#نکته_تربیتی معمولا رشد جسمی کودکان به غذا بستگی دارد رشد هوشی وحرکتی کودکان به بازی بستگی دارد رشد عواطف کودک به محبت والدین بستگی دارد و در واقع رشد همه اینها به حال خوب #مادر بستگی داره😘 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

❌یک مامان خوب، مامانی نیست که تمام فکر و ذهن و وقتش رو وقف کوچولوش کرده؛ یک مادر باید حواسش به حال خودش هم باشه... 💡مادر بودن رو ساده و اصولی اینجا یاد بگیر👇 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#نکته_تربیتی راهکارهای برای کاهش #لجبازی کودک ۱- تکرار بیش از حد توصیه، کودک را لجباز می‌کند ۲- به جای توصیه‌های دستوری از توصیه‌های خبری استفاده کنید. ۳- خواسته‌های موجه کودک را پاسخ دهید. ۴- به کودکانتان توجه بیشتری داشته باشید. ۵- سرزنش کردن بیش از حد کودک، او را لجبازتر می‌کند ۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید. 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

داغ ابراهیم بر دل ماند و اسماعیل رفت... یک خبر تسکین این درد است: "اسرائیل رفت!" #اسماعیل_هنیه #عرض_تسلیت🖤 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

این روزها، کارگاه‌ها و کتاب‌ها و محتواهای تربیت فرزند زیادی وجود داره که مادرها می‌تونن ازش استفاده کنن، ولی می‌دونستی این حجم از آموزش، خودش آسیب‌زاست؟! 💡مادر بودن رو ساده و اصولی اینجا یاد بگیر👇 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

🌱وقتی همسرت میگ تو استراحت کن من مراقب بچه هستم😅🤯 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

🥀🥛گاهی احساس می‌کنی دیگر توانش را نداری، آرزو می‌کنی کاش بخوابد تا نفس راحتی بکشی و اما وقتی که خوابید...💞 تو از نو مادر می شوی؛ از نگاه کردن و بوییدن و بوسیدنش سیر نمی‌شوی! حالا قرار است عذاب وجدان پاورچین پاورچین به سراغت بیاید اما تو نگذار... نوزادت می داند تمام تلاشت را کرده‌ای و برای او بهترین مادری!😘 #خداقوت_مامان 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

فقط تو نیستی که گاهی خسته میشی. واسه همه مامانا این روزا پیش میاد 😔 فقط بدون همه سختی ها زود میگذره...❤️ خدا قوت مامان عزیز🌹 #روانشناسی #افسردگی 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

🌱#سلام_بر_حسین سلام بر مهرایی های پر مهر و عزیز🥰 عذرخواهیم که دو هفته است در خدمتتون نبودیم 😢ولی به جاش با کلی خبرای خوب اومدیم تا نبودنمون جبران بشه😉😎 جاتون خالی این دو هفته‌ای که نبودیم اکثر مدرسین مهرا روزیمون شد بریم پابوس حریم اهل بیت و به یاد و دعاگوی شما دوستان هم بودیم.... انشاءالله که روزی همه شیعیان زیارت اربعین حسینی باشه🤲 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#زیارت_اربعین_با_بچها البته که زیارت و سفر با بچها خالی از مسائل و لطایف نیست😅😱😵‍💫 و کلی حرف و خاطره هست که میتونیم اگر دوست داشته باشین به اشتراک بذاریم 🤩 اگر دوست دارین از خاطرات و لحظات این سفرها بیشتر بگیم یا شما دوست دارین از سفر اربعینتون خاطره ای بگین حتما قسمت دیدگاه برای ما پیام بذارین تا بیشتر باهم گپ بزنیم☺️ 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

⚡️اما قبل این سفرهای پربرکت، سلسله جلساتی با همدیگه داشتیم که بتونیم یک دوره نسبتا جامع تعریف کنیم باتوجه به اینکه اکثر مشکلات و سوالات اعضای عزیز کانال درباره بچهای سن پیش دبستانی و دبستان بود و تو این سن، مادرها لازم دارن بتونن یک اطلاعات کامل راجع به نحوه مدیریت وضعیت تربیتی، دلبستگی واموزشی فرزندشون داشته باشن 👈برای همین تیم مهرا #دوره_حال_خوب_مادری رو در *سه فصل مدرسه، خانواده و جعبه ابزار مادری* طراحی کرد 🌟#دوره_حال_خوب_مادری قراره هر اطلاعات روانشناختی که یه مامان برای دوران پیش از دبستان و دبستان لازم داره رو در اختیارش بذاره که نگرانی‌هاش کمتر بشه و بتونه درست، به اندازه و به موقع به فرزندش رسیدگی کنه یه باغبون خوب باشه تا نهال کوچولوش یه درخت پرثمر بشه انشاءالله 🌱 سرفصلای این دوره مثل تربیت جنسی، مدیریت رسانه، نحوه رسیدگی تکالیف، شناخت اختلالات یادگیری و.... چیزاییه که هر مادری نیاز داره بفرمایید خودتون سرفصلارو مشاهده کنید👇 #پانوشت: جلسه به اسم ما مادرا بود ولی انگار جلسه بچهامون جدی تر در جریان بود برای همین عکس جلسه اونهارو گذاشتم😅 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

