#تقویم_نگار 🗓 ☘ دوشنبه 🔅 ۱۱ فروردین ماه ۱۳۹۹ 🌙 ۵ شعبان ۱۴۴۱ 🎄 ۳۰ مارس ۲۰۲۰ 🔎رویدادهای مهم تاریخی امروز: 🔸ولادت حضرت امام سجاد(ع)(۳۸ق) 🔹️درگذشت "محمد بن زكرياي رازی" دانشمند نامدار جهان اسلام(۳۱۳ق) 🔸تصويب معاهده تركمانچای بین ایران و روس(۱۲۴۳ق) 🔹درگذشت عالم برجسته "ميرزا ابوالقاسم اردوبادی"(۱۳۳۳ق) 🔸درگذشت مبلغ و مفسر قرآن "حاج آقا حسين اثنی عشری"(۱۳۸۴ق) ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ سیگار و راه های ترک آن(۱) شاید همه ما تجربه شنیدن این حرف را داشته‌ایم: «هـیـچ چیزی لذت بخشتر از كشیدن یك نخ سیگار، بعد از یك روز خسته كننده نیست.» این حرف، خیلی‌ها را وارد جاده پشیمانی کرده است. گرچه با روی گشاده، این جمله را می‌گویند اما با چشمی باز، دنبال راه فرار هستند تا از این عادت شوم رها گردند. این نوشته نه فقط برای خواستگاران رهایی است، بلکه برای کسانی که نفوذ کلام دارند و می‌توانند مبتلایی را نجات دهند نیز می‌باشد. هم برای خاسران و هم برای ناجیان! به نقل از یونایتدپرس؛ «مارگرت دبلیو گربیس» از بیمارستان دانشگاهی ژنو و ۱۱ همكارش علائم تنفسی را در ۱۶۶۱ نفر كه درطول ۱۱ سال گذشته هرگز سیگار نكشیده بودند بررسی كردند. نتایج بررسی این افراد غیرسیگاری در مورد اثرات وجود دود سیگار در محیط نشان داد كه قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران با بروز علائم تنفسی در آنها همراه است. این پژوهشگران گفتند كه افراد دچار تحریك‌پذیری مجاری تنفسی كه مداوما درمعرض دود سیگار دست دوم هستند به خصوص در معرض خطر بیماری مزمن تنفسی زودرس هستند. به گفته گربیس در گروهی از این افراد كه در طول سال‌ها دچار علائم تحریك‌پذیری بیش از حد مجاری تنفسی بودند، رابطه‌ای میان علائم خس‌خس سینه، سرفه و تنگی نفس و برونشیت مزمن وجود داشت‌، اما تنها در مورد تنگی‌‌نفس و استنشاق دود سیگار محیطی این رابطه از لحاظ آماری قابل‌توجه بود. (نتایج این تحقیق در شماره نوامبر نشریه American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine منتشر شده است.) دانشمندان «مركز تحقیقات بر روی نیكوتین و ترك سیگار دوك» اعلام كردند زنان باردار باید سیگار را كنار بگذارند تا جنین آنها در معرض نیكوتین قرار نگیرد و باید این كار را بدون استفاده از فراورده‌های حاوی نیكوتین مانند برچسب‌های پوستی و یا آدامس ترك سیگار كه بازهم برای جنین خطر دارد، انجام دهند. (این مطالعه در نشریه اینترنتی مجله داروشناسی، بیوشیمی و رفتار ؛ Pharmacology, Biochemistry and Behavior چاپ شده است.) در هر صورت سیگار کشیدن باید ترک شود و از این کار باید فرار کرد. در ادامه به بعضی از شیوه‌های ترک سیگار اشاره میشود... 👈 ادامه دارد... ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

#تقویم_نگار 🗓 ☘ سه‌شنبه 🔅 ۱۲ فروردین ماه ۱۳۹۹ 🌙 ۶ شعبان ۱۴۴۱ 🎄 ۳۱ مارس ۲۰۲۰ 🔎رویدادهای مهم تاریخی امروز: 🔸روز جمهوری اسلامی ایران 🔹اعلام انصراف "رضاخان سردار سپه" از جمهوری(۱۳۰۳ش) 🔸تشکیل و آغاز به کار "نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران"(۱۳۷۰ش) 🔹️شهادت علامه "ابراهيم خويی" عالم مسلمان ايرانی(۱۳۲۵ق) 🔸درگذشت ميرزا "لطفعلي نصيری" عالم، اديب و شاعر صاحب نام معاصر(۱۳۵۰ق) 🔹انفجار قطار فلسطینی‌ها توسط صهیونیست‌ها(۱۹۴۸م) ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ سیگار و راه های ترک آن(۲) .... 