✋ســـــــلام صبـــــــح چهارشنبتون بخیر و شادی🌞

#حدیث_شفا ✍پیامبر خدا(صلی الله علیه و آله): هرکس غذای خود را با نمک آغاز کند و با نمک به پایان ببرد، از هفتاد و دو درد در امان می‌ماند. 📚دانشنامه احادیث پزشکی ج۲ص۸۲

. •داشتم مطالعه میکردم که خوردم به این حدیث و خواستم یه سری نکات راجب نمک بهتون بگم🔍

. •همونطور که میدونین نمک طبعش گرم و خشکه و رطوبت و سرمای معده رو از بین میبره پس خوردن نمک باعث هضم غذامون میشه

. 🔴نکته مهم:منظور از نمک ، نمک طعام و خوراکی یا همون نمک دریا است ، ونه این نمک‌هایی که دست کاری شده و مواد افزودنی داره😞

✅۷دلیل برای استفاده از نمک دریا ① باعث تنظیم فشارخون می شود. ② باعث جلوگیری از سرطان معده می شود. ③ می‌تواند احتمال چاقی را کاهش دهد. ④ باعث درمان اختلالات کلیوی می شود. ⑤ باعث درمان نفخ می شود. ⑥ باعث درمان پوکی استخوان می شود ⑦می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بهتر کند. .

🧂نمک دریا مهرچین 📦 بسته بندی : مقاوم و ضد رطوبت ✓کاملا طبیعی ✓تصفیه شده 💰قیمت با احترام : دو کیلوگرم : ۵۰ هزار تومان . 👨‍💻آیدی سفارش @admin_mehrchin #نمک #نمک_دریا #محصول #سالم #نمک_دریا_یک_و_نیم_کیلو_گرم

•✋ســلام عزیزان صبح پنجشنبه تون بخیر و شادی باشه و امیدوارم آخر هفته خوبی رو در کنار کسانی که دوستشون دارید تجربه کنید.🌹

#حدیث_شفا امیرالمونین امام علی(ع): در آغاز سرما خود را بپوشانید و در پایانش از آن استقبال کنید، زیرا با بدن‌ها همان می‌کند که با برگ درختان انجام می‌دهد. در آغازش می‌سوزاند و در پایان می‌رویاند. 📚نهج‌البلاغه، حکمت128

. 🍂خانومای عزیز پاییز فصل غلبه سوداست پس باید در تغذیه خانواده دقت کنیم و از مواد غذایی سودازا پرهیز کنیم •پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ترشی‌ها، لبنیات، سس‌ها، چای‌پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، عدس و....... •درعوض مصرف خوردنی های گرم‌وتر مثل گوشت گوسفند، تخم‌مرغ‌عسلی، شیرینی‌های طبیعی، مغزها، کشمش و مویز، زیتون، سبزی خوردن و..... را بیشتر کنید

🍁دیگر پرهیزات فصل پاییز ✓استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مثل آش‌ها، آبگوشت‌ها، کله‌پاچه و....... به جهت قوی شدن دستگاه گوارش🫁 ✓پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خوابیدن درمکان های سردومرطوب🧣 ✓پرهیز از نوشیدن آب سرد🚰 ✓حمام یکروز درمیان🚿 ✓ورزش معتدل و بیشتر از تابستان🏃‍♂

. •✋ســـلام صــبـحتون بــخـیر شادی🌞 •خانومایی عزیز بیاین که میخوام تو اولین روز هفته یه راز مهم بهتون بگم👀