حضرت امام صادق علیه السلام فرمود: وعده‌ای که مومن به برادردینی خود می‌دهدنوعی نذراست که وفاکردن به آن لازم است جزاینکه کفّاره نداردوهرکس ازوعده‌ای که داده است تخلّف کندبا خدامخالفت کرده وخودرادرمعرض خشم پروردگارقرارداده. اصول کافی ج۲ص۳۶۴حدیث۱ ⚠️قابل توجه کاندیداهای محترم مجلس ! کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

از امروز تا یک ماه یه به خودت قول بده یه سری عادت ها رو برای خودت ایجاد کنی و سعی کن هر روز بعد از بیدار شدن یه بار خودت مرورشون کنی! -سعی کن با آدمای اطرافت مهربون تر باشی،بیشتر لبخند بزنی..قشنگ تر صحبت کنی -رویاهاتو فراموش نکنی و یکی یکی براشون برنامه ریزی کنی -زود عصبانی نشو!اجازه نده هرکسی یا هر مسئله ی به راحتی ذهنتو بهم بریزه! -به خودت اعتماد کن،باور کن که لیاقتشو داری و نمیخوای یه آدم معمولی باشی! -به خودت،ظاهرت،محیط اطرافت نظم بده،اهمیت بده؛تا ذهنت هم آروم بشه.. -خوشحال باش و تو حال زندگی کن،بین تو و رسیدن به آرزوهات دیواری هست به نام اعتماد به خدا پس امیدوار باش! کانال مشاوره خانواده نور

🔴 #تشویق_شغلی #همسرانه 💠 مردها دوست دارند بدانند که شغل و فعالیت روزانه‌ی آنها تاثیر مثبتی بر جای می‌گذارد و از با رضایتِ کاری است که آنها انرژی و اعتماد به نفس خود را به دست می‌آورند. 💠 وظیفه‌ی شما این است که هم در داخل و هم خارج از منزل، او را برای کاری که انجام می‌دهد و برای تلاشی که می‌کند تشویق کنید. 💠 این کار، مرد را در کار خود با انگیزه کرده و ابهت و اقتدار او را تقویت می‌کند. مطمئن باشید بازتابِ حفظ ابهت مرد، شیرین و لذت‌بخش است.

‌‌ حرف مردم مانند موج دریاست اگر در مقابلش بایستی خسته ات میکند!! و اگر با آن همراهی کنی غرقت میکند!! قرار نیست که همه آدمها شما را درک کنند و يا با شما هم نظر باشند. و این اشکالی ندارد. آنها حق دارند نظر دهند و شما کاملا حق دارید كه با توجه به نظر و عقيده اي كه داريد نظرشان را نادیده بگیرید و يا عقيده تان را با آن روزآمد كنيد. ‌‏ کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

