4.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه خسته ای؛اما میخوای ادامه بدی.
این ویدئو رو از دست نده🤍🌱
<♥️🌻>
خدا تورو تا اینجا نیورده که
رهات کنه...
ممکنه راه ها برات سخت باشه
اما
خدا همیشه برایِ تو،راهی خواهد ساخت؛
سلام سلام🤍؛
چطورید بنده هایِ خوب خدا؟
بریم که یه روز قشنگ رو شروع کنیم😌🌸
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نذار زمان های سخت
تو رو از نعمت هات غافل کنه🌝💛؛
هی بگو سخته ۵صبح بیدار شدن!!!🥲
ولی من عاشق تیکه تیکه شدن زیر فشار درس و کار و مشغله و نداشتن فرصت برای Overthinking(بیش از حد فکر کردن)هستم😉♥️🌱
⭕ نمودار فراموشی ابینگهاوس
🔹 اگر در فواصل تعیین شده مطالعه کنید ۹۰ درصد مطالب به حافظه بلند مدتون منتقل میشه ↓↓
◀️ مرور ① = آخر شب بعد اتمام برنامه
◀️ مرور ② = صبح روز بعد قبل شروع برنامه جدید
◀️ مرور ③ = آخر هفته ( جمعه )
◀️ مرور ④ = یک هفته بعد
◀️ مرور ⑤ = یک ماه بعد
◀️ مرور ⑥ = سه ماه بعد
🟡1 = در تمامی موارد از خلاصه نویسی ها استفاده کنید.
🟡 2 = حتما تست بزنید و تحلیل کنید و نکات جدید رو یادداشت و برای دفعات متعدد مرور کنید.