از کلیه ها مراقبت کنیم، آن ها هم از ما مراقبت خواهند کرد.
نیروی بدن از کلیه ها و پیه (غده آدرنال) اطراف آن شکل میگیرد و وقتی که توان بدن کم شود، انسان زود به زود دچار بیماری میشود.
👈 روشهای افزایش پیه کلیه و کارکرد کلیه در روایات :
۱. پهلوها و کلیه ها را باید گرم نگه داشت، بهتر است در هوای سرد کلیه ها را با شال پشمی ببندید.
۲. مصرف روغن شَحم گاو زرد ایرانی (روغن شحم گاو های سیاه و سفید اصلا توصیه نمی شود)
۳. تکیه ندادن بجای گرم مثل بخاری و جای خیلی سرد(زیرا اینکار باعث می شود پیه کلیه ها آب شود)
۴. مصرف نوره طب اسلامی (بهتر است نوره را روی موضع کلیه ها گذاشت)
✔️۵. مصرف گردو و زنیان درشب باهم به نسبت مساوی👌🏻؛
گردو کارکرد کلیه را بالا میبرد اما وقتیکه با زنیان ترکیب شود اثرش بسیار زیاد میشود.
۶. مصرف آب زردک و سنجد یا سویق سنجد در شب؛(زردک، همان هویج ایرانی است)
طبق روایات آنها باعث تقویت کارکرد کلیه میشوند.
۷. مصرف میوه به و دانه آن
بهتر است طبق دستور امام صادق(ع) ناشتا باشد.
۸. مصرف میوه گلابی :
به دستور امام صادق(ع) در روز و بعد از غذا باشد.
۹. مصرف مویز
۱۰. مصرف روغن زیتون (خالص)
۱۱. مصرف انار به دستور امام صادق(ع) با پیه وسط آن (همان که دانه های انار را بهم متصل کرده است)
١٢.مصرف خرما
١٣.مصرف دم نوش بابونه
١۴.مصرف کدو حلوایی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💗اگر تپش قلب داريد؛
👈 عقربه ساعت بالا رادنبال کنید و مطابق آن نفس بکشید؛در نقطه آبى هوا را داخل داده و در نقطه سبز بازدم کنید.
👈 اینکار را ادامه دهید تا ضربان قلبتان منظم شود
🫀همزمان انطباق قلب را خلاف عقربه های ساعت ماساژ دهید
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
با ذکر صلوات هدیه به پیشگاه مولا صاحب الزمان(عج الله) درنشـــر مطالب و ثــواب آنها شریــک شویــد.❤️
💚الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺزینبکبرۍسلاماللهعلیها💚
#مرزنجوش را فراوان ببویید که حس بویایی را تقویت می کند.
📚 مکارم الاخلاق ص۴۵
هدایت شده از محصولات ارگانیک مرسانا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥شهادت مظلومانه هفتمین مولای غریب شیعیان، امام موسی کاظم علیهالسلام تسلیت🏴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴مسجد عجیب و خاص در ترکیه الهام گرفته از آیه ۲۲ سوره بقره ،
طراحی داخلی مسجد به سرپرستی یک معمار آذربایجانی انجام شده است.
هدایت شده از انقلاب اسلامی و آینده جهان
نماهنگ ای صنما.mp3
2.65M
ای صنما ای خدای همه با جنما
اون که میمیره برا تو منما
ای صنما ای صنما
🎙 #امیر_طلاجوران
#️⃣ #مدح_حضرت_اباالفضل_عباس_ع
#️⃣ #ولادت_حضرت_ابالفضل_ع
چطور بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟/ ۵ نشانه کمبود ویتامین D
مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد.
به گزارش خبرآنلاین، اگر علائم زیر را برای مدتی بیش از یک الی دو ماه تجربه کردید، احتمالاً با کمبود ویتامین D مواجه هستید و بد نیست با مراجعه به پزشک، آزمایش خون بدهید و به طور دقیق وضعیت ویتامین D خون خود را چک کنید.
۱) اغلب مریض میشوید
کمبود این ویتامین منجر به تضعیف پاسخ ایمنی میشود و بدن را مستعد ابتلا به عفونتها و بیماریها میکند.
۲) نوسانات خلقی دارید
بر اساس تحقیقات، سطوح پایین ویتامین D با تشدید علائم اضطراب، افسردگی، غم و اندوه طولانیمدت مرتبط است.
