❤️🍃❤️ #سیاستهای_همسرداری ✍یکی از تکنیک‌هایی که می‌تواند باعث شود تا زن و شوهر نسبت به نقاط مثبت یکدیگر و عیب‌های خود تفکّر کنند 🔴بازی مثبت و منفی است. هر کدام یک قلم و کاغذ بردارید و قرار بگذارید که طی چند دقیقه به فرض سه نقطه‌ی مثبت طرف مقابل را بنویسید. بعد از اتمام وقت، کاغذها را جابجا کنید و بخوانید. سپس قرارتان این باشد که پشت همین برگه‌ای که نقاط مثبت شما در آن درج شده، سه نقطه‌ی منفی خودتان را بنویسید. بعد از چند دقیقه کاغذها را عوض کنید. الان در دست هر کدامتان کاغذی است که حاوی نقاط مثبت همسرتان است که دست‌خط شماست و دارای نقاط منفی‌ همسرتان است که دست‌خط اوست آن را با دقّت بخوانید. از فوائد این کار تقویت روحیه انتقاد‌پذیری در خود و محبوب شدن در نزد همسر است و اینکه احساس می‌کنید یکدیگر را درک کرده‌اید. 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ ویژگیهای #مردایده_آل برای #ازدواج 2⃣1⃣💌یک مرد ایده آل بعد از خوردن غذا از شما بارها تشــــــــــــــــ🙏ــــــــــــــــکر می کند و گاهی ظرف ها را می شــــــــــــــــــــــــ🚰ــــــــــــــــوید. 🔮به همین سادگی. محبـــــــــــــــــــ❤️ــــــــــــــــــــت کردن خرجی ندارد و پایه های زندگی را محــــــــــــــــــــــــ💪ـــــــــــــــــــــــکم تر خواهد کرد. 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ #سیاستهای_همسرداری ❤️همان طور که یک زن آرامش‌بخش و التیام‌بخش خستگی‌های همسرش است ⏪یک مرد هم باید برای همسرش چنین باشد. ❤️ پس سعی کنید همسرتان را درک کرده و نقش خود را به خوبی ایفا کنید. 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ #همســــــــــــــــــــــــــــــــرداری 👈یکی از راههاي احترام گذاشتن به مرد این است که ‼️ هرگز به او پیشنهاد ندهید که از دیگران کمک بگیرد. 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ #سیاست_های_همسرداری 👈‼️اگرمیخواهیدهمسرخودراتبدیل به یک فردبداخلاق کنید ❌بهترین کارمقایسه کردن است!❌ 🔴بزرگترین #مشکلات_زناشویی ‼️منشاء #مقایسه دارند 👈حداقل شمادرزندگی این #اشتباه رامرتکب نشوید.‼️ 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ نقشه عشق (love map) یکی از فاکتورهایی که زوجین شاد و موفق را از زوجین ناراضی و ناشاد متمایز می کند چیزی است که گاتمن به آن نام نقشه عشق love map نهاده است. مشکل مشترک بسیاری از زوج ها این است که درباره آن چه همسرشان دوست دارد یا ندارد و درباره نگرانی ها، هراس ها و استرس های یکدیگر بی اطلاعند. در مقابل، به زوج هایی بر می خوریم که صمیمانه از دنیای یکدیگر باخبرند. گاتمن با معرفی مفهوم نقشه عشق به آن بخش از مغز زوج ها اشاره دارد که همه اطلاعات لازم در مورد همسرشان را در خود حفظ کرده است. یکی از برنامه های مطرح شده توسط گاتمن برای افزایش صمیمیت بین زوجین، پرورش نقشه عشق در آنهاست. در چنین ازدواجی، زن و شوهر از اهداف یکدیگر در زندگی آگاهی دارند، از نگرانی های یکدیگر مطلع اند و امیدها و امیال یکدیگر را می شناسند. هفت اصل موفقیت در عشق و ازدواج، جان گاتمن 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ 💕رفتارهای پیوند دهنده در #روابط_زوجین 1."حمایت": ابراز علاقه و توجه خالص و واقعی به همسرتان. 2."تشویق": دلگرمی و امیدبخشی به همسرتان برای گام های موثری که برداشته است. 3."گوش فرا دادن": گوش دادن فعال بدون تفسیر یا نتیجه گیری شتابزده به آنچه همسرتان به شما می گوید. 🆔 @Merikhi_Venusi

