💠اگر کودک شما دچار کم خونی است توصيههاي كلي زير را به كار ببنديد:
🧈۱. در طبخ غذای کودک کم خون به جای کره بهترست از روغن زیتون استفاده کرد.
🥛۲. مواد غذایی حاوی کلسیم ( مانند شیر و پنیر ) با جذب آهن تداخل می کنند با جدا نمودن زمان مصرف و فاصله گذاری لازم بین دریافت مواد غذایی حاوی آهن با این مواد میتوان اثرات آنها را تعدیل و حتی خنثی نمود.
🍊۳. استفاده از منابع غذايي حاوي ويتامين ث (مثل پرتقال، گريبفروت، گوجه فرنگي، كلم، توت فرنگي، فلفل سبز، ليمو ترش، طالبی،آناناس) به جذب آهن کمک میکند.
☕️۴. از دادن چاي يا قهوه به کودک بپرهیزید. از چای های گیاهی مثل برگ به استفاده کنید.
🍇۵. استفاده از خشكبار مثل توت خشك، برگه آلو، انجير خشك و كشمش (بعد از 1 سالگی) بسیار موثرست.
🍚۶. از آرد جوانه ها در سوپ استفاده کنید.
🍩۷. مواد غذایی آماده مثل سس ها، سوپ آماده، قرصهای گوشت، کنسرو لوبیا و سایر غذاهای آماده میتواند سبب تشدید کم خونی میشود.
🥫۸. ماهی دودی یا کنسرو شده و تن ماهی به دلیل کلسیم بالا اجازه جذب آهن نمیدهند!
🥩۹. سوسیس، کالباس، کنسرو گوشت، برگرها و سایر فرآورده های گوشتی کارخانه ای به علت دارا بودن مقادیر بالای سدیم مانع جذب آهن است!
#تغذیه_کودک
#تغذیه
🅰️ t.me/mesbah_family103
🅱️ eitaa.com/mesbah_family103
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 هوا در محل وقوع حادثه روشن شد
🏠 آدرس ما در پیام رسان ها
🅰 t.me/mesbah_family103
🅱 eitaa.com/mesbah_family103
تیمهای مردمی که به مختصات اعلام شده رسیدهاند نشانهای از بالگرد حامل رئیسجمهور را در مختصات اعلامی پهپاد ترکیهای مشاهده نکردند.
🏠 آدرس ما در پیام رسان ها
🅰 t.me/mesbah_family103
🅱 eitaa.com/mesbah_family103
هماکنون وضعیت جوی منطقه
🏠 آدرس ما در پیام رسان ها
🅰 t.me/mesbah_family103
🅱 eitaa.com/mesbah_family103
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اولین هواپیمای امدادرسان روسیه برای کمک به یافتن بالگرد حامل رئیسجمهور عازم تبریز شد.
🏠 آدرس ما در پیام رسان ها
🅰 t.me/mesbah_family103
🅱 eitaa.com/mesbah_family103
🔴تصویر واضح از شدت آسیبدیدگی هلیکوپتر حامل رئیس جمهور و همراهان
🏠 آدرس ما در پیام رسان ها
🅰 t.me/mesbah_family103
🅱 eitaa.com/mesbah_family103
♦️کولیوند: آثاری از زنده بودن سرنشینان بالگرد مشاهده نشده است
🔺رئیس جمعیت هلال احمر: با کشف محل بالگرد سانحه دیده آثاری از زنده بودن سرنشینان بالگرد مشاهده نشده است.
🏠 آدرس ما در پیام رسان ها
🅰 t.me/mesbah_family103
🅱 eitaa.com/mesbah_family103
با توجه به خبرهای میدانی و شواهد منتشر شده از وضعیت هلیکوپتر حامل رئیسجمهور، متاسفانه میتوان شهادت سید ابراهیم رئیسی و هیات همراه را تایید کرد.
🔹هنوز رسما خبر شهادت رئیس جمهور و همراهان وی اعلام نشده است
🏠 آدرس ما در پیام رسان ها
🅰 t.me/mesbah_family103
🅱 eitaa.com/mesbah_family103
﷽
#دعای_سلامتی_امام_زمان_عج 🍃🌺
۞اَللّهُمَّ۞
۞کُنْ لِوَلِیِّکَ۞
۞الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ۞
۞صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلی آبائِهِ۞
۞فی هذِهِ السّاعَه وَفی کُلِّ ساعة۞
۞وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً۞
۞وَعَیْناً حَتّی تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ۞
۞طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها۞
۞طَویلا۞
#امام _زمان
#أللَّھُـمَ _؏َـجِّـلْ _لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج
🅰️ t.me/mesbah_family103
🅱️ eitaa.com/mesbah_family103
❤️ آداب اولیه سلام کردن
🔸موقع سلام کردن، اسم طرف مقابل رو بگو، لبخند بزن و به چشمهاش نگاه کن.
🔹از دور سلام نکن، بیا نزدیک و بگو سلام.
🔸با صدای رسا و شفاف سلام کن، دستت رو موقع سلام کردن بالا بیار.
🔹وقتی سلام میکنی، کار دیگهای انجام نده.
