🔴 سیب‌زمینی سرخ‌کرده و خطر ابتلا به سرطان 🔹 آکریل‌آمید ماده‌ای سرطان‌زاست که از حرارت بالای کربوهیدرات مخصوصاً سیب‌زمینی به وجود می‌آید. 🔹 از سرخ کردن سیب‌زمینی در حرارت بالا و مدت زمان زیاد پرهیز کنید، سیب‌زمینی تنوری و سرخ‌‌کرده مصرف نکنید. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔸کارشناسان سیاسی در گفتگو با «مرآت»: شبهه کاهش مشارکت روایتی بی‌اساس است 📌برخی رسانه‌های دروغ‌پرداز بدون بررسی کارشناسی و تنها به جهت دلسرد کردن مردم شبهاتی را نسبت به کاهش نرخ مشارکت مطرح می‌کنند که هیچ جایگاه استنادی ندارد. 📌جمعه گذشته شاهد برگزاری مرحله دوم انتخابات مجلس شورای اسلامی در برخی شهرها و استان‌ها بودیم و متأسفانه بازهم مانند همیشه دشمن با شبهه‌افکنی و لجن‌پراکنی به دنبال حاشیه‌سازی بود تا بتواند اصل انتخابات را در کشور ما زیر سؤال ببرد. 🔗مشروح خبر را از اینجا بخوانید ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

#حدیث 🔰 امام باقر عليه‌السلام: معبود ما با نعمت‌ها به ما اظهار دوستى مى‌كند، و ما با نافرمانى نسبت به او دشمنى مى‌كنيم، ما به او نيازمنديم و او از ما بى‌نياز است 📚بحارالأنوار ج۴۶ ص ۳۰۴ ┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ ✨یاارحم الراحمین✨ 🌸سلام بر همراهان عزیز🌸 💫 سه‌شنبه 💫 ☀️ ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۰۵ ذی‌القعده ۱۴۴۵ هجری قمری 🌲 ۱۴ مه ۲۰۲۴ میلادی ✅ با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🌸 هر روز، یک صفحه، با کلام‌ حق 🌸 سوره یوسف ۲۳ تا ۳۰ 🔉 صوت قرائت این صفحه، در زیر همین پست، قابل دریافت است. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

#رسم_ایستادگی 🔺گزیده‌ای از وصیت‌نامه شهدای استان سمنان؛ 🔸تنها یادگار مرا به سینه‌تان بفشارید 🔹شهید ابوالفضل خراسانی نوشت: برادران عزیزم! شما سلاح بر زمین افتاده مرا بگیرید و بر سینه‌تان بفشارید که تنها یادگار من است و گلوله‌های سربی‌اش را بر قلب دشمنان اسلام فرود آورید و جای خالی مرا در سنگرها پر کنید که امروز درخت اسلام نیاز به آبیاری خون من و شما دارد. 🔹 خواهران مهربانم! حجاب خود را کاملاً حفظ کنید که دشمن از سیاهی چادر شما بیشتر از سرخی خون من می‌ترسد. #کنگره_بزرگداشت_سه_هزار_شهید_استان_سمنان ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

🌹من از دخت مهراب گریان شدم چو بر آتش تیز بریان شدم🌹 🌹ستاره شب تیره یار منست من آنم که دریا کنار منست🌹 🌹به رنجی رسیدستم از خویشتن که بر من بگرید همه انجمن🌹 ۲۵ اردیبهشت روز بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی و پاسداشت زبان فارسی گرامی باد ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔴 استقلال و پرسپولیس به لیگ نخبگان آسیا رسیدند 🔹 با توجه به اینکه تنها سه هفته تا پایان لیگ برتر باقی‌مانده و فاصله سپاهان با استقلال و پرسپولیس بیش‌ از ۹ امتیاز است؛ سرخابی‌ها جواز حضور در لیگ نخبگان آسیا را به‌دست آوردند. 🔹 سهمیه ایران ۱+۲ است و تیم قهرمان جام حذفی به پلی‌آف لیگ نخبگان می‌رود. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔴 صدور کارت سوخت از خرداد یک هفته طول می‌کشد 👤مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی: 🔹 از ابتدای خردادماه امکان استفاده از سامانه ثبت آنلاین کارت سوخت فراهم می‌شود و طی هفت تا ۱۰ روز، کارت سوخت برای متقاضیان صادر خواهد شد. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

ســــــلام حال دلتون خوب وجودتون سلامت زندگیتون‌ غرق‌ در خوشبختی ایام به کامتون و روز و روزگارتون شاد 🌸 صبح بخیر ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔴 صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی می‌شود 🔹 نخوردن صبحانه خطر حمله قلبی و مرگ و میر بر اثر بیماری‌های عروق کرونری را تا ۲۷ درصد افزایش می‌دهد. 🔹 اگر عجله دارید حداقل یک لیوان آب‌میوه طبیعی میل کنید! ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔴 تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های سه شنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۳ ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

🌫 وضعیت هوای استان سمنان 🌪وزش باد شدید و طوفان و گرد و خاک 😶‍🌫️ افزایش غلظت آلاینده‌های جوی ⛈ بارندگی و رگبار و رعد و برق در نواحی شمالی ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

✅ رئیس پلیس پیشگیری استان سمنان خبر داد؛ 🔻 کاهش ۱۶ درصدی جرائم خشن در ‌استان سمنان 🔸با تلاش جهادی همکارانم در مجموعه انتظامی استان از ابتدای سال جاری تاکنون، آمار جرائم خشن در سطح استان ۱۶ درصد کاهش داشته است. 🔹همچنین طی این مدت کشف جرائم خشن در استان نیز با افزایش ۱۸ درصدی روبرو بوده است. 🔸تولید و ارتقاء امنیت اجتماعی با مشارکت عموم مردم امکان پذیر است و انتظار ما از شهروندان رعایت توصیه های پلیس در پیشگیری از جرم و سهیم شدن آنان در تامین امنیت پایدار جامعه است. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

عصبانیت چهره آمریکایی از یک رمان در دست رهبر انقلاب جیسون برادسکی، رئیس شورای سیاست‌گذاری «اتحاد علیه ایران هسته‌ای» با انتشار پستی در ایکس، به تصویر رمان "تل‌آویو سقوط کرد" در دستان رهبر انقلاب در حاشیه بازدید امروز از نمایشگاه کتاب واکنشی عصبی نشان داد. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

⛱ چرا در بهار خواب آلوده‌ایم؟ 🖌 افزایش رطوبت در جو 🖌تغییرات هورمونی 🖌افزایش سوخت و ساز 🖌 افزایش گرده‌های معلق در هوا 🖌تغییر ساعت بدن و طولانی‌ شدن روز ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔸نویسنده و منتقد ادبی: لفظ عوام به زبان فارسی ضربه می‌زند 👤مرتضی مزینانی در گفتگو با خبرنگار فرهنگی پایگاه خبری تحلیلی «مرآت»: 🖌 لفظ عوام یا گویش‌های متفاوت در زبان فارسی اگرچه موجب تنوع زبانی می‌شود؛ اما موجب کم‌شدن زایایی زبان فارسی می‌شود. 🖌 ایران سراسر گویش‌ها و لهجه‌های متفاوت است و این موضوع اگر چه کاربرد و تنوع زبانی خوبی را ایجاد می‌کند؛ اما از طرف دیگر به زبان فارسی لطمه‌ زده و گویش‌وران استفاده از زبان مشترک فارسی را کمتر مورد توجه قرار می‌دهند. 🔗مشروح خبر را از اینجا بخوانید ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews