سلام😍 صبح شنبه همگی بخیر😇 امروز دوسدارین درباره چی صحبت کنیم؟ 1️⃣دیسک کمر و گردن(ادامه تدریس قبلی) 2️⃣کبد چرب(طبق دستور یکی از مخاطبان عزیز) درخدمتتون هستم:👇👇 @mohammad_amin_hamidi

. خب طبق فرمایش شما عزیزان بریم سراغ دیسک .

. اگر حضور ذهن داشته باشید اینجا گفتم که علت مشکلات ستون فقرات از منظر طب اسلامی ایرانی چیه .

. یخورده دیسک و صفحه😅 رو بگیم ببینیم اصلا چیه کارش چیه کاربردش چیه تا برسیم به راهکار درمان قطعیش .

۱. دیسک کمر چیست؟🤔 .

۲. دیسک کمرازلحاظ ساختمانی مانند یک چرخ اتومبیل است. برای اینکه ما بتوانیم حرکات مختلف را در طول زندگی خود انجام دهیم ستون مهره های ما به صورت یکپارچه درست نشده است بلکه به صورت قطعاتی درست شده است که مثل دانه های تسبیح به هم متصل شده اند. این قطعات استخوانی را تنه مهره می نامند و قسمتهایی که این استخوان ها را به هم متصل می کنند دیسک نامیده می شوند. .

۳. همانطور که می دانیم چرخ اتومبیل دارای یک لاستیک خارجی است که معمولاً جنس سفت تری دارد و تایرنامیده می شود. در داخل آن یک لاستیک نرم تروجود دارد که تیوپ نامیده می شود. در داخل آن هوای پرفشار باد وارد می شود. دیسک کمر هم از دو قسمت درست شده است: قسمت خارجی که محکم تر است و از ۳۲ لایه درست شده است حلقه یا آنولوس فیبروزوس نامیده می‌شود و در داخل حلقه دیسک ساختمان ژلاتین مانندی به نام هسته دیسک یا نوکلئوس پولپوزوس وجود دارد.

. کار دیسک چیه؟؟ .

۱. باعث می شود که ما به جلو و عقب و چپ و راست بتوانیم خم شویم و بچرخیم در واقع دیسک یک بلبرینگ زنده است. .

۲. مانند کمک فنر ضربه های وارد شده به ستون فقرات را می گیرد ، بنابرین ما یکنواخت راه می رویم. .

۳. هنگام بلند کردن اجسام سنگین ، به دیسک که ساختمانی قابل فشرده شدن هست فشار وارد می شود ، در نتیجه مهره ها که قابل فشرده شدن نیستند از شکستگی محافظت می شوند .

۴. هر دیسک مانند اهرم های کوچکی در حرکات ستون فقرات عمل می کند و باعث می شود که ما بتوانیم اجسام سنگین را بلند کنیم. .