🔹️با مشاوران ما همراه شوید و زندگی‌تان را به سوی خوشبختی و آرامش هدایت کنید. ما برای کمک به شما دانشجویان مطالب علمی روانشناسی مفیدی را در صفحات اجتماعی مرکز مشاوره قرار میدیم پس همین الان ما رو تو صفحات اجتماعی دنبال کنید🙏🏻🤍 💠مرکز مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی بابل @mefdababoll

🌱لنْ تَنَالُوا الْبِرَّ حَتَّىٰ تُنْفِقُوا مِمَّا تُحِبُّونَ ۚ 🌱 📜فقط وقتی به مقام خوبان می رسید که از چیز های دوست داشتنی تان در راه خدا هزینه کنید . آیه ۹۲ سوره مبارکه آل عمران 📖 •┈•✾•☘️🌸☘️•✾•┈• #رمضان @mefdababoll

🔴 احیای انجمن‌های علمی دانشجویی؛ سیاست قطعی وزارت بهداشت 🔹#محمد_نوروزی، مشاور معاون وزیر بهداشت در امور نخبگان و انجمن‌های علمی، در نشست "ضیافت خرد "با حضور دبیران انجمن‌های علمی ومدیران مسوول نشریات علمی استان تهران: با تأکید بر احیای انجمن‌های علمی به‌عنوان سیاست جدی وزارت بهداشت، از بازنگری آیین‌نامه‌ها و حمایت‌های بیشتر برای توسعه این انجمن‌ها خبر داد. وی با اشاره به برنامه‌های مدون برای آموزش هوش مصنوعی و افزایش کمی و کیفی فعالیت‌های علمی، از اساتید و مسئولان دانشگاهی خواست که در این مسیر نقش فعال‌تری ایفا کنند و حمایت‌های لازم را برای رشد این انجمن‌ها فراهم سازند. @mefdababoll

📖 نکات کلیدی زندگی موفق در جزء چهارم قرآن کریم تهیه وتنظیم: یگانه اسحاقی _مامایی ۱۴۰۳ #ماه_رمضان @mefdababoll

کمال گرایی تو زندگی مثل اینه که همیشه بخوای همه چیز رو بی عیب و نقص انجام بدی و هیچ اشتباهی نداشته باشی.ولی خب،این موضوع بیشتر وقتا به جای کمک، اذیتت می کنه. 📌ویژگی های افراد کمال گرا: ۱. کارها رو به تعویق می ندازن. ۲.از اشتباه کردن می ترسن. ۳.نظر بقیه براشون خیلی مهمه. ۴.از خودشون ایراد می گیرن. ۵.توقع زیادی از خود و دیگران دارن. 📌پیامدهای منفی کمال گرایی: -استرس و اضطراب زیاد -خستگی و فرسودگی -کاهش خلاقیت 📌راه های مدیریت کمال گرایی: -پذیرش اشتباهات -لذت بردن از پیشرفت های کوچک -مهربانی با خود -تمرکز بر مسیر به جای نتیجه 👈در نهایت،کمال گرایی بیشتر وقتا باعث میشه تو زندگی لذت نبری.مثل این که همیشه دنبال یه چیزی باشی که اصلا وجود نداره.بهتره به جای اینکه به خودت سخت بگیری،یاد بگیری چطوری پیشرفت کنی و از مسیر لذت ببری. 💠مرکز مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی بابل @mefdababoll

📖 نکات کلیدی زندگی موفق در جزء پنجم قرآن کریم تهیه وتنظیم: یگانه اسحاقی _مامایی ۱۴۰۳ #ماه_رمضان #مفدا_بابل @mefdababoll

"کمربند ایمنی، نجات زندگی" #نه_به_تصادف #مفدا_بابل 💻 طراح: مرضیه سلطانی، پرستاری ۱۴۰۳ @mefdababoll