🔰 #پیشگیری‌از‌گرمازدگی 💠نشانه‌های گرمازدگی ⚡در قاب تصویر بیان شده 💠 توصیه‌ به‌ نوشیدن‌ موارد‌ زیر👇 🍹شربت خاکشیر و ریحان 🍹شربت سکنجبین ساده 🍹شربت گل سرخ 🍹شربت حاوی تخم‌شربتی و بالنگو یک قاشق مرباخوری در نصف استکان عرق بیدمشک و نصف استکان گلاب 🍹شربت عرق کاسنی و شاهتره 🍹شربت آب‌ لیمو ترش تازه 🍹شربت حاوی تخم‌شربتی، گل پنیرک، عرق بهار نارنج، آب + شیره توت و یا انگور 🥣آب دوغ خیار 🌷بوییدن گلاب 🍉خوردن میوه‌های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار ⛔ پرهیز از خوردن گرمیجات مانند موارد زیر👇 🔺عسل، شیره، ارده، فست‌فودها، تندی‌ها، تیزی‌ها، شوریجات و... 🔺پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم 🔺پرهیز از ادویه‌های گرم مثل فلفل، دارچین، زنجبیل و... 🔺پرهیز از غذاهای چرب 🔺پرهیز از غذاهای کافئین‌دار 🔺پرهیز جدی از قهوه ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ‌ 🖼 مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #تابستان #گرما #پیشگیری‌از‌گرمازدگی

ـ⁣⁣ ┅────💞────┅ 🎬 #آیاازدواج‌دختر‌و‌پسر‌با‌مزاج‌صفراوی‌درست‌است؟ 📣هیچ میدونستید بسیاری از مشکلات زناشویی از عدم شناخت مزاج نشات میگیره؟!🤔 👨‍⚕️دکتر تاج‌ بخش 💞این پست را با عزیزانتان به اشتراک بگذارید💞 🖼 مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #ازدواج #مزاج‌شناسی

_____________________________________________ 💞نقش ‌مزاج‌شناسی‌ در ازدواج موفق💞 ❓آیا شناخت مزاج به انتخاب بهتر کمک خواهد کرد؟ ❓یا اگر ازدواج کرده ایم شناخت مزاج به داشتن زندگی سالم تر و با نشاط تر کمک می کند؟ 💠 تناسب مزاج جزء شایسته های ازدواج است و نه بایسته ها! 💡در اصل ملاک واقعی ازدواج از نگاه پیشوایان دین ما ایمان و اخلاق است. واینطور نیست که گفته شود فردی با مزاج گرم و تر ازدواج موفقی با فرد با مزاج سرد و خشک نخواهد داشت. 💍 اما این نکته حائز اهمیت است که شناخت مزاج طرف مقابل کمک‌ زیادی به درک بهتر از شخصیت و برخی ویژگی های وی می کند و همچنین به انتخاب آگاهانه‌تری می انجامد و این شناخت می تواند از بسیاری از تنش ها در آینده جلوگیری کند. ✔️اینکه بدانیم: ▫️فرد صفراوی مزاج ممکن است سریع عصبی بشود ولی بسیار پرهیجان و خستگی ناپذیر است ▫️فرد بلغمی مزاج بسیار کند و آرام عمل می‌کند ▫️فرد دموی مزاج بسیار راحت و بدون سختگیری با مسائل برخورد می‌کند ▫️فرد سوداوی مزاج دقت و نظم برایش بسیار مهم است موجب می‌شود از رفتارهای همدیگر ناراحت نشویم و بدانیم خیلی از رفتارهای ما ناشی از خصوصیات مزاجی ماست نه ناشی از بی مهری یا... ⚠️البته در بسیاری از اوقات تشخیص مزاج کار ساده ای نیست زیرا مزاج فعلی فرد متشکل از مزاج ژنتیکی ، مزاج اکتسابی و سوء مزاج اعضای مختلف است ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ‌ 🖼 مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #مزاج‌شناسی #ازدواج‌موفق

