🌸🍃 🍃 🔖توصیه هایی برای حفظ سلامت معده(بخش اول) ✨ یکی از مهم ترین پرهیزها برای حفظ سلامت معده پرهیز از پرخوری است. پرخوری و یا خوردن در زمان سیری باعث می شود تا معده ای که هنوز مشغول به کار دیگری است دوباره کار جدیدی را به آن تحمیل شود. این کار معده را به شدت ضعیف می کند. 🥗 اگر حجم زیادی از غذا را یکجا مصرف شود شخص دچاررفلاکس می شود و محتویات معده وارد مری می شود و حتی بعضاً به دهان می رسد. تلخی های دهان، اخلاط ته حلق، تنگی نفس از معده نشأت می گیرد. پرهیز ازغذاهای چرب برای حفظ سلامت معده توصیه می شود. مصرف چربی ها برای عموم مردم زیاد مناسب نیستند مگر افرادی که فعالیت بدنی شدید دارند. 🥛 زیاده روی در مصرف غذاهای لزج باعث از بین بردن پرزهای معده شده و آن را ضعیف می کنند. بنابراین زیاده روی در مصرف ماست، سیرابی، شیردان و سایر غذاهای لزج ممکن است به معده آسیب بزند. خوردن غذاهای مختلف در یک وعده نیز می تواند باعث آسیب به معده شود. چراکه میزان و نوع آنزم هایی که بدن باید صرف کند تا هر یک از این غذاها را هضم کند نیز متفاوت است. 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖تخم مرغ ، چه تعداد در هفته ؟ با چه روش پخت؟ چه کسانی نخورند؟!! 📹 دکتر فاطمه نجات بخش (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

