#تغذیه
#سلامتی
💟 لاغری
در سوپ ذرت بریزید
🔱مقوی معده است
✅موجب لاغری شکم و پهلو می شود.
🔱کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از این قدرت لذت ببرید
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
#همسرانه
✨بهانه ای باشید برای بازگشت سریع همسرتان به خانه!
▫️اگر چنانچه مرد حس کند که با وجود مشکلاتش باز به خانه‌ای میرود که در آنجا با زنش همسانی و همگانی ندارد و با او به کلنجار روحی خواهد رفت و برخوردهای دیگری در خانه پدید خواهد آمد، آن زمان مرد هیچگاه با سرعت و یا میل و رغبت به خانه باز نخواهد گشت.
#رفتار
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
صبور بودن یه آداب و تعریفی داره !
صبور بودن به معنای یکجا نشستن
و انتظار کشیدن نیست ...
صبوری حین تلاش معنی میده
تو تلاشتو می‌کنی اما
بابت نتیجه خودتو نمی‌بازی ...
پاش می‌ایستی هرجور که بود
گاهی حتی بیشتر می‌جنگی
اینه آداب صبوری ...
صبوری با سکون
با شکست خوردگی فرق داره
صبور خودشو نمی‌بازه بلکه
قوی تر میشه
چون بلده خودشو سرپا نگه داره ...👌
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱
#شبانه
خدایا "شب" را در
سکوت و تاریکی آفریدی
تا همه از هیاهوو
شلوغی روز
به آرامش برسند
پس آرامش
حقیقی خیالی آسوده
و "خوابی آرام"
نصیب دوستانم بگردان...
شبتون بخیر و شادی.....
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱
┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄
#تقویم
———————————————
💫 چهارشنبه 💫
☀️ ۱۱ مهر ۱۴۰۳ هجری شمسی
🌙 ۲۸ ربیع الاول ۱۴۴۶ هجری قمری
🌲 ۲ اکتبر ۲۰۲۴ میلادی
———————————————
ذکرروزچهارشنبه:
💫 یا حی یاقیوم 💫
🌹سلام بر همراهان عزیز🌹
———————————————
🌤أللَّھُمَ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪَ ألْفَرَج🌤
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱
✊ طیرا ابابیل
❤️ پاسخ دندان شکن ایران در انتقام خون شهیدان هنیه، نصرالله و نیلفروشان
#مقاومت_پیروز_است
#مقاومت_سرافراز
#نحن_قادمون
#وعده_صادق۲
#جهاد_تبیین
#لجمن_مهر_403
#لجمن_03_7_902
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱
بدون شرح.....
#مقاومت_پیروز_است
#مقاومت_سرافراز
#نحن_قادمون
#وعده_صادق۲
#جهاد_تبیین
#لجمن_مهر_403
#لجمن_03_7_902
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱
💠 نَصْرٌ مِنَ اللَّهِ وَفَتْحٌ قَرِيبٌ
#مقاومت_سرافراز
#نحن_قادمون
#سید_مقاومت
#پاسخ_سخت
#وعده_صادق۲
#سیدالشهدای_مقاومت
#جهاد_تبیین
#لجمن_مهر_403
#لجمن_03_7_902
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱
#نهج_البلاغه
💠نخستين نتيجه اى كه شخص بردبار از بردبارى خود مى برد اين است كه مردم در برابر جاهل و نادان از وى حمايت خواهند كرد»
📘 #حکمت۲۰۶
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱
#عفاف_حجاب
#حجـــابــ🌸🍃
🌾با همان پاکی #چادر که برسر داری
🌸میتوانی #غم_مهدی زتنش برداری
🌾دوره ی جنگ و جدال💥 است و
🌸زمان #ناپاک است
🌾 #چادرت روی سرت😇 هست
🌸تو #سنگـــر داری
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱
🌷شهید روز٫ رحمان شش بلوکی
امروز ۱۱ مهر ماه٫ سالروز ولادت ۳۷ نفر از شهدای ارتش جمهوری اسلامی ایران می‌باشد. در چنین روزی ۱۲۸ نفر به شهادت رسیدند.
روحشان شاد و یادشان گرامی باد.
#تقویم_شهدا_ارتش
┏⊰❥✿🖤❤️⊱━━━━━━┓
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴به #مصباح_خانواده_۹۰۲ بپیوندید
https://rubika.ir/mesbahfamily902
Eitaa.com/mesbahfamily902
https://t.me/mesbah_family902
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
─┅═༅𖣔🌹𖣔༅═┅─
┗━━━━━━⊰❥✿❤️🖤⊱