جایگزین مناسب بجای قرص و #قطره #آهن کودک : 🔸مصرف سبزی تره 🔹مصرف باقالی تازه و ریز 🔸مصرف سبزی برگ چغندر 🔹مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔸 مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) و همچنین خونساز 🔹مصرف نیشکر 🔸مصرف غذای گوشت وشیر 🔹 سویق گندم و عدس 🔸 مصرف گوشت گوسفند کبابی 🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی 💊💊💊💊💊💊💊

#برنامه_جامع_سبک_زندگی_اسلامی ‍🔹 #بهداشت_و_درمان : ✅داشتن داروها و روغنهای داروییِ مهم در خانه در حد توانایی سفارش می شود. ✅درمان سریع چهار بیماری سرما خوردگی، سرفه، ورم چشم، جوش و دمل لازم نیست اما بیماری یبوست و غلبه طبع ها باید به سرعت انجام شود. ✅مالیدن روغن زیتون و روغن بنفشه به بدن لااقل به پیشانی (حداقل در شبهای جمعه) سفارش می شود. ✅ مصرف مسکّن ها، خواب آورها، آنتی بیوتیک ها💊، قرص آهن، اسید فولیک، شیمی درمانی، دیالیز، برداشتن یک عضو بوسیله عمل جراحی💉 و... حتی الامکان ممنوع است. ✅دمکرده رازیانه و شوید🍵 برای زنان مؤکد است و برای مردان مضر❌ است. ✅تحرک کافی داشتن البته بدون ورزش سنگین، موکّد است.🏃 ✅عطرهای غیر طبیعی موجود در بازار شیمیایی هستند⛔️ ✅ استنشاق بخور نعناع و آویشن، موکّد است. ✅دود دادنِ اسفند و کندر در خانه موکّد است. ✅ حجامت طبق قواعد اسلامی، حتما انجام شود. ✅ خوردن سیر، حداقل یکبار در هفته مؤکد است. ✅ مواد لازم در خانه: 🔰 عسل،🍯 🔰سیاهدانه، 🔰 سویقها ، 🔰روغنهای گاوی، 🔰داروی امام کاظم، 🔰تصفیه خون، 🔰هاضوم، 🔰 سیرترشی، 🔰انجیر، 🔰مویز، 🔰صاف کننده خون، 🔰روغن بنفشه پایه کنجدی و زیتونی ، 🔰شنبلیله، 🔰 سنای مکی، 🔰سرمه اثمد، 🔰 روغن حنظل و... ✅ شب قبل از خواب؛ یک لیوان آب سیب رسیدۀ شیرین تازه🥃 مخلوط با یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی🍯 کوهی یا چندگیاه میل شود. 🌺🌺🌺🌺

✅ درمان #ضعف #کودکان ⇦سویق کودک ⇦حریره بادام ⇦خیسانده انجیر ⇦فالوده سیب هر روز ⇦نخودچی و کشمش ⇦سنجد ⇦برگ‌ چغندر در غذاها ⇦شیره‌ انگور و خرما و توت روزی سه قاشق ✍پرهیز از تنقلات کارخانه ای 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 پیشگیری و درمان #پوکی #استخوان ✍حدود ۹۰ درصد مردم ایران، کمبود کلسیم دارند که زمینه ساز بیماری پوکی استخوان شده و به همین دلیل ۴۰ درصد زنان و ۳۵ درصد مردان در سنین بالا دچار پوکی استخوان می‌شوند. قطعا علت اصلی این مساله، سبک غذایی نامناسب است. اکثر لبنیات موجود در بازار از شیر گاوهایی به دست می‌آید که اصلاح ژنتیکی شده‌اند. غالبا لبنیات‌ها دست کاری شده و کلسیم آن‌ها جذب بدن نمی‌شود. هم چنین بسیاری از غذاهای مفید از سبد غذایی حذف شده‌است. مثلا اگر مردم عادت خوردن سویق را داشتند، هیچ گاه مشکل کمبود کلسیم در بین مردم شایع نبود. مصرف نوشابه، فست فود، لبنیات کارخانه‌ای و پاستوریزه و ... تماما عوامل مخرب استخوان و در نتیجه پوکی استخوان است. بهترین درمان پوکی استخوان استفاده از هسته‌سنجد آسیاب شده است. 💢 امام صادق علیه السلام می‌فرماید: گوشت سنجد، گوشت را می‌رویاند، استخوانش ( هسته‌اش )، استخوان را و پوستش، پوست را می‌رویاند. 📚 الاصول الکافی، کلینی، ج ۶، ص ۳۶۱، ح ۱ ✅درمان‌های دیگر پوکی استخوان عبارتند از: ◀️ مصرف خورشت گوشت و شیر ◀️ مصرف روزانه برگ چغندر ◀️ انجیر ◀️ شیر گاو ◀️ سویق خشک 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

