#سیاست_های_خانومی
گزینه هارا در زندگیتان کم کنید تا شادتر و آرام تر باشید
_ تصمیمات مهم را اول صبح بگیرید زیرا ذهنتان تازهتر و آزادتر است
_ سعی کنید از روز قبل، برنامهای برای فردا داشته باشید
_غذایتان را از روز قبل تعیین کنید
_ اگر ملزم به گرفتن تصمیم مهمی هستید، اول غذا بخورید
_ اگر گزینههای زیادی پیش رویتان است، آنها را به چند گزینه محدود کنید ما بقی را حذف کنید.
_ سعی کنید از سیستمهای اتوماتیک برای پرداختن قسط هایتان استفاده کنید.
🆔 @Merikhi_Venusi
🔵 سوالاتی که نباید از دیگران بپرسیم (👆🏻)
✅ لطفا برای فرهنگسازی بیشتر فروارد کنید.
🆔 @Merikhi_Venusi
جان گاتمن یکی از نشانه های ازدواج موفق را در این می داند که دو طرف پس از هر جنگ و بحث و مجادله ای، دوباره توان ترمیم زخم ها و از بین بردن کدورت ها را داشته باشند.
وی همچنین، بیان داشته که زوج های عاشق هرگز اجازه نمی دهند که شریک عاطفی شان در رنج و ناراحتی باقی بماند. آن ها با یکدیگر صحبت کرده و سوءتفاهم ها را برطرف می کنند. یا در مورد راه های رفع ناراحتی ها با هم مشورت می کنند. آن ها اجازه نمی دهند که مشکلات در رابطه آن ها باقی مانده و کهنه شوند.
🆔 @Merikhi_Venusi
روانشناسان عقیده دارند که همه ی ازدواج ها ناسازگارند چون بین افرادی از خانواده های مختلف شکل مي گيرد افرادي که دیدگاه ها و اعتقادات متفاوت دارند.
راز داشتن یک ازدواج موفق این است که دیدگاهی دوچشمی داشته باشید و زندگی را علاوه بر چشم خودتان، از چشم همسرتان هم ببینید.
🆔 @Merikhi_Venusi
طب سنتی غلبه رطوبت و سردی در ناحیه تخمدانها را دلیل تنبلی تخمدانها می داند و مهمترین علت آن مصرف بیش از حد سردیجات (مواد غذایی سرد) و مرغ های هورمونی و استحمام در زمان پریود است.
🆔 @Merikhi_Venusi
#روانشناسی
🍭زنان همواره به سمت مردانی جذب می شوند که آن ها را می خندانند
🍭مردان به سمت زنانی جذب می شوند که به حرف های آن ها می خندند
مردها عاشق خانمهای شادهستند
زنِ شاد هم👇
زنی نیست که هیچنگرانی ندارد!
زنِ شاد، زنی است که نگرانی دارد
ولی نمیگذارد نگرانیها او راشکست دهند!
🆔 @Merikhi_Venusi
💓حضرت علی علیه السلام:
از خشم بپرهیزید که آغازش جنون و پایانش پشیمانی است.
شرح غرر، ج٢، ص ٢٨۶، حدیث ٢۶٣۵
🆔 @Merikhi_Venusi
چه چیزهایی عشق را نابود میکنند ؟!
جان گاتمن در طول چهل سال روابط زوجین را مورد بررسی قرار داد. او برخی زوجها را به مدت دَه سال مورد بررسی قرار داد و انواع آزمونهای روانی را بر روی آنها انجام داد تا ببیند چه رفتارهایی خوشبختی را در آینده پیشبینی میکنند.
او دریافت که این چهار چیز عشق را نابود میکنند:
انتقاد پیاپی
تحقیر کردن و سرزنشهای پیاپی،
دفاعی بودن و نپذیرفتن هیچگونه انتقاد،
صحبت کردن در زمانی که کار از کار گذشته است !
🆔 @Merikhi_Venusi