1- بوقلمون سرد (بدون کمک دیگران) تقریبا ۹۰ درصد افراد از این روش برای ترک سیگار استفاده می‌کنند و می‌خواهند سیگار را بدون هرگونه کمکی‌ (شامل حمایت نزدیکان، دارو و یا درمان) ترک نمایند. هرچند بیشتر افراد از این روش استفاده می‌کنند، اما کم‌تر از ۱۰ درصد افرادی‌که از این شیوه استفاده می‌کنند، موفق می‌شوند. 2- رفتار درمانی برای استفاده از روش رفتار درمانی در ترک سیگار، شخص، به یک متخصص برای یافتن بهترین شیوه ترک سیگار مراجعه می‌کند. متخصص رفتاردرمان به شخص برای شناسایی محرک‌هایی که باعث احساس هوس سیگار در وی می‌شود و فراهم کردن حمایت عاطفی، زمانی‌که به آن نیاز دارد، کمک می‌کند. 3- درمان با جایگزین کردن منابع نیکوتین این روش شامل استفاده از آدامس‌ها، چسب‌ها، اسپری‌ها و قرص‌های نیکوتین دار می‌شود. این روش نیکوتین را بدون استفاده از سیگار به بدن شخص می‌رساند. این نوع ترک سیگار زمانی‌که با رفتاردرمانی ترکیب شود، بهترین نتیجه را می‌دهد. 4- درمان دارویی بعضی از انواع داروها همچون زیبان (Zyban) و یا چانتیکس (Chantix) برای کمک به ترک سیگار ساخته شده‌اند. که می‌بایست با دستور پزشک تجویز شوند. 5- درمان ترکیبی مثلا ترکیب رفتاردرمانی و دارو درمانی میتواند شخص را زودتر به هدف برساند. قوانین جدید شما درهنگام ترک سیگار؛ هنگام ترک سیگار چند نکته و قانون مهم وجود دارد که شخص باید رعایت نماید. این نکات و قوانین شامل: قانون اول: محرک‌های خود را بشناسید و از آن‌ها دوری نمایید. شخص باید سعی کند از موقعیت‌هایی که باعث تحریک به سیگار کشیدن می‌شود، بخصوص در سه ماهه اول ترک سیگار، دوری کند. قانون دوم: سخت‌ترین روزهای ترک سیگار روزهای اول است. قانون سوم: تسلیم هوس سیگار نشوید. قانون چهارم: روابط با دوستان غیرسیگاری. قانون پنجم: آرام کردن ناراحتی ناشی از ترک عادت مورد علاقه. 👈 ادامه دارد... ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

#تقویم_نگار 🗓 ☘ چهارشنبه 🔅 ۱۳ فروردین ماه ۱۳۹۹ 🌙 ۷ شعبان ۱۴۴۱ 🎄 ۱ آوریل ۲۰۲۰ 🔎رویدادهای مهم تاریخی امروز: 🔸روز طبیعت 🔹️قیام "محمدتقی‌خان پسیان" در خراسان(۱۳۰۰ش) 🔸هتک حرمت رژیم بعث به اماکن مقدس نجف و کربلا در انتفاضه مردم(۱۳۷۰ش) 🔹آغاز حمله نیروهای آمریکا به جزیره اوکیناوا در ژاپن(۱۹۴۵م) ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ سیگار و راه های ترک آن(۳) تمام مراحل و قوانین مذکور در گرو گذراندن مراحل زیر می‌باشد؛ در واقع پیمودن مراحل زیر، پیشنیاز و مقدمه ورود به دنیای رهایی است. ● تصمیم جدی برای ترك مسئله مهمی كه باید بخاطر داشته باشید این است؛ تنها زمانی می‌توانـید سیگار را ترك كنید كه آمادگی آن را داشته باشید. بخاطر دیگران یا دلایلی كه زیاد بـرایتان اهمیت ندارد، اقدام به ترك آن نكنید. فقط برای خودتان این كـار را انـجام دهیـد. ایـن تنها روشی است كه قطعا شما را موفق خواهد كرد. دور شدن از انواع سرطان‌ها، رهایی از بوی بد، صرفه جویی در مخارج و هزینه‌های جاری و... نیز برای ایجاد انگیزه و تصمیم سازی خیلی مفیدند. ● تاریخی برای شروع تنظیم كنید. ترک تدریجی یا آنی، دو مسیر پیش‌رو برای ترک است که البته پیشنهاد می‌شود ترک آنی انتخاب شود. اگر به كشیدن حتی یكی دو نخ سیگار ادامه داده شود، بازهم ممكن است مانند گذشته ... ● عهد ببندید. این عهد و پیمان می‌تواند با خود، اعضای خانواده، دوستان یا ... بسته شود. این کار باعث می‌شود تا اراده شخص پوششی از غرور بگیرد و در راهش ثابت قدم بماند. ● طلب یاری نمایید. کمک گرفتن از دوستان و اطرافیان علاوه بر تجدید انگیزه شخص باعث نقل و انتقالات تجربه و فرار از افسردگی نیز می‌شود. ● رخت و لباس دخانیات را از تن بیرون كنید. هر چیزی که شخص را به یاد سیگار می‌اندازد، باید حذف شود. از زیر سیگاری و فندک گرفته تا خود سیگار و رفیق سیگاری و ... ● عادت دیگری را جایگزین نمایید. سیگار كشیدن یك عادت است. می‌توان عادت دیگری را جایگزین آن کرد؛ مثل آب نبات خوردن، ورزش و ... 👈 ادامه دارد... ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

