🚨 می‌دانستید اگر زیاد به گوشی نگاه می‌کنید احتمال اینکه دچار تاری دید و خشکی چشم شوید وجود دارد؟ 🔻 برای پیشگیری،از ترفند ۲۰-۲۰-۲۰ استفاده کنید: 👌 پس از هر ۲۰دقیقه، ۲۰ثانیه به ۲۰متر دورتر خیره شوید! ‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ ✍️ همچنین ریختن یک قطره گلاب در پلک پایین چشم صبح و شب می‌تواند جلوی خشکی چشم را بگیرد... 🏷 #سلامتی #سبک_زندگی #سوادرسانه | #سواد_رسانه #فضای_مجازی #سوادرسانه‌ای 👇 🆔 @media313