اگه بخواییم صبر کنیم تا آماده باشیم!!
بعد شروع کنیم ...
باید کل زندگیمون رو به صبر کردن بگذرونیم
شروع کن
با هر چیزی که داری..
از هر جایی که هستی هر چقدر که میتونی
#انگیزشی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
یه اصل روانشناسی میگه:
مهمترین رابطهی شما، رابطه با خودتان است.
مهمترین رابطهاى که نیاز به التیام دارد، رابطه با خودتان است و شخصى که واقعاً به عشقش نیاز دارید خودتان هستید...
وقتی خودم را بهقدر کافی دوست داشتم، و برای سلامت روح، جسم و حال خوبمارزش قائل شدم؛
شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدمها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه میداشت کنار گذاشتم.
قبلاً فکر میکردم این کار به معنی وفادار نبودن است ولی در واقع این معنای دوست داشتن خود است.
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
💢صداقت رسانهای
🔻عوامل شکلگیری دروغ رسانهای و علل عدم وجود صداقت رسانهای
#اینفوگرافیک
#صداقت_رسانهای
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
امر و نهی های مكرر و ندادن استقلال و حق تصمیم گیری، اعتماد به نفس کودک و نوجوان را از بین می برد .
به مرور زمان کودک و نوجوان مانند يك ماشين منتظر گرفتن برنامه برای عمل کردن خواهد ماند.
در انجام كارهايش دچار وسواس و اضطراب می شود و بدون كمك ديگران قادر به انجام كارهايش نخواهد بود .
فرصت هایی هرچند اندک و ساده برای تصمیم گیری فرزندان فراهم کنید .
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🍀خواص دود کندر
دود کردن کندر گرم کننده مغز، تقویت حافظه و ضد آلزایمر ،نشاط آور، ضد عفونی کننده هوا محیط و پاکسازی هوا میشود و طبع گرم دارد
برای نابود کردن ویروس حتماً در روز خانه را با دود کردن کندر پاکسازی کنید.
🌿 🍃🍃🍃
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🌷 یک نوازش ساده برای آرامش همسرتان وقتی که او نگران است.
✨یک گفت و گوی صمیمی, خوردن یک فنجان چای کنار یکدیگر و کارهایی از این قبیل باعث می شود پایه های زندگی مشترک ما محکم تر شود.
🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷
┏ • • - • - • - • - • - ┓
#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104 ͎ ͎‹🦋͜͡🍃›
┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛
زندگی هدیه ای ست
برای شادی
تنها کسانی شادند که ،
از گذشته و
آینده رها هستند
زمان را رها کن
اکنونت را جشن بگیر
زندگی یعنی لحظه حال
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🌟عنوان:جاده بهشت 🌟
✍به قلم:مجید پور ولی کلشتری
🖨ناشر:انتشارات جمکران
👨👩👧👦رده سنی:بزرگسال
❇️📖❇️📖❇️📖❇️📖❇️📖
کتاب «جاده بهشت» ماجرای نویسنده ای ست که شخصیت های داستانش برای یافتن حقیقت سفری شگفت انگیز را آغاز می کنند . سفری به جاده بهشت و کشف رازی بزرگ برای رسیدن به قایق نجات و عبور از رودخانه سنگی.
کتاب جاده بهشت به قلم مجید پورولی ، رمان جذابی درباره مدعیان دروغین در عصر حاضر است.
❇️📖❇️📖❇️📖❇️📖❇️📖
💠#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درست کردن تابلو خوشگل با پوست پسته
👉👆👆
#خالقیت #ایده 💡💡💡
#خـانه_داری 🎀
✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇#خلاقیت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🌼
مطبخ
#بوراک_اسفناج
مواد لازم 👇
خمیر یوفکا : ۴عدد
اسفناج : ۷۰۰ گرم
پیاز بزرگ : ۱ عدد
روغن مایع : ۴، ۵ قاشق غذاخوری
پاپریکا : ۱ قاشق چایخوری
فلفل سیاه : ۱ قاشق چای خوری
نمک به مقدار لازم
برای سس:
شیر : نصف لیوان
روغن مایع: نصف لیوان
آرد : ۲ قاشق غذاخوری
سرکه : یک قاشق غذاخوری
برای روش:
یک عدد زرده تخم مرغ و مقداری کنجد و سیاهدانه
طرز تهیه 👇
ابتدا مواد داخل بورک را آماده کنید. برای این کار ابتدا اسفناجها را خرد کنید و خوب بشورید و کنار بگذارید تا آبش برود.
داخل تابه روغن بریزید و پیاز خرد شده را خوب تفت دهید. ابتدا ادویه و بعد اسفناج را اضافه کنید. شعله اجاق را زیاد کرده و اسفناجها را تفت دهید(نیاز به پختن زیاد اسفناجها نیست). زیر اجاق را خاموش کنید و بگذارید سرد شود.
برای درست کردن سس همه مواد را داخل ظرفی بریزید و خوب هم بزنید.
خمیر یوفکا را روی میزکار پهن کنید و با فرچه تمام سطح آن را سس بمالید. خمیر یوفکا را به چهار قسمت مساوی تقسیم کنید. مواد میانی را روی خمیرها بریزید و مانند عکس رول کنید سپس رول را دور خودش بپیچید و به شکل گل در بیاورید.
آنها را در سینی فر بچینید و رویشان زرده تخم مرغ بمالید و مقداری کنجد و سیاهدانه بپاشید.
در فر با دمای ۲۰۰ درجه تا زمانیکه رویشان سرخ شود بپزید.
#مطبخ
🌼#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🚘پل قاری تبریز
یکی از دیدنی های تبریز که قدمتی دورودراز دارد، پل قاری است که مردم تبریز به زبان خود به آن «قاری کورپوسی» می گویند. کاربرد این پل این است که شمسالعماره و بازار تبریز را به محلههای ششگلان و شتربان متصل میکند. پل قاری دارای ۸ دهنه با قوس های مدور است که سرستونهای کله قوچی آن در اواخر دوره قاجار اضافه شده است. طبق گفته تاریخ نویسان این پل را پیرزنی با پول حج خود ساخته، به همین دلیل به آن پل قاری میگویند که قاری در زبان ترکی به معنای پیرزن است. در سال ۱۳۷۹ پل قاری را به عنوان یکی از آثار ملی ایران ثبت کردند.
#آذربایجان_شرقی
#پل_قاری_تبریز
🛎مخاطبان گرامی! اطلاعات ما صرفا بر اساس داده های اینترنتی است، بنابراین قبل از رفتن به محل مورد نظر اطلاعات دقیق تری از طریق سایتها و نرم افزارهای گردشگری و نیز دوستان و آشنایان و حتی ساکنان آن شهر کسب کنید و سپس به آن مقصد سفر کنید.🛎
#ایران_زیبا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
﷽
🔘✨سـ🍁ــلام
🕊✨روزتـــون
🔘✨پر از خیر و برکت
🕊✨امروز جمعه↶
✧ 20 مهر 1403 ه.ش
❖ 7 ربیع الثانی 1446 ه.ق
✧ 11 اکتبر 2024 میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🔘✨ ↯ ذڪر روز ؛
🕊✨《 مُحَمَّدٍ و عجل فرجهم به معنی “خدایا درود فرست بر محمد و خاندان او و در فرج ایشان تعجیل بفرما” 》
#سلام_صبحگاهی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104