#تقویم_نگار 🗓 ☘ پنجشنبه 🔅 ۱۴ فروردین ماه ۱۳۹۹ 🌙 ۸ شعبان ۱۴۴۱ 🎄 ۲ آوریل ۲۰۲۰ 🔎رویدادهای مهم تاریخی امروز: 🔸روز جهانی کتاب کودک 🔹️درگذشت استاد "عباس سحاب" جغرافی‌دان و پدر علم نقشه کشی ایران(۱۳۷۹ش) ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

اعتماد ما به نگاه دلواپستان... هَماره از حجم دردهایمان کاسته است!🍃 حضورتان نشانه ایست؛ از خدایی که شافیِ همه‌ی دردهای عالَم است ✨ 🌹دستمریزاد دلاورانِ سفیدپوش🌹 ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ سیگار و راه های ترک آن(۴) ● رویه زندگی خود را تغییر دهید. شخص تا دیروز سیگاری بوده است اما از این به بعد دیگر سیگاری نیست، از این رو باید برنامه جدیدی برای خود پی‌ریزی کند. مثلا به جای چای و سیگار می‌توان از دمنوش‌ها استفاده کرد یا به جای سیگار کشیدن بعد از غذا می‌توان روزنامه خواند یا کار دیگری انجام داد و ... ● از اماکنی كه سیگار كشیدن در آنها رواج دارد دوری كنید. رعایت این مسئله در مراحل ابتدایی ترك بسیار پر اهمیت است. دور ماندن از وسوسه كشیدن سیگار كمك شایانی به هدف رسیدن شخص خواهد کرد. ● از محصولات طبی كمك بگیرید. دنیــای پزشـكـی از ایـن موضـوع كامـلا آگـاه است كه ترك سیگار مشكل تر است از آن چیزی است كه گفته می‌شود. بنابراین محصولات زیادی برای از بین بـردن این عـادت بـد تولید شده است. در وحله اول آدامس نیكوتینی ساختـه شد كه نه تـنـها بـاعث مشـغـول نگاه داشتن دهان شخص می‌گردد، بلكه مقدار اندكی نیكوتین برای ارضای بدن وارد سیستم فرد می‌نماید. بطور مشابه، برچسبهای نیكوتینی وجود دارند كه باعـث مقاومت بدن در برابر نـیـكـوتـین هنـگـام نـكشیدن سیگار می‌شونـد و در انـتـها داروهایی مانند «زایبن» باعث از بین رفتن میل و رغبت شخص به كشیدن سیگار می‌گردند. در هرحال پیش از بكاربردن هر كدام از این محصولات باید با پزشك مشورت شود. ● مقاوم باشید. همان گونـه كـه قـبـلا نیز گفته شد، ترك سیگار بسیار دشوار است. شخص، قطعا دچار وسوسه كشیدن سیگار خواهد شد و موانع بسـیاری بر سـر راهش قرار خواهد گرفت ولی باید پایداری نموده و هیچگاه دلسرد نشود. این یك مسابقه دوی سرعت نیست بـلـكـه دوی استقامت است؛ شخص باید جنگنده باشد. ● به خودتان پاداش دهید. از آنجا که دیگر سیگار خریده نمی‌شود، اكنون می تـوان بـا پول آن چـیـزی خـریـد كـه لذت بخش باشد مانند یك تلویزیون پلاسمای زیبا! نكاتی دیگر؛ در این قسمت چند نكته دیگر برای ترك سیگار بیان می‌شود: ● از سیگار متنفر شوید. ترسیم دیواری از انزجار و تنفر نسبت به سیگار خیلی راهگشا خواهد بود. ● ورزش كنید. تمرینات ورزشی قطعا به شخص كمك خواهد نمود چرا كه فعالیت زیاد باعث مـشغـول نـگاه داشتن ریه ها و از بین بردن میل به سیگار می گردد. ● برنامه غذایی منظمی داشته باشید. ● مراحل را آهسته طی كنید. وقتی كار تمام شد و به نتیجه رسید، هیچ دلیل مثبتی برای آغاز مجدد وجـود نـدارد و آن چه كه هست دلایل منفی می‌باشد. بعلاوه هـیچـكس جـز خـود شخص نمی تواند وی را مجبور به ترك نماید. ✍ جواد حاجی‌اکبری 🗓 زمستان ۹۸ ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

...|حَلقِهـــ‌‌ وَصل|... |همه‌‌ هست آرزویم که ببینم از تو رویی| |چه زیان تورا که من هم برسم به آرزویی| 🔅 امام زمان(ع) را به وسعت یک نگاه، به دیگران معرفی کنید... 🌸🍃🌸🍃🌸 🔻کتابچه #حلقه_وصل، معرفی اجمالی از امام زمان(عج)، گزینه‌ای بسیار مناسب برای مسابقات کتابخوانی، بسته‌های فرهنگی و ... در آستانه #نیمه_شعبان 📞 شماره تماس جهت سفارش و اطلاعات بیشتر: ۰۹۳۶۶۰۹۳۳۰۳ ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

