♦️ راز افزایش طول عمر کشف شد
🔹یک مطالعه جدید با به چالشکشیدن یافتههای قبلی نشان میدهد کسانی که در فعالیت بدنی شدید شرکت میکنند ممکن است ۵ سال نسبت به متوسط امید به زندگی، عمر طولانیتری داشته باشند.
همچنین تحقیقات نشان میدهد که ورزش منظم منجر به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماریهای مزمن مانند سرطان و بیماری قلبی میشود.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
🔹مغز در بدن بیشترین غذا را میخورد
🔸مغز با اینکه فقط ۲ درصد از وزن بدن را تشکیل میدهد، اما ۲۰ درصد از اکسیژن و کالریهای غذایی که میخورید را جذب میکند.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
استاندار سمنان بر لزوم برخورد جدی با متخلفانی تاکید کرد که در ویلاها با انشعابات غیرمجاز ، آب آشامیدنی را برای مصارف کشاورزی و تفریحی استفاده میکنند.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
🔺معاون امداد و نجات هلالاحمر استان سمنان:
🔸۳ مفقودی در جنگل ابر شاهرود پیدا شدند
📌معاون امداد و نجات هلال احمر استان سمنان از پیدا شدن سه مفقودی در جنگل ابر شاهرود پس از ۲۳ ساعت خبر داد و گفت: حال عمومی این افراد خوب است.
📌علیرضا باغبان افزود: گستردگی منطقه و وجود مه دسترسی را کمی با چالش همراه کرده بود که با تلاش شبانهروزی نیروهای عملیاتی سلامت به آغوش خانواده بازگشتند.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
دریافت کارت آزمون امتحان نهایی از پنجره ملی خدمات دولت هوشمند فراهم شد
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
🔸استاندار سمنان:
انشعابات غیرمجاز آب در ویلاها جمعآوری میشود
🔺استاندار سمنان بر لزوم برخورد جدی با متخلفانی تاکید کرد که در ویلاها با انشعابات غیرمجاز، آب آشامیدنی را برای مصارف کشاورزی و تفریحی استفاده میکنند.
🔺سید محمد رضا هاشمی در ادامه افزود: درصد هدر رفت آب در بخش آشامیدنی و کشاورزی در استان بین ۲۵ تا ۳۵ درصد متفاوت است، اما جلوگیری از آن نشق مهمی در حفظ منابع آبی دارد.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
🔴۷خطر جدی نوشیدنشیر با معده خالی
در اینجا، ما هفت دلیل را توضیح میدهیم که چرا ممکن است بخواهید در مورد این عادت تجدید نظر کنید👇
1️⃣مشکلات گوارشی ایجاد می کند
2️⃣باعث اسیدیته می شود
3️⃣با جذب مواد مغذی تداخل دارد
4️⃣میتواند باعث افزایش وزن ناخواسته شود
5️⃣خطرات و واکنش های آلرژیک ایجاد می کند
6️⃣باعث اختلال در تعادل هورمونی می شود
7️⃣منجر به ایجاد مخاط می شود
🆔 @hamshahrinews
🔶 سمنانی ها رتبه نخست در کشور بر اساس نسبت مساحت فرونشست به جمعیت
▪️بر اساس برآوردهای حاصله از داده های فرونشست زمین برای کل ایران در مقاله Science Advances، اگر میزان نسبت فرونشست به جمعیت رو مد نظر قرار دهیم ملاحظه میکنیم استانهای سمنان، گلستان و کرمان در صدر رقابتی مرگبار برای حمله به منابع آب زیر زمینی و فرونشست به نسبت جمعیتشان قرار میگیرند.
▪️اگر طرح فاجعه بار انتقال آب خزر به سمنان که در دولت احمدی نژاد به تصویب رسید و دولت روحانی هم پیگیر آن بود به اجرا میرسید، شاید سمنان در استفاده از منابع آبی و فرونشست به نسبت جمعیت میتوانست رتبه های منطقه ای و جهانی را هم جابجا کنند.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews
🔴 اخبار ضد و نقیض از سانحه برای بالگرد کاروان همراه رئیسجمهور
🔹 اخبار متناقضی از ایجاد سانحه برای بالگرد کاروان همراه رئیسجمهور که امروز برای افتتاح سد مرزی «قیز قلعهسی» به منطقه ارس رفته بودند، منتشر شده است.
🔹 در برخی اخبار آمده که به دلیل مه آلود بودن هوای منطقه شمال آذربایجان شرقی، کاروان همراه رئیسجمهور مجبور به ادامه سفر به صورت زمینی شد.
🔹 هیچ منبع رسمی تا این لحظه این خبر را تأیید یا تکذیب نکرده است.
🔹 شبکه خبر نیز از وقوع سانحه برای یکی از بالگردهای رئیسجمهور خبر داده است.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
🔴 گزارش میدانی خبرنگار فارس از عملیات جستجو در ورزقان
🔹 به گزارش خبرگزاری فارس از ورزقان گروههای امدادی و جستجوگر در حال تلاش برای یافتن هلیکوپتر حامل رئیسجمهور هستند.
