رشد هست .
👍👏
طهورا هستم
کارشناس ارشد و پژوهشگر حوزه ی نوجوان ، هدفگذاری و برنامه ریزی هستم 😘
راستش شخصیت فوق العاده هنری (مودبانشه همون بی نظم خودمون ) دارم و این ویژگی در لایه های عمیق شخصیتم رسوخ کرده بود ؛خیلی خوبه که آدم هنریا همیشه آماده به رزمن 😃 ولی افتضاحه که همه چیزو هوا میریزن و همش استرس دارن .
همیشه دیر میرسیدم ، هیچ وقت آماده مهمون نبودم و الی ماشاءالله کارهای عقب مونده ای که روی سرم ریخته بودن ....🤪
خلاصه دیدم غیر از خودم اطرافیان هم به عذابن و دردناک تر از اون زمانی بود که احساس کردم ثمره یه مادر بی نظم فرزند بی نظمه ....😌
اون روز بود که با یه حرکت پارتیزانی چندین دوره ی نظم ، برنامه ریزی ، اهمالکاری، کمالگرایی ، تغییر و ..... شرکت کردم و با مطالعات فراووون محکم تصمیم گرفتم خودمو نجات بدم و اسمشو گذاشتم عملیات نجات ...
نجات خودم از قعر چاه حال بد و آشفتگی و نجات عزیزانم از هم زیستی با آدمی که درون و بیرونش بازار شام بود💚💚
انتخاب کردم که اول روح خودم و خونمو جلا بدم و بعد برم دنبال مابقی داستانا😇
خلاصه کسی قراره بهتون نظم رو یاد بده که تا ته بی نظمی رو تجربه کرده و الان بعد از چندین سال داره بهشت رو تجربه میکنه😍
دعوت میکنم که شما هم به این بهشت پایدار تشریف بیارید و حال خوب آرامش رو تجربه کنید🤝🤝
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
سلام دوست خوبم🌸
صبحت به خیر ....🌅
امیدوارم حال دلت خوب باشه.
لطفا وقتی چشماتو باز کردی بگرد و یه دلیل پیدا کن تا از خداوند تشکر کنی...🙏.
میدونی نکته اش چیه؟ 😕
فرض کن بهت میگن تو استخر توپ ؛ توپ های قرمز🔴 رو پیدا کن . و ذهن قدرتمند ما اون موقع تنظیم میکنه که فقط قرمز رو ببینه و اصلا رنگهای دیگه به چشممون نمیان ....
اینکه بخوای خدا رو شکر کنی ؛ مجبوری خوبی ها رو ببینی؛ نعمتهاتو میگردی و صبح روشنی رو برای خودت آغاز میکنی ...
هر چند همه ناملایماتی هم داریم ولی میخوایم با حال خوش شروع کنیم و بدی ها رو اصلا نبینیم... ان شاءالله که تا تهش حال خوشمون چندین برابر بشه...☺️
تو اولین دلیل حال خوب خودت باش 🤩
🔹 دوره ی نظم ذهن و محیط🔹
مبانی نظری و عملی❤️
✅همراه با پشتیبانی
✅ ذهن منظم و با برنامه
✅خونه تکونی دقیق و با تکنیک
✅یک بار هزینه کن به ازای یک عمر آرامش
✅ضمانت برگشت وجه
سرفصل هاو توضیحات تکمیلی در کانال مسیر تعالی
آیدی ثبت نام
https://eitaa.com/tahoura8
❤️هزینه دوره مدار آرامش ۶۰۰ تومان
تخفیف ویژه عید مبعث فقط ۲۴۸ تومان❤️
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
📣📣خبر خیلی خوبی دارم براتون📣📣
به جهت نزدیک شدن به ایام عید و اینکه واقعا دلمون نمیخواد از این گنجینه ی نظم ذهن و محیط بی بهره بمونید ؛ ما براتون بسته های تخفیف ویژه یعنی فوق العاده ویژه ای در نظر گرفتیم 🤩🤩
البته زمانش محدوده 😊
شرایط بهره مندی از بسته های تخفیفی دوستانه . میتونید به همراه دوستانتون گروه های دو ، سه یا چهار نفر بشید و از مزایای زیر بهره مند شوید :
❤️۱» پک دو نفره با بیست درصد تخفیف ۱۶۰ تومان به جای ۱۹۶👏😊
❤️۲» پک سه نفره با سی درصد تخفیف ۲۱۰ تومان به جای ۲۹۴ تومان👍😁
❤️۳»پک چهار نفره با سی و پنج درصد تخفیف ۲۵۵ تومان به جای ۳۹۲ تومان👌😄
زمانی که دوره رو تهیه و محتوای جامع و کامل رو آموزش ببینید متوجه می شید که هدف ما صرفا خدمت به رشد شماست.🌸🤔💚
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
May 11
سلام دوستان عزیزم
فردا ان شاءالله دوره رو استارت میزنیم👍❤️
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
چای ریختم تو استکان شیشه ای و چهار زانو نشستم روی مبل نزدیک بخاری....
گوشیم خاموش بود و بچه ها خواب بودن ...
