یا باید رنج نظم، انضباط و تعهد را قبول کنی ، یا رنج پشیمانی را تحمل کنی
انتخاب با خودته :)!
.
صبحتون بخیر رفقاا 🌈🌨
#انگیزشی
╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮
@StudyMedical
╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯
بیشتر از دو سه ساعت توی روز نمی تونم
درس بخونم!! چطور زیادش کنم؟
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
دلايل تعلل خود را در افزایش ساعت مطالعه، يادداشت كنيد و برای حل آن ها بکوشید.
برای مثال اگر دلیل تعلل شما نداشتن برنامه منظم است، حتما برای خود برنامه ای تنظیم کنید تا بتوانید پیشروی مناسبی داشته باشید.
📚در یک آزمون آزمایشی مناسب شرکت نمایید. شرکت در یک آزمون آزمایشی به شما کمک می کند تا با جدیت به اجرای برنامه بپردازید و پیشروی مناسبی داشته باشید.
⏰سعي كنيد هر بار ميزان كمي ساعت مطالعه خود را افزايش دهيد.
براي اين كار بايد حجمي زماني مطالعه كنيد.
به اين صورت كه تعداد صفحاتي كه در هر واحد مطالعاتي بايد مطالعه كنيد مشخص كرده و سعي كنيد اين مقدار را به تدریج افزايش دهيد.
▫️براي مثال مشخص كنيد در مدت ٩٠ دقيقه مي خواهيد ١٠ صفحه مطالعه كرده و١٠ تست بزنید، سپس در واحد هاي بعدي اين اعداد را به ١١ صفحه و ١١ برسانيد.و همینطور تا جایی که میتوانید افزایش دهید
📝ليست اهداف خود را يادداشت كرده و آن را هرروز جلوي چشمان خود قرار دهيد و رسیدن به اهداف خود را باور کنید. زیرا داشتن هدف محرک انجام هرکار و فعالیتی است.
بنابراین در روز زمانی را به مرور اهداف خود اختصاص دهید تا انگيزه و انرژي لازم را كسب كنيد.
📖پس با برنامه مطالعاتی مناسبی پیشروی کنید و در یک آزمون آزمایشی مناسب شرکت نمایید تا با افزایش ساعت مطالعه تدریجی خود با استفاده از روش مطالعه حجمی زمانی بتوانید به ساعت مطالعه دلخواهتان دست پیدا کنید.
#مشاوره
#مطالعه #درسی
╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮
@StudyMedical
╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯
15.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جمعبندی آریتمی های قلبی واسه دانشجوهای علوم پزشکی 💓😂
#قلب
╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮
@StudyMedical
╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯
6.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 یه ویدیو از جشن فارغ التحصیلی بچه های دندان پزشکی اهواز ببینیم
ایشالا قسمت یک یک کنکوریای اینجا🍻
#دانشجو
#فارغ_تحصیلی
#دندون_پزشکی
╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮
@StudyMedical
╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯
خداوند هرگز شمارو بی دلیل منتظر نخواهد گذاشت.به زمان بندی او اعتماد کنید.
.
صبحتون بخیر رفقاا 💚 🌿
#انگیزشی
╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮
@StudyMedical
╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯
🕖🔜تعیین برنامه‌ی زمانبندی: برنامه‌ریزی زمان برای مطالعه و تعیین زمان مشخص برای هر درس و فصل می‌تونه به شما کمک کنه تا بهتر مطالعه کنید.
🔦🔖ایجاد محیط مناسب: یه محیط آرام و بدون چیزایی که حواستون رو پرت کنه می‌تونه به شما کمک کنه تا بهتر تمرکز کنید و درس بخونید.
👨🎓➕استفاده از تکنیک‌های یادگیری موثر: از تکنیک‌های مطالعه‌ای مثل خلاصه نویسی، تدوین نقشه‌های ذهنی، توضیح مفاهیم به بقیه یا تدریس به دوستاتون برای یادگیری عمیق استفاده کنید.
💤😪استراحت منظم: استراحت‌های کوتاه و منظم بین دوره‌های مطالعه، به شما کمک میکنه تا از خستگی جلوگیری کنید و بهتر به یادگیری بپردازید.