⭕ جملات طلایی از رهبر انقلاب درباره دانشجو ✔بنده دلم می‌خواهد این جوانان ما شما دانشجویان؛ چه دختر، چه پسر و حتّی دانش‌آموزان مدارس، روی  ریزترین پدیده‌های سیاسی دنیا فکر کنید و تحلیل بدهید. ۱۳۷۲/۰۸/۱۲ ✔عزیزان من! رابطه با خدا را جدّی بگیرید. شما جوانید؛ به آن اهمیت بدهید، با خدا حرف بزنید، از خدا بخواهید. مناجات، نماز، نماز با حال و با توجّه، برای شما خیلی لازم است. مبادا اینها را به حاشیه برانید. ۱۳۷۷/۰۲/۲۲ ✔ دانشگاه باید بتواند یک جنبش نرم‌افزاریِ همه‌جانبه و عمیق در اختیار این کشور و این ملت بگذارد تا کسانی که اهل کار و تلاش هستند، با پیشنهادها و با قالبها و نوآوریهای علمیِ خودی بتوانند بنای حقیقی یک جامعه آباد و عادلانه مبتنی بر تفکّرات و ارزشهای اسلامی را بالا ببرند. ۱۳۷۹/۱۲/۰۹ ✔ برداشت و توقّع بنده و نظام اسلامی از جماعت دانشجو این است که فکر می‌کنیم دانشجو یک روشنفکر تمام عیارِ مسلمان است؛ متدیّن است. ۱۳۸۱/۰۹/۰۷ ✔ من می‌خواهم غالب یا بیش از غالب بدنه دانشجویی کشور، مجموعه‌ای متعهّد و دارای احساس مسؤولیت نسبت به آرمانهای دانشجویی باشند. یکی از این آرمانها مسأله علم است؛ دومی عدالتخواهی است و آرمان سوم، آزاداندیشی و آزادیخواهی است. ۱۳۸۲/۰۸/۱۵ ✔ در زمینه عدالتخواهی، می‌توانید قانون اساسی را مطالعه کنید و ببینید اگر ما بخواهیم عدالت اجتماعی را با همان مفهوم متعارفی که همه می‌فهمیم، تحقّق ببخشیم، باید از کدام دستگاهها چه توقّعهایی داشته باشیم. ۱۳۸۲/۰۸/۱۵ ✔ نباید به‌طور دائم در عرصه‌ی تجربه و ترجمه - علم ترجمه‌ای، حتّی فکر ترجمه‌ای، ایده و مکتب و ایدئولوژی و اقتصاد و سیاست ترجمه‌ای - بمانیم؛ زیرا این ننگ است برای انسان که از خرد، سنجش، تحلیل و درک و فهم خود استفاده نکند ۱۳۸۲/۰۹/۲۶ ✔انتظار من از شما جوانها و اساتید این است. تولید علم کنید. به سراغ مرزهای دانش بروید. فکر کنید. کار کنید. با کار و تلاش می‌شود از مرزهایی که امروز دانش دارد، عبور کرد. ۱۳۸۳/۰۴/۱۷ ✔ سیاست زدگی و سیاست بازی به هیچ وجه مورد تأیید نیست اما سیاست گری و برخوردار شدن از قدرت فهم و تحلیل سیاسی، نیاز مبرم دانشجویان و دانشگاههاست. ۱۳۸۵/۰۷/۲۵ ✔مظهر شهامت و سرعت عملِ ملت ایران دانشجویان بودند؛ آن هم دانشجویانی که پیرو خطّ امام بودند، نه دانشجوی وابسته به فلان حزب سیاسی یا فلان تشکیلات گوناگون و بی‌ایمان؛ نه، دانشجویی که خطِّ امام را قبول داشت و به آن مؤمن بود. ۱۳۸۶/۰۸/۰۹ ✔فرق شمای جوان و دانشجو و صادق و پاکیزه‌دل، با یک آدم سیاسی‌کار باید در همین باشد؛ حرفتان را صریح بزنید؛ آنچه را که میزنید، از دل بزنید؛ و اگر چنانچه معلوم شد که اشتباه است، سریع پس بگیرید؛ راحت. این، به نظر من یکی از بهترین شاخصه‌های دانشجوئی است. ۱۳۸۷/۰۷/۰۷ ✔ جنبش دانشجوئی در کشور ما در تاریخِ ثبت شده و شناخته شده‌ی خود، همیشه ضد استکبار، ضد سلطه، ضد استبداد، ضد اختناق و بشدت عدالتخواه بوده است. ۱۳۸۷/۰۹/۲۴ ✔ این برداشت من از جنبش دانشجوئی و نگاه من به جنبش دانشجوئی است: ضد استکباری، ضد فساد، ضد اشرافیگری، ضد حاکمیت تجمل‌گرایانه و زورگویانه، ضد گرایشهای انحرافی؛ اینها خصوصیات جنبش دانشجوئی است. ۱۳۸۷/۰۹/۲۴ ▪️تشکل‌های دانشجوئی فرصتی هم برای دانشجو ایجاد میکند برای کار دسته‌جمعی. و من به کار دسته‌جمعی اعتقاد دارم و این را یک نیاز دانشجو میدانم؛ کسب مهارتهای گوناگون؛ مهارتهای سیاسی، اجتماعی. ۱۳۸۷/۰۹/۲۴ ✔از دانشگاه همیشه و در همه جا این انتظار هست که محل جوشش و اوج دو جریان حیاتی در کشور باشد: اول، جریان علم و تحقیق؛ دوم، جریان آرمان‌گرایی‌ها و آرمان‌خواهی‌ها و هدفگذاری‌های سیاسی و اجتماعی. ۱۳۸۷/۰۹/۲۴ ✔در جنگ نرم، شما جوانهای دانشجو، افسران جوان این جبهه‌‌‌‌‌‌‌‌‌اید... افسر جوان تو صحنه است؛ هم به دستور عمل میکند، هم صحنه را درست می‌‌‌‌‌‌‌‌‌بینید؛ با جسم خود و جان خود صحنه را می‌‌‌‌‌‌‌‌‌آزماید. لذا اینها افسران جوانند؛ دانشجو نقشش این است. ۱۳۸۸/۰۶/۰۸ ✔ در زمینه‌ی مسائل علمی باید دنبال قله بود؛ که این، توجه شما را به درس خواندن و خوب درس خواندن باید نتیجه بدهد. ۱۳۹۱/۰۵/۱۶ ✔ سطح معرفت را بالا ببرید. با قرآن، با نوشتجات مرحوم شهید مطهری، با نوشتجات فضلای بزرگی که خوشبختانه امروز در حوزه‌های علمیه حضور دارند، آشنا شوید. ۱۳۹۱/۰۵/۱۶ ✔ باید همت شما این باشد که در دنیا به وضعی برسیم که اگر کسی بخواهد به تازه‌های علمی دست پیدا کند، مجبور باشد زبان فارسی یاد بگیرد. ۱۳۹۱/۰۷/۲۲ ✔ من همه‌ی دانشجویان را به «دانشجویی» به معنای واقعی کلمه - یعنی دنبال علم رفتن - و به فعالیتهای متناسب با دانشجوئی دعوت میکنم؛ چه فعالیتهای اجتماعی، چه فعالیتهای سیاسی. ۱۳۹۲/۰۵/۰۶ #رهبری #دانشجو

،📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: پنجشنبه - ۱۸ آذر ۱۴۰۰ میلادی: Thursday - 09 December 2021 قمری: الخميس، 4 جمادی الأول 1443 🌹 امروز متعلق است به: 🔸حضرت حسن بن علي العسكري عليهما السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: ا 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️1 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ▪️9 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز) ▪️29 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز) ▪️39 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها ▪️46 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها ✅ با ما همراه شوید... 🔗 ایتا: eitaa.com/taqvim_shia 🔗 سروش: sapp.ir/taqvim_shia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra

🌹امام على عليه السلام: كسى كه نگاهش به دنياپرستان محدود گردد، از ديدن راه راست، كور مى شود. 📙غررالحكم حدیث ۸‌۸۷۰

🎥 سارقانِ قمه‌کش با تیرِ پلیس زمین‌گیر شدند @Farsna

👹ابلیس برای اغوای فرشتگان نقشه‌ی بسیار پیچیده‌ای طراحی کرد که اینستاگرام، واتس‌اپ، توئیتر و... نیز دقیقاً از همین‌روش بهره می‌برند تا علاوه بر فاسدان، صالحان را نیز تحت تسلط خود درآورده و آنان را مهار سازند و به دست‌وپای‌شان غُل‌وزنجیر بزنند و توان آنان را مدیریت نمایند. 👹ابلیس از مراتب پنج‌گانه‌ای که نصاب توحید را تشکیل می‌دهند، اعلام کرد که به چهار مرتبه‌ی آن ایمان دارد، اما به مرتبه‌ی پنجمین (ربوبیت تشریعی) ایمان ندارد و حتی حاضر نشد که عدم ایمان خود به مرتبه‌ی پنجم را در بوق و کرنا کند، بلکه مخالفت خود با هر پنج مرتبه‌ی توحید را در پشت مخالفت با یک شخص (حضرت آدم) پنهان کرد تا فرشتگان تصور کنند که 👹ابلیس مؤمن است و برخورد شدید خداوند با او ناعادلانه است تا سرانجام فرشتگان را علیه خداوند بشوراند. 🔺اینستاگرام، واتس‌اپ، توییتر و... چه می‌کنند⁉️ ⬅️ فاسدان را با ترویج فساد جلب و پاگیر می‌کنند و صالحان را با ایجاد 👈توهم اثرگذاری کلان👉 از طریق اعطای «آزادی عمل خُرد» به آنان؛ آزادی عملی که هیچ خللی در پمپاژ کلان و انبوه و بی‌امان نجاسات از سوی مدیران این قتل‌گاه‌ها ایجاد نمی‌کند؛ همین‌که صالحان اندکی پای‌شان را از گلیم قواعد اینستاگرام و امثال آن بیرون بگذارند، پای‌شان را قلم می‌کنند❗️ 👹شیاطین انس به صالحان آزادی عمل خُرد می‌دهند تا توهم کنند که اینستاگرام و امثال آن شرایط برابری را برای اثرگذاری در اختیار فاسدان و صالحان قرار داده‌اند؛ به این واسطه می‌کوشند تا صالحان را برای فعالیت متوهمانه در این بستر و شبکه‌ی 👹شیطانی ترغیب کنند و با چهارچوب و ضوابط 👹شیطانی خود، آنان را در بند بکشند. 🔺این نفاق، همان «👹ابلیس‌منشی» اینستاگرام و... است که تاکنون به واسطه‌ی این فریب و اغوا، بسیاری از صالحان را نیز فریفته و پابند نموده است. @abarshagerd ✍ #⃣ #صیانت_از_انسان 🇮🇷 جبههٔ #انقلاب اسلامی در فضای مجازی

✊🏻 @jebheh

🔴کرسی جنبه های حقوقی واکسناسیون اجباری کرونا 🔹ارائه‌کننده: دکتر جواد جاویدنیا ( قضایی دادگستری و معاون سابق دادگستری کل استان تهران ) 🔸ناقدان: 1️⃣ناقد نخست: دکتر محمود عباسی (دانشیار و رییس مرکز تحقیقات اخلاق و حقوق پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رییس انجمن حقوق پزشکی ایران) 2️⃣ناقد دوم: دکتر کیوان صداقتی (مدیرحقوقی و عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی تهران جنوب) 3️⃣ناقد سوم: دکتر محمد جلالی (عضو هیأت علمی دانشکده حقوق دانشگاه شهید بهشتی) ❇️دبیرعلمی: دکتر راضیه صابری زمان برگزاری: شنبه ۲۰ اذز ۱۴۰۰ , ساعت ۱۴ مکان برگزاری: پژوهشکده حقوقی شهر دانش پخش زنده در روبیکا: https://rubika.ir/Dr_Javidnia لینک ورود به اجلاسیه در اسکای روم: https://www.skyroom.online/ch/sdil581/sdil 👈فیلم کامل و گزیده بخشهای مهم کرسی در سایت پژوهشکده قابل دسترس خواهد بود: https://sdil.ac.ir 💠✍️ #دکتر_جاویدنیا 🆔 @Dr_Javidnia 🌐 لینک پیوستن به کانال: https://eitaa.com/joinchat/3098935312C73fadd24b3