فضای ساکت خونه و نور ملایم آفتاب از پنجره روی فرش افتاده بود خیلی احساس خوبی بهم داد.
منو برد به همه ی روزهایی که صبح با شوق و ذوق برای خودم برنامه ریزی میکردم ...
کاغذ و خودکار رو از روی میز کنارم برداشتم تا دوباره برنامه ریزی کنم ولی یک لحظه همه چیز متوقف شد .
انگار یه کوهی از غم نشست توی گلوم و به سختی آب دهانمو قورت دادم .
این همه شروع های بی سرانجام !!این همه برنامه هایی که نوشتی و عمل نکردی!!
همش به امید اینکه این بار مثه بلدوزر بی وقفه و محکم جلو میرم یه شروع زیبا و به یاد موندنی دارم و تمام ....
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
بیاید با هم چند تا جمله انگیزشی بخونیم
🙃 امروز با همه روزا فرق داره
😔 همه غم ها رو کنار بذار و لبخند بزن😌
😶به چیزای خوب فکر کن و میبینی چقدر حالت خوبه😇
😮بلند شو ورزش کن و روزت رو بساز👏
😉ذهنتو مثبت کن تا اتفاقای مثبت برات رقم بخوره😇
😌پاشو یه آهنگ پر انرژی بذار و به سمت هدفهات بدو ☠
واقعا چقدر این جملات و کلمات میتونن برنامه ریزی های ما رو برای رسیدن به هدف عملی کنن .
چقدر عملیاتی ان؟
به نظر میرسه خیلی از جملات انگیزشی فقط جو میدن ...
و جو چیز پایداری نیست و نتیجه جو گرفتن میشه همون شروع طوفانی و تمام....
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
ما به انرژی مثبت نیاز داریم 👍
ما به حرفای حال خوب کن نیاز داریم 👏
ما به جملات انگیزشی نیاز داریم 👍
منتها برد جملات انگیزشی در ما شبیه قهوه اس برای کسی که بدنش رمقی نداره و نیاز به انرژی داره...☕️
شبیه شکلات بعد از مدرسه اس که تا خونه بتونیم گرسنگی رو تحمل کنیم...🍬
جملات انگیزشی برد کوتاهی دارن چون اولا منبع انرژی اصلی که درون ماست رو تامین نمیکنند و فقط یه هل کوچولو میدن در واقع جای غذا رو نمیگیرن🍗🍖🌭🍔🍱 ...
اگه ما در مسیر باشیم این جملات انرژی و سرعتمونو بالاتر میبرند 🚂ولی اگر در مسیر نباشیم کار خاصی نمیکنن🚧
فقط خوشحالمون میکنن که هورا منم از فردایی که نمیدونم چند سال دیگه اس بالاخره شروع میکنم و آرزوهامو زندگی میکنم😄😄😄
#اینترنت-منبع-خوبی-برای-دریافت-انگیزه-نیست🙃
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
الحمدلله دوره ی نظم ذهن و محیط در حال برگزاری هست و داره کم کم به جاهای خوبی میرسه .👏👏👏
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
پس برای ساخت انگیزه واقعی چه راهکاری وجود داره؟🤔
انگیزه اصلا چیه؟
احساس شور و نشاط و تمایل برای انجام کار👍
من چطوری میتونم یک حس (که همه حس ها گذرا هستند) رو برای خودم به صورت دائم نگه دارم؟
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
بالاخره داریم به نتیجه میرسیم 🏅🏅
عاقبت چه کنیم که وجودمون پر از نشاط و انگیزه باشه و محکم به سمت هدفامون بدویم🏃♂🏃♂🏃♂
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
✅✅✅
برای شروع کار و رسیدن به موفقیت باید انگیزه داشته باشیم ...👏
و برای اینکه انگیزه داشته باشیم باید به موفقیت رسیده باشیم چون موفقیته که باعثه انگیزه میشه ...💪
خوب این چطور ممکنه ؟ 🤔
چطور میشه آدمی که هنوز به موفقیت نرسیده انگیزه داشته باشه ؟🧐
اینم گفتیم که انگیزه بخشی های بیرونی اون قدر بزرگ نیست که به صورت پیوسته ما رو به سمت هدف هل بده .🚶♂
پس حالا چکار کنیم که انگیزه نداریم؟ 🤷♀
اگر موفقیت رو به جای یه قدم بزرگ به صد قدم کوچک تبدیل کنیم، به ازای هر قدم که به جلو بریم به موفقیت رسیدیم .🏆
این موفقیت تولید انگیزه میکنه برای قدم بعد ...💓
پس چی شد ؟
هدف بزرگتو به قطعه های خیلی خیلی خیلی کوچک تقسیم کن
هر کدوم این پله ها رو که بالا بری یه احساس شعف از موفقیت وجودتو میگیره و پر انرژی میشی برای پله ی بعدی🧗♂
به هدفت میرسی نه فورا ولی حتما🥇
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9
میلاد مبارک امام حسین جانمون رو بهتون تبریک میگم🌸🎊🎊🎊🎊
https://eitaa.com/joinchat/188219711C25dad992d9