#بهداشت_روانی_۳
📖بهداشت روانی
انسان درطول عمر از مرحله جنینی تا آخر
عمر درحال تغییر و تحول در زمینه جسمانی و روانی می باشد.
گاهی علت این تحولات اقتضای سن است.
مثلا یک نوجوان از لحاظ جسمی تغییراتی
در او به وجود می آید که همان بلوغ جنسی
است و همچنین تغیرات روانی مثل:
بحران هویت به خصوص تغییرات در
خلق و خو و رفتار فرزندان که همه
خانواده ها آن را تجربه کرده اند و یا
بحران هایی که در مراحل مختلف سن مثل بحران میانسالی(اضطراب وگاهی افسردگی)رخ میدهد که این بحران را هم بسیاری از بزرگسالان تجربه کرده و یا درحال تجربه اند.اگر شناسایی و اقدامات لازم جهت پیشگیری و یا درمان آن ها صورت نگیرد،بهداشت روانی فرد را به خطر می اندازد.
🖋️#استاد_مسعود_نادری
#روانشناس
#یک_گام_بهسوی_روان_سالم
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
#مشاوره_۴
#راهنمایی_۲
📖راهنمایی
در فرایند راهنمایی با استفاده از ابزار و
روشهای گوناگون،توانایی ها و محدودیت
های فرد شناخته می شود و بر آن اساس
تصمیم مناسب و منطقی برای تأمین
نیازهای فردی و اجتماعی اتخاذ می گردد
و فرد در جهت کمال و خود_رهبری برای
موفقیت به پیش می رود.
(راهنمایی به معنای نشان دادن راه درست
و مناسب در جهت اخذ تصمیم معقول و
مناسب و پیشگیری از بروز مشکلات آینده
است)
🖋️#استاد_مسعود_نادری
#روانشناس
#مشاور
#یک_گام_بهسوی_روان_سالم
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#غروب_جمعه
دلم بی وصل ته شادی مبیند
ز درد و محنت آزادی مبیند
خرابآباد دل بی مقدم تو
الهی هرگز آبادی مبیند...
عجب غروب جمعه دلگیری! 🌅
شما را به یاد چه می اندازد؟
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یک_گام_بهسوی_روان_سالم
آیا نعمت ها فرار میکنند؟!
#استاد_مسعود_نادری
#روانشناس
#مشاور
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دمی_برای_آرمیدن
پنهان چه کنم؟
که فاش میدانی تو...
شبتان بخیر✨🌙
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
📆 تقویم روز
📌شنبه
☀️ ۲۵ آذر ۱۴۰۲ هجری شمسی
🌙 ۲ جمادی الثانی ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 16 دسامبر 2023 میلادی
#فاطمیه
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷هرروز زندگیمان را برکت ببخشیم با تلاوت کلام وحی
🔹و یک گام به سوی انسان الهی🔹
⬇️گام امروز⬇️
#سوره_بقره
#قرآن
#کلام_الله
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یک_گام_به_سوی_انسان_الهی
💥دستورالعمل قرآنی بهتر از هر طبیب
و دارویی برای جلوگیری از بعضی
مرگ ها و افزایش طول عمر
🎤 #استاد_مسعود_نادری
#کارشناس_دینی
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
#مشاوره_۵
#راهنمایی_۳
📖راهنمایی
اصولا راهنمایی در نظام آموزشی به دو
صورت می باشد:
۱-راهنمایی تحصیلی:
هدف راهنمایی تحصیلی کمک به دانش
آموزان و افرادی است که نیاز به کمک در
جنبه های گوناگون تحصیل از جمله انتخاب
دروس یا رشته تحصیلی،آگاهی از قوانین
مدرسه و مقررات امتحانات و سازگار شدن
با زندگی تحصیلی دارند و در نهایت به
موفقیت تحصیلی می انجامد.
۲-راهنمایی شغلی:
که در آن فرد تشویق می شود ویژگی های
مختلف مشاغل را قبل از انتخاب بشناسد
و با در نظر گرفتن خصوصیات خودش
شغل مناسبی را انتخاب کند.
🖋️#استاد_مسعود_نادری
#روانشناس
#مشاور
#یک_گام_بهسوی_روان_سالم
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
#عکس_نوشته
هر ندایی که تو را بالا کشید
آن ندا می دان که از بالا رسید... «مولانا»
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مادر یه جور دیگه برا همه عزیزه...🥀
#فاطمیه
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
#چرا_ورزش_کنیم؟!
چربی دور قلب (چربی پریکارد)میتواند نارسائی قلبی را تا دو برابر افزایش دهد.
این چربی دور قلب مختص افراد چاق نمیباشد بلکه در افراد لاغر نیز مانند افراد دارای اضافه وزن میزان بالایی از این چربی دور قلب مشاهده شده است.
این چربی زیادی موجب التهاب و نفوذ چربی اضافی به داخل سلولهای ماهیچه ای که مسئول انبساط و انقباض قلب هستند شده و با رسوب در رگهای قلبی و سفت شدن قلب در کار پمپاژ خون از قلب اختلال به وجود می آورد و نهایتا منجر به حملات قلبی بیماری عروق کرونر و از کار افتادگی و نارسائی قلب میشود ، که این مشکل در خانم ها دو برابر است .
تحقیقات علمی به اثبات رسانده است که یکی از بهترین راه ها برای پیش گیری و درمان این مشکل ورزش میباشد .
