#پویش_قرائت_روزانه_یک_صفحه_از_قرآن 🌺 نفس‌هایت را با قرآن تازه کن! 📖 تلاوت صفحه 168 قرآن کریم: 👇👇👇 ترتیل استاد پرهیزکار + متن + ترجمه 🔗 https://www.manahel.ir/quran-page168 📚 "چراغ راه" امروزت رو اینجا ببین:👇👇👇 🔗 https://www.manahel.ir/rahe 🌺 "تلاوت قرآن، مایه روشنایی دل‌هاست" @mefda_saveh

🔺 فشارخون بالا؛ قاتل خاموش بیماری‌های قلبی‌–عروقی 🔸دکتر «معصومه مدرسی» متخصص پزشکی پیشگیری و اجتماعی و عضو هیئت علمی دانشکده علوم پزشکی ساوه 🔹فشارخون بالا یک عامل کاملاً اثبات‌شده در بروز بیماری‌های قلبی‌–عروقی و افزایش مرگ‌ومیر است و نباید آن را یک مشکل ساده و گذرا تلقی کرد. 🔸حتی افزایش‌های ظاهراً خفیف فشارخون نیز اهمیت دارد؛ به‌طوری‌که به ازای هر ۱۰ میلی‌متر جیوه افزایش فشار دیاستولیک یا ۲۰ میلی‌متر جیوه افزایش فشار سیستولیک بالاتر از سطح ۱۱۵/۷۵ میلی‌متر جیوه، خطر بروز بیماری‌های قلبی‌–عروقی تقریباً دو برابر می‌شود. 🔹افرادی که در سن ۵۵ سالگی فشارخون طبیعی دارند، در طول زندگی تا حدود ۹۰ درصد در معرض خطر ابتلا به فشارخون بالا قرار می‌گیرند؛ بنابراین آموزش، پایش منظم فشارخون و اصلاح سبک زندگی از سنین میانسالی اهمیت زیادی دارد. 🔸اصلاح شیوه زندگی سنگ‌بنای اصلی درمان فشارخون بالا است و حتی در صورت نیاز به دارودرمانی نیز نباید نادیده گرفته شود. 🔹فعالیت بدنی منظم و رعایت الگوی غذایی سالم از مهم‌ترین اقدامات برای کنترل فشارخون به شمار می‌روند. 🔸کنترل وزن، اندازه‌گیری منظم فشارخون و مراجعه به موقع به پزشک می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از سکته‌های قلبی و مغزی و افزایش طول عمر سالم داشته باشد. 📲مشاهده مصاحبه کامل: https://www.savehums.ac.ir/fa/news/11052 @mefda_saveh

🔺برگزاری جلسه کمیته علمی جوانی جمعیت در معاونت آموزشی 🔹جلسه کمیته علمی جوانی جمعیت با حضور معاون آموزشی، تحقیقات و فرهنگی دانشجویی و سایر اعضای این کمیته، در تاریخ ۱۶ اردیبهشت ماه در سالن جلسات معاونت آموزشی برگزار شد. 🔸در این جلسه که با هدف هم افزایی و هماهنگی هرچه بیشتر برنامه های معاونت به مناسبت هفته ملی جوانی جمعیت تشکیل گردید، محور اصلی بحث بر تشریح و تصویب برنامه های پیشنهادی این معاونت برای گرامیداشت هفته مذکور متمرکز بود. 🔹معاون آموزشی، تحقیقات و فرهنگی دانشجویی در این نشست با تاکید بر اهمیت اجرایی شدن سیاستهای جوانی جمعیت در محیطهای علمی و آموزشی، خواستار بهره گیری از تمام ظرفیتهای دانشکده برای آگاهی بخشی و فرهنگسازی در این حوزه شد. همچنین بر ضرورت طراحی برنامه های خلاقانه، علمی و جذاب برای جلب مشارکت حداکثری دانشجویان و اساتید طی هفته ملی جوانی جمعیت تأکید گردید. 🔸در پایان این جلسه، پس از بحث و تبادل نظر، برنامه های پیشنهادی واحدهای مختلف معاونت شامل کارگاههای آموزشی، پویشهای آگاهیبخش، مسابقات علمی و فرهنگی به تصویب رسید و مقرر شد این برنامه ها در هفته ملی جوانی جمعیت اجرایی شود. 📸 آقای مسعود بنائی @mefda_saveh

🔷برترین دانشگاه‌های آسیایی تایمز؛ رتبه ۵ کشور اول ‌ 🔷مؤسسۀ آموزش عالی تایمز» در ویرایش ۲۰۲۶ رتبه‌بندی دانشگاه‌های آسیایی، نام ۹۰ مؤسسۀ ایرانی را در سیاهۀ مؤسسه‌های برتر آسیا منتشر کرده است. ‌ 🔰 مشروح خبر ‌ http://www.mefda.ir/news/464241/ ‌ 🆔 @mefdanews

