سلام سلام🤍؛
چطورید بنده هایِ خوب خدا؟
بریم که یه روز قشنگ رو شروع کنیم😌🌸
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نذار زمان های سخت
تو رو از نعمت هات غافل کنه🌝💛؛
هی بگو سخته ۵صبح بیدار شدن!!!🥲
ولی من عاشق تیکه تیکه شدن زیر فشار درس و کار و مشغله و نداشتن فرصت برای Overthinking(بیش از حد فکر کردن)هستم😉♥️🌱
⭕ نمودار فراموشی ابینگهاوس
🔹 اگر در فواصل تعیین شده مطالعه کنید ۹۰ درصد مطالب به حافظه بلند مدتون منتقل میشه ↓↓
◀️ مرور ① = آخر شب بعد اتمام برنامه
◀️ مرور ② = صبح روز بعد قبل شروع برنامه جدید
◀️ مرور ③ = آخر هفته ( جمعه )
◀️ مرور ④ = یک هفته بعد
◀️ مرور ⑤ = یک ماه بعد
◀️ مرور ⑥ = سه ماه بعد
🟡1 = در تمامی موارد از خلاصه نویسی ها استفاده کنید.
🟡 2 = حتما تست بزنید و تحلیل کنید و نکات جدید رو یادداشت و برای دفعات متعدد مرور کنید.
1761031027158_-2147483648_-210002.ogg
زمان:
حجم:
6.4M
پاییز اومد، فصل رنگهای قشنگ و شروعهای نو! 🍂
کنکوریهای عزیز، این پاییز میتونه آغاز مسیر رسیدن به رویاهاتون باشه.🥹🤍
با قدرت و انگیزه قدم بردارین، هر روز یه قدم به هدفتون نزدیکتر بشین. مابهتون باور داریم!✨