#تربیت_فرزند
#پست_تربیتی
ـ
🅰️ t.me/mesbah_family103
🅱️ eitaa.com/mesbah_family103
🌸مزهی شیرین مادری
✨مادران روی فرزندانشان تأثیر میگذارند؛ حرفهایشان، اظهار محبّتشان، و حرفهایی که در خلال آن اظهار محبّت بیان میکنند، به مغز فرزند فرو میرود.
✍🏻مقام معظم رهبری
#فرزندآوری
🅰️ t.me/mesbah_family103
🅱️ eitaa.com/mesbah_family103
♦️همه سرنشینان بالگرد حامل رئیس جمهور به شهادت رسیدند
🔺آیتالله آل هاشم امام جمعه تبریز(رئیس سابق سازمان عقیدتی سیاسی)، دکتر حسین امیرعبداللهیان وزیر خارجه کشورمان و آقای مالک رحمتی استاندار تبریز نیز در این سانحه در بالگرد حامل رئیس جمهور حضور داشتند و آنان نیز به شهادت رسیدند. سردار سید مهدی موسوی رئیس یگان حفاظت رئیسجمهور، یک نیروی سپاه انصارالمهدی، خلبان و کمک خلبان و یک مسئول فنی نیز جزو شهدای این سانحه هستند.
🔺آیتالله رئیسی و همراهانشان پس از آئین بهرهبرداری از سد قیزقلعهسی که با حضور الهام علیاف رئیسجمهور جمهوری آذربایجان برگزار شد، با بالگرد عازم تبریز بودند، اما این بالگرد در میانه راه و در منطقه ورزقان دچار سانحه شد و سقوط کرد.
#خادم_الرضا
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
May 11
والدین سختگیر باعث #دروغ گوی ماهر شدنِ فرزندانشان می شوند.
هرچه سختگیری بیشتر باشد مهارتِ دروغگویی بیشتر در کودک رشد می یابد.
هم سختگیری بد است هم رهاکردن
سختگیری آسیب بیشتری دارد
#تعادل #تربیت_فرزند
🅰️ t.me/mesbah_family103
🅱️ eitaa.com/mesbah_family103
📷 خادم ملت، شهید جمهور آیتالله سید ابراهیم رئیسی
🏠 آدرس ما در پیام رسان ها
🅰 t.me/mesbah_family103
🅱 eitaa.com/mesbah_family103
#خبرفوری
رهبر انقلاب ۵ روز عزای عمومی اعلام کردند
برای دنبال کردن لحظهای اخبار حتما #عضو شوید
🏠 آدرس ما در پیام رسان ها
🅰 t.me/mesbah_family103
🅱 eitaa.com/mesbah_family103
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پست اینستاگرامی خبرنگار همراه رئیس جمهور در سفر تبریز؛
آخرین قاب سید با مردم
سید محمد نسیمی، خبرنگار همراه رئیس جمهور در سفر تبریز در صفحه اینستاگرامش نوشت: «ظهر دیروز در شرایطی که سفر به نقطه صفر مرزی برای مراسم افتتاح سد قیزقلعهسی بر روی رودخانه مرزی ارس و دیدار با علیاف تمام شده بود٫ خبردادند تعدادی زیادی از مردم محلی از رئیسجمهور درخواست گفتوگو دارند و حاج آقا پس از اطلاع مانند همیشه با روی گشاده بجای ترک بیتفاوت محل، کنار مردم رفتند و به صحبتهای آنها رسیدگی و سپس سوار بر بالگرد... این فیلم آخرین قاب شهید جمهور است. از دیروز شرایط و ساعات سختی را میگذرانیم. بارش شدید باران در محل حادثه و ... نا امید شدن امیدها. خادم امام رضا (ع) از دیشب میهمان علی ابن موسی الرضا(ع) است.»
🏠 آدرس ما در پیام رسان ها
🅰 t.me/mesbah_family103
🅱 eitaa.com/mesbah_family103
#حدیث
امام هادی -علیه السلام- میفرمایند:
داشتن فرزند موجب آرامش روحی و فکری انسان می گردد و انسان را از دغدغه درونی و افسردگی روحی نجات میدهد.
🅰️ t.me/mesbah_family103
🅱️ eitaa.com/mesbah_family103
✨تربیت فرزند
⬅️مادر یا پدر افسرده نمیتوانند مانند یک والد سالم برای فرزندشان والدگری کنند ، زیراغم و رنج حاصل از افسردگی، مانع از ارتباط مثبت با کودک میشود. ✨
⬅️کودک به دلیل افسردگی مادر یا پدر، مورد غفلت واقع میشود و هر زمان با اشتیاق به سمت آنها میدود با بیحوصلگی پس زده میشود؛ پس مجبور است در تنهایی خود آرام بازی کند✨
⬅️چون مادر یا پدر انرژی کافی ندارند تا با او همراه شوند و هر موقع صدای شیطنت کودک را میشنود از او میخواهد آرام باشد و یا با خشم و عصبانیت پاسخ فرزند را می دهند....✨
افسردگی والدین میتواند آینده کودکان را نابود کند❌
#تربیتی
🅰️ t.me/mesbah_family103
🅱️ eitaa.com/mesbah_family103