✅ راهکارهایی برای تاب‌آوری روانی در شرایط جنگی! 🔹در شرایط جنگی، چه برای افرادی که مستقیماً درگیر هستند و چه آن‌هایی که از راه دور رنج می‌کشند، مراقبت روانی ضرورتی حیاتی است. 🔹این توصیه‌ها بر واقع‌بینی، خودمراقبتی، پیوند انسانی و پذیرش احساسات طبیعی تأکید دارند؛ رویکردی انسانی که تلاش می‌کند بار روانی جنگ را با مهربانی، معنا و پیوستگی تحمل‌پذیرتر کند. 🔹در دل بحران، بازگشت به خویشتن، حفظ ارتباط با دیگران و انجام اعمال کوچک روزمره می‌تواند به حفظ تعادل روانی کمک کند. مارا به دوستان خود معرفی کنید: https://eitaa.com/masjedmohamadrasolalahanbartape

♥️🍃 💠 #رعایت_ادب 🔹 امام علی علیه السلام: کسی که خود را موظف به رعایت ادب کند، بدی هایش کاهش پیدا می کند. ✨ مَنْ كُلِّفَ بِالْأَدَبِ قَلَّتْ مَسَاوِيهِ 📚 تصنیف غررالحکم/ص247 ✍🏼 کسی که بی اصل و تبار و نسب و حسب باشد، اگر ادب داشته باشد، شرافت می یابد.ادب حتی نسب و تبار نامناسب را هم می پوشاند. #قرآن #احادیث #حدیث 🌹ذکر نیک🌹 خبر انبارتپه و مسجد محمد رسول الله [ص] https://eitaa.com/masjedmohamadrasolalahanbartape

💠 وَ قَضَينَآ إِلَىٰ بَنِيٓ إِسرَـٰءِيلَ فِي ٱلكِتَٰبِ لَتُفسِدُنَّ فِي ٱلأَرضِ مَرَّتَينِ وَ لَتَعلُنَّ عُلُوّاً كَبِيراً * فَإِذَا جَآءَ وَعدُ أُولَىٰهُمَا بَعَثنَا عَلَيكُم عِبَاداً لَّنَآ أُوْلِي بَأسࣲ شَدِيد فَجَاسُواْ خِلَٰلَ ٱلدِّيَارِ وَ كَانَ وَعداً مَّفعُولاً * ثُمَّ رَدَدنَا لَكُمُ ٱلكَرَّةَ عَلَيهِم وَ أَمدَدنَٰكُم بِأَموَٰلࣲ وَ بَنِينَ وَ جَعَلنَٰكُم أَكثَرَ نَفِيراً * إِن أَحسَنتُم أَحسَنتُم لِأَنفُسِكُم وَ إِن أَسَأتُم فَلَهَاۚ فَإِذَا جَآءَ وَعدُ ٱلأٓخِرَةِ لِيَسُـُٔواْ وُجُوهَكُم وَ لِيَدخُلُواْ ٱلمَسجِدَ كَمَا دَخَلُوهُ أَوَّلَ مَرَّة وَ لِيُتَبِّرُواْ مَا عَلَواْ تَتبِيرًا سوره اسراء آیات 4 تا 7 #نبرد_اسرائیل_و_ایران #وعده_صادق_الهی #مرگ_بر_اسرائیل #انتقام_سخت #پشیمان_میشوید خبرانبارتپه و مسجد محمد رسول الله ✅https://eitaa.com/masjedmohamadrasolalahanbartape

⏰ #همین_حالا 🔹مجازات ادامه دارد ✏️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: دشمن صهیونی یک اشتباه بزرگی کرده، یک جنایت بزرگی را مرتکب شده؛ باید مجازات بشود و دارد مجازات میشود؛ همین حالا دارد مجازات میشود... ۱۴۰۴/۳/۲۸ 📢 بیچاره خواهید شد | תהיו אומללים 💻 Farsi.Khamenei.ir

📷💠 چند توصیه هنگام شنیدن صدای انفجار #فوری #نبرد_اسرائیل_و_ایران #وعده_صادق #مرگ_بر_اسرائیل #انتقام_سخت #پشیمان_میشوید #خبرگزاری انبارتپه و مسجد محمد رسول الله 🌐 https://eitaa.com/masjedmohamadrasolalahanbartape

✍اطلاعیه بسیار مهم: ✍ امتحانات دانشگاه آزاد اسلامی از سه شنبه 3 تیر ماه لغو و به بازه زمانی دیگر موکول می گردد. (تاریخ دقیق امتحانات متعاقبا اعلام خواهد شد) ضمنا ثبت نام ترم تابستان بر اساس جدول زمان بندی انجام خواهد شد.🔺هرگونه تصمیم بعدی، ازطریق درگاه‌های رسمی اطلاع‌رسانی دانشگاه آزاد اسلامی استان البرز، به اطلاع دانشجویان خواهد رسید🔺 🔵 #روابط_عمومي دانشگاه آزاد اسلامي واحد هشتگرد کانال خبری انبارتپه و مسجد محمد رسول الله صلی https://eitaa.com/masjedmohamadrasolalahanbartape

🔴 تصاویری از جنایت دشمن صهیونی در اوین 🔹اوضاع کاملا تحت کنترل است و شایعات درباره زندانیان صحت ندارد. خبرگذاری انبارتپه و مسجد محمد رسول الله https://eitaa.com/masjedmohamadrasolalahanbartape

به امید پیروزی رزمندگان اسلام در مقابل اسرائیل کودک کش و شریک خیانتکارش آمریکای ذلیل خبرها و سوژه‌های خود را برای ما ارسال کنید 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Abbas_D1362

#فوری ☑️آتش بس در ساعات آینده #احتیاط