واسه هزارمین بار میگم! از بچه‌ها نپرسین مامانو بیشتر دوست دارین یا بابا رو؟چراکه آنهارابرسردوراهی قرارداده ودچاراضطراب می کنید ‌ کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

#خوش_اخلاقی #محبت_بین_زوجین محبت به فرزند 🌟نشانه های اخلاق خوش : 🔽 ⬅️اولین نشانه در رفتار است: انسان خوش اخلاق با دیگران مخصوصاهمسروفرزندان خودمتواضعانه برخورد می کند. ⬅️دومین نشانه در گفتار است : خوش اخلاق ، سخن گفتنش برای دیگران گوارا است و بدون نیش و کنایه. ⬅️سومین نشانه در چهره است: خوش اخلاق هنگام مواجهه با دیگران ازجمله همسروفرزندان ، خوش رو و با چهره ای گشاده است نه عبوس و گرفته. کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

نام کتاب: در گوشی با والدین فصل سوم : خشم و عصبانیت نویسنده : فاطمه سادات رایگانی و علی کربلایی ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ بروز خشم در سنین مختلف تا سن دو سالگی، کودک خشم خود را با دور انداختن اشیا، پرت کردن، گاز گرفتن، مو کشیدن و زدن نشان می‌دهد. در حدود ۳ تا ۴ سالگی بیشتر از خشم کلامی استفاده می‌کند. در سن ۵ یا ۶ سالگی آنها را از دیگران کناره می‌گیرند و اینطور خشم خود را به صورت نفرت و طرد کردن نشان می‌دهند. والدین عزیز ، هیچ کودکی به خودی خود پرخاشگر نمی‌شود . این محیط است که علاوه بر تاثیرات ژنتیکی می‌تواند یک مسئله را ایجاد کند. ⚜در هر برخوردی که از کودکتان دیدید، اول به خودتان رجوع کنید و بپرسید چه کاری انجام دادم که این رفتار را در فرزندم مشاهده می‌کنم؟ و یا چرا فرزندم حالت پرخاشگری و خشم دارد؟ چرا از من کناره گیری می‌کند و یا در مواقعی دوست دارد با فریاد به آزار و اذیت قدرتش را نشان دهد؟ چند مورد از مهمترین علت‌های خشم در کودکان: ۱. کودکی که به علت نقص‌هایی در جسم و اندام حرکتی خود قادر نیست مثل دیگر هم سن و سالانش فعالیت کند و فکر می‌کند دیگران به او نگاه ترحم آمیز دارند. ۲. ایراد گرفتن دائم از آنها وقتی فردی کاری را انجام می‌دهد اگر شخص دیگری مدام به او غر بزند و تلاش کند که آن را از کارش منصرف کند، باعث ایجاد ناخوشایندی در رفتار او می‌شود. حال به این موضوع فکر کنید این رفتار در رفتار کودکتان که صبر کمتری دارد چه تاثیری می گذارد؟ ۳. مقایسه نامناسب بین کودکان یکی از بدترین کارهایی که والدین می‌توانند با استعدادها و توانایی‌های فرزندشان انجام دهد این است که آنها را با دیگران مقایسه کنند. عده‌ای فکر می‌کند اگر این کار را انجام دهند باعث انگیزه می‌شود و فرزندش آن شخص را الگوی خود قرار می‌دهد، در صورتی که این باور کاملاً غلط است. با این کار شخصیت و توانایی‌های فرزندتان را زیر سوال می‌برید و غافل از اینکه فرزندتان علاوه بر اینکه در خود می‌شکند، همیشه نسبت به شخصی که با آن مقایسه شده است حس خشم و ناخوشایندی دارد. ۴. جلوگیری از فعالیت‌های کودک که موجب ناکامی او می‌شود. وقتی کودکی دوست دارد کاردستی درست کند و با آن خلاقیت خود را نشان دهد، والدین به علت نداشتن حوصله خودشان سریع دست به کار می‌شود و یا کلاً مانع انجام این کار می‌شوند از ترس اینکه خانه کثیف می‌شود یا مهمان می‌آید و غیره کودک را با ناکامی در خواسته‌اش مواجه می‌کند. بهتر است در منزل ساعتی را برای فعالیت کودکان اختصاص دهید به طوری که آنها بتوانند آزادانه خلاقیت خود را حتی با استفاده از ساده‌ترین وسایل به نمایش بگذارند. ✨✨✨✨✨✨✨ کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

