✔️توصیه‌های بهداشتی - درمانی در جنگ از زبان متخصصان و کارشناسان دانشگاه علوم پزشکی تهران/ بخش سوم ◀️ راهنمای گام به گام ایمنی در برابر موج انفجار https://fnm.tums.ac.ir/ZfgSo ◀️ مراقبت از افراد آسیب‌پذیر در روزهای جنگ https://vcmdrp.tums.ac.ir/ZcgSo ◀️ حفظ فعالیت بدنی نوجوانان در دوران بحران https://health.tums.ac.ir/ZegSo ◀️ هرآنچه باید درباره زایمان ایمن در بحران‌ بدانید https://fnm.tums.ac.ir/ZZgSo ◀️ راهکارهای طلایی حمایت روانی و کاهش استرس کودکان در بحران جنگ https://fnm.tums.ac.ir/ZzfSo ◀️ حفظ سلامت دهان و دندان کودکان در شرایط بحرانی؛ پیشگیری مهم‌تر از درمان https://dentistry.tums.ac.ir/ZEcSo ◀️ مراقبت از سلامت دهان در شرایط جنگی https://dentistry.tums.ac.ir/ZzcSo ◀️ چشم عضو حساس و بی دفاع؛ مراقبت های اولیه و حیاتی چشم در بحران جنگ https://fnm.tums.ac.ir/ZycSo ◀️ مراقبت از سالمندان در شرایط بحران و جنگ https://sph.tums.ac.ir/ZGcSo ◀️ ایمنی غذا در شرایط بحران؛ چگونه از مسمومیت‌های غذایی پیشگیری کنیم؟ https://snsd.tums.ac.ir/ZncSo ◀️ مراقبت از کودکان مبتلا به سرطان در جنگ https://pr.tums.ac.ir/ZxfSo ◀️ تأثیر بحران‌ جنگ بر سلامت جنین؛ آنچه مادران باید بدانند https://fnm.tums.ac.ir/ZgfSo ◀️ آمادگی خود و خانواده در بحران جنگ: از ایمنی منزل تا بقا در شرایط اضطراری https://fnm.tums.ac.ir/ZSdSo ◀️ چالش های حیاتی بیماران کلیوی نیازمند دیالیز در مناطق جنگ زده https://fnm.tums.ac.ir/ZXcSo ◀️ اینفوگرافی ملاحظات رفتاری و روان شناختی کادر سلامت در مواجهه با مجروحان در شرایط بحرانی https://farabih.tums.ac.ir/ZQcSo ◀️ پادکست آموزشی: راهنمای مراقبت از کودکان مبتلا به بیماری‌های مزمن در شرایط بحرانی https://chmc.tums.ac.ir/Z7gSo 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم

📸گزارش تصویری_ بازدیداستاندارلرستان از محل استقرار یکی از اورژانس های استان و دیدار با رئیس و جمعی از کارکنان این مجموعه، با هدف بررسی روند خدمات‌رسانی و قدردانی از تلاش‌های نیروهای امدادی انجام شد. 🔻خبر تکمیلی متعاقباً اطلاع‌رسانی می‌شود. ✍ سه شنبه ۴ فروردین ماه ۱۴۰۵ 🇮🇷اداره‌کل روابط‌عمومی و امور بین‌الملل استانداری لرستان @ostandarilorestan

*آمادگی در برابر حمله در شب و هنگام خواب* 🔻شب‌ها آسیب‌پذیرترین زمان هستند. تاریکی، خواب عمیق و غافلگیری، خطر را چند برابر می‌کند. اما با چند کار ساده می‌توانید ایمنی خود و خانواده را افزایش دهید. ‌ *قبل از خواب* ۱. لباس مناسب بپوشید ▫️لباس گرم و راحت بپوشید که اگر مجبور به خروج شدید، آماده باشید ▫️کفش دم دست بگذارید (نه دمپایی!) ▫️پتو یا کیسه خواب کنار دست باشد ‌ ۲. وسایل ضروری را کنار دست بگذارید ▫️چراغ قوه و باتری اضافه ▫️سوت (برای مواقع گیر افتادن) ▫️آب و یک خوراکی کوچک ▫️داروهای ضروری ▫️کلیدها و موبایل ‌ ۳. پنجره‌ها را ایمن کنید ▫️پرده‌های ضخیم را بکشید ▫️از پنجره‌ها دور بخوابید ▫️اشیشه‌ها را ضربدری چسب بزنیم ‌ ۴. مسیر خروج را باز بگذارید ▫️راهرو و درها را شلوغ نکنید ▫️کلیدها را در جای مشخصی بگذارید ▫️با اعضای خانواده هماهنگ کنید که اگر حمله شد، کجا جمع شوید ‌ *محل خواب امن* ▫️تخت را از پنجره دور کنید (حداقل ۲ متر فاصله) ▫️ زیر لوستر سنگین یا قفسه بلند نخوابید ▫️کنار دیوار داخلی (نه دیوار خارجی) امن‌تر است ‌ *اگر در خواب غافلگیر شدید* ▫️چند نفس عمیق بکشید (وحشت نکنید) ▫️فوراً به نقطه امن بروید (حمام، راهروی داخلی، زیر میز) ▫️اگر کودک دارید، او را در آغوش بگیرید ▫️کفش بپوشید (خرده‌شیشه روی زمین است) ▫️ چراغ قوه را روشن کنید ▫️گاز و برق را اگر وقت دارید قطع کنید ‌ *با کودکان* ▫️ شب برایشان قصه بگویید (نه درباره جنگ) ▫️ یک چراغ خواب کوچک روشن بگذارید ▫️عروسک یا پتوی مورد علاقه را کنارشان بگذارید ▫️اگر ترسیدند، بغلشان کنید و بگویید: «من هستم، تنها نیستی» ‌ 🔷 انجمن علمی هوشبری دانشگاه علوم پزشکی لرستان #انجمن_علمی #انجمن_هوشبری #مفدا_لرستان @lorestanmefda

