یه سری امتحان داشتم خواب موندم
زنگ زدم به استاد گفتم
ببخشید یکی از اقوام فوت کرد.
گفت پس چرا صدات خواب آلوده؟
گفتم
خوابیدم بیاد به خوابم ببینم
جاش خوبه یا نه 😐😂😂😂😂
⚘️🌹⚘️🌹⚘️🌹⚘️🌹
کانال مشاوره خانواده نور
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ازسایه خودش می ترسه کانال مشاوره خانواده نور
حیف نون زنگ میزنه ۱۱۰ میگه: آقا، پدال گاز و پدال ترمز و پدال کلاچ و فرمون و دنده ی ماشینمو دزدیدن!
پلیس میگه : آقا، صندلی عقب نشستی، برو صندلی جلو بشین 😂😂🤣😂😅😁😃😃😁😅😅
⚘️🌹⚘️🌹⚘️🌹⚘️🌹
کانال مشاوره خانواده نور
زندگی دفتری از خاطره هاست؛
یک نفر در دل شب
یک نفر در دل خاک
یک نفر همدم خوشبختی هاست
یک نفر همسفر سختی هاست
عمرمان میگذرد
ما همه رهگذریم...
"آنچه باقیست فقط خوبی هاست"
کانال مشاوره خانواده نور
کتاب تکنیکهای فرزندپروری دکتر جهانشاهی
(قسمت ۳۰)
تکنیک نقش بازی کردن
بچهها خیلی تو فرزند پروری میتونن کمک کنند. چه به عنوان وکیل مدافع، چه وقتی به ما یاد میدن، یعنی وقتی تکنیک یادم بده رو اجرا کنیم.
در واقع این تکنیکها حالتهایی از نقش بازی کردنه، یک بار نقش وکیل مدافع رو بازی میکنند، یک بار نقش کسی رو که به مامان باباش یاد میده.
پس میتونن نقشهای دیگهای رو هم بازی کنند، مثلاً اینجا این دختر خانم، نقش بابا رو بازی کرده.
بابا : دخترم این چه وضعیه ، خیلی نمرههات افت کرده .
دختر : بابا تو رو خدا اذیت نکنین.
بابا در حالی که میخنده : خیلی خوب، اذیت نمیکنم ، اما باید یه فکری بکنیم، اصلاً بیا یه کار کنیم، تو بشو بابا، من دخترت، اگه الان آماده نیستی، شب این کارو بکنیم.
دختر: الان آمادهام.
بابا در حالیکه ادای دخترش رو در میاره: من نمرههام خیلی بد شده، بابا جون، میشه لطفاً تنبیهم کنید؟
دختر با لحن بابا : دخترم نمره مهم نیست، باید ببینیم چرا درسات ضعیف شدن. شاید خانم معلمت رو دوست نداری.
بابا با لحن باباها: جدی میگی؟
بچهها خیلی تکنیک نقش بازی کردن رو دوست دارند. پدر و مادرها هم همینطور. نمایش بعد یک نمونه دیگه از اجرای این تکنیکه.
مادر: میگم اتاقش دوباره به هم ریخته است، چیکارش کنم میگی؟
پدر: فکر میکنم، دیگه باید دعواش کنیم .
مادر : اون دفعه کردی، فایده نداشت.
پدر: میگی چیکار کنیم ؟بیا یادم بده نقش رو اجرا کنیم.
مادر: نه ، ولش کن همون نقش بازی کردن بهتره، من میشم امیر، تو بشو بابا، ببینیم چی میشه؟
پدر: مامان بشم ، بهتره ها!
مادر: نه بابا باش ، بعد اگه لازم شد، اونجوری هم نقش بازی میکنیم .
پدر : امیر ؛ چرا اتاقت مرتب نیست؟
مادر به جای امیر و با بیتوجهی: چشم بابا پدر : مرسی پسرم
مادر در نقش خودش: همین؟! یه کاری بکن اون دفعه هم همینطوری دعواش کردی؟ پس قاطعیت چی شد؟
پدر : آهان باشه (با ژست قاطعانه ) امیر، ببین، چشم بابا برام کافی نیست، من ازت انتظار دارم که اتاقت مرتب باشه ،همین.
مادر با لحن امیر : بابا منم از شما انتظار دارم اتاقتون مرتب باشه ، با مامان دعوا نکنین و سیگار نکشین.
پدر حرف مادر را قطع میکنه : چه خبره؟ دیگه چی ؟ خانم، مثل اینکه وقت گیر آوردی انتقاد کنی؟
مادر : راستش تو نقش امیر حس گرفتم . دیدم اگه اینو بگی ؛ خب همینها رو میگه ببر دیگه.
پدر : بیخود نیست منم نمیتونم قاطعانه بگم، رطب خورده، منع رطب کی کند.
مادر : حالا تو امیر باش ، من بابا
بابا : باشه.
مادر با لحن پدر : امیر، من ازت انتظار دارم که اتاقت مرتب باشه. اینکه میبینم اتاقت رو نامرتب میزاری منو ناراحت میکنه.( با لحن مادر )حال کردی؟
پدر: خوب ، پس اینو داشته باش ،( با لحن امیر ) منم ازت انتظار دارم سیگار نکشی اتاقت مرتب باشه، این کار شمام هم منو ناراحت میکنه.
