⚠️چی شد که این لذت ها از زندگی بچهامون حذف شد؟ 😢 آخر هفته ای سعی کنیم لحظاتی رو با فرزندانمون در فضای باز بگذرونیم و از دیدن طبیعت و آسمون لذت ببریم🌱✨ حتی اگر نمی‌تونیم به پارک یا پیک نیک بریم حداقل دسته جمعی یک سر به پشت‌بام، حیاط یا بالکن خونمون بزنیم و لحظاتی رو در کنار هم در فضای آزاد باشیم🥰 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#به_فکر_هم_باشیم #وظیفه_انسانی #وظیفه_ملی #وظیفه_دینی #صرفه_جویی ساعات اوج مصرف: ۱۱ تا ۱۶ _ ۱۹ تا ۲۳ 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

🌞راهکار جلو گیری از گرما زدگی😅 البته تقصیر مردم و این روش ها نیستند مقصر خود هواست که ناجوانمردانه گرم است☀️🥵 حال دلتون همیشه آفتابی🤗 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#نکته_تربیتی کارهای کودک در ۳ محدوده است: 💚 محدوده سبز: کارهای خوب کودک. 💛 محدوده زرد: کارهای نه خوب و نه بد(که اشتباهات کودک درحوزه مهارت رانیزشامل میشود که اشکالی ندارد مهارت ندارد وباید اشتباه کند تا یادبگیرد) ❤️ محدوده قرمز که آسيب زدن به خود يا ديگران يا تجاوز به حقوق ديگران است. ولی متاسفانه اکثر تنبیه های والدین برای کارهای محدوده زرد کودکان است، کارهای اشتباه بی خطر. 😢 به کارهای بد اما بی خطر کودکتان بی اعتنایی کنید و به جایش به او کار خوب بیاموزید💞 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

تربیت جنسی کودک یکی از چالش‌های اساسی این روزهای ما مادرهاست؛ اینکه چه آموزشی به کودک بدیم که هم از خطرات احتمالی توی جامعه مصون باشه و هم چیزهایی که یاد می‌گیره بیشتر از نیاز و سنش نباشه... سرکار خانم رستمی، مشاور محترم مهرا، رویکرد متفاوتی رو در تربیت جنسی بهمون آموزش می‌ده👆👆👆 💡مادر بودن رو ساده و اصولی اینجا یاد بگیر👇 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#نکته_تربیتی ⚡️"بله" را جانشین "نه" کنید ... مثلا وقتی فرزند شما میگه: "می تونیم بریم بازی؟" به جای " نه تو هنوز ناهار نخوردی" بگویید: " بله، البته بعد از اینکه تکالیفت رو انجام دادی😎😉 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

❓وقتی به عنوان یک مادر داریم یه حال بد رو تجربه می‌کنیم، چیکار کنیم؟ این کلیپ یک دقیقه ای از کارگاه خودشفقت ورزی خانم سجادی رو به هیچ وجه از دست نده❗️ 💡مادر بودن رو ساده و اصولی اینجا یاد بگیر👇 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#نکته_تربیتی ⚠️ یک اصل مهم را فراموش نکنید! پدر و مادر قرار نيست بي نقص باشند❗️ مسئوليت مانند ليوان كاغذي در دست انسان است. انرا شل نگه داريم رها ميشود و اگر سفت نگه داريم ليوان له ميشود. مانند درجه دماي بدن انسان كه بالاتر و پايينتر از حد براي انسان كشنده ست. 📌پس تعليم و تربيت كودك را تبديل به وسواس نكنيم كه فرزندمان از پا در خواهد آمد. 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

مادری کردن، میدون مسابقه نیست، پس خودت رو با کسی مقایسه نکن‼️ 💡مادر بودن رو ساده و اصولی اینجا یاد بگیر👇 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#نکته_تربیتی معمولا رشد جسمی کودکان به غذا بستگی دارد رشد هوشی وحرکتی کودکان به بازی بستگی دارد رشد عواطف کودک به محبت والدین بستگی دارد و در واقع رشد همه اینها به حال خوب #مادر بستگی داره😘 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

❌یک مامان خوب، مامانی نیست که تمام فکر و ذهن و وقتش رو وقف کوچولوش کرده؛ یک مادر باید حواسش به حال خودش هم باشه... 💡مادر بودن رو ساده و اصولی اینجا یاد بگیر👇 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#نکته_تربیتی راهکارهای برای کاهش #لجبازی کودک ۱- تکرار بیش از حد توصیه، کودک را لجباز می‌کند ۲- به جای توصیه‌های دستوری از توصیه‌های خبری استفاده کنید. ۳- خواسته‌های موجه کودک را پاسخ دهید. ۴- به کودکانتان توجه بیشتری داشته باشید. ۵- سرزنش کردن بیش از حد کودک، او را لجبازتر می‌کند ۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید. 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

داغ ابراهیم بر دل ماند و اسماعیل رفت... یک خبر تسکین این درد است: "اسرائیل رفت!" #اسماعیل_هنیه #عرض_تسلیت🖤 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