🔹 خبرنگار فارس که همراه یکی از این گروههاست مشاهدات خود را اینگونه روایت میکند:
جستجوی تیمهای امدادی در حوالی معدن مس سنگون ادامه دارد.
مه در منطقه بسیار شدید و غلیظ است و دید افقی کمتر از ۵ متر است.
باران نیز در منطقه در حال باریدن است.
منطقه مورد جسستجو کوهستانی و جنگلی است و همین مسئله سرعت عملیات جستجو را کند کرده است.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
استوری معاون هلالاحمر که بیش از ۲ ساعت پیش منتشر شده.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
🔴 مه سنگین در تصاویر پشت سر خبرنگار صدا و سیما از محله حادثه بالگرد رئیسجمهور
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
پوستر | أَمَّنْ یجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَیکشِفُ السُّوءَ
جهت سلامتی رئیس جمهور محبوب و هیات همراهشان آیهی شریف أَمَّنْ یجِیب را زمزمه میکنیم.....
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
📸 تصاویری از وضعیت جوی منطقه سانحه بالگرد رئیسجمهور
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
#لوح | خدایا به سلامت دارش...
جهت سلامتی رئیسجمهور(خادمالرضا) و همراهان عزیزشان دعا کنیم...
#علمدار_سیدما_نگهدار
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
بخوان دعای فرج را، دعا اثر دارد
دعا کبوتر عشق است، بال و پر دارد
بخوان دعای فرج را و عافیت بطلب
که روزگار بسی فتنه زیر سر دارد
بخوان دعای فرج را ولی به قلب صبور
که صبر میوه شیرینتر از ظفر دارد
بخوان دعای فرج را که با شکستهدلان
نسیم لطف خدا، انس بیشتر دارد
بخوان دعای فرج را و ناامید مباش
بهشت پاک اجابت، هزار در دارد
بخوان دعای فرج را که صبح نزدیک است
خدای را شب یلدای غم سحر دارد
بخوان دعای فرج را به شوق روز وصال
مسافر دل ما، نیت سفر دارد
بخوان دعای فرج را که آسمانها را
شمیم غنچه نرگس ز جای بردارد
بخوان دعای فرج را ز پشت پرده اشک
که یار گوشه چشمی به چشمِ تر دارد
بخوان دعای فرج را که یوسف زهرا
ز پشت پرده غیبت به ما نظر دارد
بخوان دعای فرج را به یاد خیمه سبز
که آخرین گل سرخ از شما خبر دارد
بخوان دعای فرج را که دست مهر خدا
حجاب غیبت از آن روی ماه بردارد
#علمدار_سیدما_نگهدار
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
♦️استوری جهانگیری و درخواست دعا برای سلامتی رئیسجمهور
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
🌸 هر روز، یک صفحه، با کلام حق
🌸 سوره یوسف آیات ۶۴ تا ۶۹
🔉 صوت قرائت این صفحه، در زیر همین پست، قابل دریافت است.
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔 @Meraatnews
#رسم_ایستادگی
🔺گزیدهای از وصیتنامه شهدای استان سمنان؛
♦️خون شهدا باعث به خروش آمدن ملتها میشود
🔹شهید محمدحسین هراتی نوشت: اگرچه ما شهدای زیادی دادیم، اما خون این شهدا باعث به خروش آمدن ملتها میشود و انقلاب ما سریعتر به کشورهای دیگر صادر و احکام قرآن در جهان پیاده میشود. به نظر من انسان به دنیا آمد که احکام خدا را روی زمین اجرا کند و آن قدر رشد کند که به جز خدا نبیند. شهدای ما آن قدر رشد کردند که دست از همه چیز کشیدند و عاشقانه به دیدار الله رفتند.
#کنگره_بزرگداشت_سه_هزار_شهید_استان_سمنان
✅با مرآت همراه شوید؛
🆔 @Meraatnews
ای مرد، در میانهی میدان چه میکنی؟!
در لابلای جنگل و باران چه می کنی؟!
میز ریاست تو چه کم داشت از رفاه
در ورزقان و در مه و بوران چه میکنی؟!
دل کنده از اوامر و دستور و پایتخت
در نقطههای مرزی ایران چه میکنی؟!
ای هفتروز هفته، به فکر ضعیفها
همشانه ی فقیر و ضعیفان چه میکنی؟!
تهران اگر که شهر و مقرّ ریاست است
پس در میان ایل و دهستان چه میکنی؟!
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
🔴 آخرین عکس از آیتالله رئیسی در سایت ریاستجمهوری
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews
❤️ در آغوش امام رضا علیهالسلام
شهید آیتالله سید ابراهیم رئیسی
✅با مرآت همراه باشید؛
🆔@Meraatnews