۳) احساس خستگی میکنید
نشانه دیگری که نشان میدهد کمبود ویتامین D دارید، این است که به طور مداوم دچار خستگی و کسالت هستید.
۴) درد عضلانی دارید
تجربه دردهای عضلانی که با تمرینات ورزشی مرتبط نبوده یا با احساس ضعف مداوم همراه هستند، ممکن است ناشی از کمبود ویتامین D باشد.
۵) دچار کمر درد هستید
ویتامین D نقش مهمی در جذب کلسیم دارد و برای حفظ استخوانهای قوی و سالم ضروری است. از همین رو، کمبود این ویتامین میتواند به درد ستون فقرات، کمر و بیماریهایی مانند پوکی استخوان منجر شود
روایات فواید سویق که اینقدر تاکید داریم🍚هر سویق، درمان و فواید اختصاصی هم داره
✍️سویق فواید زیادی دارد و موجب پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها می شود، و همچنین جلوی معلولیت نوزادان را میگیرد، و طبق روایات سویق با وحی از آسمان نازل شد، و همچنین سویق غذای مرسلین وانبیا بوده است (1)
1️⃣ فايده اول : رفع گرسنگی
از فوائد سویق سیر کردن گرسنه است و جلوی گرسنگی را می گیرد. افرادی که در ماه مبارک رمضان احساس ضعف و گرسنگی میکنند در سحری سویق بخورند در اینصورت تا شب سیر و نیرومند خواهند بود
سویق را میتوان با خرما یا عسل خورد
⬅️ در روایت آمده است :
سویق غذای خوبی است، اگر گرسنه باشی تو را نگه میدارد و اگر سیر باشی غذایت را هضم میکند (2)
2️⃣ فایده دوم : زیاد شدن گوشت بدن
⬅️ در روایت آمده است :
سویق گوشت میرویاند و استخوان را محکم میکند (3)
3️⃣ فایده سوم : تقویت کتفها
⬅️ در روایت آمده است :
کسی که چهل صبح سویق بنوشد دو کتفش پر از نیرو میشود (4)
بنابراین افرادی که ضعف کتف و درد کتف دارند، سویق برای آن ها دارو است. این افراد باید چهل روز سویق مصرف کنند که درد و ضعف کتفشان برطرف شود، و به دنبال آن درد گردن نیز برطرف می شود
4️⃣ فایده چهارم : پاکسازی معده
⬅️ در روایت آمده است :
سویق، مره یعنی صفراء و سوداء، وهمچنین بلغم را بخوبی از معده بیرون می اندازد👌
مایعاتی که در معده رسوب کرده اند و تبدیل به مادهی تلخ شده اند و یا تبدیل به خلط شده است را فقط سویق بیرون میآورد😎
سویق از بسیاری از بیماری ها به خصوص از تب پیشگیری میکند (5)
5️⃣ فایده پنجم: دفع 70 نوع بلا
⬅️ در روایت آمده است :
سویق، از هفتاد نوع از انواع بلاء جلوگیری میکند (6) 😳
☑️ دو نکته
🔸نکته اول :
سویق جو🌾درمان چاقی نیست، جو بدن را تقویت میکند ولی چاق نمیکند. افرادی که به سویق نیاز دارند ولی نمیخواهند چاق شوند، سویق جو داده میشود و افرادی که میخواهند چاق شوند باید سویق گندم مصرف کنند .
🔸نکته دوم :
خوردن غذا بعد از سیری خوب نیست ولی خوردن سویق و همچنین انار بعد از غذا خوب است زیرا غذا را هضم میکنند .
[1] الکافی ج6، ص306 .
[2] الکافی ج6، ص305 .
[3] الکافی ج6، ص305 .
[4] الکافی ج6، ص306 .
[5] الکافی ج6، ص306 .
[6] الکافی ج6، ص306 .
✥⃝┄┅═◈✧❁❀🫓❀❁✧◈═┅┄✥⃝
هدایت شده از محصولات ارگانیک مرسانا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
♦️پخش زنده شبکه یک که غیر منتظره و یکباره پخش شد و صدا و سیما نتوانست سانسورش کنه .
#مافیای_غذا_دارو
#مافیای_بهداشت_درمان