□ مراسم هفتگی قرائت دعای پر فیض "توسل به چهارده معصوم (ع)" #هیئت_فاطمیه_بیرجند ○ امشب ○ ساعت ۱۹ ○ شهید استاد مطهری ۸ ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا 💠 مجتمع مسجد عاشورا 💠 هیئت فاطمیه بیرجند 🌍 https://eitaa.com/joinchat/3321626625C34793a01c6 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا

‌ راه‌های‌ مدیریت‌ اضطراب 🍒✨ با‌ترس‌های‌تان‌روبرو‌شوید : بعضی از درمانگرها دریافته‌اند که یکی از سلاح‌های کلیدی در نبرد با استرس، توانایی مواجهه با ترس‌های‌مان است. اضطراب تا حدود زیادی ناجوری بین تهدید دریافت‌شده و توانایی دریافت شده شما برای غلبه بر ان است.بنابراین اگر یادبگیرید که زودتر و مکررا با ترس‌های‌تان روبرو شوید، می‌توانید بر آنها غلبه کنید. از ارتفاع می‌ترسید؟ در یک کلاس ضخره‌نوردی یا باشگاه بولدرینگ ثبت نام کنید و خودتان را به مبارزه و چالش عادت دهید. مکث‌کنید‌‌و‌اضطراب‌را‌کنترل‌کنید : وقتی اضطراب‌تان شروع می‌شود، دم بزنید و نفس عمیق بکشید. می‌توانید هر روز صبح از نور آفتاب بهره ببرید یا وقتی استرس‌تان شروع شد، مکث کنید و پنج دقیقه مدیتیشن داشته باشید، توقف کردن، نفس عمیق کشیدن و پاکسازی ذهن می‌تواند تاثیر شگرفی داشته باشد. ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا 💠 مجتمع مسجد عاشورا 💠 دارالشفا فاطمه الزهرا (س) 💠 درمانگاه ولیعصر (عج) 🌍 https://eitaa.com/joinchat/3321626625C34793a01c6 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا

📹 دیابت نوع یک ارثی نیست! 🎤دکتر سعید کلباسی(فوق تخصص غدد) ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا 💠 مجتمع مسجد عاشورا 💠 دارالشفا فاطمه الزهرا (س) 💠 درمانگاه ولیعصر (عج) 🌍 https://eitaa.com/joinchat/3321626625C34793a01c6 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا

✳️ آیا کارکردن مادران به رشد فرزندان صدمه می زند یا نه؟ واقعیت این است که در تعامل با فرزندان "در دسترس بودن والد " بسیار حیاتی است. اما دسترسی دو بعد دارد: ✅حضور فیزیکی ✅حضور روانی یعنی تمایل و آمادگی روانی برای در ارتباط بودن با کودک،متوجه کودک بودن و همراه شدن با او در تجربه ی زندگی. ⬅️ تحقیقات بسیاری انجام شده که نشان میدهد کیفیت ارتباط مادران با فرزندان در بسیاری از مادران خانه دار با مادران شاغل تفاوت چندانی ندارد. مادران شاغل زیادی هم هستند که توانایی برقراری روابط با کیفیت با فرزندان را دارند. ⬅️ در واقع  گذراندن اوقات با کیفیت مادران با فرزندان بیشتر از اینکه تحت تاثیر اشتغال آنها باشد تحت تاثیر مسائل دیگری مثل: -نداشتن مهارت و اطلاعات کافی در مورد فرزندپروری -مشکلات زناشویی -عدم مشارکت موثر پدران در فرزندپروری و امور خانه -مشکلات و اسیب های فردی مادر و...قرار می گیرد. #فرزند_پروری ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا 💠 مجتمع مسجد عاشورا 💠 دارالشفا فاطمه الزهرا (س) 💠 درمانگاه ولیعصر (عج) 🌍 https://eitaa.com/joinchat/3321626625C34793a01c6 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا

💕 هر ازگاهی خودتون رو رها کنید در آغوش همسر و بهش بگین که اینجا امن ترین نقطه دنیاست، چقدر احساس آرامش داری و باورت میکنم... ♥️‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣↳⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣↳‎‌‌‌‌⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣↳⁣⁣‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #همسرانه ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا 💠 مجتمع مسجد عاشورا 💠 دارالشفا فاطمه الزهرا (س) 💠 درمانگاه ولیعصر (عج) 🌍 https://eitaa.com/joinchat/3321626625C34793a01c6 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا

💌 خدا به هر کسی اندازه توانش تکلیف می‌کنه! یعنی چی؟ یعنی اینکه الان هر مشکلی که داری رو می‌تونی حل کنی! 💪 هرکسی به اندازه توانش مشکل داره! اگر مشکل بزرگی داری نا امید نشو خوشحال باش چون معنیش اینه که به همون اندازه قدرت داری ✨چالش های سخت تر=سرنوشت باشکوه تر فقط باید به خودت، تواناییت و خدا ایمان داشته باشی💚 🦋وَلَا نُكَلِّفُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا وَلَدَيْنَا كِتَابٌ يَنطِقُ بِالْحَقِّ وَهُمْ لَا يُظْلَمُونَ 🌺🌿ﻭ ﻫﻴﭻ ﻛﺲ ﺭﺍ ﺟﺰ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﮔﻨﺠﺎﻳﺶ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﺶ ﺗﻜﻠﻴﻒ ﻧﻤﻰ ﻛﻨﻴﻢ ، ﻭ ﻧﺰﺩ ﻣﺎ ﻛﺘﺎﺑﻲ [ ﭼﻮﻥ ﻟﻮﺡ ﻣﺤﻔﻮﻅ ] ﺍﺳﺖ ﻛﻪ [ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻫﻤﻪ ﺍﻣﻮﺭ ﺁﻓﺮﻳﻨﺶ ﻭ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﺑﻨﺪﮔﺎﻥ ]ﺑﻪ ﺩﺭﺳﺘﻲ ﻭ ﺭﺍﺳﺘﻲ ﺳﺨﻦ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﺪ ، ﻭ ﺁﻧﺎﻥ [ ﺩﺭ ﭘﺎﺩﺍﺵ ﻭ ﻛﻴﻔﺮ ] ﻣﻮﺭﺩ ﺳﺘﻢ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﻤﻰ ﮔﻴﺮﻧﺪ .(٦٢) 📖 مومنون ۶۲ ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا 💠 مجتمع مسجد عاشورا 💠 هیئت فاطمیه بیرجند 🌍 https://eitaa.com/joinchat/3321626625C34793a01c6 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا

💠 #امام_علی (علیه السلام) : 🍃 #دوستی بهتر از حفظ زبان 🍃 و #لباسی زیبا تر از تقوای الهی 🍃 و #مالی ارزنده تر از قناعت و میانه روی در خرج های زندگی 🍃 #احسانی بر تر از گفتار نیکو و حکمت آمیز 🍃 و #غذایی گوارا تر از فرو خوردن خشم نیافتم... 📚 نصایح، صفحۀ 223 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا 💠 مجتمع مسجد عاشورا 💠 هیئت فاطمیه بیرجند 🌍 https://eitaa.com/joinchat/3321626625C34793a01c6 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا

#پناه_من | اسراء ـ ۷۱ 🌟 و روزی که مردم با امام‌شان محشور می‌شوند ! امام: یعنی کسی که پشت سر او، و برای شبیه شدن و نزدیک شدن به او، تمام عمر تلاش که نه ...با تمام جان دویده‌ایم! • امام زندگی من کیست؟ ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا 💠 مجتمع مسجد عاشورا 💠 هیئت فاطمیه بیرجند 🌍 https://eitaa.com/joinchat/3321626625C34793a01c6 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا

🔴عاقبت شخص توبه کننده در زمان یکى از اولیاى حق، مردى بود که عمرش را به بطالت و هوسرانى ولهو و لعب گذرانده بود، نزدیک مرگ پرونده خود را ملاحظه کرد، گذشته عمر را به بازبینى نشست و از عمق دل آهى کشید و بر چهره تاریک اشکى چکید و به عنوان توبه و عذرخواهى از حریم مبارک دوست عرضه داشت : 《یا مَنْ لَهُ الدُّنْیا وَالآخِرَهُ اِرْحَم مَن لَیْسَ لَهُ الدُّنْیا وَالآخِرَهُ 》. پس از مرگ، اهل شهر به مردنش شادى کردند و او را در بیرون شهر در خاکدانى انداخته، خس و خاشاک به رویش ریختند! آن مرد الهى در خواب دید به او گفتند : او را غسل بده و کفن کن و در کنار اتقیا به خاک بسپار. عرضه داشت: او به بدکارى معروف بود ، چه چیز او را به نزد تو عزیز کرد و به دایره عفو و مغفرت رساند؟ جواب شنید : خود را مفلس و تهیدست دید، به درگاه ما نالید، به او رحمت آوردیم. کدام غمگین از ما خلاصى خواست او را خلاص نکردیم، کدام درد زده به ما نالید او را شفا ندادیم. 📚برگرفته از کتاب عرفان اسلامی اثر استاد انصاریان #امام_زمان ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا 💠 مجتمع مسجد عاشورا 💠 هیئت فاطمیه بیرجند 🌍 https://eitaa.com/joinchat/3321626625C34793a01c6 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا

‏جابر بن حیان، دانشمند ایرانی، پدر علم شیمی و اولین شیمیدان مسلمان بود. او فرآیندهای تبلور و تقطیر و ابزارهایی مانند آسیاب، قرع و انبیق را اختراع و مواد شیمیایی از جمله: اسید سولفوریک را نیز کشف کرد. او یکی از چهار هزار شاگرد "امام صادق (علیه السلام)" بوده است. ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا 💠 مجتمع مسجد عاشورا 💠 هیئت فاطمیه بیرجند 🌍 https://eitaa.com/joinchat/3321626625C34793a01c6 ا•••=🏳🍃🌹🍃🏳=•••ا