#تقویم_نگار 🗓 ☘ جمعه 🔅 ۱۵ فروردین ماه ۱۳۹۹ 🌙 ۹ شعبان ۱۴۴۱ 🎄 ۳ آوریل ۲۰۲۰ 🔎رویدادهای مهم تاریخی امروز: 🔸به توپ بستن تبریز توسط نظامیان دولت قاجار در جریان محاصره این شهر(۱۲۸۸ش) 🔹️درگذشت استاد "احمد آرام" مترجم و ادیب برجسته معاصر(۱۳۷۷ش) 🔸درگذشت "ذاکر حسین" تنها رئیس جمهور مسلمان هند(۱۹۶۹م) ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ سیگار کشیدن و فوائد آن!!! برخی فکر می کنند که سیگار کشیدن سرتاپا ضرر و زیان هست! شاید با خواندن موارد زیر که بیانگر فواید سیگار کشیدن است؛ نظرتان عوض شود: 1-  خلاصی از شر سلامتی و زندگی. 2-  سرفه‌هایی که سر جیگر را حال می‌آورد. 3-  ایجاد رابطه عاطفی عمیق با چاي و نسکافه. 4-  سرگرم بودن در مواقع بيکاري، بيعاري، بيخوابي، بيداري، بيزاري، بیماری، سيرابي، خيشاحي (خوشحالی) 5-  کسب سوابق درخشان روابط اجتماعی؛ چه در خرید سیگار، چه در گرفتن و تعارف کردن آن. 6-  آرامش داشتن و حرص نخوردن در محیط های سربسته و عمومی از دست سیگاری ها. 7-  شرکت در انواع و اقسام مسابقات داخلی و خارجی ترک سیگار. 8-  استاد و قهرمان روشن کردن کبریت در شرایط مختلف (در باران و برف و باد و...) 9-  دلتنگ شدن سوپری محل برای شما، اگر روزی جهت خرید سیگار، سراغ وی نروید. 10-  توجه بیش از پیش به کوچه پس کوچه هاي اطراف خانه، پشت بام، زير زمين و ديگر جاها برای مخفيانه سيگار کشیدن. نه همدمی نه یاری تا حرف دل به او گفت / هرشب نداشتم جز گفت و شنود سیگار 11-  آشنایی با انواع و اقسام ادکلنها، عطرها، دئودورانت‌ها، آدامسها، وقتی مخفیانه سیگار میکشید. 12-  راحت شدن از شر پول هایی که در جیبتان سنگینی می کند. 13-  سوژه‌سازی برای اهل قلم، اهل رسانه، شعر و ادب و ... عشق است و جیب بی پول؛ درد است و دود سیگار / بر چهره ام نشسته رنگ کبود سیگار .... 14-  راحت زندگی کردن در شهرهایی که هوای آلوده دارند. 15-  اشتغال‌زایی برای عده ای مشاور و پرستار و دکتر و ... 16-  گرم کردن بازار برخی مسؤولین، در ارائه آمار مبارزه با دخانیات. 17_ .... ✍ جواد حاجی اکبری 🗓 تابستان ۹۶ ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

#تقویم_نگار 🗓 ☘ شنبه 🔅 ۱۶ فروردین ماه ۱۳۹۹ 🌙 ۱۰ شعبان ۱۴۴۱ 🎄 ۴ آوریل ۲۰۲۰ 🔎رویدادهای مهم تاریخی امروز: 🔸مرگ "محمدعلی شاه" پادشاه مستبد قاجار(۱۳۰۳ش) 🔹️استعفای سرلشکر "زاهدی" عامل کودتای ۲۸ مرداد از نخست‌وزیری(۱۳۳۴ش) 🔸گردش اولین سفینه فضایی جهان به دور ماه توسط فضانوردان شوروی(۱۹۶۶م) 🔹ترور "مارتین لوتر کینگ" رهبر سیاه‌پوستان آمریکا(۱۹۶۸م) ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ شهر اسلام میادین از اثرگذار ترین فضاهای شهری در ذهنیت شهروندان هستد؛ تا حدی که معمولا ساکنان یک شهر، مناطق مختلف شهرشان را بوسیله میادین آن از هم باز شناسی می کنند و ساده ترین راه آدرس دهی به یک غریبه در شهر به وسیله آن ها صورت می پذیرد. مهم ترین مشخصه میدان، تجمع های اجتماعی در آن است که با نگاهی گذرا به شهرهای کهن ایران می توان وجود این مشخصه را لمس کرد. مهم ترین مشخصه این تجمع ها نیز حضور حداکثری افراد آن اجتماع است. افرادی که با هر رنگ و نژادی، با هر سلیقه و تفکری، با هر گرایش و بینشی حول آن جمع می شوند. حال برای اهداف مختلف؛ از خرید و فروش گرفته تا تصمیم گیری های کلان. هنوز از میدان نقش جهان اصفهان، نسیم فریادهای مردم عصر شاه عباس به مشام می رسد که هر کسی یک چیزی می فروخت و با داد و بیداد مردم را به سوی خود جذب می کردند. هنوز از میدان آزادی تهران، طراوت فریادهای استکبار ستیز مردم عصر امام خمینی (ره) جان ها را جان می بخشد. آری همه حول سپهر میدان تجمع می کردند و رونق شهر پا می گرفت. مردم با صفا، حصار مستحکم، نور پردازی و آرایش زیبای