این روزها، کارگاه‌ها و کتاب‌ها و محتواهای تربیت فرزند زیادی وجود داره که مادرها می‌تونن ازش استفاده کنن، ولی می‌دونستی این حجم از آموزش، خودش آسیب‌زاست؟! 💡مادر بودن رو ساده و اصولی اینجا یاد بگیر👇 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

🌱وقتی همسرت میگ تو استراحت کن من مراقب بچه هستم😅🤯 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

🥀🥛گاهی احساس می‌کنی دیگر توانش را نداری، آرزو می‌کنی کاش بخوابد تا نفس راحتی بکشی و اما وقتی که خوابید...💞 تو از نو مادر می شوی؛ از نگاه کردن و بوییدن و بوسیدنش سیر نمی‌شوی! حالا قرار است عذاب وجدان پاورچین پاورچین به سراغت بیاید اما تو نگذار... نوزادت می داند تمام تلاشت را کرده‌ای و برای او بهترین مادری!😘 #خداقوت_مامان 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

فقط تو نیستی که گاهی خسته میشی. واسه همه مامانا این روزا پیش میاد 😔 فقط بدون همه سختی ها زود میگذره...❤️ خدا قوت مامان عزیز🌹 #روانشناسی #افسردگی 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

🌱#سلام_بر_حسین سلام بر مهرایی های پر مهر و عزیز🥰 عذرخواهیم که دو هفته است در خدمتتون نبودیم 😢ولی به جاش با کلی خبرای خوب اومدیم تا نبودنمون جبران بشه😉😎 جاتون خالی این دو هفته‌ای که نبودیم اکثر مدرسین مهرا روزیمون شد بریم پابوس حریم اهل بیت و به یاد و دعاگوی شما دوستان هم بودیم.... انشاءالله که روزی همه شیعیان زیارت اربعین حسینی باشه🤲 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#زیارت_اربعین_با_بچها البته که زیارت و سفر با بچها خالی از مسائل و لطایف نیست😅😱😵‍💫 و کلی حرف و خاطره هست که میتونیم اگر دوست داشته باشین به اشتراک بذاریم 🤩 اگر دوست دارین از خاطرات و لحظات این سفرها بیشتر بگیم یا شما دوست دارین از سفر اربعینتون خاطره ای بگین حتما قسمت دیدگاه برای ما پیام بذارین تا بیشتر باهم گپ بزنیم☺️ 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

⚡️اما قبل این سفرهای پربرکت، سلسله جلساتی با همدیگه داشتیم که بتونیم یک دوره نسبتا جامع تعریف کنیم باتوجه به اینکه اکثر مشکلات و سوالات اعضای عزیز کانال درباره بچهای سن پیش دبستانی و دبستان بود و تو این سن، مادرها لازم دارن بتونن یک اطلاعات کامل راجع به نحوه مدیریت وضعیت تربیتی، دلبستگی واموزشی فرزندشون داشته باشن 👈برای همین تیم مهرا #دوره_حال_خوب_مادری رو در *سه فصل مدرسه، خانواده و جعبه ابزار مادری* طراحی کرد 🌟#دوره_حال_خوب_مادری قراره هر اطلاعات روانشناختی که یه مامان برای دوران پیش از دبستان و دبستان لازم داره رو در اختیارش بذاره که نگرانی‌هاش کمتر بشه و بتونه درست، به اندازه و به موقع به فرزندش رسیدگی کنه یه باغبون خوب باشه تا نهال کوچولوش یه درخت پرثمر بشه انشاءالله 🌱 سرفصلای این دوره مثل تربیت جنسی، مدیریت رسانه، نحوه رسیدگی تکالیف، شناخت اختلالات یادگیری و.... چیزاییه که هر مادری نیاز داره بفرمایید خودتون سرفصلارو مشاهده کنید👇 #پانوشت: جلسه به اسم ما مادرا بود ولی انگار جلسه بچهامون جدی تر در جریان بود برای همین عکس جلسه اونهارو گذاشتم😅 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

مهرا💫 برگزار می‌کند📣📣📣 👈دوره مجازی #حال_خوب_مادری ⚠️یک دوره جامع و کاربردی مخصوص مامان‌هایی که نگران وضعیت تربیتی_آموزشی فرزندانشون هستن🚻🥳 📛مامانایی که دانش‌اموز پیش‌دبستانی و دبستان دارین، این دوره رو انقدر جامع با این تخفیف هیچ جا پیدا نمیکنین پس همین الان ثبتنام کنین🫵 https://eitaa.com/joinchat/2047542002Cb232a94ea1 ادمین ثبتنام دوره 👈 @ns_vahedi

#لبیک_یا_حسین 🖤🖤اربعین حسینی تسلیت🖤🖤 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

اعمال روز اربعین #التماس_دعا 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

صلی الله علیک یا اباعبدالله🖤🖤🖤 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

☝️یک صحنه عادی واسه مامانا😅😵‍💫 ای بابا همین نسکافه یخ هم نمیذارن از گلومون پایین بره😢 عیب نداره ما تسلیم نمیشیم یکی دیگ میریزیم یواشکی میریم تو حموم با کیک تنهایی تنهایی میخوریم😉😂 روزتون پر از لحظه‌های شیرین😘 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom