🗞صفحه نخست روزنامه‌های شنبه هشتم اردیبهشت‌ماه۱۴۰۳ ✅ با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

سلام 🌸صبح بهاری‌تون بخیر 🌸 ✅ با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🍳 خوردن تخم‌مرغ در صبحانه باعث افزایش احساس سیری، کاهش مصرف کالری در وعده غذایی بعدی و به حفظ سطح قندخون و انسولین ثابت کمک می‌کند. ✅ با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

کشف بیش از ۱۳ تن چوب «تاغ» قاچاق در سمنان 🔹رئیس پلیس پیشگیری استان سمنان از کشف ۱۳ تن و ۳۶ کیلوگرم چوب «تاغ» قاچاق توسط کلانتری و پاسگاه‌های انتظامی در فروردین‌ماه امسال خبر داد. 🔹وی در این راستا ۱۱ نفر دستگیر شدند و هشت دستگاه خودرو از قاچاقچیان منابع طبیعی توقیف شد. ✅ با مرآت همراه شوید: 🆔 @Meraatnews

🌫 وضعیت هوای استان سمنان 🌤️جوی پایدار 🌪وزش باد شدید 🌡 افزایش ۳ تا ۶ درجه‌ای دمای هوا ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

ساغر جندقی نوجوان کاراته‌کای سمنانی در مسابقات انتخابی تیم ملی بر سکوی اول کشور ایستاد ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔺مواکب اربعین حسینی تجمیع می‌شوند 🔹رئیس ستاد توسعه و بازسازی عتبات عالیات استان سمنان از تجمیع مواکب حسینی در اربعین امسال با هدف خدمات‌دهی بهتر خبر داد. 🔹تعداد مواکبی که هر استان می‌توانند در کشور عراق داشته باشند، براساس سرانه جمعیتی آن استان تعریف شده است که بر همین اساس استان سمنان می‌تواند هفت الی ۱۰ موکب در عراق داشته باشد. ✅ با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

اگر به هر دلیل، مصرف گوشتتون کمتر از قبل شده، حتما اسفناج رو جایگزینش کنید🍀 اسفناج باعث عضله‌سازی و افزایش قدرت میشه و در مقایسه با گوشت قرمز دارای منابع آهن کامل‌تری است که می‌تواند نیاز بدن را تامین کند. ✅ با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

🔸امام جمعه گرمسار: اجرای طرح «نور» مطالبه عمومی است 👤امام جمعه گرمسار در گفتگو با مرآت: 📌امنیت و ارامش روانی در جامعه نیازمند حفظ حریم حجاب است و بسیاری از خانواده‌ها از بی‌حجابی ایجاد شده در جامعه گله‌مند هستند، فلذا اجرای طرح «نور» مطالبه عمومی است. 📌اجرای طرح «نور» در واقع اجرای دستورات دینی و قوانین شرعی است و رعایت حجاب جزو قوانین جمهوری اسلامی است. 🔗مشروح خبر را از اینجا بخوانید ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

🔸پای درد دل کارگران معدن طزره؛ 🔺قول مسئولان برای معدنچیان طزره شعار بود 📌 هیچ‌کدام از قول‌ها و وعده‌های مسئولان برای بهترشدن وضعیت کارگران معدن طزره دامغان محقق نشده است. 🔗مشروح خبر را از اینجا بخوانید ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔 @Meraatnews

#کارتون | دانشگاه جای تک‌تیرانداز نیست... دولت آمریکا در جریان سرکوب اعتراضات دانشجویی که علیه جنایات رژیم صهیونیستی راه افتاده، در پشت بام ساختمان‌های دانشگاه اوهایو و ایندیانا تک‌تیرانداز مستقر کرده بود. ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

تصویری شگفت‌انگیز از کهکشان راه شیری ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews

♦️ویتامین‌هایی که مناسب تغذیه و تقویت پوست هستند ✅با مرآت همراه باشید؛ 🆔@Meraatnews