برای آنانی مینویسم که در این جنگ هم بدون تعطیلی سنگر سلامت را حفظ کردند...❤️ 🔸 برای پرستاری که مرخصی اش لغو شد تا آسیب دیدگان جنگی خللی در درمانشان ایجاد نشود... 🔸برای بهورزی که نگذاشت حتی یک دوز واکسن ساکنین محل و مهمانان شهری در روستاها به تعویق بیفتد... 🔸 برای پزشکی که وسط اورژانس و درمانگاهها و بخش ها خدمت میکرد و آن مرکز مورد هجمه پرتابه های جنگی دشمن قرار گرفت... 🔸برای مراقب سلامتی که خدمات و مراقبت های جمعیت تحت پوشش را متوقف نکرد و برای سلامت مردم جا نزد.... 🔸 برای کارشناس هوشبری و اتاق عملی که دو برابر روزهای عادی در شیفت ماند که حتی یک عمل جراحی به تعویق نیفتد... 🔸برای نیروی خدماتی که حجم کارش چند برابر شد و ماند و کنار سایر پرسنل خدمت کرد... 🔸 برای کارشناس بهداشت محیط و بهداشت حرفه ای که هرجا تهدید مرتبطی رقم خورد؛ خودش را رساند و وسط معرکه ماند که خطر جدی تری مردم را تهدید نکند... 🔸برای نجاتگران هلال احمری که صدای جنگده را بالای سرشان شنیدند اما ایستادند تا مصدومین را از زیر آوار در بیاورند... 🔸 برای نیروی پذیرشی که با حجم عظیم مراجعه کننده مواجه شد و خسته نشد و ماند کار کرد... 🔸 برای مامایی که مادران باردار تحت پوشش را فراموش نکرد و برای سلامتشان اقدام کرد یا در بیمارستان ها نوید تولد فرزندان را به خانواده هایشان داد... 🔸برای آن رادیولوژیست که چند برابر روزهای عادی ماند... 🔸 برای کارشناس علوم آزمایشگاهی که در سنگرش برای درمان مجروحین و مراجعه کنندگان استوار ایستاد... 🔸 برای کارشناس فوریت پزشکی که جانش را کف دست گذاشت تا نگدارد یک نفس به شماره بیفتد... 🔸برای کارکنان اداری مراکز و بیمارستانها که پشت صحنه امورات را به جریان انداختند که زنجیره خدمت متوقف نشود... 🔸 برای داروسازی که تامین دارو را تضمین کرد که آب در دل مردم تکان نخورد... 🔸 برای کارکنان ستادی و مدیرانی که مدام در حال رصد شرایط برای تامین خدمات و شرایط هستند.. برای بهیار... برای فیزیوتراپ... برای گفتاردرمان، شنوایی سنج و بینایی سنج... برای دندانپزشک... برای روانشناس و کارشناس تغذیه... برای همه و همه که نامشان را یادمان رفت اما ماندند که نفس سلامت مردم به شماره نیفتد... این روزها تمام میشود و شاید تلاشتان را خیلی ها نبینند اما شما ایستادید... تاریخ تلاش #تیم_ملی_سلامت را فراموش نمیکند.

🔺اینفوپاد/ آسیب‌های دشمن به حوزه سلامت (۹ اسفند تا ۵ فروردین) 🔹نظام سلامت که براساس تمامی کنوانسیون‌های جهانی و حقوق‌بشری باید از حملات در زمان جنگ در امان باشد، از زمان شروع حملات آمریکا و رژیم صهیونیستی به کشورمان، متحمل آسیب‌های بسیاری شده است. 📱 @webda #تیم_ملی_سلامت #تا_آخرین_نفس_برای_ایران #تو_بمان #دولت_پای_کار_مردم