شهر، از شاخصه های دیگر یک شهر آرمانی است. در این میان آرمان شهر اسلام، یعنی مدینه فاضله الهی نیز این مشخصه ها را حمل می کند. میدانی دارد به وسعت تاریخ، حصاری دارد به قوت محبت، نوری دارد به پهنای عالم و مردمی دارد با مرام و باصفا.! چنان که پیامبر رحمت نیز به این موضوع اشاره فرموده اند؛ رسول خدا (ص) فرمود: «همانا خدا اسلام را آفريد، پس براى او ميدانى ساخت و نورى قرار داد و حصارى نهاد و ياورى نيز برايش مقرر كرد. اما ميدان اسلام قرآن است و اما نورش حكمت و حصارش نيكى و ياورانش من و اهل بيت و شيعيانم مي باشيم...» قران کریم میدانی است که همه حول آن تجمع می کنند. البته با این تفاوت که این میدان یک میدان سخنگو است و مترجمان آن مردان پاک خدا هستند. مردم شهر نیز عیال خدا هستند و اعضای بزرگترین خانواده عالم. تا زمانی که این خانواده، گوش به فرمان مترجمان میدان سخنگو باشند، فوز و فلاح نیز با انها خواهد بود. پس یادمان باشد؛ ما از پیکره خانواده الهی هستیم، شهروند مدینه فاضله و یاور قران و اهل بیت. ✍ جواد حاجی‌اکبری 🗓 زمستان ۹۸ ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

#تقویم_نگار 🗓 ☘ یکشنبه 🔅 ۱۷ فروردین ماه ۱۳۹۹ 🌙 ۱۱ شعبان ۱۴۴۱ 🎄 ۵ آوریل ۲۰۲۰ 🔎رویدادهای مهم تاریخی امروز: 🔸ولادت حضرت علی‌اکبر(ع)(۳۳ق) 🔹آغاز قیام روحانی مبارز و انقلابی، شهید "شیخ محمد خیابانی" در تبریز(۱۲۹۹ش) 🔸درگذشت عالم مجاهد و زاهد "آقا نجفی اصفهانی"(۱۳۳۱ق) 🔹درگذشت "سنایی غزنوی" شاعر و عارف بزرگ مسلمان(۵۴۵ق) 🔸رحلت فقيه گرانقدر شيعه، علامه "ملامحمد تقی مجلسی" در اصفهان(۱۰۷۰ق) 🔹وفات حكيم "ملااسماعيل خواجويی" عالم و فقيه بزرگ شیعه(۱۱۷۳ق) ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ دم و دود و کار غم آلود (۱) ۵ مهر ۱۳۱۶ ش در زمینی به مساحت ۱۰ هکتار، واقع در تهران،‌ خیابان قزوین، با حمایت حکومت وقت، کارخانه‌ای احداث شد که در مدت کوتاهی، مشتریان زیادی را به خود جذب کرد. این کارخانه با سرهم کردن چهار عنصر؛ فیلتر، فیلترپوش، کاغذ تنباکو و تنباکو، خود را رفیق شفیق خیلی از مردم کرد. آری #سیگار!! گرچه تا قبل از ماجرای تاسیس و تولید داخل، مشتاقان این استوانه چهار عضوی، محصولات کارخانه «جیمز بیوکنن دوک» آمریکایی را مصرف می کردند. «جیمز» همان شخصی است که در سال ۱۹۰۲ م؛ شرکت دخانیات بریتانیا-آمریکا را بنیاد نهاد و برای نخستین بار سیگار را در سطح جهان پخش کرد. راز استقبال از سیگار را باید در وجود آقای نیکوتین جستجو کرد. ماده‌ای شیمیایی و روان‌گردان که با یک بار مصرف شدن، شکار خود را صید میکند. نیکوتین به وسیله کشیدن سیگار، ریه‌ را تسخیر میکند و در عرض ٧ ثانيه به مغز می‌رسد. این دود نیکوتین‌دار تا مدت‌ها به عنوان دارویی شفا بخش مصرف میشد، تا اینکه پژوهشگران آلمان نازی، رابطه بین سرطان ریه و دخانیات را ثابت کردند. جنگ جهانی دوم مانع انتشار این خبر مهم در جهان شد و در نهایت این کشف بزرگ به اسم دانشمندان آمریکایی و بریتانیایی تمام شد. مبارزه با دخانیات در آلمان نازی بسیار گسترده بود. جنبش مبارزه با دخانیات تحت پشتیبانی مستقیم هیتلر قرار داشت. یکی از شعارهای معروف در این دوره، این جمله بود: Mütter vermeidet Alkohol und Nikotin! Trinkt Süßmost! Süßmost baut auf مادران از الکل و نیکوتین بپرهیزید! آب سیب بنوشید! آب سیب بدن را سالم می‌سازد. سال‌های دهه ۱۹۰۰ م بود که با افزایش مصرف سیگار در همه اقشار، از جمله زنان، جوانان و مردان و انتشار تحقیقات اهل فن در مجامع عمومی، جنبش ضد سیگار شکل گرفت. البته در آن زمان بیشتر، دغدغه اخلاقیات بود تا سلامت. در برابر این جنبش، جنبش دیگری شکل گرفت؛ #جنبش_رهایی_زنان!! 👈 ادامه دارد... ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ دم و دود و کار غم آلود (۲) ...نماد این جنبش سیگار کشیدن زنان در جامعه بود که آن را مانند مشعل آزادی به دست میگرفتند و در اجتماع راه میرفتند. هر چه سازمان جهاني بهداشت فریاد می‌زد؛ «در هر ‌٨ ثانيه يك نفر در دنيا به علت استعمال دخانيات جان خود را از دست مي‌دهد» فایده‌ای نداشت. عده‌ای جاه‌طلب و دیوانه ثروت، از جنبش ضد سیگار حمایت می‌کردند اما بر طبل جنبش رهایی می‌زدند و زنان را سیگار به دست روانه انظار عمومی می کردند، از این رو آنچه به جایی نمی‌رسید فریاد‌های سازمان جهانی بود. شاید زبان‌حال این سازمان را بتوان این‌گونه بیان کرد: یک بوسه از لب‌های این سیگار یعنی یک مرگِ خاموش و تأسف بار یعنی شوخی ندارد باکسی این مرگ خاموش فرقی ندارد کافِر و دیندار یعنی در ابتدا سرگرمی و تفریح امّا افسردگی بعد از کمی تکرار یعنی آمار مرگ و میر در دنیا زیاد است بشنو توجه کن به این اخطار یعنی ...افزایش سیگار و قلیان بین مردم پر کردنِ جیبِ جنایتکار یعنی... (سعيد غمخوار) طبق تحقيقات بی‌شماری که انجام شده است؛ تنها سرطان ريه يا بيماری‌های قلبی پيامدهای استعمال دخانيات نيست بلكه مجموعه‌ای از مسايل و مشكلات بهداشتی در ارتباط با مصرف مواد دخانی وجود دارد كه می‌تواند به لحاظ شرايط جسمانی و مقاومت ايمنی در افراد سيگاری پدید آید، از جمله این موارد؛ از دست دادن موها، آب مرواريد (كاتاراكت)، چين و چروک پوست‌ها، ضايعات شنوايی، فساد دندان‌ها، پوكی استخوان، بيماری‌های قلبی، زخم معده، تغيير رنگ انگشتان، سرطان رحم و سقط جنين، تغيير شكل دادن سلول‌های جنسی در مردان و کاسته شدن عمر طبیعی شخص (سیگاری‌ها بين ‌٢٠ تا ‌٢٥ سال زودتر از غیر سيگاری‌ها خواهند مرد!!) در صورت ادامه استعمال دخانيات توسط افراد سيگاری، احتمال مبتلا شدن آنها به انواع سرطان‌های ديگر از قبيل زبان، دهان، غدد، بزاق و حلق (‌٦ تا ‌٢٧ برابر)، سرطان بيني (‌٢ مرتبه بيشتر)، گلو (‌١٢ مرتبه)، مري (‌٨ تا ‌١٠ برابر)، حنجره (‌١٠ تا ‌١٨ برابر)، معده (‌٢ تا ‌٣ برابر)، كليه (‌٥ برابر)، آلت تناسلي مرد (‌٢ تا ‌٣ برابر)، لوزالمعده (‌٢ تا ‌٥ برابر) مقعد (‌٥ تا ‌٦ مرتبه) وجود دارد. شاید با وجود این تحقیقات، دیگر طعم پاکت‌های رنگین سیگار (کامل، لایت، الترالایت، منتول و ...) لذت بخش نباشد و مصرف کنند‌گان را به فکر وادارد. البته در اینجا باید به این نکته اشاره کرد که: زورم نرسد از در بازار به سیگار پس بر ضررش لعنت و هشدار به سیگار برچسب قشنگی بزنم پاکت زشتت رویش بنویسم سر اخطار به سیگار ... (میلاد ماهیار) 👈 ادامه دارد... ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

#تقویم_نگار 🗓 ☘ دوشنبه 🔅 ۱۸ فروردین ماه ۱۳۹۹ 🌙 ۱۲ شعبان ۱۴۴۱ 🎄 ۶ آوریل ۲۰۲۰ 🔎رویدادهای مهم تاریخی امروز: 🔸آزادی "امام خمینی(ره)" پس از ده ماه بازداشت و تحت نظر بودن(۱۳۴۳ش) 🔹️اخراج هزاران ایرانی مقیم عراق توسط رژیم بعث این کشور(۱۳۵۹) 🔸آغاز قيام مردمی سربداران خراسان عليه نيروهای خونخوار مغول(۷۳۸ق) 🔹درگذشت "سيد الاطبّاء" طبيب و فقيه(۱۳۱۶ق) 🔸درگذشت آيت اللَّه "شيخ حسين حلّی"(۱۳۷۵ق) ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ دم و دود و کار غم آلود (۳) ... اما در ایران عزیز؛ اولين کلينيک ترک سيگار در سال 1377 ش، اولین مرکز ترک سیگار به صورت انفرادی در سال 1380ش و اولین کلینیک ترک سیگار زندانیها در سال 1389 ش افتتاح شدند. اگر کسی خواست گذرش به مراکز نام برده شده نیفتد باید مواظب جمع رفقا، خدمت سربازی، مدرسه و دبیرستان، مجالس عروسی و ... باشد زیرا طبق آمار‌های ارائه شده، این اماکن از مکان‌هایی هستند که سیگاری‌ها، سیگاری شدند. از طرفی باید به سیگاریها گفت؛ ای که هر