📣📣📣
توجه توجه
آخرین مهلت انتخاب کاروان شمال امروز در صورت هرگونه مشکل با شماره
05138451527
تماس بگیرید.
تاریخ آخرین کاروان
22اردیبهشت تا 25 اردیبهشت می باشد .
لطفاً ازین فرصت عالی استفاده کنید 😊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عیدتون مباااااااارک 🌸🌸🌸🌸
🔴 دعوای زن و شوهری رو چجوری مدیریت کنیم؟!
۱. گوش دادن فعال:
✅ سعی کنید به صحبتهای همسرتان بهطور کامل گوش دهید بدون اینکه او را قطع کنید. این کار نشاندهنده احترام به احساسات و نظرات اوست.
۲. حفظ آرامش:
✅ تلاش کنید در زمان دعوا آرامش خود را حفظ کنید و از واکنشهای تند و عصبی خودداری کنید. نفس عمیق بکشید و به آرامش درونی خود توجه کنید.
۳. استفاده از جملات “من”:
✅ به جای سرزنش کردن همسر با جملات “تو”، از جملات “من” استفاده کنید. مثلاً بگویید: “من احساس میکنم...” به جای “تو همیشه...”.
۴. تعیین وقت مناسب برای بحث:
✅ اگر یکی از شما دو نفر احساس میکند که نمیتواند در آن لحظه به درستی صحبت کند، میتوانید زمان دیگری را برای ادامه بحث تعیین کنید.
۵. تمرکز بر مسئله، نه شخص:
✅ به جای انتقاد از شخصیت همسر، بر روی مشکل خاص تمرکز کنید و به دنبال راهحل باشید.
۶. پذیرش تفاوتها:
✅ تفاوتها را بپذیرید و سعی کنید به دیدگاههای یکدیگر احترام بگذارید.
۷. زمانبندی مناسب برای حل مشکل:
✅ بعضی اوقات بهتر است بحث و جدل را به زمان دیگری موکول کنید تا هر دو طرف بتوانند با ذهنی آرامتر و بازتر به مسئله نگاه کنند.
۸. استفاده از میانجیگر:
✅ اگر مشکل خیلی حاد است، میتوانید از یک مشاور یا روانشناس به عنوان میانجیگر کمک بگیرید.
۹. اجتناب از گذشتهنگری:
✅ سعی کنید مسائل و اشتباهات گذشته را در بحثهای فعلی مطرح نکنید و بر روی حال و آینده تمرکز کنید.
۱۰. توافق و مصالحه:
✅ به دنبال توافقی باشید که هر دو طرف با آن راحت هستند و احساس کنند که منافعشان در نظر گرفته شده است.
۱۱. بیان احساسات با احترام:
✅ احساسات خود را به طور صادقانه اما با احترام بیان کنید.
۱۲. تقویت نقاط قوت رابطه:
✅ به جای تمرکز بر مشکلات، به نقاط قوت و خاطرات خوش مشترک توجه کنید تا به تقویت ارتباط کمک کند.
🆔️https://eitaa.com/mehromah402
خدایا!
میخواهم فقیری بی نیاز باشم،
که جاذبه های مادی زندگی،
مرا از زیبایی و عظمت تو غافل نگرداند...
| #شهید_چمران🌱 |
🪴🪴🪴
💫 ویژگی های زوج هاي خوشبخت از نظر گاتمن 💫
❗️گاتمن در پژوهشهایش دریافته است که اگر هر زوج در هفته فقط ۵ ساعت را صرف زندگی مشترک شان کنند روابط شان بهتر خواهد شد. کاری که زوجهای خوشبخت میکنند عبارتند از :
❗️این زوجها هر روز قبل از خداحافظی، درباره کارهایی که قرار است در آن روز بکنند سوالاتی از همدیگر می پرسند.
❗️این زوجها در پایان هر روز کاری، یک گفتگوی آرام و بی استرس با هم دارند.
