♦️کارهایی که تو ایران آزاده ولی تو اروپا جریمه سنگین داره! . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

🔴 پیاده‌روی ورزشی کم هزینه با اثرات باورنکردنی 🔹پیاده‌روی یک ورزش کم هزینه، ساده و همگانی که اثرات بسیار مفید و باورنکردنی برای شخص به دنبال دارد، چند مورد از اثرات مثبت: ▫️بهبود عملکرد مغز ▫️تقویت استخوان بندی ▫️بهبود خلق و خو ▫️بهبود گردش خون ▫️تنظیم سطح قند خون ▫️تقویت سیستم ایمنی ▫️بهبود وضعیت خواب #سلامتی . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

براي خوشبخت بودن در يك رابطه لازم است هر روز پيام مثبت دريافت كنيد ❤️ بيان جملاتی نظير ⇠دوستت دارم ⇠دلم برايت تنگ شده ⇠احساس خوبی به من ميدهی ⇠يا خريد يك هديه ⇠ میتواند عشق را شعله‌ور كند. فراموش نكنيد مردان بيش از زنان به شنيدن اين مسايل نياز دارند. در ميان زوج‌هايي كه زنان به همسرشان ابراز احساس نميكنند، ميزان طلاق 2 برابر است. #همسرداری . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

🌿 💎 از دیگران قدر‌دانی کنید تا حالِ خودتان خوب باشد... ✨فراموش شده ترین ویژگی مهربانی شاید قدردانی باشد، چون آنقدر به این موضوع توصیه شده است که برای هر کسی عادی شده. ✨یک تشکر خشک و خالی کمتر از ده ثانیه زمان شما را خواهد گرفت، اما تأثیر آن می تواند مدتها ادامه داشته باشد. هیچکس نمی تواند بگوید عبارت ساده‌ای مثل "ممنونم ازت "چقدر می تواند احساس خوبی به دیگران ببخشد. ✨ از دیگران به خاطر زحماتی که برای شما می کشند، هرچند کوچک، تشکر کنید و حس خوب مهربانی را هم به آنها و هم به خودتان هدیه بدهید. #انگیزشی_تربیتی . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

🔴پدرها، دلیل مهم موفقیت‌های علمی کودک 👨‍👧‍👦 بچه‌هایی که پدران‌شان در امور تحصیلی آنان مشارکت دارند، بیشتر در فعالیت های فوق برنامه شرکت کرده، از مدرسه لذت برده و نمرات بهتری در دروس کسب می‌کنند. این مسأله بین پسران و دختران یکسان است. 📌دو دلیل مهم برای تأثیر مشارکت پدران در پیشرفت و موفقیت‌های علمی کودکان این است: 🔻 معمولاً کودکان با پیشرفت خود در پی جلب رضایت پدر هستند. 🔻 مشارکت پدر، باعث برقراری رابطه عاطفی با کودک است و انگیزه کودک را افزایش می‌دهد. #فرزند_آوری . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

🔴 یخ شیر برای سلامتی و زیبایی پوست👇 شیر یک سفید کننده طبیعی است که پوستتان را نرم و روشن میکند .یخ شیر فواید زیبایی زیادی برای پوست دارد مثل : 🔸نرمی و مرطوب کنندگی پوست 🔹روشن و سفید شدن پوست 🔸کاهش سیاهی دور چشم 🔹درمان جوش و جای جوش 🔸تغذیه رسانی به پوست 🔹درمان پف چشم شیر را در قالب های کوچک یخ ریخته و هر شب یک تکه را داخلی کیسه یا پارچه بگذارید و به پوستتان بمالید . #سلامتی . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

بدلیجات تغییر رنگ داده شده را دور نیندازید😍 #ترفند . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

🏆 مسابقه بین زنان غربی👩‍💼 با زنان ایرانی🧕 نبینی واقعاً از دستت رفته 😁 . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

شیوه ارسال مشخصات و آثار: تکمیل مشخصات خود در لینک زیر https://digiform.ir/w70006f77 (توجه شود برای ارسال هر اثر بایستی در لینک بالا ثبت شود. یعنی اگر شخصی قرار هست ۵ اثر ارسال نماید بایستی ۵ بار در سامانه ثبت نام نماید) سپس اثر خود را به همراه مشخصات زیر به آیدی @MFMEASN در تلگرام یا ایتا ارسال نماید. اینجانب.................................. فرزند .................سن ............. با کدملی ....................... ساکن شهرستان........................ شماره همراه ...........................  نظامی نام یگان......................... غیرنظامی نام شهر  ................. 🌺🌺🌺🌺🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🌺🌺🌺🌺 . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده ستاد نزاجا 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

کلاس حفظ قرآن ویژه فرزندان پسر کوی شهید فلاحی دوشنبه ۱۴۰۳/۱۱/۱ از ساعت ۳ الی ۴:۳۰ بعد از ظهر موسسه قرآنی نزاجا درب جنوب شهرک جنب فروشگاه بهاران استاد: حافظ کل قرآن جناب آقای گلابزایی . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

کلاس تفسیر قرآن کریم ویژه همسران استاد:سرکار خانم دکتر مسجدی زمان برگزاری : روزهای دو شنبه ساعت ۱۰:۳۰ کوی شهید فلاحی جنب فروشگاه بهاران موسسه قرآنی نزاجا . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾

داروی ایرانی جان کودک اسپانیایی را نجات داد . ┄┄┅═✧❁🌸🌹🌸❁✧═┅┄┄ کانال مصباح خانواده 1⃣0⃣1⃣ 👇👇👇👇👇👇👇👇 @Mesbahfamily101 ✾࿐༅🍃🌼🍃༅࿐✾