روز می‌کشی سیگار می‌فرستی به آسمان دوده حق نداری که انتقاد کنی روز و شب از هوای آلوده می‌رسانی زیان تو با این دود به کبد، هم به سینه و روده با دم و دود و کار غم آلود تن و جان را نموده فرسوده هر زمان با کشیدن سیگار درد بر درد خویش افزوده آنکه این راه داده بر تو نشان راه کج انتخاب فرموده اما نکته آخر؛ ۲۰ دقیقه پس از آخرین مصرف سیگار، تعداد ضربان قلب و فشار خون کاهش پیدا می‌کند. ۱۲ ساعت پس از آخرین مصرف سیگار، سطح مونوکسید کربن خون به حد طبیعی بازمی‌گردد و اکسیژن موجود در خون تا سطح نرمال بالا می‌رود. ۴۸ ساعت بعد از آخرین مصرف سیگار، حس چشایی و بویایی به سطح معمول بازمی‌گردد. ۲ هفته تا ۳۳ ماه بعد از قطع مصرف سیگار، جریان خون بهتر می‌شود و فعالیت ریوی بهبود می‌یابد. ۱ تا ۹ ماه بعد از قطع مصرف سیگار، ریه‌ها شروع به بازسازی خود می‌کنند. مژک‌ها (ساختارهای مو مانند که خلط و ترشحات را از ریه خارج می‌کنند) خودشان را احیا و سرفه و تنگی نفس کاهش می‌یابد. ۱۱ سال پس از قطع مصرف سیگار، خطر بیماری‌های کرونری قلبی به نصف کاهش می‌یابد. از ۵ تا ۱۵ سال پس از قطع مصرف، احتمال بروز سکته مغزی یک فرد سابقاً سیگاری برابر با افراد غیر سیگاری می‌شود. ۱۰۰ سال پس از قطع مصرف سیگار، امکان مرگ ناشی از سرطان ریه در یک فرد ترک کرده، برابر با نصف یک فرد سیگاری است. با وجود این همه اطلاع رسانی و تحقیقات علمی تزریق شده به بدنه اجتماع، این سوال قدیمی باقی است که؛ چرا خیلیها سیگار می کشند؟؟؟!!! ✍ جواد حاجی‌اکبری 🗓 تیر ۹۶ ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

#تقویم_نگار 🗓 ☘ سه‌شنبه 🔅 ۱۹ فروردین ماه ۱۳۹۹ 🌙 ۱۳ شعبان ۱۴۴۱ 🎄 ۷ آوریل ۲۰۲۰ 🔎رویدادهای مهم تاریخی امروز: 🔸شهادت عالم مجاهد آیت الله "محمدباقر صدر" و خوا۶رش "بنت الهدی"(۱۳۵۹ش) 🔹️برگزاری کنفرانس ننگین برلین(۱۳۷۹ش) 🔸درگذشت "ابوالحسن فروغی" دانشمند ایرانی(۱۳۷۹ق) 🔹عروج پیامبر بزرگ الهی، حضرت عیسی(ع)(۳۳م) ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

❗️مثبتِ ســـ30ـــی❗️ دقایقی در ترافیکِ جمعیتیِ دهه‌شصت!! ✍ بِـــقلمِ یک #دهه_شصتی!! 🔹🔸🔷🔸🔹 ⏰ مدت زمان‌ تخمینی برای مطالعه‌: ۲ دقیقه و ۳۰ ثانیه 👇👇👇 ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ مثبتِ سی!!(۱) اگر کمی دیر می جنبیدی، لباس کوتاه و شلوار کثیف نصیبت می شد.! یادش بخیر! دهه شصت! چه ایامی بود.!! دمپایی های پلاستیکی یا کتانی های پارچه ای که حداقل یکی دو شماره بزرگتر بود را می پوشیدیم و با دوچرخه های زوار دررفته، خراب و داغون راهی مدرسه می شدیم. کیف مدرسه ما یا کِش بود یا محفظه ای پارچه ای!! سر کلاس همه مثل هم بودیم. خودکارها و مدادهایی که تا آخر مصرف می شد. برای مدادهای کوچک شده، دسته مصنوعی می گذاشتیم. بچه پول دار، کم داشتیم. لباس نو نداشتیم اما غصه هم نداشتیم.!! به خانه که بر می گشتیم، توپ پلاستیکی و تیله هایمان را بر می داشتیم و می رفتیم وسط کوچه! اول گل کوچیک، بعد تیله بازی، موقع استراحت هم کارت بازی!! اگر بچه ها نبودند یا کم بودند می رفتیم سراغ تایر بازی (اُتُلُگ بازی)؛ یا با لگد آن را می پراندیم یا با یک چوب دنبالش می دویدیم، هفت سنگ با توپ یا دمپایی.! در به در دنبال در نوشابه می گشتیم تا با آن قرقره درست کنیم؛ عاشق صدای غوزغوزش بودیم.!! زمستان ها در منزل یا با برادرها کشتی می گرفتیم یا با خواهرها با سنگ های ریز، منچ بازی می کردیم یا در حال خروس جنگی (روی یک پا و دست بغل، خود را به همدیگر می زدیم) بودیم یا در اتاق پذیرایی با توپ پارچه‌ای یا پلاستیکی وسط بازی می کردیم؛ چقدر کتک خوردیم بخاطر شکستن شیشه ها!! تابستان‌ها مسابقه بادبادک (کاغذِباد) داشتیم؛ هر کی بادبادکش بیشتر هوا می رفت برنده بود. «تیرگ سیمی» درست می کردیم و با آن قوطی های پلاستیکی را نشانه می رفتیم... 