6.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥ببینید/ در #هوای_آلوده این #توصیه_ها را جدی بگیریم
@merajsch
#پیام_بهداشت_و_سلامت
#افزایش_اشتها
یکی از راههای افزایش اشتهای کودک، گنجاندن آب انواع مرکبات به عنوان نوشیدنی همراه وعدههای اصلی غذاست.
🍋🍊مرکبات مختلفی حاوی انواع #ویتامینها از جمله #ویتامین C و #اسید فولیک هستند. اسیدفولیک یکی از ترکیبهای افزایشدهنده اشتهاست. با این توصیف شما میتوانید برای افزایش اشتهای کودک بدغذایتان، یک لیوان آب #پرتقال، #نارنگی، #گریپفروت، #لیمو شیرین یا حتی شربت #آبلیموی خنک را کنار بشقاب غذا بگذارید و کمی از آن را قبل و کمی از آن را هم بین غذا میل کنید.
☸ضمن اینکه کالری دریافتی از طریق مصرف #آبمیوههای طبیعی و تازه میتواند به روند #افزایش_وزن کودک لاغر هم کمک کند.
☘سبزیهای برگسبز تیره مانند #اسفناج و #بروکلی، #لوبیا، #نخود، #عدس، #کرفس تازه، #هویج، بامیه هم جزو بزرگترین منابع طبیعی دریافت #اسیدفولیک هستند که گنجاندن آنها در کنار غذای اصلی میتواند باعث افزایش #اشتها شود.
🌼 باتشکر از سرکارخانم خلجی واحد بهداشت پیش دبستانی و دبستان معراج اندیشه 🌼
@merajsch
#پدرها_مادرها_بخوانند
#پیام_تربیتی
#فرزند_پروری
🚫 فرزندپروری مسابقه نیست.
🚫 فرزندپروری رقابت با دیگران نیست.
🚫 فرزندپروری مطابق مد روز عمل کردن نیست.
🚫 فرزندپروری، عروسک سخنگو برای مجالس تربیت کردن نیست.
📌 مراقب باشید، عاقلانه، آگاهانه و با شناخت فرزندتان، برای او برنامهریزی تربیتی داشته باشید.
🌼روابط عمومی پیش دبستانی و دبستان پسرانه معراج اندیشه 🌼
@merajsch
📌باسلام خدمت اولیا محترم
📌جهت ایجاد ارتباط موثر و مستقیم
📌به این وسیله لینک ارتباطی، کلاسی پایه ها در اختیار شما قرار میگیرد.
@meraj_aval_1 : کلاس اول یک
@meraj_aval_2 : کلاس اول دو
@meraj_dovom_1 : کلاس دوم یک
@meraj_dovom_2 : کلاس دوم دو
@meraj_dovome3 : کلاس دوم سه
@meraj_sevom2 : کلاس سوم دو
@merajjjj_chaharom1: کلاس چهارم یک
@meraj_chaharom_2 :کلاس چهارم دو
@meraj_panjom_5 :کلاس پنجم یک
@merajsch
📣 ولی محترم دانش آموز:
🔸باتوجه به تداوم شرایط الاینده ها، کارگروه اضطرار آلودگی هوا کلیه مقاطع تحصیلی (از اول تا دوازدهم) ومهدهای کودک در مناطق6 گانه اموزش و پرورش اصفهان ، بخش جرقویه سفلی .سجزی، زرینشهر، باغبهادران، فولادشهر ، فلاورجان، پیربکران، مبارکه، شاهین شهر برخوار،خمینی شهر، نجف آباد فردا دوشنبه 25 آذر ماه تعطیل است.