اگر جایی ماسک نداشتید

🎥ادعای عجیب دکتر داریوش سجادی در برنامه جهان آرا ! 🔹داریوش سجادی: شبی که سردار سلیمانی شهید شد ساعت ۴ صبح یکی از دوستانم که در یکی از اتاق فکرهای آمریکایی فعال بود با من تماس گرفت و گفت: «این ترور با گرای نهاد ریاست جمهوری ایران اتفاق افتاده!» صفیرانقلاب👈 @safirenghelab تحلیلی صفیر 👈 @safir_61

وعده‌ خداوند در قرآن یک دانشمند فرانسوی را مسلمان کرد https://www.aparat.com/v/JtOzB/%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%87%26zwnj%3B_%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%AF_%D8%AF%D8%B1_%D9%82%D8%B1%D8%A2%D9%86_%DB%8C%DA%A9_%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF_%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%DB%8C_%D8%B1%D8%A7_%D9%85%D8%B3%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86_%DA%A9%D8%B1%D8%AF

✅پخش مستند آن زمستان زوایایی دیده نشده از زندگانی مرحوم علامه مصباح یزدی 🔻 به همراه: 🔸تحلیلی از حجت الاسلام والمسلمین دکتر قاسم روانبخش 🔻عضو هیات علمی موسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی قم 🔶 زمان: جمعه 19 آذر ساعت6:30 صبح 🔷 مکان: بلوار دانشجو انتهای کوچه 49 مسجد فاطمه الزهرا(س) 🔴برای دریافت پیامک جلسات لطفا نام و نام خانوادگی خود را به 09133511912 پیامک کنید ✅گفتمان انقلاب اسلامی یزد @yazd_gofteman

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: جمعه - ۱۹ آذر ۱۴۰۰ میلادی: Friday - 10 December 2021 قمری: الجمعة، 5 جمادی الأول 1443 🌹 امروز متعلق است به: 🔸صاحب العصر و الزمان حضرت حجة بن الحسن العسكري عليهما السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: ا 🔹ولادت حضرت زینب سلام الله علیها، 5یا6ه-ق 📆 روزشمار: ▪️8 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز) ▪️28 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز) ▪️38 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها ▪️45 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها ▪️54 روز تا وفات حضرت ام کلثوم علیها السلام ✅ با ما همراه شوید.. 🔗 ایتا: eitaa.com/taqvim_shia 🔗 سروش: sapp.ir/taqvim_shia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra

🔻گزارش تصویری جلسه امروز 19 آذر1400

زیباترین تاریخ تولد5/5/5 تولد حضرت زینب سلام الله علیها برهمگی مبارک پنجم جمادی الاول سال ۵هجری

🔴 کارنامه ۱۰۰روزه دولت رئیسی 👌آیت الله رئیسی که در صد روز اول دولت این اقدامات مثبت را بعد از هشت سال مین گذاری دولت روحانی، انجام داده است در طول چهار سال چه می‌کند؟! #ايران_قوي ✌️دفتر فرهنگی۵۷: https://eitaa.com/joinchat/1642528771Cd4c62ac002

🌹امام خمینی (رحمة الله علیه): عزیزم! از جوانی به اندازه‌ای که باقی است استفاده کن که در پیری همه چیز از دست می‌رود، حتی توجه به آخرت و خدای تعالی. از مکاید بزرگ شیطان و نفس اماره آن است که جوانان را وعده صلاح و اصلاح در زمان پیری می‌دهد تا جوانی با غفلت از دست برود و به پیران وعده طول عمر می‌دهد و تا لحظه آخر با وعده‌های پوچ انسان را از ذکر خدا و اخلاص برای او باز می‌دارد تا مرگ برسد. 📗صحیفه امام جلد۲۰ ص۱۵۶ -‌ ۲۷آبان۶۵