" کتاب والدین قطعا تاثیر گذارند" کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان قسمت آخر و هشتمین مهارت موفقیت " مهربانی " از میشل بربا، مترجم ستاره بابایی ✨✨✨✨✨ این مهارت دنیای فرزندانمان را گسترش می‌دهد و به آنها کمک می‌کند از خود محوری به سوی اجتماع محوری و توجه به دیگران تغییر رفتار دهند. از روش‌هایی استفاده کنید که به فرزندتان کمک می‌کند عواقب بی‌توجهی او به احساسات دیگران را درک کند و به این ترتیب همدلی را در او را افزایش دهید. چهار مرحله برای افزایش محبت در فرزندتان ۱. الگوسازی آن در زندگی روزمره خود به فرزندتان نشان دهید که چقدر برای رفتار اهمیت قائلید. ۲. کمک به فرزندتان تا عواقب بی‌مهری را درک کندو کلمات و کردارهای آزاردهنده را کنار بگذارد. ۳. تشویق کارهای محبت آمیز و کمک رسانی ۴ .پرورش توجه به احساسات دیگران بعضی از والدین هر شب سر میز شام چند دقیقه‌ای را صرف تعریف کردن از لحظات مهرآمیزی می‌کنند که در طول روزشان تجربه کردند و از بچه‌هایشان می‌خواهند همین کار را بکنند. شما می‌توانید یک جلسه به اشتراک گذاشتن مهربانی بگذارید با پرسش این سوالات مانند  امروز چه کار خوبی برای دیگران انجام دادی ؟ آیا امروز کسی برایت کار محبت آمیزی کرد؟ فکر می‌کنی این کار چه حسی به آن آدم داد و تو چه حسی داشتی؟ زدن، عیب جویی کردن ، ناسزاگویی و مسخره کردن می‌تواند خیلی زود به عادت تبدیل شود و هر محیطی را خراب کند. ⚜سریع‌ترین راه جلوگیری از چنین عادت بدی این است که حواستان به رفتارتان باشد و هر وقت شنیدید کودکی در حال تحقیر کردن دیگریست،خیلی سریع واکنش نشان دهید. بسیاری از بچه‌ها عادت دارند حرف‌های منفی بزنند و واقعاً آگاه نیستند که هر از چندگاهی آنها را به زبان می‌آورند. هر وقت شما و کودکتان در جمعی هستید و می‌شنوید که او حرف منفی می‌زند از علامت محرمانه استفاده کنید تا به او یادآوری کنید که از جملات منفی استفاده نکند .فرض کنید فرزندتان به دوستی می‌گوید:" این لباست مسخره است!" وقتی کودکتان حواسش به شماست، از اشاره محرمانه‌ استفاده کنید. ✨به بچه‌ها کمک کنید خودشان را جای فرد دیگری بگذارند و فکر کنند مورد بی‌مهری قرار گرفتن چه حسی دارد؟ حس کردن از جانب فرد نقش بزرگی در افزایش گنجایش آنها برای شادمانی دارد. ✨تصور کردن احساسات دیگری یک راه کمک به فرزندتان این است که از او بخواهید تصور کند دیگری درباره یک موقعیت خاص چه احساسی دارد؟ فرض کنید فرزندتان نامه احوالپرسی برای دوستش فرستاده است از این فرصت استفاده کنید تا به فرزندتان کمک کنید، واکنش دوستش را وقتی کارت را دریافت می‌کند حس کند. به این صورت که از او بخواهید وانمود کنید دوستش است." تصور کن الان تو مری هستی! وقتی نامه را باز می‌کنی و این نامه را می‌بینی چه احساسی پیدا می‌کنی؟ شما می‌توانید بعداً این بازی تصور کردن را گسترش دهید تا شامل کسانی هم که فرزندتان تا به حال ملاقات نکرده بشود فکر کن تو یک دانش آموز تازه وارد هستی و داری وارد یک مدرسه کاملاً جدید می‌شوی به هیچکس تو را نمی‌شناسد چه احساسی بهت دست میده؟ ⚜اینکه مرتب بپرسید چه احساسی پیدا می‌کند؟ به بچه‌ها کمک می‌کند احساسات و نیازهای دیگران را درک کنند‌. وقتی بچه‌های من کوچک بودند و کار منفی انجام می‌دادند مثل کمک نکردن و همکاری نکردن... من یک سوال ساده می‌پرسیدم این کمک کننده است یا آزاردهنده؟ من از آنها می‌خواستم تا درباره رفتارشان و عواقب آن در احساسات دیگران فکر کنند آنقدر سوال می‌پرسیدم تا آنها  خودشان به من می‌گفتند: "می‌دونم آزاردهنده بود سعی می‌کنم دیگه این کار رو انجام ندهم!" وقتی این سوال به طور مرتب پرسیده شود موثرتر است. حساس کردن بچه‌ها به اینکه دیگری چه احساسی دارد مهم است. بچه‌ها نمی‌توانند این کار را به تنهایی انجام دهند باید مورد حمایت و تشویق قرار گیرند تا مهارت‌های همدلی را پرورش دهند. تکنیک هایی برای درک احساسات و نیازهای دیگران ✨ توجه نشان به رفتار بی‌مهری و  پرسش چه احساسی می‌کردی اگر... ✨ شناخت پیامدهای عمل و بیان و توضیح عدم تایید بی‌مهری مثلا ندادن اسباب بازی‌ها به دوستانت خیلی نامهربانی بود ✨پرسش چه احساسی می‌کردی اگر دوست داری با تو همچنین رفتاری بشه خودت رو جای اون بزار به نظر تو اون به چی فکر می‌کنه؟ فکر می‌کنی اون دوستت داره چی بهت میگه؟ ✨بیان و توضیح عدم تایید بی‌مهری من خیلی نگران میشم وقتی می‌بینم تو اینطور بدون در نظر گرفتن احساساتشان با اون‌ها رفتار می‌کنی من از تو توقع دارم با دوستانت همونطور رفتار کنی که دوست داری با تو رفتار بشه!

