#فرهنگی #عید_بندگی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🔺 گزارش تصویری از برگزاری دعای پرفیض عرفه جهت خانواده‌ها در جوار مزار مطهر شهید گمنام آرمیده در شهرک سازمانی هوانیروز کرمان 🔴به #مصباح_خانواده ۹۰۷ بپیوندید https://eitaa.com/mesbah_family907

و خداوند به بندگان بیناست 📖 سوره آل‌عمران، آیه ۱۵ #صبحتون_بخیر 🔴به #مصباح_خانواده ۹۰۷ بپیوندید https://eitaa.com/mesbah_family907

▂▃▄▅▆▇█▓▒░░▒▓█▇▆▅▄▃▂: حتمأ بخوانید و برای عزیزانتان به اشتراک بگذارید اكثريت دكترهاى جهان این ۲۰عادت غذایی را باعث سلامتی و عدم ابتلا به دیابت، سکته قلبی و کبد چرب برشمردند. ۱- چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید. ۲- قندهای قندان را ریزتر کنید. ۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. ۴- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است. ۵- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید. ۶- آب فراوان بنوشید. ۷- چیپس را دشمن خود بدانید. ۸- غذا را به خوبی بجوید. ۹- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید. ۱۰- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید. ۱۱- برنج را آبکش نکنید. ۱۲-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید. ۱۳- با نوشابه قهر کنید. ۱۴- نان سبوس دار میل کنید. ۱۵- دیر شام نخورید. ۱۶- مصرف ماهی را جدی بگیرید. ۱۷- به یکدیگر برای خوردن شام بیش از حد تعارف نکنید. ۱۸- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید. ۱۹- میوه فراوان بخورید. ۲۰- به خوردن سبزیجات عادت کنید. ♥️♥️♥️♥️♥️ دلایلی که باعث می شود همیشه خسته باشید:* 🔹صبحانه کامل نمی خورید 🔹آب کافی مصرف نمی کنید 🔹آهن کافی مصرف نمی کنید 🔹 بیش از اندازه کار میکنید 🔹 تیروئید کم کار دارید ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ نه قانون برای سلامتی بیشتر که خیلی از ما نسبت به آن بی توجه هستیم ❗گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر. ❗نمک کمتر، سرکه بیشتر. ❗شکر کمتر، میوه بیشتر. ❗غذا کمتر، جویدن بیشتر. ❗حرف زدن کمتر، عمل بیشتر. ❗حرص کمتر، بخشش بیشتر. ❗نگرانی کمتر، خواب بیشتر ❗رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر. ❗عصبانیت کمتر، خنده بیشتر ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ درمان التهاب مفاصل یکی از مهم‌ترین مواد غذایی کاهش‌دهنده التهاب مفاصل، شیر کم‌چرب فاقد چربی است که پیشرفت آرتروز در زانو زنان را کاهش می‌دهد. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ ❌ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است. ❌پس از اتمام کار روزانه پاهایتان راپنج دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ پنج راه برای کاهش بی حوصلگی 1- مصرف سیب 2- مصرف برگه آلو 3- مصرف چای سبز 4-مصرف آب لیمو و عسل 5- مصرف آب هویج و سیب ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ چهار صبحانه برای زیبایی پوست ✨شیر : ضد چروک ✨چای سبز: کاهش جوش ✨تخم مرغ پخته: جلوگیری از افتادگی پوست ✨املت گوجه: روشن کننده ی پوست ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ عوارض نفس کشیدن از دهان افزایش پوسیدگی دندان‌ها، خشکی دهان، خشکی لب‌ها، التهاب و بیماری‌های لثه، بوی بد دهان و اثر سوء روی فرم فک‌ها و صورت مي باشد. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ خوابيدن برروى شكم به گردنتان آسيب ميزند وقتى شما روى شكم ميخوابيد يك فشار ناروا بربالاتنه خود مى آوريد وبا چرخاندن گردن دراين حالت دچار گرفتگى عضلات و كمردرد ميشويد. ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ 🔰 طبع ماست سرد و تر است. ✅برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی، ماست را همراه: 🔺فلفل ▫پونه ▫نعناع 🔻ادویه جات گرم مصرف کنید ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ 🍳 یکبار در هفته املت بخورید 🔻تقویت مغز 🔻افزایش ضخامت مو 🔻جلوگیری از پوکی استخوان ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ هفت تا از قوی ترین چیزهایی که باعث تقویت سیستم دفاعی بدن و مقاومت در برابر بیماریها میشوند: انار ماست سیر پیاز چای سبز کدو بروكلی ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ سه چیز که جسم را بیمار میکند: 1) زیاد حرف زدن 2) زیاد خوابیدن 3) زیاد خوردن ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ چهار چیز که جسم را نابود میکند: 1) غم 2) ناراحتی 3) گرسنگی 4) بی خوابی ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ چهار چیز که صورت را نورانی میکند: 1) تقوا 2) وفا 3) بخشندگی 4) جوانمردی ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ و سه چیز که رزق و روزی را زیاد میکند: 1) سعی و تلاش 2) خوش حسابی 3) کمک به نیازمندان ▂▃▄▅▇█▓▒░پزشکے░▒▓█▆▅▄▃▂ و سه چیز که رزق و روزی را کم میکند : 1) خواب صبح 2) حرص و طمع 3) تنبلی ❤نکته مهم ؛ با دوستان و رفقا. اقوام رفت و امد کن : تضمین سلامتی ‌وطول عمراست چرخ گردون، چه بخندد، چه نخندد، تو بخند 🔴به #مصباح_خانواده ۹۰۷ بپیوندید https://eitaa.com/mesbah_family907