✨ قابل توجه متسابقین ارجمند 🏆 رشته‌های: 🔹 ترجمه و تفسیر 🔹 سبک زندگی اسلامی 🔹 آشنایی با معارف نهج‌البلاغه ❗️ عزیزانی که پیامک اعلام کد تخفیف ۱۰۰٪ به دستشان نرسیده است، 🔖 به آیدی زیر اطلاع دهید: 👤 @babani لطفاً به موارد زیر توجه فرمایند: 📌 فیلم نحوه استفاده از کد تخفیف را با دقت از کانال قرآن و عترت مشاهده بفرمایید. 📲 اپلیکیشن فراکتاب را نصب کنید. 📚 همچنین به اطلاع می‌رساند منابع بخش معارفی 📖 (به همراه محدوده هر منبع) در کانال‌های زیر بارگذاری شده است: ✅ مفدا ساوه @mefda_saveh ✅ قرآن و عترت @quran_saveh ✅ اخبار و اطلاعیه‌های پرسنلی @webda_saveh2 ———————- 🌙 کانال قرآن و عترت: 🔗 https://eitaa.com/quran_saveh @mefda_saveh

#پویش_قرائت_روزانه_یک_صفحه_از_قرآن 🌺 نفس‌هایت را با قرآن تازه کن! 📖 تلاوت صفحه 169 قرآن کریم: 👇👇👇 ترتیل استاد پرهیزکار + متن + ترجمه 🔗 https://www.manahel.ir/quran-page169 📚 "چراغ راه" امروزت رو اینجا ببین:👇👇👇 🔗 https://www.manahel.ir/rahe 🌺 "تلاوت قرآن، مایه روشنایی دل‌هاست" @mefda_saveh

🔺 فیلم آموزش ثبت نام و ارسال اثر به سامانه سیزدهمین جشنواره بین المللی فرهنگی هنری نظام سلامت سیمرغ 🌐نشانی اینترنتی سامانه جشنواره: 🔗 Festivalf.behdasht.gov.ir @mefda_saveh

⭕️ جشنواره بین‌المللی سیمرغ تمدید شد 🔺 سیزدهمین جشنواره فرهنگی هنری نظام سلامت کشور 🎭 بخش ادبی: ✍️ شعر | 📜 نثر | 🎶 ترانه‌نویسی | 📖 داستان کوتاه | 📝 خاطره‌نویسی | 🎤 مشاعره سلامت 🎨 بخش هنری: 🖋️ خط تحریر و نستعلیق | 🎨 نقاشی | ✏️ طراحی دستی و خلاقانه | 😂 کاریکاتور چهره و موضوعی | 📌 پوستر فرهنگی و مناسبتی | 🖌️ گرافیتی 🧵 هنرهای ترکیبی و صنایع دستی: 🪵 مصنوعات چوبی | 🧶 فرش و گلیم | 🪟 شیشه | 🏺 سفال و سرامیک | ⚒️ مصنوعات فلزی 🎭 هنرهای نمایشی: 🎬 تئاتر صحنه و خیابانی | 📖 نمایشنامه‌خوانی | 😂 استندآپ کمدی | 🎙️ اجرا (مجری‌گری) | 📜 نقالی 🎼 بخش موسیقی: 🎤 آواز ایرانی | 🎻 گروه نواز ایرانی | 🌍 آواز جهانی | 🎶 گروه نواز جهانی | 👩‍🎤 گروه سرود | 🎙️ گویندگی فارسی 🎥 بخش فیلم و عکس: 🎬 فیلم کوتاه و داستانی | 🎥 مستند | 📸 عکس | 🖼️ مجموعه عکس | 🎞️ نقد فیلم 🌐علاقه‌مندان به شرکت در این جشنواره می‌توانند برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام به آدرس www.festivalf.ir مراجعه نمایند. @mefda_saveh

🔺 اطلاعیه تغییر ساعت کاری 🔸 به اطلاع کلیه کارکنان می‌ رساند که از روز شنبه ۱۹ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۵، ساعت کاری کارکنان اداری ستادی از ۷:۰۰ تا ۱۴:۳۰ تعیین می‌گردد. 🔹 همچنین ساعت کاری مراکز خدمات جامع سلامت شهری و روستایی (به استثنای مراکز شبانه‌روزی)، پایگاه‌های بهداشت و خانه‌های بهداشتی در شهرستان‌های ساوه و زرندیه از ۷:۰۰ تا ۱۳:۳۰ خواهد بود. @mefda_saveh

#پویش_قرائت_روزانه_یک_صفحه_از_قرآن 🌺 نفس‌هایت را با قرآن تازه کن! 📖 تلاوت صفحه 170 قرآن کریم: 👇👇👇 ترتیل استاد پرهیزکار + متن + ترجمه 🔗 https://www.manahel.ir/quran-page170 📚 "چراغ راه" امروزت رو اینجا ببین:👇👇👇 🔗 https://www.manahel.ir/rahe 🌺 "تلاوت قرآن، مایه روشنایی دل‌هاست" @mefda_saveh