به خاطر داشته باشید بچه‌ها با مطالعه کتاب‌ها درباره محبت کردن، محبت کردن را نمی‌آموزند بلکه با انجام کارهای محبت آمیز یاد می‌گیرند. آنها را تشویق کنیم کمک کنند دنیا را به جای بهتر تبدیل کنیم. ✨✨✨✨✨✨ کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

مهارت حل تعارضات زناشویی تشکیل جلسات هفتگی برای حل تعارضات زناشویی اكثر همـسران زمـان منظمـي را بـراي مقابلـه بـا مـسايل و مـشكلات كليـدي اختـصاص نميدهند. اين كار براي اكثر ما به جهت آهنگ سريع زندگي بسيار دشوار است. امـا، فوايـد آن بسيار بيشتر از ضررهايش است. ➣ اول، با اين كار نشان ميدهيد كه اولويت اول را به ازدواج تـان ميدهيد، ميدانيم كه مشغله داريد، اما اگر تصميم بگيريد كه اين كـار مهـم اسـت، مـيتوانيـد زماني را براي آن بيابيد. ➣ دوم، پيگيري اين قانون نشان ميدهد كه حتي اگر زمان خـوب ديگـري بـراي مقابلـه بـامسايل نداريد، حداقل يك زمان منظمي را داريد. ميتوانيد يك زمان 30 دقيقه ای را به اين كار اختصاص دهيد و خواهيد ديد كه با پرداختن به مسايل تان در اين زمان چه كارهايي ميتوانيد انجام دهيد. ➣ فايده سوم اين قانون، اين است كه گذاشتن جلسات هفتگي فشار روزمره را از روابط شـما برميدارد و اگر حادثه ای باعث ناراحتي شما شده اسـت، مـيتوانيـد بيـان آن را تـا زمـان مناسب به تعويق بيندازيد. 🧍‍♀➖➖💜➖➖🧍‍♂ 👫 کانال مشاوره خانواده نور 👫 ‌https://eitaa.com/mech53442

🌨🍂🍁🌨 ‏یه صداهایی هم هست که اوج آرامشن ♥️💞 مثلا صدای نفس هات تو آغوشم...💞🥀 ماه منـی..🌜 نیمه پنهان منی♥️ گمشده تنهای منی🍎 سرور و سودای منی🏝️🏝️ #عاشقانه #همسرانه #محبت چه اشکالی دارداین جملات راتقدیم همسرت کنی؟ ‌کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

امروز براتون یه حال خوب آرزو دارم آرزو دارم امروزتون پر باشه از خبرهای خوب و اتفاقهای بینظیری که همیشه منتظرش بودین 🌸 سلام سلام😍 #روزتون_پراز_اتفاقات_قشنگ تادیداری دیگرخدانگهدار 🍃🌸 کانال مشاوره خانواده

باید یاد بگیری خط پایانی وجود دارد و تو نباید همه چیز را در نیمه‌ راه رها کنی. باید تمامش کنی. زندگی پر است از این خط پایان‌ها، مهم شروع تازه‌ است. پر قوا شروع کن امروزت را . . . سلام صبح بخیر 🌤 🍃🌸کانال مشاوره خانواده نور https://eitaa.com/mech53442

💌حضرت علی علیه السلام: فكر تو گنجايش هر چيز را ندارد، پس آن را براى آنچه «مهم» است، فارغ گردان غررالحكم حدیث 3638 کانال مشاوره خانواده نور ‌ https://eitaa.com/mech53442