هدایت شده از 🇮🇷 پردیسانیها(صدای مردم پردیسان
🔈 به دلیل وضعیت کرونایی، #نماز_جمعه و #سه_شنبه_بازار
تا اطلاع ثانوی تعطیل می‌باشد
#درخانه_بمانیم
#پردیسانیها
@pardysnyha
✅ پنج واکسن طبیعی برای ویروسِ کوچولو
۱. در جریانِ هوا باشید!
ضرورت‌های زندگی‌های مدرن وارداتی از غرب، نوعی از سبک زندگی را به ما تحمیل کرده است که یکی از این ضرورت‌ها زندگی در فضاهای محصور و محدود آپارتمانی به جای زندگی در خانه‌های روح انگیز و نشاط بخش است. یکی از عوارض آپارتمان‌ها جریان نداشتن هوای تازه در فضای خانه است. هوای ساکن در محیط، مانند یک مرداب، مملو از انواع ویروس، باکتری، قارچ و... می‌شود و بهره‌ی ما از اکسیژن را هم با کاهش جدی روبرو می‌کند. چیزی که زمینه را برای ابتلا به بیماری‌های مختلفی که سوار بر هوای ساکن و کم‌اکسیژن به ریه‌ها حمله می‌کنند -مخصوصاً کرونا- فراهم می‌کند.
پس قدم اول برای جلوگیری از ابتلا به کرونا این است که مراقب جریان هوای تازه در خانه باشیم. حواس‌مان باشد ضدعفونی کردن مداوم خانه با محلول‌های ضدعفونی هم باعث از بین رفتن هوای تازه می‌شوند.
۲. ایست بازرسی برای ویروس‌ها
طبق تحقیقات به عمل آمده ویروس کرونا قبل از اینکه به ریه‌ها رسیده و از آنجا به سایر نقاط بدن سرک بکشد، سه روز در بینی و گلوی ما لنگر می‌اندازد. با استنشاق و غرغرهٔ آب (حتی آب معمولی و بدون نمک)، آن هم فقط چند مرتبه در روز، از ورود باکتری‌ها و ویروس‌ها در ورودی بدن جلوگیری کرده و با اصلاح تنفس و اکسیژن رسانی کامل به بدن، سلامتی و نشاط را به خود و نزدیکان‌مان هدیه دهیم.
۳. پوست خود را کلفت کنید!
یکی از بزرگ‌ترین دلایل تضعیف سیستم ایمنی از دست دادن گرمای بدن است. چرا که در این حالت بدن ما مجبور است تلاش زیادی را برای بازگردان گرما به اعضاي بدن انجام دهد و تمرکزش از روی مقابله با عوامل بیماری‌زا گرفته می‌شود. پس لازم است با پوشش مناسب جلوی هدررفتِ گرمای بدن را بگیریم تا بدن بیشتر حواسش به مبارزه با کرونا باشد.
۴. پرهیز از غذاهای سرد، شب‌مانده و یخچالی
مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی مانند: ماست، بستنی، نوشابه، سالاد الویه و ماکارونی، ژله، آب یخ و... که سرد و در یخچال مانده هستند، باعث پائین آمدن درجه حرارت بدن می‌شوند که این مسئله سیستم دفاعی بدن را تضعیف می‌کند.
ما می‌توانیم تهدیدِ بیماری کرونا را به فرصتی برای اصلاح تغذیه اطرافیان‌مان تبدیل کنیم.
۵. نترس و نترسان!
امید باعث تقویت قلب و حفظ آمادگی انسان برای مبارزه با انواع تهاجمات است و از طرف دیگر ترس از عوامل اصلی تضعیف سیستم دفاعی بدن در برابر این تهاجمات می‌باشد.
ما موظف به ترس‌زدایی از جامعه در کنار ارائه‌ی راهکار برای مبارزه با ویروس کوچولوی کرونا هستیم.
سلامت باشید.
#راهبرسلامت
@me_hosen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺شوک شدید کاهش جمعیت ایران، نرخ باروری به ۶ دهم درصد رسید!
🔹صالح قاسمی، دبیر مرکز مطالعات راهبردی جمعیت:
🔹میزان رشد زادوولد در کشور در پایان سال ۹۹ متاسفانه به حدود ۶ دهم درصد رسید که این عدد در تاریخ ایران، بی سابقه و به منزله زنگ خطر و یک شوک تاثیرگذار در جامعه است.
@me_hosen
➖امام صادق(ع):
🔻ثواب صدقه در شب و روز جمعه هزار برابر است.
➖مستدرک الوسائل، ج۶، ص۱۰۶
➖رسول خدا(ص):
🔻هیچ گاه مالى بر اثر صدقه دادن کم نشده است. پس عطا کنید و نترسید.
➖من لایحضره الفقیه، ج۴، ص۳۸۱
📚بحارالانوار ،ج97 ، ص33
صدقات و کمک های مومنانه شما رهگشاست هرچنداندک باشد🥀
💐💐💐💐💐💐
شماره کارت مرکز نیکوکاری مسجد امام حسین(علیه‌السلام )
6037997950143371
☑️مراسمات حرم حضرت معصومه(س) مجازی و موزه و کتابخانه حرم تعطیل شد
🔸محافل و مراسم حرم مطهر تا دو هفته فقط به‌صورت مجازی برگزار می‌شود، گفت: کتابخانه، موزه و کلاس‌های آموزشی حضوری به مدت دو هفته تعطیل شد.
5.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فرزند کمتر زندگی....
چوب خدا صدا نداره...
استاد قرائتی
@me_hosen
🛑 سردار شکارچی: قطعا پاسخ حمله به کشتی ایرانی را به اسرائیل می‌دهیم
🔹سردار شکارچی، سخنگوی نیرو‌های مسلح در گفتگو با اسپوتنیک: بدون کوچکترین تردید، حمله به کشتی ایران در دریای سرخ را پاسخ خواهیم داد، اما فعلا تا پایان تحقیقات و شناسایی ابهامات حادثه صبر خواهیم کرد.
🔹هیچ یک از کشور‌های حاشیه خلیج فارس را به حمله به کشتی خود در دریای سرخ متهم نمی‌کنیم. انگشت اتهام حول دشمنان مستقیم ما یعنی رژیم صهیونیستی و آمریکا می‌چرخد.
@me_hosen
#پوستر | داغ شقایق
◽️ای شقایق‌های آتش گرفته، دل خونین ما شقایقی است که داغ شهادت شما را در خود دارد. آیا آن روز نیز خواهد رسید که بلبلی دیگر در وصف ما سرود #شهادت بسراید؟ | #شهید #سید_مرتضی_آوینی
◽️روز #هنر_انقلاب_اسلامی گرامی باد.
▫️تولید شده در خانه طراحان
▫️طراح گرفیک: دانیال فرخ
⬇️ دریافت نسخه‌ی باکیفیت |۱۷مگابایت
⬇️ دریافت #داستانک
#تصویرسازی | #نقاشی
●خانه‌ی طراحان انقلاب اسلامی
@KHATTMEDIA