مهرا💫 برگزار می‌کند📣📣📣 👈دوره مجازی #حال_خوب_مادری ⚠️یک دوره جامع و کاربردی مخصوص مامان‌هایی که نگران وضعیت تربیتی_آموزشی فرزندانشون هستن🚻🥳 📛مامانایی که دانش‌اموز پیش‌دبستانی و دبستان دارین، این دوره رو انقدر جامع با این تخفیف هیچ جا پیدا نمیکنین پس همین الان ثبتنام کنین🫵 https://eitaa.com/joinchat/2047542002Cb232a94ea1 ادمین ثبتنام دوره 👈 @ns_vahedi

#لبیک_یا_حسین 🖤🖤اربعین حسینی تسلیت🖤🖤 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

اعمال روز اربعین #التماس_دعا 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

صلی الله علیک یا اباعبدالله🖤🖤🖤 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

☝️یک صحنه عادی واسه مامانا😅😵‍💫 ای بابا همین نسکافه یخ هم نمیذارن از گلومون پایین بره😢 عیب نداره ما تسلیم نمیشیم یکی دیگ میریزیم یواشکی میریم تو حموم با کیک تنهایی تنهایی میخوریم😉😂 روزتون پر از لحظه‌های شیرین😘 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

💜مامان گلیایی که حس می‌کنین کودکتون اضطراب داره 💙نگرانین نتونه تو مدرسه خودش از پس کاراش بربیاد 🩵از همین الان عزای مشق نوشتنای مهرماه رو گرفتین 💚نمیدونین مدرسه‌ای که انتخاب کردین مدرسه خوبیه یا نه 💛میترسین که فرزندتون تو روند یادگیری مشکل داشته باشه وووووو 💝دوره #حال_خوب_مادری تمام اطلاعات و راهکارهایی که لازم دارین بهتون میده یک دوره کاملا جامع و کاربردی👇 https://eitaa.com/joinchat/2047542002Cb232a94ea1 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#نکته_تربیتی #کودک_مستقل والدین، وظیفه دارند «#انتخاب کردن» را به فرزندانشان بیاموزند... شما دائم برای فرزندتان تصمیم گیری نکنید، یا نظرتان را به او تحمیل نکنید. زیرا او باید در سال های آینده، تصمیم ها و انتخاب های مهمی داشته باشد، مثل: انتخاب دوست، انتخاب رشته تحصیلی، انتخاب شغل، انتخاب همسر و... البته کودک در سن زیر پنج سال، قدرت تصمیم گیری و انتخاب محدودی دارد... و اگر تعداد گزینه ها زیاد شود، او قدرت انتخاب کردن ندارد. تعداد انتخاب های کودک را محدود کنید تا قدرت تصمیم گیری پیدا کند و انتخاب کردن را یاد بگیرد. مثلا باید در سن زیر پنج سال، دو گزینه به او پیشنهاد دهید تا بتواند یکی از آنها را انتخاب کند. به عنوان مثال، موقع رفتن به مهمانی، دو لباس مناسب مهمانی از کمد خارج کنید، تا او یکی را بتواند انتخاب کند. 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

📌برای فرزندانمان باغبانیم یا نجار⁉️ آیا شما هم نگران باهوش شدن و خلاقیت فرزندتونین؟ پس این کلیپ رو از دست ندین☝️ این کلیپ قسمتی از کارگاه #کودک_مستقل سرکارخانم رستمی کارشناس ارشد روانشناسی هست که محتوای تکمیلیش رو می‌تونین در دوره #حال_خوب_مادری دنبال کنین 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

بهترین ورزش برای مامانایی که نمیتونن برن باشگاه😜🤣 صبحتون بخیر و شادی🥰 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#نکته_تربیتی #کنترل_خشم روش های کنترل خشم در مادران استراحت کنید. گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید. به آنچه هنگام عصبانیت و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید. به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید. اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را اصلاح نمی کنید. بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید و از قبل در مورد کار هایی که می توانید هنگام عصبانیت انجام دهید برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود بهتر بتوانید واکنش های خود را کنترل کنید. شما باید حفظ آرامش و خونسردی در مواقع عصبانیت را بار ها و بار ها تمرین کنید. تا این کار را یاد بگیرید. 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

این روزها، کارگاه‌ها و کتاب‌ها و محتواهای تربیت فرزند زیادی وجود داره که مادرها می‌تونن ازش استفاده کنن، ولی می‌دونستی این حجم از آموزش، خودش آسیب‌زاست؟! 💡مادر بودن رو ساده و اصولی اینجا یاد بگیر👇 دوره #حال_خوب_مادری 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#زندگی_با_یک_نوزاد خداقوت به همه مامانای بهشتی🥰 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

#نکته_تربیتی معمولا رشد جسمی کودکان به غذا بستگی دارد رشد هوشی وحرکتی کودکان به بازی بستگی دارد رشد عواطف کودک به محبت والدین بستگی دارد و در واقع رشد همه اینها به #حال_خوب_مادر بستگی داره💖 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom

با داشتن مهارت، هر سختی‌ای آسون میشه خودت رو به مهارت مادری مجهز کن😉 ✅هم حال خودت خوب میشه، هم میتونی از لحظه لحظه‌ی بودن با دلبندت لذّت ببری😍😍 ┄┄┅┅┅❅🦋❅┅┅┅┄┄ 📍ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر 🔰 🆔 @NS_Vahedi 👼💕┄┅┄┅┄┅┄💕👩‍🍼 💫 مهرا (مرکز همیاری، رشد و آموزش نومادران) 🚼 عضویت در کانال ایتا، بله و اینستاگرام @mehramom