(از همین امروز ورزش را شروع کنیم💪😉)
#استاد_مسعود_نادری
#مربی_درجه۱_ورزشی
#روانشناس
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
#بهداشت_روانی_۴
📖بهداشت روانی
انسان موجودی است اجتماعی که در اجتماع زندگی میکند و هم در محیط (طبیعی و فیزیکی)و در ارتباط با اینها،مثل:دوستان،خانواده،محل کار،کوه ،جنگل،سرما،برف.
که فرد هم از اجتماع و هم محیط(فیزیکی)تاثیر میپذیرد و هم تاثیر میگذارد علاوه بر اینکه در طول مدت حیات فرد اتفاقات و حوادث مختلفی به وقوع می پیوندد،مثل:ازدواج ،دعوا،مرگ عزیزان،زلزله،جنگ،سیل.
و بسیاری از اینها ممکن است عامل ایجاد مشکلات مختلف جسمی ،روانی و یا اجتماعی و... برای ما باشند که داشتن توانایی و مهارت لازم جهت شناسایی ، پیشگیری و یا حل این مشکلات و ایفای نقش به بهترین وجه می تواند کمک بسیاری به بهداشت روان کند.
🖋️#استاد_مسعود_نادری
#روانشناس
#یک_گام_بهسوی_روان_سالم
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
27.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#یک_گام_بهسوی_روان_سالم
یاد مرگ!
#استاد_مسعود_نادری
#دین_پژوه
#روانشناس
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
🌱حضرت زهرا سلام الله علیها در نزد مسلمانان برترین و والامقام ترین بانوی جهان در تمام قرون و اعصار میباشد. رسول اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) میفرمایند: "فاطمه سرور زنان جهانیان است". اگر چه بنابر نص آیه شریفه قرآن، حضرت مریم برگزیده زنان جهانیان معرفی گردیده و در نزد مسلمانان دارای مقامی بلند و عفت و پاکدامنی مثال زدنی میباشد و از زنان برتر جهان معرفی گشته است، اما او برگزیدهی زنان عصر خویش بوده است. ولی علو مقام حضرت زهرا (س) تنها محدود به عصر حیات آن بزرگوار نمی باشد و در تمامی اعصار جریان دارد.
#حضرت_زهرا(س)
#فاطمیه
#زندگینامه
(مسعود نادری کلرود)
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یک_گام_بهسوی_روان_سالم
کاری کنیم که دوست داشتن مردم بخاطر علاقه به ما باشد نه ترسشان...
#استاد_مسعود_نادری
#دین_پژوه
#روانشناس
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
📆 تقویم روز
📌یک شنبه
☀️ ۲۶ آذر ۱۴۰۲ هجری شمسی
🌙 ۳ جمادی الثانی ۱۴۴۵ هجری قمری
🎄 17 دسامبر 2023 میلادی
#یا_زهرا
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شب شهادت حضرت زهرا(س)
نائب الزیاره همه شما عزیزان هستیم✨🥀
#استاد_مسعود_نادری
#فاطمیه
#حرم_حضرت_معصومه(س)
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷هرروز زندگیمان را برکت ببخشیم با تلاوت کلام وحی
🔹و یک گام به سوی انسان الهی🔹
⬇️گام امروز⬇️
#سوره_بقره
#قرآن
#کلام_الله
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یک_گام_به_سوی_انسان_الهی
💥راه رسیدن به شرافت و بزرگی
🎤 #استاد_مسعود_نادری
#کارشناس_دینی
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
#مشاوره_۶
📖مشاوره
تفاوت راهنمایی با مشاوره:
تمرکز راهنمایی بر آگاهاندن افراد برای انتخاب درست و مناسب است که از مشکلات آینده پیشگیری می شود اما مشاوره بر تغییر رفتار و احساس و حل مشکلات تمرکز دارد (در راهنمایی مشکل الان نیست و ممکن است آینده باشد)
راهنمایی عام است و مشاوره خاص که یکی از روشهای اجرایی راهنمایی تلقی میشود.
#استاد_مسعود_نادری
#مشاور
#روانشناس
#یک_گام_بهسوی_روان_سالم
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اَلسَّلامُ عَلَیْکِ اَیَّتُهَا الرَّضِیَّةُ الْمَرْضِیَّةُ
در دفتر عالم زِخط خون بنگارید
ستمدیدهتر از فاطمه ستمدیده نداریم
سالروز شهادت بانوی دو عالم
حضرت فاطمه زهرا(س)تسلیت باد.
لطفا عضو شوید👇
🌐 @masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در بحث روایی آیات ۳۵الی۳۸ سوره نور
در المیزان احادیثی ذکر شده که مصداق
این آیات را اهل بیت(علیهم السلام)
میدانند و «مشکات»را فاطمه زهرا(س)
و منظور از بیوت در این ایات،بیوت انبیاء
که بیت علی(ع)و فاطمه(س)نیز یکی از
آنهاست.ابن مغازلی در مناقب روایتی از
امام موسی کاظم(ع)نقل میکند که در آن
مراد از«مشکات»و«کوکب دُرّی»
حضرت زهرا(س)می باشد.
📖تلاوت آیه مبارکه ۳۵ سوره نور
به نیت حضرت فاطمه(س)
💥با انتشار حداکثری در ثواب آن شریک شوید.
#کانال_مسعود_نادری
لطفا عضو شوید 👇
🌐 @masoud_naderi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یک_گام_بهسوی_روان_سالم
اگر به چیزی فکر کنیم در عمل بیرون هم به همان سمت کشیده خواهیم شد!
#استاد_مسعود_نادری
#روانشناس
#دین_پژوه
لطفا عضو شوید👇
🌐@masoud_naderi