چغندر سبب کاهش فشار خون می‌شود اگر از فشار خون بالا رنج می‌برید؛ روزانه یک لیوان آب چغندر بخورید‌. چغندر سرشار از نیترات رژیمی است که با گشاد کردن عروق موجب کاهش فشار خون می‌شود. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

سالروز سفر آیت‌الله رئیسی به‌عنوان روز مهدیشهر نامگذاری شود 🔹استاندار سمنان پیشنهاد داد که سالروز سفر آیت‌الله رئیسی به مهدیشهر به عنوان روز مهدیشهر نامگذاری شود. ✅ با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

🌸 هر روز، یک صفحه، با کلام‌ حق 🌸 سوره رعد آیات ۱۴ تا ۱۸ 🔉 صوت قرائت این صفحه، در زیر همین پست، قابل دریافت است. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

🔺گزیده‌ای از وصیت‌نامه شهدای استان سمنان؛ 🔸 راهمان را از حسین آموختیم 📌اگر خواستيد برايم گريه كنيد به یاد صحراى كربلا و براى حسين و قاسم و علی‌اصغر آن طفل ۶ ماهه حسين گريه كنيد و طورى گريه كنيد كه دشمنان اسلام و قرآن شاد نشوند و بايد بدانيد و آیندگان بدانند كه اين راه را ما از رهبر آزادگان حسين ابن على آموختيم و بدانيد كه راه مستقيم همين راه است و شهدا نعمت آن را بردند و نيز همين راه است و شهدا آن نعمت را بردن و نيز هميشه امام را دعا كنيد كه هر چه داريم از بركت امام عزيزمان است. #رسم_ایستادگی #کنگره_بزرگداشت_سه_هزار_شهید_استان_سمنان ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

🔴 ۱۲ خواص بی‌نظیر فلفل دلمه‌ای 🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹 حفظ سلامت چشم‌ها 🔹 کمک به کاهش وزن 🔹 کمک به سلامت دستگاه تنفس 🔹 کمک به جریان خون مناسب 🔹 ضد پیری و افزایش زیبایی 🔹 مفید برای سیستم عصبی 🔹ضد التهاب 🔹 منبع آنتی‌اکسیدان 🔹 کمک به سلامت دستگاه گوارش 🔹 تأمین مواد مغذی برای جنین 🔹افزایش سلامت موها 🔺به کانال «تیتر یک» بپیوندید👇 🆔 @titre1_iir 🌐 titre1.com

ماده‌ای مخفی در انار دشمن آلزایمر است 🔹دانشمندان دانشگاه کپنهاگ دانمارک گزارش دادند ماده‌ای که در خوراکی‌هایی مانند انار، توت‌فرنگی و گردو یافت می‌شود، توانایی تشخیص و حذف سلول‌های آسیب‌دیده را در موش‌هایی که بیماری آلزایمر را تجربه می‌کنند، بازیابی کرده است. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

سمنان نخستین استان خشک کشور است مدیرکل هواشناسی سمنان: 🔹سمنان نخستین استان خشک کشور از لحاظ تامین بارندگی است و باید برای تامین منابع پایدار فکر اساسی شود. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🌸امـــیــدوارم ڪــه 💖امروزتون پراز برڪت 🌸مشڪلاتتان اندڪ 💖شادےهاتون فراوان 🌸مهربانی راه و رسمتون 💖و لطف خــدا همراهتون 🌸تقدیم به شما خوبان 🌸‌ سلام صبح بخیر ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🌫 وضعیت هوای استان سمنان ⛈ بارندگی پراکنده و رگباری به همراه رعد و برق در ارتفاعات 🌪 وزش باد در اغلب مناطق در ساعات بعد از ظهر و شب ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔴 تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های سه‌شنبه ۸ خرداد ۱۴۰۳ ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

قالیباف، رئیس‌مجلس دوازدهم شد ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔴 معجزه ادویه‌جات 🔹 ادویه‌جات واقعاً تأثیر معجزه‌آسایی بر بدن انسان دارند. آن‌ها به پاکسازی بدن از سموم و حتی حذف چربی اضافی کمک می‌کنند. 🔹 دارچین سطح گلوکز خون را کاهش می‌دهد و همچنین باعث کاهش چربی اضافی در ناحیه کمر می‌شود و مشخص است که این ناحیه‌ای است که در نتیجه عدم تعادل انسولین در بدن بیشترین آسیب را می‌بیند. 🔹 زیره متابولیسم و گردش خون را تحریک می‌کند. 🔹فلفل قرمز آسیاب شده متابولیسم شما را تحریک می‌کند و چربی‌های اضافی را به خصوص در ناحیه شکم و ران می‌سوزاند. 🔹 ریحان خشک باعث تحریک هضم، دفع گازها و سموم بدن می‌شود. 🔹 برگ بو باعث کاهش دردهای عضلانی و مفصلی می‌شود. 🔹 سماق باعث کاهش کلسترول می‌شود. 🔹 میخک سبب درمان نفخ معده و روده است. 🔹 زردچوبه موجب ارتقاء سیستم ایمنی بدن می‌شود. ✅با مرآت همراه باشید؛

🔺مدیرکل هواشناسی استان سمنان خبر داد: 🔹سمنان؛کم‌بارش‌ترین استان کشور 📌مدیرکل هواشناسی استان سمنان گفت: استان سمنان از نظر دریافتی کمترین میزان بارندگی را در کل کشور با ۶۵/۲ میلی‌متر به خود اختصاص داده است. 📌ایرج مصطفوی افزود: سمنان، خشک‌ترین استان کشور است و بارش‌های اخیر جوابگوی نیاز استان نبوده و نمی‌تواند خشک‌سالی‌های گذشته را جبران کند. 🔗مشروح خبر را از اینجا بخوانید ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

محسن هاشمی نامزد ریاست‌جمهوری می‌شود شورای مرکزی حزب کارگزاران سازندگی در جریان بررسی نامزدهای انتخابات ریاست‌‌جمهوری به تصمیم اولیه خود برای حمایت از محسن هاشمی رفسنجانی رسید. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

امام جمعه موقت سمنان: مایندگان فارغ از حب و بغض عمل کنند 🖌امام جمعه موقت سمنان گفت: هر نماینده می‌بایست فارغ از حب و بغض و پرداختن به کشمکش‌های، مصالح کل کشور را در نظر گرفته و در جایگاه واقعی یک نماینده عمل کند. 🖌حجت‌الاسلام‌والمسلمین غلامحسین مهدوی‌نژاد افزود: متأسفانه برخی نمایندگان از روز اول حضور در مجلس به دنبال آن هستند که چگونه در دور دوم هم رأی بیاورند و این یکی از مصیبت‌های مجلس ما در ادوار گذشته بوده که باید در این دور مجلس اصلاح شود. 🔗مشروح گفتگو را از اینجا بخوانید ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

فروش چارتری پروازها در ایام اربعین ممنوع شد 🔹با مصوبه ستاد اربعین وزارت راه خودروهای شخصی ایرانی می‌توانند در ایام اربعین به خاک عراق وارد شوند.همچنین فروش چارتری پروازها در ایام اربعین ممنوع شد. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews