#اینفوگرافی چرا با گلو درد از خواب بیدار می‌شویم؟ @mesbah_family801

#ترفند این ترفندارو سیو کن که خیلی به کارت میاد @mesbah_family801

#دانستنی چندتا راهکاراورژانسی گفتم که مفیده به کارهمه میاد. گوش کن مفیدبودسیوکن بفرست بذارخانواده ودوستان هم استفاده کنن. @mesbah_family801

#عطاری_خانگی دمنوش مناسب هر بیماری @mesbah_family801

#توجه ! این ۱۰ عادت کلیه ها را نابود می کند. ▫️ننوشیدن مقدار کافی آب ▫️مصرف بیش از اندازه نمک ▫️مصرف بیش از اندازه قند و شکر ▫️نگه داشتن ادرار ▫️کمبود ویتامین B6 و منیزیم در بدن ▫️مصرف بیش از حد قهوه ▫️خواب ناکافی ▫️مصرف الکل و مسکن ها @mesbah_family801

#آشپزی مرغ مواد لازم: ▫️یک عدد مرغ ▫️پیاز دو عدد ▫️غوره انگور ▫️رب انار ▫️رب گوجه ▫️رب آلوچه جنگلی ▫️نمک و فلفل ▫️زردچوبه @mesbah_family801

#شهیدروز ای خدا یاد مرا ازشهدا دورنکن هرشب ده صلوات هدیه به روح مطهریکی ازشهداداریم هدیه شبهای جمعه راتقدیم میکنیم به روح مطهر 🌹🌹شهید گمنام 🌹🌹 🌷🌷اجرتون باشهدا🌷🌷 @mesbah_family801

#دعای‌سلامتی‌و‌فرج‌حضرت💌 به رسم وفای هر شب بخوانیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ دعا برای‌ فرج‌ هرچقدر هم‌ باشد تاثیر دارد. اَللّهُمَ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ الفَرَج💔 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@mesbah_family801

هرکاری میکنی خاکش کن خدا رشدش میده 🌱 شبتون بخیر❤️

#صبحانه #سلام صبحتون بخیر و شادی @mesbah_family801