🌹 رفتار #زن با #شوهر 🌹 #سعادت و #خوشبختی 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ #هر_دو_بدانیم 🍃 در زندگی زناشویی و درخانواده، به هر میزان که قدرت وارد شود به همان میزان محبت و عدالت و انصاف از طرف دیگر خارج می شود...! 👈 در خانه نباید هیچ قدرت و هیچ کنترل و مالکیتی روی دیگری وجود داشته باشد. آنچه که باید باشد حرمت، محبت، مشورت و برابری است! 👈 بنابراین شما نه قرار است به کسی دستور دهید و نه از کسی دستور بگیرید! 👈 در زندگی زناشویی نباید هیچ قدرت ، ریاست و سلسله مراتبی به معنای " برتری "وجود داشته باشد! 🆔 @Merikhi_Venusi

#خانوما_بدانند ❤️🍃❤️ #همســــــــــــــــــــــــــــــــرداری ⏪ یک #سرگرمی را دنبال کنید یک شیوه ثمربخش برای فهمیدن خواسته های واقعی زندگی، تجربه و دنبال کردن سرگرمی های مختلف و جدید است. شاید از نتیجه آن شگفت زده شوید و چیزهایی ببینید که تابحال در مورد خود نمی دانستید، و بدین طریق در مورد اولویت ها و اهدافتان تجدید نظر کنید. 🆔 @Merikhi_Venusi

❤️🍃❤️ #خانوما_بدانند  چه چیزهایی را #واقعا_دوست_ندارید؟ فهمیدن آنچه شما را آزرده خاطر می کند و آنچه برای زندگی خود نمی خواهید و مجبور نیستید در زندگی تان انجام دهید. ✍ پیشنهاد می کنم فهرستی از چیزهایی که از آن بیزار هستید تهیه کنید.این لیست به شما کمک می کند تا بفهمید برای شادتر بودن چه باید بکنید. ⏪ شاید شغل کنونی خود را دوست ندارید یا شاید بهترین دوستتان در واقعیت بهترین دوست شما نیست. در هر صورت تلاش در راستای بهبود زندگی خود را از امروز آغاز کنید. 👈گذشته از تمام اینها، زندگی شما کوتاهتر از آن است که وقتتان را با چیزهایی که دوست ندارید بگذرانید. 🆔 @Merikhi_Venusi

💞💞💍💍💞💞 #انچه_مجردان_باید_بدانند #شرط_خوشبختی_در_ازدواج ☘هم کفو بودن #هم_کفو_بودن زوجین اساسی ترین مسأله است . هم کفو یعنی مانند دو کفه ی ترازو هم سان و معتدل بودن. البته کفویت اقتصادی و امور مادی در مقایسه با کفویت در فرهنگ و اعتقادات، کم رنگ و نوعأ تحت الشّعاع قرار می گیرد، چون پایه و اساس تربیت دو زوج #فرهنگ و باورهای آنهاست که در نوع نگرش آنها به کمیت ها و کیفیت های زندگی نقش اساسی دارد ، باورهای قلبی آنها مبنای تشخیص و تعیین ارزشها و ضد ارزشها می شود و موجب تفاهم یا عدم تفاهم می گردد. تقارن و توافق تربیتی و فرهنگی زوجین میوه ی همزبانی در مذاکرات روز مرّه و همدلی در تصمیمات مربوط به سرنوشت مشترک به بار می آورد ، و این یعنی #خوشبختی . دو زوج چون #همدل شوند یعنی یکی شده اند، (دقت فرمایید ) دعوا و اختلاف بین دو #عقیده و دو بینش است ، امّا یکی ، که باخود دعوا ندارد ، و این یکی بودن موجب قدرت و عزّت است ، این #قدرت و عزّت ، هر مشکلی را آسان و هر تلخی را شیرین می کند . مثال : یاسر و سمیه ( اولین شهدای اسلام )، در کنار هم با تفکر مشترک ،#سخت ترین شکنجه های منجرّ به شهادت را با عزّت و افتخار تحمل کردند .و زندگی حضرت علی (ع) و حضرت فاطمه (س) که جهان را تحت تأثیر قرار دادند .و در عصر کنونی ، زندگی پر ماجرا و مبارزات #مهاتما گاندی و همسرش را می توان مثال زد . و زندگی مشترک قهرمان مبارزه با نژاد پرستی ، #نلسن ماندلا و همسرش را مطالعه بفرمایید . و زندگی رهبر بزرگ اسلام امام خمینی و همسرش آری موفقیت و #خوشبختی در سایه ی همدلی در سخت ترین شرایط دست یافتنی است . ((تذکر : قصد مقایسه ی شخصیتها را با هم نداریم . تنها منظور ذکر نام چند نمونه از زوجهای هم دل و هم کفو است که سختیها و #نا مرادیهای روزگار نتوانست خوشبختی را از آنها بگیرد .)) 🆔 @Merikhi_Venusi