مادر با لحن بابا: ممنونم که بهم گفتی چه انتظاری از من داری و ممنونم که گفتی این کار من ، تو رو ناراحت میکنه، اما (در حالی که انگشت قاطعیت رو به سمت امیر گرفته) من و مامانت، پدر و مادریم و تو پسر ما هستی . بابا به هر دلیل که سیگار میکشه ، به هر دلیل اتاقش مرتب نمیکنه، به این ربط نداره که تو اتاقت رو مرتب نکنی. دیگه دوست ندارم بشنوم به خاطر کار درست یا نادرست کس دیگهای، تو از زیر بار وظیفه خودت، شونه خالی کردی .
دفعه بعد باید اتاقت مرتب باشه ، ببین چه جوری میخوای مشکل رو حل کنی، تا شب، فکر کن ،خبرم بده.
بابا: ای والله خانم، خیلی تکنیکی بود، از همش مهمتر، از تنبیه هم پیشگیری کردی، به خدا دلم نمیاد تنبیهش کنم، اینجوری خیلی بهتره.
تکنیک نقش بازی کردن را به شکلهای مختلف میشه اجراش کرد. تکنیک مراسم
سازی هم همینطور.
✨✨✨✨✨✨
کانال مشاوره خانواده نور https://eitaa.com/mech53442
درد و دل کردن زیادی ممنوع
توی زندگی، آدما با خيليا حرف میزنن، اما با همشون درد و دل نمیكن.
درد و دل كردن، مثل جار زدن نقطه ضعفه. عين اين میمونه كه خودت رو در برابر يكی ديگه خلع سلاح كنی. حالا دیگه آدم بیدفاع با يه تلنگر زمين میخوره.
واقعیت اینه که همهی حرفا رو نبايد گفت، همهی اشكا رو نبايد ريخت، اما كسی كه تا پای درد و دل كردن میره، يعنی ديگه چيزی واسهی از دست دادن نداره.
سخته يه روز، مو به موی خودت رو واسه يه نفر وا كنی، بعد همون يه نفر، كنار بشينه و آب شدنت رو تماشا کنه کانال مشاوره خانواده نور
▫️ کوری عاطفی چگونه شکل میگیرد؟
وقتی دختر و پسری بدون شناخت با هم ازدواج میکنند، بعد از مدتی ممکن است متوجه شوند که دو دنیای کاملاً متفاوت دارند. به طور مثال ممکن است هر حرفی که یکی از آنها میزند، برای دیگری جذابیت نداشته یا حتی آزاردهنده و مسخره باشد. طبیعی است که پس از مدتی همان گفتوگوهای اولیه هم از بین میرود و زوجین ترجیح میدهند کلاً سکوت کنند تا بحث و مشکلی به وجود نیاید. در این بین، اگر هر دو طرف کمحرف و درونگرا باشند این قضیه برایشان ناراحتکننده نیست. مشکل آن جا جدی میشود که یکی کمحرف و دیگری بسیار اجتماعی و حراف است. در ضمن این مشکل زمانی به خطرناکترین حالت خود میرسد که دو طرف حرف مشترک و جذابی برای هم ندارند و به این دلیل به سکوت پناه میبرند. این موضوع اغلب بین زوجهایی پیش میآید که یکی از افراد بسیار درونگراست و دیگری بسیار برونگرا؛ یعنی احتمال رسیدن این افراد به کوری عاطفی خیلی بیشتر است. این مشکل اغلب به این صورت است که در عین حال که زن و شوهر حرفی با همدیگر ندارند، اما وقتی در کنار خویشاوندان خود یا دیگران قرار میگیرند حرفهای نگفته زیادی دارند که تازه میتوانند آنها را بشنوند و حتی تعجب میکنند که چرا زودتر آن را مطرح نکردهاند.
کانال مشاوره خانواده نور
«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»
👌۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان♥️🌱
🍃۱.روزانه مطالعه کنید.
🍃۲.سالمتر غذا بخورید.
🍃۳.آشپزی بیاموزید.
🍃۴.سحرخیز باشید.
🍃۵.از تعللکردن دست بردارید.
🍃۶.زمان خود را مدیریت کنید.
🍃۷.بیشتر سفر کنید.
🍃۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
🍃۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
🍃۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
🍃۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
🍃۱۲.دیگران را ببخشید.
🍃۱۳.نگران خودتان باشید.
🍃۱۴.از نکات خوب یادداشت بردارید.
🍃۱۵.به پادکستهای صوتی مناسب و مفید گوش کنید.
🍃۱۶.وسایل بهدردنخور نخرید.
🍃۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
🍃۱۸.با خانواده خود در ارتباط صمیمانه بمانید.
🍃۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
🍃۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
🍃۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
🍃۲۲.شکایت نکنید.
🍃۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
🍃۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
🍃۲۵.هدفگذاری کنید.
🍃۲۶.برای هفته خود برنامهریزی کنید.
🍃۲۷.با مراقبه و محاسبه روزانه نفس مأنوس شوید.
🍃۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
🍃۲۹.برای زندگیتان برنامه معنوی و اخلاقی مناسب داشته باشید.
🍃۳۰. ورزش و نرمش کنید.
❤️🕊احوال نیـک داشته باشید ◕‿◕
کانال مشاوره خانواده نور
بعضی وقت ها #سکوت...
خطرناک تر از حرف های کنایه دار است
کسی که سکوت می کند...
روزی حرف هایش...
تقدیر سرنوشت به تو خواهد گفت...
تادرودی دیگربدرود
کانال مشاوره خانواده نور