کارگاه ادامه دارد...
به ما بپیوندید👇👇👇
http://B2n.ir/LivinLar
#آموزشی
💫🌱
🕊20 تمرین ساده برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر:
1- با دست مخالف مسواک، شانه، بزنید و بنویسید.
2- ساعت را در دست راست ببندید.
3- کلمات را وارونه بگویید.
4- از مسیر جدیدی به سر کار بروید.
5- پاتوقتان را عوض کنید.
6- درباره باورهایتان با تردید فکر کنید.
7- جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید.
8- کار جدیدی انجام دهید.
9- موبایلتان را همراه خود نبرید.
10- یک یا چند بیت شعر حفظ کنید.
11- در جایی امن عقب عقب یا چشم بسته راه بروید.
12- با افرادی که مدتهاست ندیده اید تماس بگیرید.
13- لباسهایی با رنگبندی جدید بپوشید.
14- جدول حل کنید.
15- بدون ماشین حساب محاسبه کنید.
16- حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمایی بزنید.
17- قبل از پایان فیلم ویدیویی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل سازی کنید.
18- نقاشی یا رنگ آمیزی کنید.
19- چیز تازه ای مثل آشپزی یاد بگیرید.
20- آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید و درباره عکسهایش با کسی صحبت کنید
🍂🍁🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
🌛خدایا
⭐️خلوت لحظههايم را
🌛با ياد تو پر میکنم
⭐️و اميدوارم به
🌛لطف خـداوندیات
⭐️باشد که به دوستان و
🌛عزیزانم دراین شب زیبا
⭐️نظری ازمهر داشته باشی
🌛ای مهـربانترین مهـربانان
🌙خوبان خدايي ، شب .بخیر💫
🍂🍁🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
هدایت شده از 🫧روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
↙️ آدرس کانال روانشناسی و مشاوره در همه زمینههای زندگی
https://eitaa.com/khanevadehzojhayen
↙️ آدرس کانال فرزندپروری آگاهانه
https://eitaa.com/ConsciousParenting
هدایت شده از 🫧روانشناسی و مشاوره(طرح کشوری مشکات)
⚜ *طرح ملی مشکات*
*(مثبت اندیشی؛ شادکامی؛ کمال؛انسان شناسی؛ تحول)*
⬅️ *برگزاری سلسله کارگاه های آنلاین روانشناسی درچهار زمینه(مهارت های زندگی- همسرگزینی- همسرداری- تربیت فرزند)*
*(همراه با ارائه*
*مشاوره تلفنی)*
🔆 *با حضور 30استاد برجسته*
❇️ *جهت شرکت به آیدی@Dariae در ایتا پیام ارسال نمایید.
( ظرفیت محدود)
💰 *هزینه جهت شرکت برای کل کلاس ها در طول یک ماه؛ فقط 60 هزار تومان*
🖥️ *ضمنا ضبط جلسات هم در اختیار شرکت کنندگان قرارداده می شود.
🍃🍂🍃
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8
👆 همه عزیزان لطفا سریعتر اقدام کنید و در طرح ملی مشکات شرکت کنید و از کلاس های آنلاین 30 استاد برجسته به همراه ضبط جلساتشون بهره مند بشوید
برنامه قرار را از بازار دانلودو برروی موبایل خود نصب نموده و راس ساعت بر روی لینک زیر کلیک کرده و وارد کارگاه شوید.
https://gharar.ir/r/b1459421
9.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚊🍂
آخرین ایستگاه
پاییز نزدیک است
چند قدم آنطرفتر
رو به سوی زمستان
اندوهت را به برگها بسپار
که صدای آمدن یلدا
آرام آرام به گوش میرسد
🏕جنگلهای پاییزی هیرکانی
🍂🍁🍂
https://eitaa.com/joinchat/2604793914C926dd50ba8