🔴 شبها قبل از خواب عسل بخورید
🔹 درمان سرفه
🔹 کمک به خواب راحت شبانه
🔹 کمک به کاهش فشار خون
🔹 کاهش تری‌گلیسیریدهای خون
🔹 تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹 افزایش سرعت چربی‌سوزی
🔹 جلوگیری از افسردگی
✅ عسل حاوی ماده‌ای به نام پلی‌فنول است، یک ماده شیمیایی ارگانیک که به مقابله با تنش اکسیداتیو سلول‌های مغزی پرداخته و به جنگ افسردگی می‌رود.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
🔴 تولد سنگین‌وزن‌ترین نوزاد سال ۱۴۰۳ کشور در میاندوآب
مدیر شبکه بهداشت و درمان میاندوآب گفت:
🔹 ۲۵۵ امین نوزاد سال ۱۴۰۳ امروز در میاندوآب با وزن ۶ کیلو به دنیا اومد.
🔹 مسعود باقری افزود: این نوزاد سومین فرزند یک خانواده میاندوآبی است.
🔹 وی تصریح کرد: به گفته این مادر، سایر فرزندانش با وزن متعادل متولد شده بودند و فقط وزن سومین فرزندش ۶ کیلوگرم است.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
🗞تصاویر صفحه نخست روزنامه‌های شنبه ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۳
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
📌دستگاه‌های اجرایی اقدامات‌تبیینی خود را گزارش دهند
💢استاندار سمنان ضمن اشاره به تشکیل «قرارگاه جهاد تبیین» در استان گفت: دستگاه‌های اجرایی باید اقدامات تبیینی خود را به این قرارگاه گزارش دهند.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews
#کارتون | برافتادن ماسک آزادی👺
📂 سحر و جادوی صد ساله آمریکا در نمایش چهره ای مدافع آزادی و بشردوستانه از خود نزد افکار عمومی جهانیان، با مخابره تصاویر ضرب و شتم دانشجویان حامی غزه، باطل شد.
✅با مرآت همراه باشید؛
🌫 وضعیت هوای استان سمنان
🌀جو پایدار
🌡 آغاز افزایش دمای هوا
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
پایان جشنواره گل غلتان در دامغان
🔹شهردار شهر امیریه ، مسئول برگزاری این جشنواره: پانزدهمین جشنواره گل غلتان نوزادان در شهر امیریه امروز جمعه به کار خود پایان داد ، در این جشنواره، مراسم گلغلتان برای ۱۰۰ نوزاد از استان‌های مازندران، سمنان گیلان، تهران برگزار شد.
🔹 در سومین روز از پانزدهمین جشنواره گل غلتان نوزادان که تقارن شده با ولادت حضرت معصومه (س) جمع کثیری از گردشگران و اقشار مختلف مردم از سراسر کشور حضور داشتند و همچنین نمایشگاه سوغات و صنایع دستی شهرهای استان بویژه صنایع دستی و سوغات شهر امیریه در ۴۵ غرفه برگزار شد که با استقبال بسیار خوبی روبرو شد.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews
🔸استاد اقتصاد دانشگاه سمنان:
تحریم بهانه برخی مدیران ناکارآمد است
👤رحمان سعادت در گفتگو با مرآت:
📌برخی مدیران ناکارآمد تحریم را بهانه‌ای برای سرپوش‌گذاشتن بر کم‌کاری‌های خود می‌کنند.
📌افزایش و کاهش قیمت دلار و ارز از دو مسئله تحولات منطقه‌ای و تورم داخلی تأثیر می‌گیرد و باید این دو علت کنار هم در نظر گرفته شوند.
🔗مشروح خبر را از اینجا بخوانید
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews
🔸امام جمعه موقت سمنان:
حضرت معصومه الگوی وقار و متانت است
👤حجت‌الاسلام‌والمسلمین غلامحسین مهدوی‌نژاد در گفتگو با مرآت:
📌حضرت فاطمه معصومه(س) در عین وقار و متانت در فعالیت‌های اجتماعی حضور پررنگی داشتند.
📌بانوان و دختران در یک جامعه نقش برجسته و مهمی را برعهده دارند و دشمن در تهاجمات فرهنگی خود نوک پیکان را به سمت بانوان گرفته است.
🔗مشروح خبر را از اینجا بخوانید
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews
🔸مسئول نظارت و بازرسی اداره صمت استان سمنان:
فروش نامتعارف نان نیاز به دریافت کد دارد
👤حمیدرضا طحان در گفتگو با خبرنگار اقتصادی پایگاه خبری تحلیلی مرآت:
📌سامانه «نانینو» به‌صورت هوشمند میزان فروش متعارف هر نانوایی را مشخص می‌کند و دریافت بیشتر نان نیاز به ثبت‌نام و دریافت کد دارد.
📌این سامانه تحت‌نظر سازمان جهاد کشاورزی راه‌اندازی شده و اطلاعات نانوایان در این سامانه ثبت و ضبط شده و بازرسان اداره صنعت و معدن و تجارت نیز به آن دسترسی داشته و بر اساس عملکردی که به‌صورت هوشمند ثبت می‌شود نظارت بر واحد‌های نانوایی را انجام می‌دهند.
🔗مشروح خبر را از اینجا بخوانید
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews
🔸کارشناس و تحلیل‌گر مسائل سیاسی:
توبه تتلو بازی رسانه‌ای است
👤سید محمدحسن موسویان در گفتگو با خبرنگار سیاسی پایگاه خبری تحلیلی مرآت:
📌آنچه در فضای رسانه‌ای تحت عنوان توبه «تتلو» مطرح می‌شود بیشتر بازی رسانه‌ای برای ناکارآمد نشان‌دادن جمهوری اسلامی در اجرای عدالت است.
📌این افراد با آهنگ‌ها و تبلیغات رسانه‌ای خود علیه امنیت ملی کشور اقدام کرده و به دنبال براندازی نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران بوده‌اند و فلذا می‌بایست مورد مجازات قرار گیرند.
🔗مشروح خبر را از اینجا بخوانید
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews
🔸دبیر اجرایی ستاد دهه کرامت استان سمنان:
جشنواره جشن‌های رضوی در استان سمنان برگزار می‌شود
دبیر اجرایی ستاد دهه کرامت استان سمنان گفت: جشنواره جشن‌های رضوی با هدف گسترش جشن‌های دهه کرامت و ايجاد حال و هوای امام رضايی در استان سمنان برگزار می‌شود.
✅ با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews
خادمیاران رضوی شاهرود پای کار اطعام نیازمندان
🔹️ دبیر کانون‌های خدمت رضوی شهرستان شاهرود از تهیه و توزیع ۴۰۰ پرس غذای گرم به مناسبت ایام دهه کرامت بین نیازمندان این شهرستان توسط خادمیاران رضوی خبر داد.
🔹️ به همت کانون‌های خدمت رضوی و مشارکت مردمی پس از شناسایی نیازمندان در شهرستان شاهرود، کانون خادمیاران رضوی مسجد جوادالائمه (ع)، احسان‌پذیران را در قالب وقف و نذر اطعام کردند.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews
دستگاه‌ها برای مردمی‌سازی امور همکاری کنند
🔹استاندار سمنان : دستگاه‌های اجرایی در راستای پیشبرد بهتر امور، احصای مشکلات و رفع مسائل همکاری و همراهی لازم را با حوزه دستیار مردمی‌سازی امور دولت داشته باشند.
🔹مردم همواره در تمامی صحنه‌ها و برهه‌های حساس و تعیین‌کننده از جمله انتخابات، راهپیمایی روز قدس، ۱۳ آبان و سایر موارد پای کار نظام بوده و هستند. حلقه‌های میانی به نوعی واسط بین دولت و ملت هستند که یقیناً در زمینه افزایش اعتماد آحاد اقشار جامعه به عنوان سرمایه اجتماعی تأثیرگذارند.
✅ با مرآت همراه شوید:
🆔 @Meraatnews
♦️صبحانه رو با سبزیجات شروع کنید تا لاغر بشید! 🥗
🔹یه تحقیق نشون داده افرادی که صبحونه شون رو با سبزیجات شروع میکنن نسبت به اونایی که با غلات و كربوهيدرات شروع میکنن کمتر به دیابت مبتلا میشن
🔹همچنین مصرف سبزیجات و میوه برای صبحانه اشتها رو کم میکنه و در نهایت باعث لاغری میشه
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today