*#نصایح 💖ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﺍﯾﺎ : 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﭘﺪﺭ ﻋﺰﺕ ﺍﺳﺖ. 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﻣﺎﺩﺭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺍﺳﺖ. 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺍﺣﻮﺍﻝ ﭘﺮسے ﺍﺳﺖ. 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻣﻬﺮﺑﺎنے ﺍﺳﺖ. 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #همسر ﻣﺤﺒﺖ ﺍﺳﺖ. 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﻃﻔﻞ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﺍﺳﺖ. 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﺩﻭﺳﺖ ﻭﻓﺎ ﺍﺳﺖ. 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺧﺪﻣﺖ ﺍﺳﺖ. 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﻤﺪﺭﺩﯼ ﺍﺳﺖ. 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﻣﺮﺩﻩ ﺩﻋﺎ ﺍﺳﺖ. 💌 ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺮﺍﯼ #ﺁﺧﺮﺕ نیڪے ﺍﺳﺖ. 🔹️ﭘﺲ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺑﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻫﺎ ﺍﻧﺲ ﺑﮕﯿﺮیم اللّٰھم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج ‌ کانال مشاوره خانواده نور ‌https://eitaa.com/mech53442

❣بیرون ریختن نگرانی‌ها با تنفس دیافراگمی هرگاه احساس کردید که ذهن تان آرام نیست و نگران هستید،‌ ابتدا عمیقا عمل باز دم را انجام دهید. همیشه با بازدم شروع کنید و تا آن جا که می توانید عمیقا عمل بازدم را انجام دهید و تمامی هوای موجود در ریه هایتان را بیرون بریزید. با بیرون ریختن این هوا، حالات و احساسات شما نیز بیرون می ریزند، زیرا همه چیز با تنفس شما ارتباط دارد. سپس هنگامی که شکم شما به علت بازدمی عمیق تو رفته است برای چند ثانیه صبر کنید و بعد از آن عمل دم را به طور عمیق انجام دهید. دوباره برای چند ثانیه صبر کنید . مدت زمان توقف میان دم و بازدم در این تکنیک باید مساوی باشد. به همین ترتیب دم و بازدم خود را ادامه دهید و از تنفس خود یک ریتم بسازید. بلافاصله احساس خواهید کرد تمامی وجود شما تغییر کرده است، حالت قبلی شما دیگر ناپدید شده و حال جدیدی بر وجودتان حاکم شده است. در این حالت شما دیگر نگران نیستید و آرامش زیبایی بر وجودتان حاکم می شود. کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم. بگذار بگویند غیرمنطقی یا غیراجتماعی هستیم؛ اما به این می‌ارزد که خودمان باشیم. تا زمانی که رفتار ما و تصمیم‌های ما به کسی آسیبی نمیزند ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم؛ چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن‌ها و تلاشهای بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند. 📕 #هنر_عشق_ورزیدن ✍🏻 #اریک_فروم کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌ https://eitaa.com/mech53442 ‌

کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

کانال مشاوره خانواده نور ‌ ‌https://eitaa.com/mech53442

طلایی ترین روزها ارزانی نگاه مهربانتان وهزاران گل یاس پیشکش قلب با صفایتان سلام مهربانان صبح بخیر 🌤 💖کانال مشاوره خانواده نور💖 https://eitaa.com/mech53442