👈 ادامه دارد... ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ مثبتِ سی!!(۲) ... به خانه که بر می گشتیم پای تلویزیون جعبه ای بزرگ می نشستیم. تلویزیون‌های لامپی با آنتن‌های اعصاب خورد کن که همه را درگیر می کرد. اگر چند درجه انحراف داشت، داد همه در می آمد که ای بابا! بچرخون، بچرخون، خوبه، خوبه، خوبه، اَه دوباره بچرخون!! برفکی بود و بد قلق. شبکه سه نمی گرفت.! فقط شبکه یک و دو!! عاشق سریال های «پسر شجاع، ملوان زبل، زی زی گلو، کارگاه گجت، خونه مادربزرگه، موش و گربه، جیبمو، حنا دختری در مزرعه، مدرسه موش ها، سند باد، چاق و لاغر، سفرهای علمی، دور دنیا در هشتاد روز» بودیم. غذاهایمان هم ساده بود. آبگوشت های کم گوشت یا بی گوشت، گوجه بادمجون، قیمه، قورمه سبزی و البته بعضی وقت ها کباب!! همشیه می خواستیم بزرگ شویم و آینده را ببینیم. امروز تا حدی بزرگ شده ایم.!! جالب است همه می گویند؛ یادش بخیر! آیا می شود باز به گذشته برگردیم و خوش باشیم.!! امروزی ها می گویند؛ بچه ها در زمان های قدیم بیشتر بازی می کردند! به خاطر همین هم شاداب و خندان هستند و خیلی از مریضی های روانی را ندارند.!! بچه های دهه شصت با مرام و با معرفت هستند گرچه در ترافیک جمعیتی قرار گرفتند و گرفتار برخی آسیب های اجتماعی شدند ولی به هر حال عاشق ایران و ایرانی جماعت هستند. ما بچه های دهه شصتی، معروفیت خود را مدیون اقای جهانگیری هستیم.!! آقای جهانگیری ممنون! اگر کار و کاسبی پیدا نکردیم حداقل معروف شدیم.!!! قول می دهیم در جواب محبت شما، کم کم بمیریم تا کشور در بحران کم قبری قرار نگیرید.!! ✍ جواد حاجی اکبری 🗓 بهار ۹۹ ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

🌱 و امّا پیشنهادی متناسب با حال و هوای این روزها... •••|حَلقِهـــ‌‌ وَصل|••• 📚 معرفی اجمالی #امام_زمان(عج) ☎️ سفارش و اطلاعات بیشتر ؛ ۰۹۳۶۶۰۹۳۳۰۳ ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc

✅ بسم الله الرحمن الرحیم ✅ چیستان...؟ آن چیست که کوچک است؟ جمع و جور است؟ در جیب جا می‌شود؟ یک مجموعه کوچک از اطلاعاتی بزرگ است؟ هر کسی از آن استفاده کند، ضرر نمی کند؟ مقدمه ای برای شناسایی بیشتر بزرگترین وظیفه بشریت است؟ با آن می‌توان سیر و سلوکی فضایی نمود؟ حتی می‌توان آن را هدیه داد!! این‌ها همه و همه چیزی نیست؛ جز «#حلقه_وصل» تو. حلقه ای که تو را متصل می کند به اطلاعاتی مفید و مختصر راجع به اول شخصِ عالمِ هَستی. سَر این طنابِ اتصال را که بگیری؛ بر روی ریسمان، زندگی #امام_زمان(عج) حک شده است. کمی که کمند به دست، خودت را بالاتر بکشی؛ علائم ظهور آن حضرت را مشاهده می کنی. با پایان یافتن طناب به گوهری تراش خورده می رسی که در هر جلوه ای از آن، وظیفه تو می‌درخشد. در آستانه‌ی #نیمه_شعبان این مروارید نایاب پرورش یافته در صدف #مکتب_خانه_قرآنی_امام_رضا (علیه السلام) را میتوانی به آسانی بیابی. حتی آسمان محله، مسجد و خانواده خود را دُر باران کنی. فکر کن که با این رفتار خداپسندانه تو، یک نفر، حتی یک نفر! کمی منتَظِرتر برای منتَظَر باشد. تنها نفسی برای آن حضرت، دعا کند. آن وقت بیش از پیش مولایت را از خودت راضی کرده ای و در ظهورش تأثیر داشته ای. اگر خواستی «حلقه وصل» را داشته باشی یا به دیگران هدیه بدهی با شماره ٠٩٣٣٩٨۵٧٩٢٠ تماس بگیر... منتظرم ...... به دنبال تو می گردم، نمی یابم نشانت را بگو باید کجا جویم مدار کهکشانت را کرامت گر کنی، این قطره ناچیز را شاید که چون ابری بگردم کوچه های آسمانت را ✍ حمیدرضا ابراهیمیان 🗓 بهار ٩٩ ✏️ @medademan https://eitaa.com/joinchat/4259250201C60440c06cc