❗️این زوجها محبت خود را از طریق رفتارهایی همچون روابط عاشقانه و بخشش در مواقع مناسب ابراز ميكنند.
❗️این زوجها یک قرار هفتگی دو نفره در فضایی خلوت و آرامش بخش برای تازه کردن عشق خود دارند.
❗️این زوجها هر روز حداقل ۵ بار قدردانی و محبت صادقانهای بین خود رد و بدل میکنند.-
❗️بنابراین با توجه به کارهایی که زوجهای خوشبخت انجام میدهند میبینیم که انجام این کارها زیاد زمانبر نیست.
❗️ اما همین کارهای به ظاهر ساده میتواند روابط زناشویی زوجین را به طرز شگفت انگیزی بهتر کند.
🌸🌺🍀🌸🌺🍀🌸🌺🍀🌸
https://eitaa.com/mehromah402
💟همسرانه
خانم گلم اگه قدردانی اتفاق بیفته،
مرد حس میکنه که تلاشهــــاش
بیفایده نبوده؛
پس دلگرم میشه تا بیشتر تلاش کنه
و به همسرش هم بیشتر محبت میکنه و احترام میذاره،
مجددا خانم خونه قدردانی
میکنه و...🥰😍
♻️ و این چرخه و تعامل دوسویه ادامه
داره و پیوند زناشویی رو تقویت و تثبیت
میکنه👌🏻
اینجاست که محیط خونه و خونواده
محیط آرامش و عشق و محبت میشه❤️
🍃مهروماه🍃
💞https://eitaa.com/mehromah402
♥️🍃
دیوار دوست داشتن
کوتاه نیست
اما تو اگر بخواهی تا ثریا
برای دوست داشتنت قَد میکشم
🌱مهروماه🌱
💞https://eitaa.com/mehromah402
برخیز و
بخند و
زندگی کن با عشق
صبح دگری دوباره از راه رسید
😊😊😊
💞https://eitaa.com/mehromah402
دلبرانه 😊
بـــــــه آفتــــــاب کـاری نـــدارم...!
اما ســــایه ات همیـشـه بایـــد روی زندگی ام باشد ...❤️
°•🍃🌹🍃•مهروماه🍃🌹🍃
💞https://eitaa.com/mehromah402
آقای محترم گهگاهی
زن قصه ات را "بانوی من"صدا کن
گاهی با عجله اسمت را که میگویدآرام بگو جانم؟
بعد میبینی چه با شرم میگوید
جانت بی بلا باد. گاهی بی هیچ دلیلی برایش شکلات بخر
کنارش بنشین و تماشا کن
بانویی را که ذوق میکند از همان شکلات باورکن شیرینیش بیشتر به خاطر دستان توست
آقای محترم!
بیا یک راز زنانه را برایت فاش کنم
دخترها بیشتر از هرچیزی سادگی را دوست دارند یک سادگی پر از شوق های کوچک و رنگی "همین 😊
🍃مهر❤️ماه🍃
💞https://eitaa.com/mehromah402
اینم یه کلیپ زیبا و خاطره انگیز 👇👇
حتما با همسرتون ببینید😊😊😊
https://www.aparat.com/v/nsgmf93
🌱«همسفر تا بهشت »🌱
❤️🔥✨مردان فقط یک چیز میخواهند:
احترام...
✍🏻به او احترام بگذارید و ایمان داشته باشید...
مرد جایی میرود
جایی میماند
که دوستش داشته
🌱مهر و ماه🌱
💞https://eitaa.com/mehromah402
15.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سالروز ازدواج حضرت فاطمه (س) وحضرت علی (ع)مبارکباد🌺🌺🌺😊
29.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💞 یا علی گفتیم و عشق آغاز شد 💞
✨محبوبترین بنای دنیا...✨
💞https://eitaa.com/mehromah402
وقتی ازدواج کردید، اولین و پراهمیت ترین شخص بعد از خودتان، همسرتان خواهد بود.
هیچکس و هیچ چیز حتی فرزندتان را به او ترجیح ندهید.
🌸🍃❣🍃🌸
🍃مهروماه🍃
💞 https://eitaa.com/mehromah402
نکات_آموزنده از زندگی امام علی و حضرت زهرا
⭐️ابراز محبت❣
✔️ عشق و محبّت واقعاً معجزه مىکند، اکسیر محبّت در زندگی، تحمل سختترین مشکلات را آسان و طاقت فرسا میکند، برقراری رابطه محبتآمیز نقش مهمی در استحکام خانواده و حسن رابطه و سازگاری زن و شوهر دارد، قطعا همه این تاثیرات شگرف زمانی است که محبت با بهترین کلمات و حرکات ابراز گردد، این نکته بسیار اساسی در زندگی حضرت علی و زهرا (علیهماالسلام) به خوبی قابل لمس میباشد همان گونه که حضرت زهرا در کلماتی زیبا، خطاب به امیر المومنین(علیه السلام) میفرماید:
«جانم فدایت و سپر بلایت ای ابا الحسن همواره با تو هستم، چه در خوشی و چه در سختی ها و…» [نهج الحیاه، «دشتی، محمد» ص۱۴۷]
✔️ ابراز محبت در خانواده حضرت علی طرفینی بود و امیر المومنین نیز با کلماتی مانند «پدر و مادرم به فدایت و…» [بحار الأنوار، ج۴۳، ص: ۱۵۴] محبت خود به حضرت زهرا را ابراز مینمودند، و بدین وسیله موجبات شادی و نشاط همسرش را فراهم میساخت، حضرت در این خصوص میفرماید:
«به خدا قسم، تا گرفته شدن روح او به وسیله خداوند (عزوجل)، هرگز فاطمه را به غضب در نیاوردم، و او را بر کاری مجبور نکردم. و او نیز هرگز مرا به غضب در نیاورد و در هیچ امری از من نافرمانی نکرد. هرگاه به او نظر میکردم، غصهها و ناراحتیهایم برطرف میشد.» [بحار الأنوار، «مجلسی محمد باقر» ج۴۳، ص:۱۳۵]
🌱مهروماه🌱
💞https://eitaa.com/mehromah402
همسرداری
🟢اگر مشکلی پیش اومده درباره اون موضوع با هم حرف بزنید، حتی اگر احتمال میدید این گفتگو به مشاجره تبدیل بشه!
"سکوت" بینتون دیواری میکشه که هر لحظه ضخیم و ضخیم تر میشه!
🍃مهر وماه🍃
💞 https://eitaa.com/mehromah402
#دعوا_را_کش_ندهید
✍وقتی بحثتون میشه و دلخوری پیش میاد نزار دلخوری به روز بعد بکشه از دلش دربیار و بی تفاوت نخواب
⚜این حس بی تفاوتی از تلخ تریناست که روان همسرتو ازار میده.همون شب ناراحتیو چالش کن و روز بعدتونو با شادی و رضایت ازهم شروع کن⚜
وگرنه روزی که با ناراحتی از شب قبل شروع بشه، اون روز هم هدر میره
⚜با مهربونی از دلش در بیار⚜
اگه گذشت ادمو کوچیک میکرد خدا با این همه گذشتش انقد بزرگ نبود..
🌹احسنت به این زن وشوهرایی که حتی تو لحظات ناراحتی و دلخوری کنارهم هستن و جاشون رو از هم جدا نمیکنند
✅اثر لحن در زندگی
💠 آقایان و خانمهای عزیز بدانید لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او میفهماند که یک گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا.
💠 پس سعی کنید بر روی آرامش لحنتان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید.
💠 لحن شما، قدرت بالا و پایین بردن صمیمیت و محبتِ بین شما را دارد.
🍃https://eitaa.com/mehromah402