برایتان آرزو می کنم که ذهنتان هنگام شب در آرامش شیرین باشد... شب بخیر دوستان و همراهان عزیز #دعای_شبانه #شب_بخیر @mesbah_family512

🗓 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: دوشنبه - ۳۰ بهمن ۱۴۰۲ میلادی: Monday - 19 February 2024 قمری: الإثنين، 9 شعبان 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام 🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیهما السّلام 🗞 وقایع مهم شیعه: 🔹عقیقه امام حسین علیه السلام 📆 روزشمار: ▪️2 روز تا ولادت حضرت علی اکبر علیه السلام ▪️6 روز تا ولادت حضرت صاحب الزمان (عج) ▪️21 روز تا آغاز ماه مبارک رمضان ▪️30 روز تا رحلت ام المومنین حضرت خدیجه علیها السلام ▪️35 روز تا ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام #تقویم_شیعه @mesbah_family512

﷽ 🦋اولین ســـــلام تقـــدیم به ســـــاحت قدســـــے قطب عالــم امکان حضـــرت صاحـــب الـــزمان(عج)🦋 🦋🌺السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَاللهِ یا اباصالحَ المَهدي یا خلیفةَالرَّحمن و یا شَریکَ القرآن ایُّها الاِمامَ الاِنسُ و الجّانّ سیِّدی و مَولای الاَمان الاَمان🌺🦋 🌹#سلام_بر_حسین_ع 🌹 🦋🌺 الْسَلاٰمُ عَلَيْكَ يَا أبا عَبْدِ اللهِ وعلَى الأرواحِ الّتي حَلّتْ بِفِنائِكَ ، عَلَيْكَم مِنِّي سَلامُ اللهِ أبَداً مَا بَقِيتُ وَبَقِيَ الليْلُ وَالنَّهارُ ،وَلاجَعَلَهُ اللهُ آخِرَ العَهْدِ مِنِّي لِزِيَارَتِكُمْ ،السَّلام عَلَى الحُسَيْن،وَعَلَى عَليِّ ابْنِ الحُسَيْنِ ،وَعَلَى أوْلادِالحُسَيْنِ،وَعَلَى أصْحابِ الحُسَينِ.🌺🦋 #قرار_روزانه @mesbah_family512

🗓 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: دوشنبه - ۳۰ بهمن ۱۴۰۲ میلادی: Monday - 19 February 2024 قمری: الإثنين، 9 شعبان 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام 🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیهما السّلام 🗞 وقایع مهم شیعه: 🔹عقیقه امام حسین علیه السلام 📆 روزشمار: ▪️2 روز تا ولادت حضرت علی اکبر علیه السلام ▪️6 روز تا ولادت حضرت صاحب الزمان (عج) ▪️21 روز تا آغاز ماه مبارک رمضان ▪️30 روز تا رحلت ام المومنین حضرت خدیجه علیها السلام ▪️35 روز تا ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام #تقویم_شیعه @mesbah_family512

🔹صفحه: 453 💠سوره ص: آیات 1 الی 16 #قرآن #طرح_ختم_قرآن #تلاوت_روزانه #تلاوت_قرآن #یک_صفحه_نور @mesbah_family512

💯برای کاهش کمالگرایی چه کنیم؟! 1- قبول کنید که هیچ کس و هیچ چیز کامل نیست. 2- تمرکز خود را بر روی رسیدن به پیشرفت و بهبود کارهای خود بگذارید به جای تمرکز بر روی کامل بودن. 3- سطح انتظارات خود را درست تنظیم کنید و برای خودتان چالش‌های معقول و قابل دسترس قرار دهید 4- بیشتر بر پروسه و مسیر کار تمرکز کنید تا نتیجه 5- به خودتان اجازه دهید اشتباه کنید و از این اشتباهات یاد بگیرید. 6- تلاش کنید به جای نگرانی و استرس از فرایند عملگرایی لذت ببرید 7- سعی کنید عمدا گاهی کارهای کوچکی را اشتباه انجام دهید. #انگیزشی @mesbah_family512

#خورش_ناردونی برای ۲ تا ۳ نفر مرغ چند تکه پیاز یک عدد آب انار طبیعی یک لیوان آب یک لیوان رب گوجه یک ق غ رب انار ۲ تا ۳ ق غ نمک و زردچوبه و فلفل به میزان لازم آلوچه چند عدد انار دون شده ۳ تا ۴ ق غ تکه های مرغ رو یه کم سرخ کردم نمک و فلفل ریختم . مرغ ها رو برداشتم . توی همون ظرف یه دونه پیاز خرد شده رو یه کم تفت دادم بهش زردچوبه اضافه کردم ، رب گوجه هم ریختم و یه کم تفت دادم . آب انار و بعد آب اضافه کردم . می تونین کلا آب انار بریزین و حتی می تونین کلا آب بریزین . رب انار و نمک هم اصافه کردم و جوش که زد تکه های مرغ رو اصافه کردم و درش رو گداشتم تا بپزه . چندتا الوچه هم از قبل خیس کردم . یک ربع آخر آلوچه و بعد انار دون شده رو بهش اضافه کردم و با در باز گداشتم بپزه . در گذاشتنی یه کم دونه های انار سفید میشه . خورش جا افتاده و آماده است . اگر رب انارتون ترش هست می تونین داخلش شکر بریزین. ریختن اب انار اختیاریه می تونین اب بریزین جاش ، انار و رب انار وآب انار بستگی به نوع انار و علاقه تون داره که ترش خیلی دوست دارین یا کمی شیرین و یا ملس همه شون دل به خواهیه 😊 نوووش جان #آشپزی @mesbah_family512

❗️پوست شل شده را اینگونه سفت کنید. ▫️لایه‌برداری و کیسه کردن پوست؛ سنتی ولی کارساز. ➕این دو راهکار نیز پوست را سفت می‌کند، چه به صورت خشک با برس ‌های مخصوص چه به صورت خیس که حالت کیسه کشی می‌شود. این کار باعث افزایش گردش خون شده و رشد سلول ‌های پوستی جدید را سرعت می ‌بخشد. ▫️ماساژ را دست کم نگیرید. ➕ماساژ بدن، گردش و جریان خون را افزایش می ‌دهد و به این شکل حالت ارتجاعی پوست را ارتقا می‌دهد؛ بنابراین از این راه کار ساده غافل نباشید و خود را به دست ماساژورهای حرفه‌ای بسپارید. ▫️بدن را چرب کنید. ➕برای افزایش سفتی پوست و جلوگیری از شل شدگی و افتادگی آن، بدن را با روغن کاکائو یا شیا هر روز ماساژ دهید. این کار باعث افزایش رطوبت پوست هم می ‌شود و پوست را براق و درخشنده می ‌کند. #سلامتی @mesbah_family512

بیشتر بدانیم با معده خالی این غذاها رو نخورید ؟ گوجه فرنگی = زخم معده نوشابه = افزایش فشارخون سبزیجات سبز = سوزش سردل ماست = نفخ فلفل قرمز = زخم معده #دانستنی @mesbah_family512

پشتِ تمام آرزوهایت خدا ايستادہ ڪافيست بـہ حڪمتش ايمان داشتـہ باشے تا قسمتت سر راهت قرار ‌گیرد وی را بخوانيد تا شـما را اجابت ڪند شب بخیر #دعای_شبانه #شب_بخیر @mesbah_family512