♦️#کمر درد و #سیاتیک ☘ تمام ناخنهای دست و پا را گرفته و بطور نامنظم و پراکنده (نباید ناخنها را در یک نقطه جمع کنید) توسط چسب شیشه ای پهن بر روی رگ سیاتیک که درد دارد بگذارید یا مکانی که در کمر یا گردن درد میکند بگزارید حدود 3 روز بماند حد اقل 3 بار تکرار کنید.(این درمان روایت امیرالمومنین است به نیت شفا انجام دهید). دفعات بعد مکان ناخن گذاشتن را عوض کنید (کمی بالاتر یا پایین تر بگذارید) 👆 (ماساژ کمر با روغن زیتون و نمک دریا ) عضلات اطراف ستون مهره ها و باسن و ران و ساق پا تا کف پا را به ترتیب و آرام بدون آنکه دست به ستون مهره ها بخورد با روغن زیتون و نمک دریا ماساژ دهید(این کار را هر شب تکرار کنید). 👆بر روی زمین سفت بخوابید اگر گردن هم درد میکنید بجای متکا مقداری پارچه فقط زیر گردن بگذارید (زیر سر بلند نباشد ) #کمر درد و #سیاتیک ☘ تمام ناخنهای دست و پا را گرفته و بطور نامنظم و پراکنده (نباید ناخنها را در یک نقطه جمع کنید) توسط چسب شیشه ای پهن بر روی رگ سیاتیک که درد دارد بگذارید یا مکانی که در کمر یا گردن درد میکند بگزارید حدود 3 روز بماند حد اقل 3 بار تکرار کنید.(این درمان روایت امیرالمومنین است به نیت شفا انجام دهید). دفعات بعد مکان ناخن گذاشتن را عوض کنید (کمی بالاتر یا پایین تر بگذارید) 👆 (ماساژ کمر با روغن زیتون و نمک دریا ) عضلات اطراف ستون مهره ها و باسن و ران و ساق پا تا کف پا را به ترتیب و آرام بدون آنکه دست به ستون مهره ها بخورد با روغن زیتون و نمک دریا ماساژ دهید(این کار را هر شب تکرار کنید). 👆بر روی زمین سفت بخوابید اگر گردن هم درد میکنید بجای متکا مقداری پارچه فقط زیر گردن بگذارید (زیر سر بلند نباشد ) 💐💐💐💐💐💐💐💐

#روزه #فواید روزه ۱. استقامت بدن ۲.اعتدال مزاج ۳. نزدیکی به خداوند عزوجل ۴.بی نیاز شدن از طب ۵.حکمت آمیز شدن بیان ۶.تقویت و سلامت قلب ۷.درمان قساوت قلب ۸.کاهش شهوت ۹.غذای روح ۱۰.پیشگیری از تمام بیماری ها ۱۱.افزایش عزت نفس ۱۲.استمراء غذا (جذب مواد غذایی در بدن) ۱۳.تقویت معده ۱۴.تیزهوشی و تقویت عقل ۱۵.تقویت حافظه ۱۶.سبکی و راحتی بدن ۱۷.ضعیف شدن شیطان ۱۸.افزایش رزق ۱۹.آسانی روز قیامت ۲۰.درمان وسواس ۲۱.نورانی شدن قلب ۲۲.صاف شدن طبع ۲۳.پاک شدن روح ۲۴.تقویت ذهن ۲۵.سلامت دین و ایمان ۲۶.دوری از گناه ۲۷.پیشگیری از لک و پیس ۲۸.پیشگیری از تمام بیماری های پوستی ۲۹.حضور قلب بیشتر در نماز ۳۰.تازگی و شاداب شدن رخسار ۳۱.پاک شدن قلب( از بیماری های روحی مثل حسادت، تکبر، عجب، نفاق و...) ۳۲.نشاط در عبادت ۳۳.پاک شدن نفس ۳۴.خوش بو شدن بدن ۳۵.لذت از خوردن غذا ۳۶.روزه سپر بلا های دنیایی و اخروی ۳۷.ایمنی از عذاب اخروی ۳۸.تقویت اراده ۳۹.بهترین روش پاکسازی بدن از اخلاط زائد ۴۰.پاک شدن گناهان ۴۱.خواب روزه دار عبادت ۴۲.نفس کشیدنش تسبیح ۴۳.زکات بدن ۴۴.درمان افسردگی ۴۵.شادی آور ۴۶.شفای حدیث نفس(حرف زدن با خود) ۴۷.آسان شدن سکرات مرگ ۴۸.امان از آتش جهنم ۴۹.جذب نیروی ملائکه ۵۰.استجابت دعا 🌾🌾🌾🌾🌾🌾