#ایران_سر_بلند 🔵🌹 طبیعتِ تماشاییِ روستای اِستارم بهشهر یکی از شهرهای شرقی استان مازندران می باشد که از شرق به گلوگاه و از غرب به نکا و از شمال به خلیج میانکاله و از جنوب به مناطق کوهستانی معروف به هزار جریب متصل می باشد. شهرستان بهشهر دارای چندین بخش است که یکی از این بخش ها، بخش یانه سر می باشد. روستای استارم یکی از ۳۵ روستای بخش یانه سر می باشد. 🔴به #مصباح_خانواده ۹۰۷ بپیوندید https://eitaa.com/mesbah_family907

#فرهنگی #عیدقربان_ عیدبندگی 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🔺 گزارش تصویری از نماز عید سعید قربان «عید بندگی وطاعت» به امامت حجت‌الاسلام علی بهشتی جهت خانواده‌ها ساکن در شهرک سازمانی هوانیروز کرمان در جوار مزار مطهر شهید گمنام ومسجد صاحب الزمان «عج» شهرک 🔴به #مصباح_خانواده ۹۰۷ بپیوندید https://eitaa.com/mesbah_family907

💠 عید بندگی پیامبر گرامی اسلام (ص) می فرماید: مَن صَدَقَت نِیَّتُهُ، کانَت أَوَّلُ قَطرَهٍ لَهُ کَفَّارَهً لِکُلِّ ذَنبٍ. هر کس نیتش صادق باشد، اولین قطره از خون قربانی اش، کفاره همه گناهان اوست. (دعائم الاسلام، ج1، ص148) 🔸 امام محمدباقر علیه السلام: 🔺 خداوند قربانی و اطعام کردن را دوست دارد. وسائل الشیعه،ج16،ص374 🔺 قربانی کردن یک راس گوسفند در شهرک سازمانی هوانیروز کرمان 🔺به همت خانواده ی خیر محترم آقای عبدی از ساکنین شهرک سازمانی هوانیروز کرمان بعد از نماز عید سعید قربان یک راس گوسفند ذبح و گوشت آن در ۲۵,بسته تقسیم وبه شرح ذیل بین نیازمندان توزیع گردید 🐏۱۰بسته جهت تحویل به پرورشگاه بقیه الله شهر کرمان 🐏۱۰بسته تحویل به پرورشگاه حضرت رقیه شهر کرمان 🐏۵بسته توزیع بین خانواده های صعب العلاج ساکن در شهرک سازمانی هوانیروز کرمان 🔴به #مصباح_خانواده ۹۰۷ بپیوندید https://eitaa.com/mesbah_family907