🔰 برای شناخت صحیح مزاج خود و همسر، اصلاح و تعدیل آن تحت نظر #استاد‌عبدالهادی به آیدی زیر پیام بدید 👇👇👇👇👇 👨‍💻 ادمین ویزیت: 🆔👉@Admin_MaTNA313 ☎️ 09027695178

🎨لَ‌بخند#مطنایی 🧏‍♂️شوخی با نامزدهای انتخاباتی😂😅 ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #لَ‌بخندمطنایی

📚لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم: 🥵غذاهای گرم مزاج : قیمه گوسفندی☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ محلی و نیمرو و خاگینه🥚🍳چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر🐪 مرغ🍗گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک🧂 ☀️نبات ☀️موز 🍌فلافل 🌯نان بابای ☀️نان سنگک ادویه جات ☀️آجیل 🥜کره ☀️گلابی 🍐عسل 🍯زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو☀️ انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس 🥦گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز 🧅تره ☀️سیر🧄 ☀️پسته فندق 🌰زیتون سیاه 🫒گوشت خروس 🐓گوشت بلدرچین فلفل 🌶☀️نارگیل 🥥ریحان 🌱ارده و شیره☀️شلغم ☀️زردچوبه سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی 🥜کدو حلوایی خربزه 🎃🍈کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه 🥭 🥶 غذاهای سرد مزاج： قورمه سبزی☀️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ🥧سوپ مرغ🍜 پای مرغ خوراک مرغ🥘 سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی🍝لازانیا 🥞باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه🥶 آبگوشت کلم 🥶آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ🍕🍔 کشک و بادمجان ❄️آش رشته 🥶 آش دوغ🥶 آش زرشک🥶آش ریواس🥶 آش غوره 🥶سالاد الویه "بسیار سرد🥗 "🥶نشاسته 🥶غذاهای کنسرو شده 🥶کتلت🥶کوکو سیب زمینی 🥶انواع سالاد 🥗انواع ژله 🍮نان تست🥪 تافتون🥶 لواش 🥶نوشابه🥤 ماالشعیر🍾 دوغ🥛رب گوجه🥫 رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار 🥒سیب ترش🍏آبغوره❄️سرکه🧋انار ترش ❄️سیب زمینی 🥔ته چین با گوشت گاو 🥧اسفناج توت فرنگی🍓 قارچ❄️کدو کلم قمری بادمجان🍆جو 🌾 برنج 🍚 گوشت گاوپیروبز 🐄🐐باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ماهی و میگو🦐 ❄️چلوکباب با گوشت گوساله خورشت بادمجان 🍆شیر برنج 🫕کیوی🥝 ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر 🧀زرشک هندوانه🍉 شاتوت ذرت 🌽تن ماهی 🦈چای سیاه☕️ ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ‌ 🖼 مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #غذاهای‌_گرم‌ #غذاهای_سرد

📖دانه فلفل سیاه و خال مه رویان سیاه 📖هر دو جانسوزند، اما این کجا و آن کجا 🥒 بامیه 1️⃣: ضد سرطان، تقویت کننده سیستم ایمنی، ضد پیری زودرس، پوکی استخوان، چاقی و یبوست 🥓 بامیه 2️⃣: سرطان زا، دشمن قلب و گردش خون، عامل خرابی دندان، چاقی و استرس! 🌻انتخاب با شما 🌻 ‌ 🖼 مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #بامیه

. بدون شرح😭 ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ‌ 🖼 مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org

🔰 #صبحانه‌های‌خون‌ساز 🔸زرده تخم مرغ عسلی 🔸مربای سیب 🔸مربای به 🔸مربای زردک 🔸ارده شیره 🔸کره‌عسل ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #صبح_و_سلامتی #صبحانه_خونساز

🌸پنج دمنوش برای رفع #کسالت_افسردگی 🍵دمنوش بهارنارنج 🍵دمنوش بادرنجبویه 🍵دمنوش گل سرخ 🍵دمنوش گل گاوزبان 🍵دمنوش به ┅───🍎مَطنا🩺───┅ ✅ مجموعه طب نوین اسلامی 👇 🆔 @MaTNA_org #دمنوش #رفع‌کسالت_افسردگی