1_1990152578.mp3
10.23M
#محبت_درمانی ۳۷
❌هر وقت تلاش کردی؛
فقط خودت محورِ توجه دیگران باشی،
و سهم بیشتری از محبتِ دیگران، دریافت کنی؛
از قافله بیشتر عقب میمونی❗️
#استاد_شجاعی
🇮🇷یادواره دانشمند شهید #مصطفی_احمدی_روشن
🎙سخنران:حجتالاسلام #محمدمهدی_ماندگاری
🎤مداح:حاج #ابراهیم_احمدی
(از شهر مقدس مشهد)
🕰زمان:چهارشنبه ۱۹دی ماه ساعت۱۹
🕌مکان:مسجدالمهدی عجّلاللّهفرجَه شهرستان سبزوار
#مسجدالمهدی_علیهالسلام
#پایگاه_بسیج_شهید_احمدی_روشن
#کنگره_ملی_بزرگداشت۲۰۰۰_شهید_دیار_سربداران
@masjedalmahdi_sabzevar
🔴👆🏻 هنگام ابتلا به آنفلوانزا این ۱۰ کار را انجام ندهید!
🔺مایعات فراوان دریافت کنید، استراحت کنید و به خوردن سالم ادامه دهید؛ اما عاداتی وجود دارد که باید از آنها اجتناب کنید...
#⃣ #بهداشت_و_درمان
🔴 برای اینکه مغزتان خشک نشود، راه بروید!
🔺برای جلوگیری از خشکی مغز کافی است روزانه یک و نیم کیلومتر پیاده روی کنید.
🔺در یک مطالعه ۲٠ ساله با شرکت بیش از ۴٠٠ نفر، دانشمندان رابطه بین فعالیت بدنی و سلامت مغز را تجزیه و تحلیل کردند.
🔺شرکت کنندگان در این آزمایش میزان مسافتی را که توانستند در یک هفته پیاده روی کنند را ثبت کردند. و سپس همه تحت اسکن MRI از مغز قرار گرفتند تا حجم آن مشخص شود.
🔺گاگر حجم مغز کاهش یابد، به این معنی است که برخی از سلولهای عصبی مردهاند.
🔺این مطالعه نشان داد که فعالیت بدنی بالا منجر به حجم بیشتر مغز میشود.
🔺برای حفظ حجم مغز، شرکت کنندگان سالم در این آزمایش فقط باید ۱.۵ کیلومتر در روز راه می رفتند.
🔺علاوه بر این، خطر ابتلا به زوال عقل را در آینده به میزان قابل توجهی کاهش داد./آخرین خبر
#⃣ #بهداشت_و_درمان
📮 @SabzevarFori
🥀صلی الله علیک یا اباعبدالله🥀
روز سـی ام از چله پرفیــض و باعظمـت زیارت عاشــورا، هدیه به روح شهــید والامقام، نوید صفــری
به نیت سلامتی و ظهــور مولا صاحب الزمان(عج) و حاجت روایی همه اعضای کانال
#او_آمده_تا_دست_تو_را_هم_بگیرد
#شهیدنویدصفری
#روز_سی_ام
#چله_عاشورا
🕋🕌🌹دعـــای روز شــنـبه
°✿بِسمِ أَلْلّہِ أَلْرَّحْمَڹِ أَلْرَّحِيمـْ...❀°
🌷بِسْمِ اللَّهِ كَلِمَةِ الْمُعْتَصِمِينَ وَ مَقَالَةِ الْمُتَحَرِّزِينَ وَ أَعُوذُ بِاللَّهِ تَعَالَى مِنْ جَوْرِ الْجَائِرِينَ وَ كَيْدِ الْحَاسِدِينَ وَ بَغْيِ الظَّالِمِينَ وَ أَحْمَدُهُ فَوْقَ حَمْدِ الْحَامِدِينَ اللَّهُمَّ أَنْتَ الْوَاحِدُ بِلا شَرِيكٍ وَ الْمَلِكُ بِلا تَمْلِيكٍ لا تُضَادُّ فِي حُكْمِكَ وَ لا تُنَازَعُ فِي مُلْكِكَ أَسْأَلُكَ أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَ رَسُولِكَ وَ أَنْ تُوزِعَنِي مِنْ شُكْرِ
نُعْمَاكَ مَا تَبْلُغُ بِي غَايَةَرِضَاكَ
وَ أَنْ تُعِينَنِي عَلَى طَاعَتِكَ وَ لُزُومِ
عِبَادَتِكَ وَ اسْتِحْقَاقِ مَثُوبَتِكَ بِلُطْفِ عِنَايَتِكَ وَ تَرْحَمَنِي بِصَدِّي [وَ صُدَّنِي] عَنْ مَعَاصِيكَ مَا أَحْيَيْتَنِي وَ تُوَفِّقَنِي لِمَا يَنْفَعُنِي مَا أَبْقَيْتَنِي وَ أَنْ تَشْرَحَ بِكِتَابِكَ صَدْرِي وَ تَحُطَّ بِتِلاوَتِهِ وِزْرِي وَ تَمْنَحَنِي السَّلامَةَ فِي دِينِي وَ نَفْسِي وَ لا تُوحِشَ بِي أَهْلَ أُنْسِي وَ تُتِمَّ إِحْسَانَكَ فِيمَا بَقِيَ مِنْ عُمْرِي كَمَا أَحْسَنْتَ فِيمَا مَضَى مِنْهُ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ
•🌸•✾•🌸•✾•🌸•✾•