🤍‌‌‌" يَا مُنْتَهَى الرَّجايَا " ای نهایت امیدواری‌ها...🌱

ترس با تو همون کاری رو میکنه که قیچی با بال پرنده میکنه، بعضی وقت ها بهتره ریسک کنی چون موفقیت ... اون طرف ترس هات قرار داره... #انگیزشی ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

_زیستتوووو با این راهکارها بترکون #مشاوره #کنکور #زیست ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

مشکلی ک اکثر بچه ها و کنکوریا دارن اینکه میگن درس می‌خونیم ولی با کیفیت نیس اگر شما هم همین مشکل رو دارین مطالب پست زیر رو بخون 🙂"

۱_محل درس خواندن را جای آرام و بی سر و صدا انتخاب کنید 🔇 ۲_ از گوشی دوری کنید❌📱 ۳_مغز خود را با خوردن آجیل و فسفر پرورش بدید 🥜🌰🥛

۴_ کارهای خود را اولویت بندی کنید تا برای کارهای بیهوده تایم زیادی نگذارید تا کارکرد مغز هنگام مطالعه پایین نیاد ✅ ۵_از انجام چند کار به‌صورت هم‌زمان پرهیز کنید✖

۶_ تکنیک پومودورو را امتحان کنید⏱⏳ تکنیک پومودورو می‌تواند راهی برای تمرین دادنِ مغز شما برای رسیدن به تمرکز باشد، درست همان‌طور که عضلات خود را تمرین می‌دهید. برای اجرای تکنیک پومودورو باید به‌مدت ۲۵ دقیقه به‌طور کامل بر یک کار تمرکز کنید و سپس ۵ دقیقه استراحت کنید. برای هر ۴ دوره‌ی ۲۵ دقیقه‌ای، زمان استراحت طولانی‌تر ۲۰ تا ۳۰ دقیقه‌ای در نظر بگیرید.

۷_زمان هایی که خسته نیستید مطالعه کنید ولی اگر لازم شد زمان های خستگی هم کمی قهوه یا چای بخورید و شروع کنید ☕ ۸_خواب کافی شبانه داشته باشید. #مشاوره #مطالعه ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

فکر کردن به سرانجام یک راه، تلاش بیهوده ای است. تنها وظیفه تو، فکر کردن به اولین قدمی است که خواهی برداشت. بقیه اش خودش جور می شود✨🌱 #پزشکی #ولاگ_بیمارستان ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

. ولاگ بخش قلب🫀🩺👩🏻‍⚕️ عاشق کاری باش که انجام میدی اینجوری نصف راه رو رفتی🤌🏼😌 اگه عاشقش نیستی، پس باید کارِت رو عوض کنی ! #انگیزشی #ولاگ_بیمارستان #پزشکی #رویای‌من ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯

_مقایسه رویا و برنامه #مشاوره #رویا_برنامه ╭━━⊰ 🫀 ⊱━━╮ @StudyMedical ╰━━⊰ 🫀 ⊱━━╯