#آپاندیسیت: در قدیم به آپاندیس روده اعور یا روده یک چشم می‌گفتند. 👌👌نکته مهم: حدود20 درصد آپاندیس‌ها احتمال ترکیدن دارد و از این افراد حدود 5 درصد احتمال مرگ دارند. 👈👈 بنابراین با دیدن علائم آپاندیس اصلاً نترسید و نگران مرگ نباشید!! گاهی اوقات درد آپاندیس ماهها وجود دارد و پزشکان نمی‌توانند تشخیص دهند. پس با شروع درد آپاندیس نگران ترکیدن و چسبندگی روده و مرگ نباشید! 👌علائم: درد در قسمت راست و پایین شکم (نزدیک ران پا) گاهی اوقات درد از ناف شروع می‌شود و به سمت راست بدن کشیده می‌شود. گاهی اوقات از سمت راست بدن به سمت ناف می‌آید. گاهی اوقات درد فقط در اطراف ناف است. 👈درمان: مصرف زیاد سیاهدانه عسل . مثلاً هر نیم ساعت یک قاشق ، مصرف زیاد عسل، استفاده از گردو یا سیر یا آویشن نکته: پزشکی جدید هم راه درمان آپاندیس را آنتی بیوتیک یا جراحی می‌داند. بنابراین به جای جراحی می‌توان از آنتی بیوتیک‌های طبیعی مثل سیر یا آویشن یا سیاهدانه استفاده کرد. 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

درمان #ضعف #چشم: استفاده از سرمه کافوری هر ۱۵ شب یک بار. می توان هر شب هم از سرمه اثمد استفاده کرد. ☘☘☘☘

درمان #ضعف #بینایی: درمان با داروهای اسلامی: – سرمه اثمد به تعداد فرد ۳ یا ۵ یا ۷ بار شب ها در چشم کشیده می شود (از چشم راست شروع شود). – سرمه کافوری هر ۱۰ تا ۱۵ شب یکبار استفاده میشود. – داروی شافیه ۱۶ ماهه – داروی بلغم زدا چند توصیه برای درمان و تقویت چشم: – پوشیدن کفش زرد رنگ و نپوشیدن کفش سیاه – مسواک زدن – استفاده از حنا – خوردن به – نگاه کردن به سبزه – نگاه کردن به آب روان – نگاه کردن به صورت زیبا – نگاه کردن به قرآن – خوردن خرمای برنی – خوردن گوشت – خوردن آویشن و نمک – خوردن زنیان و مغز گردو روایات در باره بینایی: امام صادق (ع) می‌فرمایند: مسواک زدن اشک ریزی چشم را برطرف می‌کند، و بینایی را تقویت می‌کند. پیامبر (ص) می فرمایند: «حنا ببندید، زیرا بینایی را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود، و بدن را خوش‌بو می‌کند، و زوجه را آرام می‌کند.» من لا یحضره الفقیه، شیخ صدوق، ج۱، ص۱۲۱. در روایت آمده: خوردن گوشت شنوایی و بینایی را زیاد می‌کند. آویشن را آسیاب کنید و نمک دریا به اندازه مصرف معمولی به آن اضافه کنید و مصرف کنید. امام صادق (ع) می‌فرمایند: چهار چیز است که بینایی را تقویت می‌کند، نفع دارد ولی ضرر ندارد، عرض کردند که آنها چیست؟ امام فرمودند آویشن و نمک، زنیان و گردو 🌳🌳🌳🌳🌳